Ontdek de kracht van ademen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

0
Ontdek de kracht van ademen met dit boek van Mr. Breath Wil je je vitaliteit verhogen, meer ontspanning vinden en een helder hoofd krijgen? Ontdek de kracht van ademen van Mr. Breath laat zien hoe je optimaal gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Leer over de cruciale relatie tussen ademhaling en burn-out en ontdek hoe bewuste ademhaling zorgt ...

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Spiritueelboek.nl logo
Spiritueelboek.nl
niet bekend
5,95
24,99

Anderen bekeken ook

Ontdek de kracht van ademen
Ontdek de kracht van ademen
Mr. Breath laat zien hoe je volledig gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Je leert o.a. over de relatie tussen ademhaling en burn-out en hoe je door bewuste ademhaling kunt zorgen voor meer vitaliteit, meer ontspanning en een leeg hoofd. Met een vrije doorstroming van de adem kun je gezonder en energieker leven, beter ontspannen en je eigen grenzen bepalen.'Ontdek de kracht van ademen' deelt tools en quick fixes om zelf het heft in handen te nemen, met direct resultaat. Van diepe ontspanning voor het slapen tot het verkrijgen van een energieboost voor betere prestaties.'Mr. Breath is de Erik Scherder van de ademhaling.' - Koen de Jong, auteur van meerdere sportboeken'Ademen bracht me uit m'n hoofd, bij me thuis in m'n hart en ik heb mezelf (weer) ontmoet.' - Reactie van een deelnemer uit de praktijk van Mr. BreathRob Koning (47) runt de adempraktijk "Mr. Breath' in Amsterdam en is autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij coacht mensen met stress-gerelateerde klachten en geeft …
24,99
Ontdek de kracht van ademen (Paperback)
Ontdek de kracht van ademen (Paperback)
Mr. Breath laat zien hoe je volledig gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Je leert o.a. over de relatie tussen ademhaling en burn-out en hoe je door bewuste ademhaling kunt zorgen voor meer vitaliteit, meer ontspanning en een leeg hoofd. Met een vrije doorstroming van de adem kun je gezonder en energieker leven, beter ontspannen en je eigen grenzen bepalen. 'Ontdek de kracht van ademen' deelt tools en quick fixes om zelf het heft in handen te nemen, met direct resultaat. Van diepe ontspanning voor het slapen tot het verkrijgen van een energieboost voor betere prestaties. 'Mr. Breath is de Erik Scherder van de ademhaling.' - Koen de Jong, auteur van meerdere sportboeken 'Ademen bracht me uit m'n hoofd, bij me thuis in m'n hart en ik heb mezelf (weer) ontmoet.' - Reactie van een deelnemer uit de praktijk van Mr. Breath Rob Koning (47) runt de adempraktijk "Mr. Breath' in Amsterdam en is autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij coacht mensen met stress-gerelateerde klachten en
24,99
De kracht van ademen (Kaartspellen)
De kracht van ademen (Kaartspellen)
Creëer ruimte voor jezelf en ontdek de kracht van gerichte ademhaling met 'De kracht van ademen' van Rebecca Moore. Met deze kaartenset leer je ademhalingstechnieken om je vitaler en energieker te voelen. Deze prachtige kaartenset biedt maar liefst 50 ademhalingsoefeningen, variërend van dynamische, verkwikkende technieken tot kalmerende, meditatieve oefeningen. De kaarten zijn handig onderverdeeld in vijf categorieën: focussen, ontspannen, stimuleren, loslaten en verbinden. In het bijgeleverde boekje vind je gedetailleerde achtergrondinformatie over elke ademhalingsoefening, de voordelen ervan en het ideale moment om ze toe te passen. Of het nu ochtend, middag of avond is, of je nu behoefte hebt aan concentratie of ontspanning, er is altijd een passende ademhalingsoefening voor elke gemoedstoestand. Ontdek de manieren waarop ademwerk je kan helpen met 'De kracht van ademen'.
19,99
Verbonden ademen (Paperback)
Verbonden ademen (Paperback)
In 'Verbonden ademen' laat ademcoach Rob Koning, ook bekend als Mr. Breath, zien dat ademwerk de toekomst heeft. In een tijd waarin veel mensen kampen met angst en depressies en vooral jongeren stress ervaren, biedt verbonden ademen de oplossing. Hij legt uit waarom tijdelijk 'hyperventileren' de sleutel is om van opgeslagen spanning af te komen en oud zeer of trauma op te ruimen. Voor dit boek voerde hij gesprekken met o.a. Bram Bakker, Dirk De Wachter en Juno Burger. Met nieuwe, impactvolle oefeningen. 'Met verbonden ademhaling neem je een duik in het diepst van je lijf.' - Victoria Koblenko 'Verbonden ademwerk zal meer bijdragen aan heling dan welke pil ook.' - Bram Bakker 'Ademwerk is een natuurmedicijn.' - Juno Burger 'Ik ben dankbaar dat Mr. Breath op mijn pad is gekomen. Dit boek is een kroon op zijn werk.' - Giel Beelen
24,99
Ruimer ademen - vrijer leven (Paperback)
Ruimer ademen - vrijer leven (Paperback)
Er is een grote samenhang tussen een verstoorde adembeweging en (spannings)klachten. Vaak is een eerste reactie de ademhaling te willen controleren en veel ademhalingsoefeningen zijn hierop gebaseerd. Helaas brengt dit de ademhaling meestal niet terug in zijn natuurlijke staat, waardoor de gespannenheid hoog blijft en klachten blijven bestaan of terugkomen. Dr. J.J. van Dixhoorn ontwikkelde een methode - de Methode Van Dixhoorn voor Adem- en Ontspanningstherapie - waarmee het ademen uit zichzelf gemakkelijker, rustiger en ruimer kan worden, zonder het steeds aan te sturen of te controleren. Met de instructies (beschreven en ingesproken te downloaden) kun je je ademhaling uitnodigen zich meer te ontspannen. Zo reikt dit boek je met achtergrondinformatie en praktische handvatten een unieke manier aan om beter met jezelf te leren omgaan. Yvonne Esser voltooide in 1999 de opleiding voor de Methode Van Dixhoorn voor Adem- en Ontspanningstherapie. Zij heeft een bloeiende praktijk en is
20,-
Ontdek de kracht van blijdschap (Paperback)
Ontdek de kracht van blijdschap (Paperback)
'Jarenlang dacht ik: “Is dit nu waarvoor ik leef? Heeft God niet een beter plan voor mij?” Mijn carrière zag er prachtig uit, maar ik voelde me leeg en onvoldaan. En altijd dat knagende stemmetje: “Doe ik het wel goed genoeg?” Als iemand negatief dacht, dan was ik het wel. Ik kon me enorm down voelen. Als de dag begon zag ik alles wat ik moest doen en kon daar als een berg tegenop zien. Ik maakte me ongerust over van alles. Het was heel vermoeiend om zo te leven. En heel ongezond. Ik kreeg een burn-out.' In Ontdek de kracht van blijdschap neemt Ruth van Mierlo je op aanstekelijke wijze mee in haar ontdekkingsreis naar een leven vol vreugde. Ze is zelf die weg gegaan: van burn-out en vaak neerslachtig tot vooral blij en enthousiast. Ruth: 'In een proces van jaren heb ik geleerd om veel positiever te denken en te spreken, en heb ik nieuw perspectief gevonden. Wist je dat Gods vreugde je helpt om tot je bestemming te komen?' Wil jij leren positief te leven ondanks lastige omstandigheden?
22,50
Ontdek de kracht van je hogere zelf (Paperback)
Ontdek de kracht van je hogere zelf (Paperback)
Omhels de verrukking van je Hogere Zelf Ontdek de kracht van je Hogere Zelf beschrijft eenvoudige technieken die je kunnen helpen een nauwe samenwerking met de Geest te ontwikkelen, en de vreugde, vrede en kracht te ervaren die tot je spirituele geboorterecht behoren. Als je in afstemming bent met je Hogere Zelf, word je liefhebbender en gevoeliger voor de behoeften van jezelf en van anderen. Je zult je levensdoel vervullen en je grootste creativiteit tot uiting brengen. Leer tien dynamische stappen die je leiden naar spiritueel ontwaken en je jullen helpen om je volledige potentieel te verwezenlijken.
14,-
Deltas Spiritueel leven de energie van de maan
Deltas Spiritueel leven de energie van de maan
Deltas Spiritueel leven de energie van de maan  Leer de kracht van de maan te begrijpen en te gebruiken. Met haar verschillende fasen symboliseert ze de schommelingen in onze levenskracht, gedachten en emoties. Leer haar energie aan te wenden om je geluk een boost te geven, je verlangens te vervullen, jezelf richting te geven, je emoties te kalmeren en verbinding te maken met jezelf en je vrouwelijke cyclus. Deltas-Centrale Uitgeverij BV De Wetering 1 4906 CT Oosterhout
9,95

Klanten-reviews van Ontdek de kracht van ademen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Ontdek de kracht van ademen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Productomschrijving

Ontdek de kracht van ademen met dit boek van Mr. Breath Wil je je vitaliteit verhogen, meer ontspanning vinden en een helder hoofd krijgen? Ontdek de kracht van ademen van Mr. Breath laat zien hoe je optimaal gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Leer over de cruciale relatie tussen ademhaling en burn-out en ontdek hoe bewuste ademhaling zorgt voor meer energie, betere ontspanning en een gezonde balans in je leven. Mr. Breath, oftewel Rob Koning (47), runt zijn succesvolle adempraktijk in Amsterdam en is dé autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij helpt mensen met stress-gerelateerde klachten en geeft waardevolle trainingen in het bedrijfsleven. Zijn aanpak spreekt een breed publiek aan en biedt direct toepasbare tools en quick fixes. Of je nu diepe ontspanning zoekt voor het slapen gaan of een energieboost voor betere prestaties, met Mr. Breath neem je zelf het heft in handen. Wat je zult ontdekken in Ontdek de kracht van ademen: * Verhoog je vitaliteit en energie * Bereik diepe ontspanning en een leeg hoofd * Leer je eigen grenzen bepalen en beter omgaan met stress * Quick fixes en praktische tools voor direct resultaat Volgens Koen de Jong, auteur van meerdere sportboeken, is "Mr. Breath de Erik Scherder van de ademhaling." Een deelnemer uit de praktijk van Mr. Breath zegt: "Ademen bracht me uit m'n hoofd, bij me thuis in m'n hart en ik heb mezelf (weer) ontmoet." Ontdek de kracht van ademen is jouw gids naar een gezonder, energieker en meer ontspannen leven. Laat Mr. Breath je begeleiden op deze transformerende reis.

Productinformatie

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.