Mindful leven - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

0
Mindful leven; Ontdek de kracht van 'hier en nu' en leer genieten van elk moment Ontdek de kracht van het moment met "Mindful Leven" In de hectiek van het dagelijks leven is het makkelijk om jezelf te verliezen in stress, zorgen en constante drukte. Maar wat als je de sleutel tot een gelukkiger, kalmer en betekenisvoller leven binnen handbereik had...

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Spiritueelboek.nl logo
Spiritueelboek.nl
niet bekend
5,95
22,50

Anderen bekeken ook

Deltas Mindful leven
Deltas Mindful leven
Deltas Mindful leven Er zijn zoveel momenten in ons dagelijks leven die de moeite waard zijn om te koesteren, als je je er maar bewust van bent. Leer dankzij dit boek vol praktische tips en inspirerende citaten te leven in het nu en elk moment te waarderen. Verminder stress, angst en gepieker dankzij eenvoudige mindfulnesstechnieken en ontdek hoe je elke dag dankbaarheid, geluk en verwondering kan vinden. Want soms is dat zo gemakkelijk als om je heen kijken en beseffen dat je al gelukkig bent.
22,50
Mindful Verjaardagskalender
Mindful Verjaardagskalender
Mindful Verjaardagskalender - Rust, Inspiratie en Overzicht. Wil jij bewuster leven en tegelijkertijd al je belangrijke data bijhouden? Dan is de Mindful Verjaardagskalender perfect voor jou! Elke maand een nieuwe, rustgevende afbeelding die je eraan herinnert om in het moment te leven en meer balans te creëren. Met een handig en compact formaat (32 × 13 cm) past deze kalender perfect in je slaapkamer, meditatieruimte of kantoor. De overzichtelijke indeling biedt voldoende schrijfruimte om alle verjaardagen en speciale momenten vast te leggen. Waarom kiezen voor de Mindful Verjaardagskalender? ✅ Elke maand een inspirerende en rustgevende
8,95
Mindful in de natuur (Paperback)
Mindful in de natuur (Paperback)
Het creatieve mindfulness werkboek met 60 oefeningen voor buiten. Na het succes van Ik ben hier nu komt The Mindfulness Project met Mindful in de natuur. Waar het in het eerste boek vooral ging om mindful momenten te creëren en te mediteren, gaat Mindful in de natuur vooral om het halen van meer natuur in je leven. Of je nu in een stadspark bent of in het coulisselandschap van de Achterhoek, natuur is overal en hoe meer oog je ervoor hebt, hoe meer je ziet en hoe meer je je kunt verwonderen over de wereld om je heen. Er is zoveel kleur en zoveel leven en we staan er vaak te weinig bij stil. In deze speelse en nuttige gids raak je door middel van 60 laagdrempelige mindfulnessoefeningen en handige tips en tools opnieuw verbonden met de natuur, ga je stress tegen en krijg je meer lucht en rust in je dagelijkse leven. Mindful in de natuur is een veldgids en dagboek in een. Ga zelf of met je gezin op pad met dit boek en vul de opdrachten in. Zo heb je een persoonlijk bewaardocument waar je
18,99
Kleurboek Relaxing & Mindful Mandala
Kleurboek Relaxing & Mindful Mandala
Kleurboek Relaxing & Mindful Mandala: Ontspan en Vind Innerlijke Rust. Gun jezelf een moment van ontspanning en creativiteit met het Kleurboek Relaxing & Mindful Mandala. Dit luxe kleurboek, ontworpen voor volwassenen, bevat een unieke collectie mandala's die perfect zijn om je hoofd leeg te maken en mindful te kleuren. Een prachtige uitgave met goudfolie op de kaft, ideaal om even aan de drukte van het dagelijks leven te ontsnappen. Waarom kiezen voor het Kleurboek Relaxing & Mindful Mandala? * Unieke ronde vorm: De cirkelvormige mandala's en het ronde kleurboek bieden een bijzondere en rustgevende kleurervaring. * Hoge kwaliteit: Met stevig omslag en dik papier kun je kleuren zonder dat de inkt doordrukt, ideaal voor stiften, kleurpotloden of gelpennen. * Mindful designs: De zorgvuldig ontworpen mandala's zijn gemaakt om stress te verminderen en je in een staat van
14,99
Moeiteloos mindful (Paperback)
Moeiteloos mindful (Paperback)
'Moeiteloos mindful' is een spannende en speelse ontdekkingsreis in de vorm van 15 meditaties, die je helpen om stap voor stap uit je hoofd te komen en moeiteloos mindful te leven. Mindfulness levert een belangrijke bijdrage aan je geestelijke en lichamelijke gezondheid. Het vergroot je weerstand tegen de overweldigende druk van maatschappelijke ontwikkelingen, voorkomt dat je verstrikt raakt in stressvolle gedachten en geeft je de ruimte om volop van het leven te genieten. Dit boek gaat verder dan het gangbare mindfulness aanbod, dat je leert dat je níet je gedachten bent. In dit boek ervaar je wat je wél bent: het bewustzijn dat achter je gedachten schuilgaat. Dit bewustzijn is van nature moeiteloos mindful en een bron van vrijheid, blijheid en verbinding. Het boek bestaat uit drie delen, waarin je ontdekt hoe je niet alleen tijdens het mediteren, maar ook in het dagelijks leven mindful kunt zijn: 1. Je bent niet wie je denkt dat je bent; 2. Ontspannen in wie je bent; 3. Puur bewust
17,95
Cadeauset Mindful Moments
Cadeauset Mindful Moments
Soms is het goed om even bewust stil te staan, om terug te blikken, vooruit te kijken of simpelweg je gedachten de ruimte te geven. Mindful Moments helpt je om bewust te vertragen en een moment van aandacht voor jezelf te creëren.Steek de Geurkaars Reflection aan en laat het zachte licht en het aroma een rustige sfeer creëren. Of voeg een paar druppels Etherische Olie Flow toe aan de houten aroma diffuser en geniet van frisse citrusnoten die je zintuigen openen en je gedachten laten stromen.Mindful Moments is een fijn ritueel om even stil te staan, helderheid te vinden en met aandacht in het moment te zijn.INHOUD PAKKET:Geurkaars ReflectionGeniet van de subtiel frisse geur van eucalyptus, gecombineerd met het kruidige aroma van lavendel en salie. Deze harmonieuze blend creëert een serene sfeer die goed past bij meditatie of een momentje van bezinning en reflectie.Etherische Olie FlowLaat je verkwikken door de frisse, citrusachtige geur van bloedsinaasappel en grapefruit, gecombineerd m…
34,95
Spiritueel leven (Paperback)
Spiritueel leven (Paperback)
Niets is zo moeilijk voor de mens als de geest op de eerste plaats te zetten. In tegenstelling tot enkele grote heiligen en mystici, heeft dat bij velen geleid tot mislukking, wanhoop en psychische ontwrichting. Omraam Mikhaël Aïvanhov blijft als pedagoog met beide benen op de grond en neemt de alledaagse handelingen van de mens als uitgangspunt. Hij toont aan, dat juist daarin de waarachtige spiritualiteit wordt verankerd. Zijn helder geformuleerde 'gouden regels' leggen er de basis voor en maken van dit boek (met praktisch trefwoordenregister) een handboek voor wie zijn leven wil funderen op spirituele principes.
18,95
Mindful ouderschap (Paperback)
Mindful ouderschap (Paperback)
Minder opvoedingsstress door mindfulness Dit werkboek bevat de oefeningen van de cursus Mindful Parenting. Dit is een methode die u helpt om stress in de opvoeding te verminderen en de relatie tussen u en uw kind te verbeteren. Onderzoek van de Universiteit van Amsterdam heeft aangetoond dat Mindful Parenting werkt! Mindful Ouderschap: Werkboek voor ouders bevat praktische oefeningen waarmee u tijdens de cursus direct aan de slag kunt. Op deze manier heeft u een mooi naslagwerk waarin u uw bevindingen kunt noteren, die u ook na de cursus nog kunt inzien. Gesproken meditaties Bij de cursus Mindful Parenting horen begeleide meditaties, ingesproken door prof. dr. Susan Bögels. In dit boek vindt u de toegangscode om deze audio-opnames af te spelen en te downloaden. Let op: het laatste teken van het wachtwoord is de kleine letter l van Leo
24,99

Klanten-reviews van Mindful leven - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Mindful leven - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Productomschrijving

Mindful leven; Ontdek de kracht van 'hier en nu' en leer genieten van elk moment Ontdek de kracht van het moment met "Mindful Leven" In de hectiek van het dagelijks leven is het makkelijk om jezelf te verliezen in stress, zorgen en constante drukte. Maar wat als je de sleutel tot een gelukkiger, kalmer en betekenisvoller leven binnen handbereik had? "Mindful Leven" is niet zomaar een boek, het is je gids naar een bewuster en vreugdevoller bestaan. Vol met praktische tips en inspirerende citaten, leert dit boek je hoe je écht in het nu kunt leven. Ontdek eenvoudige mindfulness-technieken die je helpen om stress te verminderen, angst los te laten en je geest te kalmeren. Elke bladzijde biedt een nieuwe kans om dankbaarheid, geluk en verwondering te vinden in de kleine momenten van het leven. Het leert je de schoonheid te zien in alledaagse gebeurtenissen, zodat je elk moment kunt koesteren en waarderen. Grijp deze kans om een leven vol bewustzijn en vreugde te omarmen. "Mindful Leven" is jouw stap naar een serene, gelukkige toekomst. Begin vandaag nog en ontdek de magie van het moment!   Auteur: Sophie Golding ISBN: 9789044765786

Productinformatie

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.