Alle producten in Afslankvoeding

Marjolein Dubbers geeft inzicht in de voedingsstoffen die helpen om een gezond gewicht te bereiken én te behouden. "Als je ontdekt dat afvallen niet draait om minder eten en meer bewegen, heb je belangrijke kennis in huis om slanker én gezonder te worden," schrijft ze. Veel vr...

Ben je te zwaar? Heb je weinig energie? Wil je minder diabetesmedicatie gebruiken? Lukt het niet om blijvend af te vallen? Grote kans dat er bij jou sprake is van insulineresistentie. Ga dan met het 6x6 dieet® aan de slag! Het 6x6 dieet is heel anders dan andere diëten. Door 6...

Nu écht stoppen met snacken!? Drie op de vier volwassen Nederlanders wil dit, maar de meesten lukt het niet de 'craving' te weerstaan. Wilskracht legt het op den duur altijd af tegen de sterke innerlijke drijfveer om toch die reep chocola karamel-zeezout, dat ijsje of die chip...

In Eet beter in 28 dagen onderstreept huisarts Tamara de Weijer het belang van gezond eten, beweging en ontspanning. Het effect van een goede leefstijl op onze gezondheid is groot en iedereen kan hiermee aan de slag. Geen pillen, maar paprika dus! Dat mensen met overgewicht ba...

Echt afvallen doe je zo Meer Andere gezonde voeding, minder koolhydraten De grootste kopzorgen van de Westerse mens: waar parkeer ik mijn auto en hoe raak ik een paar kilo kwijt. Op die laatste vraag heeft diëtist en diabetesverpleegkundige Harriët Verkoelen het antwoord: een ...

Veel mensen hebben last van een opgezette buik, met klachten zoals winderigheid, zure oprispingen, een opgezette maag, een opgeblazen gevoel, vochtophoping, overgewicht, huidproblemen, kortademigheid, darmverstopping, vermoeidheid, ochtendhumeur en depressieve neigingen. Dit b...

Geschreven door Ariyana Arsala, Hoofd-Dietiste HET GEHEIM VAN AFVALLEN Val verantwoord kilo's af Gezonde dagmenu's voor de hele maand. Stap voor stap uitleg wat je moet eten, hoeveel en wanneer om gewicht te verliezen Handige variatielijsten om gezond en gevarieerd af te slank...

Vasten of 'intermittent fasting' is wereldwijd uitgegroeid tot een van de populairste eetpatronen. Maar hoe kan niet eten nu gezond zijn? Het vloekt met diëtisten die beweren dat je metabolisme een vuurtje is dat je moet blijven aanwakkeren. Het is een hardnekkige mythe, intus...

Ontdek hoe lekker gezond kan zijn, en val af zonder in te leveren Amber Dresen viel 15 kilo af, terwijl ze pizza, pannenkoeken en ijs at. Te mooi om waar te zijn? Dacht het niet! Ze is namelijk een ster in gezonde alternatieven bedenken, waarbij ze vezels, eiwitten en volume a...

In Afvallen zonder bullshit vertelt Lot Beukers het zoals het is: voor afvallen bestaan helaas geen toverdranken of wonderdiëten. Want elk dieet werkt wel een beetje, maar de kans op afhaken na een dag of drie is groot. Wat werkt dan wel? Een negatieve energiebalans (simpel ge...

Gezond eten, afvallen en toch echt genieten: met dit unieke kookboek is het mogelijk. De juiste samenstelling van de recepten bevordert de spijsvertering en stimuleert de stofwisseling. Daardoor worden alle essentiële voedingsstoffen effectief in het lichaam opgenomen. Zo word...

Genezen door slijmvrije voeding. Professor Arnold Ehret (Sankt Georgen [Freiburg im Breisgau], 1866 - Los Angeles, 1922) was een Duitse natuurgenezer en auteur. Ehret was een zeer intelligente jongeman; op 21-jarige leeftijd was hij al professor en sprak al vier talen: Duits, ...

Lekker eten en toch op gewicht blijven? Dat kan. Eenmaal slank, altijd slank geeft tientallen seizoensrecepten en tips om nooit meer zwaarder te worden. Calorieën tellen is er niet bij. Bewust worden van je eetgewoonten en aandacht schenken aan je maaltijden is het belangrijks...

Wil je op gewicht blijven of ben je op dieet? En wil je toch lekker en gevarieerd eten? Dan biedt de Eettabel van het Voedingscentrum uitkomst. Van meer dan 2.200 producten staat vermeld hoeveel calorieën, eiwit, koolhydraten, suikers, vet, verzadigd vet, voedingsvezels en zou...

Val af met de Wet van Harriët. Wil jij je graag fitter voelen? Wil je afvallen maar het lukt je maar niet? Of wil je je diabetes beter onder controle hebben met minder medicijnen? Dan is dit boek geknipt voor jou. Gemakkelijk afvallen en nog belangrijker: gemakkelijk volhouden...

Vind jij het ook zo fijn om bij die eerste zonnestralen te genieten van een smaakvolle salade of een heerlijk zuiders gerecht? Of samen met vrienden een kleurrijk aperobordje te delen? Dat treft, want in het eerste boek uit de nieuwe reeks van Sandra Bekkari deelt Vlaanderens ...

Gewicht verliezen zonder vetten en koolhydraten op te geven Miljoenen mensen in Europa en Amerika zijn al kilo's afgevallen met het uitgebalanceerde en gezonde South Beach Dieet. Je kunt eten wat je graag eet en je verliest tegelijktijd gewicht. Het South Beach Dieet schrijft ...

Deze mini soepstengels van FeelingOK met tomaten en olijfolie zijn heerlijk om te eten als hartig tussendoortje voor thuis of onderweg.

De trancetti vermicelli van FeelingOK is een lekker en eiwitrijk alternatief voor vermicelli gemaakt van tarwe. Een portie bevat 12,5 gram koolhydraten!

Betty Crocker - Zesty Lemon Cake Mix 425 Gram....

Ontdek de kracht van pure eiwitten en onweerstaanbare smaak in elke hap van de WHEY PROTEIN BAR van DORIAN YATES. DORIAN YATES WHEY PROTEIN BAR EIGENSCHAPPEN: De Whey Protein Bar van Dorian Yates is ontworpen voor iedereen die op zoek is naar een smakelijke en handige manier o...

De VITAMIN & PROTEIN BARS van FULFILL zijn de ideale repen met eiwitten én vitaminen! VITAMIN & PROTEIN BARS EIGENSCHAPPEN: Op zoek naar een eiwitrijke snackreep boordevol voordelen? De Vitamin & Protein Bars van Fulfil zijn precies wat je nodig hebt. Met een indrukwekkende co...

Schar Salinis Krakelingen 60 gram Heerlijke knapperige zoutjes en uiteraard glutenvrij. Een smakelijke aanvulling bij elke gelegenheid.

Primeal Bolognaise veggie soy bio (125 gr)

Cereal Bio Street food teriyaki bio (220 Gram)

Lima Tamari vinaigrette smoked (250 ml)

Ontdek de kracht van pure eiwitten en onweerstaanbare smaak in elke hap van de WHEY PROTEIN BAR van DORIAN YATES. DORIAN YATES WHEY PROTEIN BAR EIGENSCHAPPEN: De Whey Protein Bar van Dorian Yates is ontworpen voor iedereen die op zoek is naar een smakelijke en handige manier o...

De Jake shakes zijn maaltijdshakes die je alle voedingsstoffen bieden die je nodig hebt. Ze zijn plantaardig en veganistisch. De ingredi��nten in Jake vormen de bron van de voedingsstoffen, waardoor het een maaltijdvervanger is. Met 40 gram per shake zijn de shakes rijk aan ei...

De Jake shakes zijn maaltijdshakes die je alle voedingsstoffen bieden die je nodig hebt. Ze zijn plantaardig en veganistisch. De ingredi��nten in Jake vormen de bron van de voedingsstoffen, waardoor het een maaltijdvervanger is. Met 40 gram per shake zijn de shakes rijk aan ei...