Elementaire gewoontes - James Clear - ebook

Kleine veranderingen, groot resultaat Auteur: James Clear Beschrijving: Transformeer je leven met kleine stappen naar groot succes met "Elementaire gewoontes", de ultieme gids voor het creëren van goede gewoontes en het doorbreken van de slechte. Geschreven door James Clear na drie jaar uitgebreid onderzoek, combineert dit boek inzichten uit biologie, psychologie, en neurowetenschap om je een bewezen strategie te bieden die werkelijk het verschil maakt. Of je nu streeft naar betere gezondheid, productiviteit, of een positiever leven, "Elementaire gewoontes" onthult dat de sleutel tot succes niet ligt in het maken van enorme veranderingen, maar in het aanpassen van je dagelijkse routines. James Clear laat zien dat falen bij het veranderen van gewoontes zelden aan jou ligt; het is het resultaat van het toepassen van ineffectieve systemen. Dit boek biedt een frisse blik op hoe je deze cyclus kunt doorbreken. Met "Elementaire gewoontes" leer je: * Hoe je slechte gewoontes kunt identificer…

'Lees Slechte gewoontes om een idee te krijgen van hoeveel lijden, pijn en risico's het met zichmeebrengt om in het verkeerde lichaam geboren te worden.' - Pedro AlmodóvarSlechte gewoontes is een coming-of-age roman over de reis die trans vrouw Alana aflegt om zichzelf te ontdekken in een wereld die geen ruimte voor haar heeft, met als achtergrond een arbeidersgezin in de rauwe arbeiderswijk San Blas in het Madrid van de jaren '80 en '90.De ik-verteller verhaalt over de tienerjaren van een meisje zonder naam, gevangen in het lichaam van een jongen, een meisje dat enorm haar best doet zichzelf en de wereld waarin ze leeft te begrijpen. Het zijn de lessen van een aantal vrouwen die ze tijdens dit lange proces ontmoet die haar helpen het geweld te overwinnen waarmee ze bij elke stap geconfronteerd wordt.Slechte gewoontes plaatste Alana S. Portera in één klap in de voorhoede van de Spaanse literaire scene. Een belangrijke stem, schrijnend, droevig, ontroerend en ad rem geestig tegelijk.'Zo…

Ladrome Betere gewoontes

Deltas verander je gewoontes

Motivatieboekje voor doelen en gewoontes van Kikkerland. Notitieboekje waarin je je doelen en gewoontes kunt bijhouden. Het boekje bevat 54 ongedateerde weken. Met de gekleurde, ronde stickers kun je aangeven hoe het gaat met je doelen. Om iets aan je levensstijl te veranderen of juist door te gaan op de goede weg. Het boekje bevat Engelstalige teksten. Afmeting: 21 x 14,8 centimeter.

In De gewoontes van het leger moet een vriend van Lord John terechtstaan in Canada en reist de legerofficier af naar de nieuwe wereld.