Name: Succesvol minderen of stoppen met alcohol (Paperback)
Brand: Manteau
SKU: 27762862651999994462dcc7a5dd699d
Price: 22.99 EUR
Availability: InStock

Succesvol minderen of stoppen met alcohol (Paperback)

Afhankelijkheid van alcohol begint al snel. Het is een fabeltje dat je iedere dag laveloos moet zijn om van een verslaving te spreken. In Succesvol minderen of stoppen met alcohol laat Michael Niclaus je op een andere manier naar alcohol kijken. Hij doet je nadenken over je drinkgedrag, doorprikt diverse mythes over alcohol en helpt je om minder of niet meer te drinken. Via eenvoudige oefeningen word je je bewust van de patronen die aan de basis liggen van problematisch drankgebruik. Stoppen met drinken gaat verder dan alcohol opgeven, de volgende stap is nuchter blijven. Ook hier besteedt de auteur uitgebreid aandacht aan vanuit zijn eigen ervaringen. De getuigenissen in het boek zijn ongetwijfeld voor velen herkenbaar. Kies voor een beter leven door bewuster met alcohol om te gaan!

22,99

Stoppen met alcohol (Paperback)

Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp. Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een 'borreltje' en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze gewoonte uit de hand kan lopen. Alcohol drinken kan al snel tot verslaving leiden. Voor wie dit geldt, ontwikkelde Allen Carr een Stoppen met alcohol-methode, een eenvoudige en doeltreffende methode die het alcoholgebruik aan banden legt.

16,99

Stoppen met alcohol - Gezondheid - Spiritueelboek.nl

Stoppen met alcohol; Gezond en fit met minder drank Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp. Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een 'borreltje' en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze gewoonte uit de hand kan lopen. Alcohol drinken kan al snel tot verslaving leiden. Voor wie dit geldt, ontwikkelde Allen Carr een Stoppen met alcohol-methode, een eenvoudige en doeltreffende methode die het alcoholgebruik aan banden legt.

16,99

Alcohol (Paperback)

VAN LUST TOT LAST. ALLE KENNIS VERZAMELD Al eeuwenlang drinken we alcohol als genotmiddel. Maar alcohol heeft ook schaduwkanten. Denk hierbij aan schade voor de drinker zelf of schade die de drinker aan anderen veroorzaakt, zoals mishandeling of ongelukken. De gevolgen van problematisch alcoholgebruik zijn enorm. Het betekent een jaarlijkse kostenpost voor de samenleving van twee tot vijf miljard euro. Nederland heeft bovendien het grootste percentage drinkende jongeren van de wereld. Wat doen we hieraan? Welke maatregelen kunnen worden ingezet? Dit boek belicht achtergronden van de werking van alcohol, van drinkgedrag met alle problemen die hiervan het gevolg kunnen zijn, en de mogelijkheden om deze te voorkomen en te behandelen. Onderzoekers van verschillende vakgebieden en disciplines die dagelijks met alcoholproblematiek te maken hebben, vertellen over de nieuwste ontwikkelingen op hun vakgebied. Het boek is geïllustreerd met vele fraaie infographics. Drs. Ninette van Hasselt is

15,-

Succesvol omgaan met uw OR (Paperback)

Geen enkele OR is hetzelfde: iedere OR heeft zijn eigen ambities en bekwaamheden. Bovendien kan een OR veranderen, bijvoorbeeld door zich te ontwikkelen, door verkiezingen of door wisselende ambities. Toch benaderen veel bestuurders hun OR steeds op dezelfde manier. Daardoor blijven kansen op toegevoegde waarde voor organisatie en personeel liggen. Hoe zorgt u ervoor dat het overleg met uw OR succesvol verloopt? Dat is de vraag die in dit boek centraal staat. In Succesvol omgaan met uw OR leert u hoe u: - constructief kunt omgaan met uw OR - de bijzonderheden van uw OR onderkent - uw eigen bestuursstijl kiest - standaardgedrag vermijdt - kansen schept en benut - flexibel aansluiting krijgt bij uw OR - uw bestuurderskwaliteiten benut - uw mogelijke valkuilen onderkent - uitdagingen aan kunt gaan De auteur gaat in op OR-en en bestuurders in soorten en maten, omgaan met uiteenlopende overlegstijlen en lastige situaties. Bovendien komt aan bod hoe gefaseerd overleggen tot meer succes

49,95

Een nuchtere kijk op alcohol (Paperback)

Alcohol is van alle tijden, al beginnen steeds meer mensen zich de laatste jaren wel terecht af te vragen of hun alcoholgebruik niet wat te hoog ligt. Met dit boek helpt alcoholexpert Geert Dom je om de risico's van je drinkgedrag beter in te schatten. Hij toont je hoe een dronken lijf én brein er vanbinnen uitziet, van herkenbare effecten op je slaap, zelfbeeld en emoties tot veelal verborgen gezondheidsrisico's voor je hormonen, hersenen of hart. Daarnaast vertelt hij vanuit zijn eigen ervaring als verslavingspsychiater hoe een alcoholverslaving kan ontstaan en wat er wel en niet helpt als je wilt afkicken of minderen. Centraal staan nuchtere adviezen en inzichten over hoe je gezonder kunt omgaan met alcohol. Of je er nu voor kiest af en toe een drankje te laten staan, alcohol volledig af te zweren of het bij je huidige drankgebruik te houden, na het lezen van dit boek is die beslissing in ieder geval gebaseerd op alle wetenschappelijke feiten en medische inzichten die op dit moment

24,99

Experttips voor Financieel Succesvol Ondernemen (Paperback)

Als ondernemer wil je een goede omzet. Maar financieel succesvol ondernemen is meer dan alleen veel omzet maken. Werk je hard, maar zie je dat niet (altijd) terug op je bankrekening? Ging je voor vrijheid, maar word je nu beperkt door je financiële situatie, of doordat je veel werkt? Dan is dit boek voor jou. Financieel succesvol ondernemen draait om je winst en die wil je realiseren door slim te ondernemen. Daarbij is het niet nodig al je tijd in je bedrijf te stoppen. Er is meer in het leven. De 50 praktische tips in dit boek helpen je hierbij en geven je tools waarmee je meteen aan de slag kunt. Met de MILJOEN-methode helpt Monica je niet alleen slim en relaxed te ondernemen, maar daardoor ook je winst te verhogen. En hiervoor hoef je geen miljoen te verdienen, of op je bankrekening te hebben. Monica geeft je handige tips over alle zaken die invloed hebben op jouw financiële succes. Je vindt in dit boek geen tips om snel rijk te worden. Wel leer je hoe makkelijk je resultaat behaalt

20,-

Succesvolle afvallers diëten niet (Paperback)

Niemand kan een leven lang afzien. Dat houd je simpelweg niet vol. Wil je echt afvallen en die kilo's voorgoed verliezen, dan is het essentieel dat je ontdekt dat afvallen heel leuk is en nog lekker bovendien. Omdat het helemaal niet gaat om wel of geen wijntje drinken, wel of geen chocola of een keer chips eten. Jij mag alles! Dat doen slanke mensen ook. Het gaat erom dat je de macht over je eetgedrag én gewicht weer terugpakt. Kies voor de aantrekkelijkste versie van jezelf.Wil jij jezelf weer woest aantrekkelijk voelen? Stop dan nu met lijnen, start met genieten en afvallen, mét regie. In dit boek leer jij jezelf te motiveren om het beste uit jezelf te halen. Kies voor jouw droomgewicht, zonder dieet!

23,99

In 10 stappen ontspannen succesvol (Paperback)

Droom jij ervan grootse impact te maken en een ontspannen leven te leiden? Ben jij op zoek naar innerlijke rust? Ervaar je tot nu toe vooral stress en onrust, terwijl je je uiterste best doet om een succesvol leven te leiden? Dan is dit boek jouw kompas naar een leven vol voldoening. Het is mogelijk om een leven vol vrijheid te leven én bij te dragen aan het geluk van anderen. Waarom zou je hard werken om succesvol te worden? Leer een hele nieuwe manier van succes aantrekken, zonder jezelf een slag in de rondte te werken. Deze manier heet Magisch Leiderschap. De 10 stappen in dit boek inspireren je tot zelfkennis, geïnspireerde actie en magische impact. Je krijgt in dit boek krachtige tools, zoals doe-, voel- en reflectieopdrachten en gebeden, waarmee jij, net als Daisy, jouw weg terug naar ontspanning vindt. Zo ontdek jij opnieuw wie jij bent en dat wat je te zeggen hebt, waardevol is. OVER DE AUTEUR Daisy da Veiga is Gewoon Mens, moeder, spreker en ondernemer. Ze geeft trainingen en

17,50

Succesvol aan het werk met autisme (Paperback)

Wil je meer weten over dit boek? Neem dan snel een kijkje op www.boekenwereld.com. Gratis verzending boven €19,95 en vandaag besteld, is volgende werkdag in huis.

25,-

Succesvol minderen of stoppen met alcohol (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Succesvol minderen of stoppen met alcohol (Paperback)

Meer over Succesvol minderen of stoppen met alcohol (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën