Meer Gift Republic
Meer Gift Republic in Wijn cadeaus

Wine sized workouts (100 oefeningen)

0
Wine sized workouts (100 oefeningen) van Gift Republic. Grappige set waarin honderd oefeningen worden gegeven waarmee je precies de calorieën van een glas wijn verbrand. Zo kun je 210 push ups doen, maar ook een uur naar een horrorfilm kijken. Grappig cadeau voor wijnliefhebbers die graag zonder schuldgevoel willen genieten....

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Grotekadoshop.nl logo
Grotekadoshop.nl
2-4 werkdagen
niet bekend
14,50

Anderen bekeken ook

Geestelijke oefeningen (Paperback)
Geestelijke oefeningen (Paperback)
De Geestelijke Oefeningen van Ignatius van Loyola behoren tot de klassiekers van de spirituele literatuur. Het zijn letterlijk oefeningen: ze zijn erop gericht om mensen te vormen. Hoe neem je een goede beslissing over de vragen die je op je levenspad tegenkomt? Bij het maken van een keuze speelt voor Ignatius het evangelie een beslissende rol. Onderkennen wat je diepste roeping is en kiezen wat God met je voorheeft: dat is het doel van de Geestelijke Oefeningen. IGNATIUS VAN LOYOLA (1491-1556) groeide op als kind van lagere Baskische adel. Op zijn zeventiende werd hij soldaat. Bij de belegering van Pamplona in 1521 werd hij levensgevaarlijk gewond. Maandenlang was hij aan het bed gekluisterd en las hij de bijbel en heiligenlevens. Na die bekering wilde hij alleen nog 'soldaat van Christus' zijn. Samen met zes leeftijdsgenoten richtte hij in Parijs de Sociëteit van Jezus op. Hij werd de eerste generaal-overste van de orde. Hij liet met de Geestelijke Oefeningen een tekst na die nog
19,99
50 oefeningen voor cliënten (Paperback)
50 oefeningen voor cliënten (Paperback)
Deb Dana is de belangrijkste vertaler van de polyvagaaltheorie naar de therapeutische praktijk. In dit boek, haar derde over deze baanbrekende theorie, biedt ze therapeuten een rijke selectie aan polyvagaal-bewuste oefeningen aan, die cliënten in en buiten de therapiesessies kunnen doen. Deze oefeningen helpen cliënten op eenvoudige wijze inzicht te krijgen in de manier waarop hun autonome zenuwstelsel hun dagelijks leven stuurt en vormgeeft. Aan de hand van de principes van de polyvagaaltheorie gaan ze veilig verbinding maken met hun autonome responsen en leren ze op een nieuwe manier door hun dagelijkse ervaringen te navigeren. De oefeningen zijn ontworpen om gedurende een langere periode geleidelijk te introduceren tijdens de therapiesessies. Daarnaast zijn veel oefeningen uitermate geschikt voor cliënten om buiten de sessies te doen ter bevordering van het therapeutische veranderingsproces. Dit boek is van essentieel belang voor iedere therapeut die zijn of haar kennis van de
36,50
TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen (Paperback)
TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen (Paperback)
TRE® staat voor Tension and Trauma Releasing Exercises (vrij vertaald: trauma- en spanningsreducerende oefeningen) De TRE® methode helpt om ons natuurlijk ingebouwde herstelmechanisme weer te gaan gebruiken. Zo kunnen we eenvoudig zélf onze dagelijkse en chronische stress of spanning ontladen. Deze lichaamsgerichte methode wordt met succes, in meer dan 65 landen gebruikt bij het herstel van lichamelijke, emotionele en mentale klachten of post traumatische stress symptomen. Naast herstel helpt het je ook om meer ontspannen te zijn in het dagelijks leven. In dit boek worden zowel de theoretische achtergronden, als de oefeningen op een eenvoudige manier uitgelegd. Zoogdieren trillen/schudden ook na een stressmoment en gaan daarna door met hun leven alsof er niks gebeurd is. TRE® leert je om zelfstandig en op veilige wijze dit herstelmechanisme toe te passen. Pas wanneer iemand zich veilig en ontspannen voelt initiëren deze oefeningen het trilmechanisme, ook wel neurogene tremors genoemd.
19,95
Contemplatieve oefeningen (Paperback)
Contemplatieve oefeningen (Paperback)
Veel mensen verlangen in het diepst van hun ziel naar God, om van daaruit hun leven richting te geven. Daarbij zoeken ze een liefst eenvoudig, spontaan en direct contact met God. De auteur geeft in dit boek zijn jarenlange ervaringen op het gebied van de meditatie weer. In tien samenhangende hoofdstukken wijst hij stap voor stap de weg naar de onmiddellijke ervaring van de werkelijkheid van God,van Zijn tegenwoordigheid. Dit praktisch oefenboek kan dienst doen als inleiding tot een gesloten retraite, waarin men zich gedurende enige tijd in de stilte terugtrekt; maar het is ook geschikt voor 'oefeningen in het dagelijks leven'. FRANZ JALICS werd in 1927 in Boedapest geboren. Hij maakt deel uit van de jezuïetenorde. Vele jaren lang was hij als docent dogmatiek en apologetiek in Argentinië werkzaam. Sinds 1963 geeft hij meditatiecursussen, eerst in Argentinië, later in de VS en vanaf 1978 in Duitsland. Hij woont in Gries, Oberfranken, Duitsland.
24,-
101 horsemanship oefeningen (Hardback)
101 horsemanship oefeningen (Hardback)
De perfecte gids om het vertrouwen in uw paard, het begrip, de concentratie, de souplesse en gehoorzaamheid, zowel op de grond als in het zadel te verbeteren gebaseerd op hoe uw paard reageert op de training. Duik in de 101 oefeningen zodat u uw eigen problemen met uw paard kunt oplossen. Leer van de paardrijexpert zowel de theorie als de praktische vakkundigheid tot de verfijnde technieken die iedereen die met paarden omgaat moet weten. Het boek bevat duidelijke diagrammen en illustraties en er wordt ingegaan op zowel het grondwerk als de rijoefeningen.
29,99
Oefeningen in donkerte (Paperback)
Oefeningen in donkerte (Paperback)
“'Niet bang zijn voor het donker,” zei mijn moeder toen ik een kind was, “het is dezelfde wereld, alleen zonder licht.” Maar ik ben bang in het donker.' Op de tweede verdieping van een appartementencomplex dat uitsluitend door vrouwen wordt bewoond, woont een vrouw van 57 jaar. Ze heeft drie volwassen zonen, ze leeft alleen en slaapt geregeld onder haar salontafel. Ze lijdt aan PTSS sinds een zeer traumatische gewelddadige ervaring. Elke week neemt ze de bus om haar therapeut te ontmoeten, en met haar vriendinnen in de buurt probeert ze de donkerte waarin ze zich bevindt te bestrijden en te hopen op nieuwe dromen. Oefeningen in donkerte is een confronterende roman over geweld tegen vrouwen en de liefde tussen vrouwen onderling, over vrouw zijn en terugkijken op jezelf als kind, tiener, jonge vrouw en volwassene. Over in het reine komen met je verleden - op je eigen voorwaarden.
23,99
Oma's oefeningen in aandacht (Paperback)
Oma's oefeningen in aandacht (Paperback)
Een boekje dat niet alleen bestemd is voor oma's en opa's, maar voor iedereen die het kind in zichzelf beter wil leren kennen en liefhebben. Dit boekje is bevat dertien eenvoudige, praktische én diepgaande tips om oma's en opa's te ondersteunen in de belangrijke bijdrage die zij leveren aan de opvoeding van hun kleinkinderen. Het is ontstaan vanuit Eva's eigen ervaring als oma met haar zes kleinkinderen, die toen tussen de zes en twaalf jaar oud waren. Ze heeft daarbij geput uit alles wat zij in de loop van haar leven geleerd heeft als moeder, docent, therapeut en meditatieleraar. Elke tip wordt eerst in een wijsheidstegeltje samengevat en dan volgt een korte toelichting aan de hand van voorbeelden uit het dagelijkse leven. De bijlagen bevatten informatie over de levensinzichten van waaruit deze oefeningen in aandacht zijn ontstaan. Drs. Eva Wolf (1942) was jarenlang werkzaam als trainer, supervisor en docente in de zorgsector en het onderwijs. Zij heeft een eigen praktijk als
15,-
Wiskunde met video's en oefeningen voor de brugklas, leerwerkboek met uitgewerkte antwoorden (Paperb
Wiskunde met video's en oefeningen voor de brugklas, leerwerkboek met uitgewerkte antwoorden (Paperb
Wiskunde wordt vaak gezien als een moeilijk vak. Toch is dat niet nodig. Je hoeft geen “wiskundeknobbel” te hebben om op school redelijk goed te zijn in wiskunde. Het enige dat wel nodig is, is voldoende en juiste oefening na een goede uitleg. Aan voldoende oefenstof ontbreekt het in bijna alle schoolboeken voor de brugklas. Mede daarom vonden wij het zeer nuttig om met deze unieke uitgave te komen. Uniek omdat de leerling zelfstandig zijn wiskundige vaardigheden en begrip drastich kan verhogen. Dit wordt bereikt door korte video's en oefeningen die exact aansluiten op een zojuist bekeken video. Het recept is dus simpel. Als je op school bijvoorbeeld bezig bent met negatieve getallen en de sommen beginnen je te duizelen, bekijk dan van de serie “negatieve getallen” video nummer 1 en maak de korte oefeningen die horen bij de uitleg. Dit duurt samen maar een paar minuten. Daarna bekijk je video nummer 2 enz. Het is natuurlijk ook mogelijk - en eigenlijk nog beter! - om het hele boek van
24,95
Aerobic Stepper 3 Hoogte Verstelbaar Workout Fitness Stepper 75,5 cm Oefening Aerobic Step Platform met Anti-Slip Doppen Paars+Zwart
Aerobic Stepper 3 Hoogte Verstelbaar Workout Fitness Stepper 75,5 cm Oefening Aerobic Step Platform met Anti-Slip Doppen Paars+Zwart
Bent u nog steeds bezorgd over het niet vinden van een sport die gemakkelijk uit te voeren is? Walking aerobics is een geweldige keuze om u in vorm te houden in een combinatie van aerobe oefening en functionele training met hoge intensiteit. Onze aerobic stepper heeft drie verstelbare hoogtes, die perfect aan uw eisen kunnen voldoen, of u nu een beginner of een expert bent. U kunt een aantal oefeningen doen zoals ritmische gymnastiek, push ups, buikrollen enzovoort om af te slanken of uw core te versterken. Uitgerust met een antislip doppen en een gestructureerd oppervlak, kunt u zich vrij voelen om te sporten. Na gebruik kunt u hem dankzij zijn kleine formaat in een hoek zetten. Dit zal het platform zijn dat u niet kunt missen, koop het nu! Attributen: 【3 hoogtes om de intensiteit van de oefening te veranderen】Varieer de intensiteit van uw training door de hoogte in te stellen (12cm, 17cm, 22cm). De 3 hoogte-instellingen maken dit multifunctionele platform perfect voor alle groepen om…
39,99

Klanten-reviews van Wine sized workouts (100 oefeningen)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Wine sized workouts (100 oefeningen)

Productomschrijving

Wine sized workouts (100 oefeningen) van Gift Republic. Grappige set waarin honderd oefeningen worden gegeven waarmee je precies de calorieën van een glas wijn verbrand. Zo kun je 210 push ups doen, maar ook een uur naar een horrorfilm kijken. Grappig cadeau voor wijnliefhebbers die graag zonder schuldgevoel willen genieten.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    5056004332123
    Brand
    Gift Republic

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.