webshop.nl

Verlanglijstje

Succesvolle afvallers diëten niet (Paperback)

Meer Carrera
Meer Carrera in Eten & kookboeken

Succesvolle afvallers diëten niet (Paperback)

0
Niemand kan een leven lang afzien. Dat houd je simpelweg niet vol. Wil je echt afvallen en die kilo's voorgoed verliezen, dan is het essentieel dat je ontdekt dat afvallen heel leuk is en nog lekker bovendien. Omdat het helemaal niet gaat om wel of geen wijntje drinken, wel of geen chocola of een keer chips eten. Jij mag alles! Dat doen slanke mens...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Alle aanbiedingen van dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    Binnen één werkdag in huis
    gratis
    €23,99

    Anderen bekeken ook

    Succesvolle seizoensrecepten
    Succesvolle seizoensrecepten
    Sonja van de Rhoer houdt van puur, vers, lekker en gezond eten in combinatie met een goed glas wijn. Ze combineert goede smaak met de juiste voedingsstoffen en creëert zo smakelijke en fantasievolle gerechten, bijna altijd vergezeld van een passend wijnadvies. Ze geeft daarbij handige seizoensvariaties, bruikbare tips en uitgebreide productinformatie. Al de ingrediënten zijn gemakkelijk verkrijgbaar, meestal gewoon in de supermarkt, soms in natuurvoedingswinkels of op de(biologische) markt.Opgegroeid als dochter van een drankengroothandelaar en limonadefabrikant, is Sonja van de Rhoer van jongs af aan bezig met eten en drinken. Later als docent koken en voedingsleer en ruim 45 jaar als auteur van meer dan 60 kookboeken en culinair journalist schreef zij o.m. dertig jaar lang een wekelijkse culinaire column voor dagblad Trouw. Eerder verschenen van haar hand de culinaire klassiekers Hét Margriet Kookboek en Vegetarisch basiskookboek. 'Dit boek wil je niet alleen in je boekenkast hebben …
    15,-
    Echte mannen diëten niet - Voedingsleer & Dieet - Spiritueelboek.nl
    Echte mannen diëten niet - Voedingsleer & Dieet - Spiritueelboek.nl
    Echte mannen diëten niet ls er ooit een moment was om echt goed voor jezelf te zorgen, dan is het nu. Overgewicht ondermijnt je gezondheid en verkort je leven, dus actie is noodzakelijk. Maar het eeuwenoude advies om minder te eten en meer te bewegen heeft ons massaal op dieet gezet, zonder het gewenste resultaat. Sterker nog, we worden alleen maar zwaarder. Met Echte Mannen Diëten Niet doorbreek je eindelijk de vicieuze cirkel van de dieetindustrie. In slechts vier simpele stappen ontdek je wat écht werkt voor een gezond gewicht, een platte buik en een krachtig lichaam. Zonder ingewikkelde diëten, zonder calorieën tellen, en zonder jezelf te beperken met strenge regels. Kies voor een methode die werkt. Echte Mannen Diëten Niet is jouw route naar blijvend succes. Auteur: Robbert Wolters ISBN: 9789083227306
    19,95
    Mindful afvallen - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
    Mindful afvallen - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
    Een nieuwe oplossing met blijvend resultaat Auteur: Joanna Kortink Word slanker én gelukkiger - zonder dieet!Ontdek het 8-wekenprogramma uit het boek: Mindful Afvallen - Geen crashdieet, maar blijvend slank en tevreden Ben jij klaar met jojo'en, strenge regels en schuldgevoel na het eten? Dan is dit boek voor jou. Mindful Afvallen biedt géén kortstondige trucjes, maar een blijvende verandering - van binnenuit. Dit krachtige 8-wekenprogramma helpt je om anders naar eten, honger en jezelf te kijken. Geen verboden voedingsmiddelen, geen calorieëntellen, maar meer bewustzijn, rust en balans. Waarom kiezen voor Mindful Afvallen? Wetenschappelijk onderbouwd programma met bewezen resultatenPsychologische aanpak van overgewicht: werk aan de oorzaak, niet alleen aan het gedragMindfulness-technieken speciaal gericht op eetgedragVeel herkenbare praktijkvoorbeelden en stap-voor-stap begeleidingDoorbreek eindelijk die haat-liefdeverhouding met eten Of je nu al talloze diëten hebt geprobeerd of gewo…
    24,99
    Gezond afvallen
    Gezond afvallen
    De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet mag eten. Maar dat soort diëten zijn op de lange termijn moeilijk vol te houden. Veel mensen stoppen er na verloop van tijd mee en vallen weer terug in oude patronen. Als je blijvend wilt afvallen is het beter om je te richten op het stapsgewijs verbeteren van je eetgedrag. Daar valt de meeste winst te behalen. Met concrete tips, achtergrondinformatie, menusuggesties en heerlijke recepten helpt dit boek van het Voedingscentrum jou om op een gezonde manier af te vallen én op gewicht te blijven. Met dagmenu's en calorietabel!
    12,95
    Gezond afvallen - Voedingsleer & Dieet - Spiritueelboek.nl
    Gezond afvallen - Voedingsleer & Dieet - Spiritueelboek.nl
    Gezond afvallen; zo doe je dat Gezond Afvallen en Op Gewicht Blijven: Jouw Gids naar Succes! Wil jij stap voor stap gezond afvallen en dat gewicht behouden? Dit boek van het Voedingscentrum is jouw ideale partner. Of je nu op een goed spoor zit of even een dipje hebt, dit boek begeleidt je door elke fase van jouw reis. Stel je voor: je bereikt je persoonlijke doel, past weer in je favoriete kledingstuk of voelt je fit genoeg om vol energie te bewegen! Met praktische tips, uitgebreide achtergrondinformatie, en handige dagmenu's, krijg je alle tools om je doelen te behalen. Daarnaast vind je in het boek heerlijke recepten voor elk moment van de dag, van een voedzaam ontbijt tot een smakelijk diner, en zelfs verleidelijke tussendoortjes en desserts. Zet de eerste stap naar een gezonder en gelukkiger leven! ISBN: 9789051770957
    19,95
    Afvallen met gezond en vooral lekker eten - Voeding - Spiritueelboek.nl
    Afvallen met gezond en vooral lekker eten - Voeding - Spiritueelboek.nl
    Project gezond Auteur: Natalia Rakhorst Project Gezond. Al meer dan 150.000 exemplaren verkocht! Afvallen en genieten van lekker eten lijken in eerste instantie niet goed samen te gaan. Natalia en Walter denken daar anders over. Zij hebben zich ten doel gesteld om zoveel mogelijk mensen te helpen met afvallen maar dan wél met lekker eten. Elke dag opnieuw! Dit boek bevat 8 complete weekmenu's, 40 heerlijke recepten en een schat aan informatie over afvallen in het algemeen. Volg de weekmenu's, proef de recepten en ontdek zelf hoe je afvallen en lekker eten perfect met elkaar kunt combineren. De manier van eten die Natalia en Walter laten zien kun je met gemak en plezier jarenlang volhouden. Dit zorgt ervoor dat de kilo's die je kwijtraakt voorgoed wegblijven. Project Gezond is ontstaan in 2015 vanuit Natalia haar passie voor voeding en gezondheid en Walter zijn passie voor koken. Inmiddels is gebleken dat dit een perfecte combinatie is. Project Gezond begon als een online afslankprogram…
    34,99
    Deltas Gezond en duurzaam afvallen met succes
    Deltas Gezond en duurzaam afvallen met succes
    Deltas Gezond en duurzaam afvallen met succes Van het ketodieet tot sapkuren, je wordt tegenwoordig om de oren geslagen met een overvloed aan trendy diëten die niet altijd resultaat opleveren. In dit boek keert arts Silja Schäfer terug naar de basis met 17 eenvoudige gouden regels waarvan effectief bewezen is dat ze je op een gezonde en vooral blijvende manier gewicht laten verliezen. De ruim 60 heerlijke recepten en de handige meal prep-tips leggen de grondslag voor een nieuwe, haalbare levensstijl die je voorgoed verlost van je extra kilo's. Kortom, geen extreme crashdiëten meer, maar gewoon klare wetenschap!  Silja Schäfer is arts in de algemene en voedingsgeneeskunde. Ze runt een specialistenpraktijk voor diabetes en komt regelmatig op de Duitse televisie in verband met haar expertise.
    14,95
    BCM Ketostix teststrips
    BCM Ketostix teststrips
    BCM Ketostix teststrips Toepassing Wordt gebruikt bij het volgen van een dieet. Tijdens het volgen van het dieet kun je zelf vaststellen of je in “ketose” (vetverbrandingsfase) bent door jezelf te testen met behulp van Ketostix. Als de vetverbranding in volle gang is merk je al snel dat het hongergevoel vermindert en het afvallen begint. Tijdens het volgen van een dieet kun je eenvoudig zelf vaststellen of je in ketose (vetverbrandingsfase) bent door jezelf te testen met behulp van deze Ketostix
    8,43
    Set Power Chains 51 mm (2x8 kg)
    Set Power Chains 51 mm (2x8 kg)
    ✔ 16 tot 32 kg ✔ Set van 2 ✔ Conditietraining, afvallen, krachttraining ✔ Verchroomd staal ✔ Crossfit ✔Sportschool kwaliteit ✔ Halterstangen ✔ Bankdrukken. Ben jij klaar voor de volgende stap en wil jij jouw training wat zwaarder maken? Deze Power Ketting gaat je erbij helpen. Gooi 'm om je nek en haal nóg meer uit je work-out! Gebruik de ketting tijdens squatten, deadlifts, dips, pull ups en andere oefeningen. Je kunt kiezen uit vier verschillende maten: 2,7, 4,5, 6,3 of 8,1 kg. Bedoeld voor de echte bikkels!   Tegenwoordig zijn er verschillende producten die je training wat zwaarder kunnen maken. Denk bijvoorbeeld aan een gewichtsvest. Ontzettend stoer, maar het kan nóg stoerder… met deze Power Ketting zorg je ervoor dat de hele sportschool wel even een blik naar je werpt. Mooi, met de looks zit het dus helemaal goed. Laten we het dan nu eens hebben over de mogelijkheden van de Power Ketting. De ketting is bedoeld om je work-out een stuk(je) zwaarder te maken. Hang 'm om je nek en je…
    99,99
    Set Power Chains 51 mm (2x12 kg)
    Set Power Chains 51 mm (2x12 kg)
    ✔ 16 tot 32 kg ✔ Set van 2 ✔ Conditietraining, afvallen, krachttraining ✔ Verchroomd staal ✔ Crossfit ✔Sportschool kwaliteit ✔ Halterstangen ✔ Bankdrukken. Ben jij klaar voor de volgende stap en wil jij jouw training wat zwaarder maken? Deze Power Ketting gaat je erbij helpen. Gooi 'm om je nek en haal nóg meer uit je work-out! Gebruik de ketting tijdens squatten, deadlifts, dips, pull ups en andere oefeningen. Je kunt kiezen uit vier verschillende maten: 2,7, 4,5, 6,3 of 8,1 kg. Bedoeld voor de echte bikkels!   Tegenwoordig zijn er verschillende producten die je training wat zwaarder kunnen maken. Denk bijvoorbeeld aan een gewichtsvest. Ontzettend stoer, maar het kan nóg stoerder… met deze Power Ketting zorg je ervoor dat de hele sportschool wel even een blik naar je werpt. Mooi, met de looks zit het dus helemaal goed. Laten we het dan nu eens hebben over de mogelijkheden van de Power Ketting. De ketting is bedoeld om je work-out een stuk(je) zwaarder te maken. Hang 'm om je nek en je…
    129,99

    Klanten-reviews van Succesvolle afvallers diëten niet (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Succesvolle afvallers diëten niet (Paperback)

    Productomschrijving

    Niemand kan een leven lang afzien. Dat houd je simpelweg niet vol. Wil je echt afvallen en die kilo's voorgoed verliezen, dan is het essentieel dat je ontdekt dat afvallen heel leuk is en nog lekker bovendien. Omdat het helemaal niet gaat om wel of geen wijntje drinken, wel of geen chocola of een keer chips eten. Jij mag alles! Dat doen slanke mensen ook. Het gaat erom dat je de macht over je eetgedrag én gewicht weer terugpakt. Kies voor de aantrekkelijkste versie van jezelf.Wil jij jezelf weer woest aantrekkelijk voelen? Stop dan nu met lijnen, start met genieten en afvallen, mét regie. In dit boek leer jij jezelf te motiveren om het beste uit jezelf te halen. Kies voor jouw droomgewicht, zonder dieet!

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789048867974
      Brand
      Carrera

      Verken gerelateerde categorieën

      Eten & kookboekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.