webshop.nl

Verlanglijstje

Stoppen met alcohol - Gezondheid - Spiritueelboek.nl

Stoppen met alcohol - Gezondheid - Spiritueelboek.nl

0
Stoppen met alcohol; Gezond en fit met minder drank Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp. Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een 'borreltje...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Alle aanbiedingen van dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Spiritueelboek.nl logo
    Spiritueelboek.nl
    niet bekend
    €5,95
    €18,99

    Anderen bekeken ook

    Stoppen met alcohol (Paperback)
    Stoppen met alcohol (Paperback)
    Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp. Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een 'borreltje' en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze gewoonte uit de hand kan lopen. Alcohol drinken kan al snel tot verslaving leiden. Voor wie dit geldt, ontwikkelde Allen Carr een Stoppen met alcohol-methode, een eenvoudige en doeltreffende methode die het alcoholgebruik aan banden legt.
    17,99
    Succesvol minderen of stoppen met alcohol (Paperback)
    Succesvol minderen of stoppen met alcohol (Paperback)
    Afhankelijkheid van alcohol begint al snel. Het is een fabeltje dat je iedere dag laveloos moet zijn om van een verslaving te spreken. In Succesvol minderen of stoppen met alcohol laat Michael Niclaus je op een andere manier naar alcohol kijken. Hij doet je nadenken over je drinkgedrag, doorprikt diverse mythes over alcohol en helpt je om minder of niet meer te drinken. Via eenvoudige oefeningen word je je bewust van de patronen die aan de basis liggen van problematisch drankgebruik. Stoppen met drinken gaat verder dan alcohol opgeven, de volgende stap is nuchter blijven. Ook hier besteedt de auteur uitgebreid aandacht aan vanuit zijn eigen ervaringen. De getuigenissen in het boek zijn ongetwijfeld voor velen herkenbaar. Kies voor een beter leven door bewuster met alcohol om te gaan!
    22,99
    Alcohol (Paperback)
    Alcohol (Paperback)
    VAN LUST TOT LAST. ALLE KENNIS VERZAMELD Al eeuwenlang drinken we alcohol als genotmiddel. Maar alcohol heeft ook schaduwkanten. Denk hierbij aan schade voor de drinker zelf of schade die de drinker aan anderen veroorzaakt, zoals mishandeling of ongelukken. De gevolgen van problematisch alcoholgebruik zijn enorm. Het betekent een jaarlijkse kostenpost voor de samenleving van twee tot vijf miljard euro. Nederland heeft bovendien het grootste percentage drinkende jongeren van de wereld. Wat doen we hieraan? Welke maatregelen kunnen worden ingezet? Dit boek belicht achtergronden van de werking van alcohol, van drinkgedrag met alle problemen die hiervan het gevolg kunnen zijn, en de mogelijkheden om deze te voorkomen en te behandelen. Onderzoekers van verschillende vakgebieden en disciplines die dagelijks met alcoholproblematiek te maken hebben, vertellen over de nieuwste ontwikkelingen op hun vakgebied. Het boek is geïllustreerd met vele fraaie infographics. Drs. Ninette van Hasselt is
    15,-
    Op je gezondheid? (Paperback)
    Op je gezondheid? (Paperback)
    Alcohol. We gebruiken het bijna allemaal. Dat is niet zo verwonderlijk, aangezien het niet alleen smakelijk is (gemaakt), maar ook een fijn gevoel geeft: de stof ontspant en maakt ons zelfverzekerd, optimistisch, vrolijk en sociaal soepel. Vandaar dat ruim acht van de tien Nederlanders alcohol gebruikt. Toch is het drinken van alcohol, na het roken van tabak, de belangrijkste vermijdbare oorzaak van sterfte ter wereld. Maar een glaasje rode wijn is toch juist goed voor de gezondheid? Helaas. Onderzoek dat dit suggereerde blijkt - bij nadere beschouwing - onbetrouwbaar. Dat niet alleen: de afgelopen jaren is duidelijk geworden dat alcohol de kans op vele vormen van kanker, waaronder borstkanker, aanzienlijk vergroot. Kortom, alcohol is schadelijk voor de gezondheid. Dat lijdt geen twijfel. En dat ongunstige effect begint al bij een glas per dag, zo concludeert de Gezondheidsraad. Een leven zonder, of in elk geval met veel minder alcohol lijkt misschien moeilijk, maar de kans dat u een
    15,-
    Leven met een alcoholprobleem (Paperback)
    Leven met een alcoholprobleem (Paperback)
    Veel drinken is zelden alleen maar lekker en gezellig. Het kan leiden tot flink wat last - voor jezelf en voor anderen. Regelmatig grote hoeveelheden alcohol drinken kan je leven behoorlijk ontwrichten. Hoe langer je regelmatig drinkt, des te meer problemen zich kunnen ontwikkelen. Wie echter een (dreigend) alcoholprobleem tijdig onderkent, heeft nog volop mogelijkheden om het alcoholgebruik te veranderen.Het werken aan een alcoholprobleem kan soms een hele worsteling zijn. Mensen die besluiten hun probleem te lijf te gaan, komen echter vaak sterker en prettiger in het leven te staan en beleven meer plezier aan hun bezigheden en contacten. Dit zelfhulpboek biedt handige tips en nuttige suggesties voor iedereen die zijn alcoholprobleem wil aanpakken, maar niet goed weet hoe te beginnen.Leven met een alcoholprobleem verschijnt in de reeks Van A tot ggZ.
    46,95
    Stoppen met roken voor vrouwen (Paperback)
    Stoppen met roken voor vrouwen (Paperback)
    Speciaal voor vrouwen schreef Allen Carr dit boek over stoppen met roken. Zijn methode, die al miljoenen mensen over de hele wereld voorgoed van het roken heeft afgeholpen, is erop gericht de mechanismen die een roker doet roken te ontrafelen. Wie eenmaal begrijpt hoe dat mechanisme werkt, merkt zelf dat stoppen heel eenvoudig is. Ook voor vrouwen! Voor hen is stoppen met roken extra belangrijk, omdat zij immers met hun rookgedrag schadelijke stoffen op hun ongeboren kind kunnen overbrengen. In Stoppen met roken voor vrouwen vertelt Allen Carr hoe je zonder noemenswaardige onthoudingsverschijnselen voorgoed verlost kunt worden van deze verslaving.
    17,99
    Een nuchtere kijk op alcohol (Paperback)
    Een nuchtere kijk op alcohol (Paperback)
    Alcohol is van alle tijden, al beginnen steeds meer mensen zich de laatste jaren wel terecht af te vragen of hun alcoholgebruik niet wat te hoog ligt. Met dit boek helpt alcoholexpert Geert Dom je om de risico's van je drinkgedrag beter in te schatten. Hij toont je hoe een dronken lijf én brein er vanbinnen uitziet, van herkenbare effecten op je slaap, zelfbeeld en emoties tot veelal verborgen gezondheidsrisico's voor je hormonen, hersenen of hart. Daarnaast vertelt hij vanuit zijn eigen ervaring als verslavingspsychiater hoe een alcoholverslaving kan ontstaan en wat er wel en niet helpt als je wilt afkicken of minderen. Centraal staan nuchtere adviezen en inzichten over hoe je gezonder kunt omgaan met alcohol. Of je er nu voor kiest af en toe een drankje te laten staan, alcohol volledig af te zweren of het bij je huidige drankgebruik te houden, na het lezen van dit boek is die beslissing in ieder geval gebaseerd op alle wetenschappelijke feiten en medische inzichten die op dit moment
    24,99
    Cetyl Alcohol
    Cetyl Alcohol
    Wat is Cetyl Alcohol?Cetyl Alcohol wordt gewonnen uit kokosnoten en wordt gebruikt als co-emulgator en stabilisator voor crèmes. Het zorgt ervoor dat wanneer je vet en water combineert in DIY verzorgingsproducten, deze goed mengen en je een fijne textuur krijgt. Bovendien werkt Cetyl Alcohol hydraterend en irriteert het de huid niet.Cetyl Alcohol ziet eruit als kleine tabletjes van wit poeder, maar die tabletjes smelten bij een temperatuur van 49°C (120°F). De naam Cetyl Alcohol komt van het Latijnse woord cetus, dat 'walvisolie' betekent. Cetyl Alcohol werd vroeger namelijk gewonnen uit walvissen, tegenwoordig wordt het gemaakt van kokosnoten.VoordelenHydrateert de huidBij alcohol denk je al snel aan een drogende vloeistof die de huid irriteert. Maar in tegenstelling tot de meeste vormen van alcohol, werkt Cetyl Alcohol juist hydraterend en verzachtend. Het vult de natuurlijke vetlaag van de huid aan en helpt te voorkomen dat je huid uitdroogt.Voor een fijne textuurAls ingrediënt in D…
    4,99
    Cetyl Alcohol
    Cetyl Alcohol
    Wat is Cetyl Alcohol?Cetyl Alcohol wordt gewonnen uit kokosnoten en wordt gebruikt als co-emulgator en stabilisator voor crèmes. Het zorgt ervoor dat wanneer je vet en water combineert in DIY verzorgingsproducten, deze goed mengen en je een fijne textuur krijgt. Bovendien werkt Cetyl Alcohol hydraterend en irriteert het de huid niet.Cetyl Alcohol ziet eruit als kleine tabletjes van wit poeder, maar die tabletjes smelten bij een temperatuur van 49°C (120°F). De naam Cetyl Alcohol komt van het Latijnse woord cetus, dat 'walvisolie' betekent. Cetyl Alcohol werd vroeger namelijk gewonnen uit walvissen, tegenwoordig wordt het gemaakt van kokosnoten.VoordelenHydrateert de huidBij alcohol denk je al snel aan een drogende vloeistof die de huid irriteert. Maar in tegenstelling tot de meeste vormen van alcohol, werkt Cetyl Alcohol juist hydraterend en verzachtend. Het vult de natuurlijke vetlaag van de huid aan en helpt te voorkomen dat je huid uitdroogt.Voor een fijne textuurAls ingrediënt in D…
    10,99

    Klanten-reviews van Stoppen met alcohol - Gezondheid - Spiritueelboek.nl

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Stoppen met alcohol - Gezondheid - Spiritueelboek.nl

    Productomschrijving

    Stoppen met alcohol; Gezond en fit met minder drank Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp. Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een 'borreltje' en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze gewoonte uit de hand kan lopen. Alcohol drinken kan al snel tot verslaving leiden. Voor wie dit geldt, ontwikkelde Allen Carr een Stoppen met alcohol-methode, een eenvoudige en doeltreffende methode die het alcoholgebruik aan banden legt.

    Productinformatie

      Verken gerelateerde categorieën

      Stoppen met rokenDrogisterij
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.