webshop.nl

Verlanglijstje

Ruimer ademen - vrijer leven (Paperback)
Ruimer ademen - vrijer leven (Paperback)

Ruimer ademen - vrijer leven (Paperback)

0
Er is een grote samenhang tussen een verstoorde adembeweging en (spannings)klachten. Vaak is een eerste reactie de ademhaling te willen controleren en veel ademhalingsoefeningen zijn hierop gebaseerd. Helaas brengt dit de ademhaling meestal niet terug in zijn natuurlijke staat, waardoor de gespannenheid hoog blijft en klachten blijven bestaan of te...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Alle aanbiedingen van dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    Binnen één werkdag in huis
    gratis
    €20,-

    Anderen bekeken ook

    Donttellmum Inhalatiepleister vrijer ademen
    Donttellmum Inhalatiepleister vrijer ademen
    Donttellmum Inhalatiepleister vrijer ademen Een pleister in leuke dierenvorm die wordt gebruikt voor vrijer ademen bij een verstopte neus als gevolg van een verkoudheid. - 7 pleisters in leuke dierenvormpjes, ter ondersteuning van een aangename behandeling. - De pleisters zijn voor enkelvoudig gebruik, makkelijk aan te brengen en te verwijderen. - 6 verschillende etherische oliën verlichten het ongemak van een verstopte neus en geeft verlichting van de luchtwegen. Eucalyptus en menthol bevorderen het vrijer ademen en daarmee een goede nachtrust.
    9,49
    Ontdek de kracht van ademen
    Ontdek de kracht van ademen
    Mr. Breath laat zien hoe je volledig gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Je leert o.a. over de relatie tussen ademhaling en burn-out en hoe je door bewuste ademhaling kunt zorgen voor meer vitaliteit, meer ontspanning en een leeg hoofd. Met een vrije doorstroming van de adem kun je gezonder en energieker leven, beter ontspannen en je eigen grenzen bepalen.'Ontdek de kracht van ademen' deelt tools en quick fixes om zelf het heft in handen te nemen, met direct resultaat. Van diepe ontspanning voor het slapen tot het verkrijgen van een energieboost voor betere prestaties.'Mr. Breath is de Erik Scherder van de ademhaling.' - Koen de Jong, auteur van meerdere sportboeken'Ademen bracht me uit m'n hoofd, bij me thuis in m'n hart en ik heb mezelf (weer) ontmoet.' - Reactie van een deelnemer uit de praktijk van Mr. BreathRob Koning (47) runt de adempraktijk "Mr. Breath' in Amsterdam en is autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij coacht mensen met stress-gerelateerde klachten en geeft …
    24,99
    -9%
    Donttellmum Inhalatiepleister vrijer ademen 7 Stuks
    Donttellmum Inhalatiepleister vrijer ademen 7 Stuks
    Donttellmum Inhalatiepleister vrijer ademenEen pleister in leuke dierenvorm die wordt gebruikt voor vrijer ademen bij een verstopte neus als gevolg van een verkoudheid. - 7 pleisters in leuke dierenvormpjes, ter ondersteuning van een aangename behandeling. - De pleisters zijn voor enkelvoudig gebruik, makkelijk aan te brengen en te verwijderen. - 6 verschillende etherische oliën verlichten het ongemak van een verstopte neus en geeft verlichting van de luchtwegen. Eucalyptus en menthol bevorderen het vrijer ademen en daarmee een goede nachtrust.SamenstellingMentha Piperita Herb Oil, Pinus Sylvestris Twig Leaf Oil, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Citrus Aurantium Dulcis Peel Extract, D-Limonene, Beta-Pinene, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil, Illicium Verum Fruit/Seed OilGebruikAanbrengen op de huid. Pleister zijn voor eenmalig gebruik.WaarschuwingenNiet gebruiken bij zwangerschap en kinderen onder 2 jaar, of personen met astma of allergieën voor kruidenessences Als irritatie van de hu…

    10,44

    9,49
    Anders ademen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Anders ademen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Anders ademen; Verhoog je veerkracht en wapen je tegen stress, burn-out en chronische hyperventilatie Je ademhaling is zo veel meer dan een reflex om je lichaam te voorzien van zuurstof. Het is een tool om je focus te verscherpen, je lichaam en geest tot rust te brengen, je veerkracht te verhogen en een burn-out te voorkomen. Stress kan ervoor zorgen dat je ongemerkt te snel en te veel gaat ademen. Zo kom je ongewild in een vicieuze cirkel terecht: je ademhalingscentrum raakt verstoord, waardoor je nog sneller en nog meer gaat ademen. Het gevolg? Nog meer stress. Maar er is ook goed nieuws: je adem is het enige onderdeel van de natuurlijke stressreactie van je lichaam dat je zelf onder controle hebt. Je kunt je adem dus gericht inzetten om stress te verminderen en je veerkracht te verhogen. Dit boek legt uit waarom je adem zo belangrijk is, wat de vier ingrediënten zijn van een goede ademhaling en wat de rol is van CO₂ in ons lichaam. Bovendien geeft het je inzicht in je eigen adempatr…
    19,99
    Het nieuwe ademen - Yoga - Spiritueelboek.nl
    Het nieuwe ademen - Yoga - Spiritueelboek.nl
    **Het nieuwe ademen; De weg naar een betere en sterkere ademhaling** **Auteur:** James Nestor **Beschrijving:** Ontdek de kracht van ademhaling met *"Het nieuwe ademen"*, een wereldwijd bestseller die onze kijk op gezondheid en welzijn opnieuw definieert. Dit boek onthult de waarde van iets wat we dagelijks en onbewust doen: ademen. In *"Het nieuwe ademen"* wordt duidelijk dat ademhaling veel meer invloed heeft op ons leven dan we vaak denken. Het boek biedt inzichten in hoe subtiele aanpassingen in onze ademhalingspatronen een positieve invloed kunnen hebben op fysieke en mentale gezondheid. Op basis van uitgebreide studies in de psychologie, biochemie en menselijke fysiologie laat het zien hoe veranderingen in ademhaling kunnen bijdragen aan het verbeteren van prestaties, het bevorderen van rust en zelfs het ondersteunen van algemene gezondheid. *"Het nieuwe ademen"* biedt praktische technieken die je dagelijks kunt toepassen, om het meeste uit je ademhaling te halen. Het boek biedt …
    24,99
    Ontdek de kracht van ademen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Ontdek de kracht van ademen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Ontdek de kracht van ademen met dit boek van Mr. Breath Wil je je vitaliteit verhogen, meer ontspanning vinden en een helder hoofd krijgen? Ontdek de kracht van ademen van Mr. Breath laat zien hoe je optimaal gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Leer over de cruciale relatie tussen ademhaling en burn-out en ontdek hoe bewuste ademhaling zorgt voor meer energie, betere ontspanning en een gezonde balans in je leven. Mr. Breath, oftewel Rob Koning (47), runt zijn succesvolle adempraktijk in Amsterdam en is dé autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij helpt mensen met stress-gerelateerde klachten en geeft waardevolle trainingen in het bedrijfsleven. Zijn aanpak spreekt een breed publiek aan en biedt direct toepasbare tools en quick fixes. Of je nu diepe ontspanning zoekt voor het slapen gaan of een energieboost voor betere prestaties, met Mr. Breath neem je zelf het heft in handen. Wat je zult ontdekken in Ontdek de kracht van ademen: * Verhoog je vitaliteit en energie * Bereik d…
    24,99
    Adem Vrij: Set van 6 Ademhalingsstrips - Wellness - Spiritueelboek.nl
    Adem Vrij: Set van 6 Ademhalingsstrips - Wellness - Spiritueelboek.nl
    Adem Vrij: Set van 6 Ademhalingsstrips voor Stoppen met Snurken en Verbeterde Ademhaling Geniet van een diepe en ongestoorde slaap met onze set van 6 Ademhalingsstrips, ontworpen om snurken te verminderen en de ademhaling tijdens het slapen te verbeteren. Voor veel mensen kan snurken een belemmering vormen voor een goede nachtrust, wat leidt tot vermoeidheid en prikkelbaarheid overdag. Onze ademhalingsstrips bieden een eenvoudige en effectieve oplossing. Elke strip is voorzien van een comfortabele pasvorm die gemakkelijk aan te brengen is op de neusbrug. Ze werken door de neusgaten open te houden, waardoor de luchtstroom wordt verbeterd en de kans op snurken wordt verminderd. Bovendien kunnen ze helpen bij het verlichten van verstopte neuzen, waardoor een onbelemmerde ademhaling mogelijk is. Met een natuurlijke en niet-invasieve aanpak bieden onze ademhalingsstrips een praktische oplossing voor een breed scala aan ademhalingsproblemen tijdens het slapen. Of je nu snurkt, last hebt van …
    12,99
    -18%
    Purasana Puragem vrije adem siroop bio 200 Milliliter
    Purasana Puragem vrije adem siroop bio 200 Milliliter
    Een belemmerde ademhaling en een vastzittend gevoel in de luchtwegen kunnen uw dagelijkse vitaliteit en energie flink in de weg staan. Of het nu door koude lucht, seizoensinvloeden of vermoeidheid komt, u wilt zich snel weer vrij voelen om diep adem te halen. Purasana Puragem vrije adem siroop bio biedt een natuurlijke en verantwoorde oplossing. Deze biologische siroop combineert de kracht van actieve plantenknoppen en aromatische hydrolaten om uw luchtwegen te ondersteunen en uw algehele weerstand een milde boost te geven.Belangrijkste voordelenVrijer ademen: Bevat etherische olie van ravintsara die helpt om de luchtwegen te openen en vrijer te ademen.Ondersteunt de slijmsecretie: Haagbeukknoppen hebben een gunstige invloed op de natuurlijke regulatie van slijm in de luchtwegen.Versterkt de weerstand: Knoppen van zwarte els dragen actief bij aan de natuurlijke ondersteuning van uw afweersysteem.Gezonde bovenste luchtwegen: Hydrolaat van thujanoltijm ondersteunt specifiek het welzijn e…

    17,55

    14,36

    Klanten-reviews van Ruimer ademen - vrijer leven (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Ruimer ademen - vrijer leven (Paperback)

    Productomschrijving

    Er is een grote samenhang tussen een verstoorde adembeweging en (spannings)klachten. Vaak is een eerste reactie de ademhaling te willen controleren en veel ademhalingsoefeningen zijn hierop gebaseerd. Helaas brengt dit de ademhaling meestal niet terug in zijn natuurlijke staat, waardoor de gespannenheid hoog blijft en klachten blijven bestaan of terugkomen. Dr. J.J. van Dixhoorn ontwikkelde een methode - de Methode Van Dixhoorn voor Adem- en Ontspanningstherapie - waarmee het ademen uit zichzelf gemakkelijker, rustiger en ruimer kan worden, zonder het steeds aan te sturen of te controleren. Met de instructies (beschreven en ingesproken te downloaden) kun je je ademhaling uitnodigen zich meer te ontspannen. Zo reikt dit boek je met achtergrondinformatie en praktische handvatten een unieke manier aan om beter met jezelf te leren omgaan. Yvonne Esser voltooide in 1999 de opleiding voor de Methode Van Dixhoorn voor Adem- en Ontspanningstherapie. Zij heeft een bloeiende praktijk en is

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789460151552

      Verken gerelateerde categorieën

      Boeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.