webshop.nl

Verlanglijstje

Stoppen met alcohol - Gezondheid - Spiritueelboek.nl

Stoppen met alcohol - Gezondheid - Spiritueelboek.nl

0
Stoppen met alcohol; Gezond en fit met minder drank Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp. Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een 'borreltje...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Spiritueelboek.nl logo
    Spiritueelboek.nl
    niet bekend
    €16,99

    Anderen bekeken ook

    Nieuw
    Stoppen met alcohol (Paperback)
    Stoppen met alcohol (Paperback)
    Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp. Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een 'borreltje' en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze gewoonte uit de hand kan lopen. Alcohol drinken kan al snel tot verslaving leiden. Voor wie dit geldt, ontwikkelde Allen Carr een Stoppen met alcohol-methode, een eenvoudige en doeltreffende methode die het alcoholgebruik aan banden legt.
    16,99
    Nieuw
    Stoppen met roken - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
    Stoppen met roken - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
    Stoppen met roken; zonder moeite De everseller Stoppen met roken van Allen Carr is compleet herschreven en geüpdatet: nu inclusief vapen, JUUL (e-sigaretten zonder batterij), snuiftabak, kauwtabak en snus Roken is een fuik waar je, vooral als jongere, nietsvermoedend in zwemt. Te laat merk je dat je niet meer terug kunt. Allen Carr laat zien hoe die fuik in elkaar zit, zodat je er moeiteloos uit kunt zwemmen. Hij gebruikt geen trucjes of hulpmiddelen, maar ontrafelt haarfijn de  mechanismen die een roker doen roken. Wie dat eenmaal doorziet, merkt dat stoppen met roken heel eenvoudig is, vanaf de eerste dag. Stoppen met roken zonder moeite is een compleet herschreven, volledig geactualiseerde versie van de everseller Stoppen met roken waarin ook vapen, JUUL'en, snuiftabak, kauwtabak en snus zijn meegenomen. Hoe je ook rookt, stoppen was nog nooit zo makkelijk! In de pers 'Uit onderzoek blijkt dat rokers die de Allen Carr-methode volgen een bijna vier keer zo grote kans hebben om na der…
    16,99
    Nieuw
    Blij Alcohol Vrij (Paperback)
    Blij Alcohol Vrij (Paperback)
    In Blij Alcohol Vrij laat Nanja van Vliet zien dat je geen 'probleem' hoeft te hebben om minder te willen drinken. Alhoewel je volop in het leven staat en over veel zaken controle hebt, lukt het maar niet om na éen of twee wijntjes te stoppen met drinken. Nanja maakt inzichtelijk hoe je brein je voor de gek houdt. Nanja van Vliet, voormalig bedrijfseconome bij ABN AMRO en KPMG, was zelf verslaafd aan alcohol. Na haar eigen proces ontwikkelde ze de Over Invloed-methode, waarmee ze nu anderen helpt. Met herkenbare verhalen en praktische, kleine stappen helpt ze je in dit boek om: * bewust te worden van je drinkpatronen * keuzes te maken vanuit rust, in plaats van gewoonte * alcoholvrij te leven oznder sociale uitsluitingBlij Alcohol Vrij gaat niet over nooit meer drinken, maar over kiezen. Kiezen voor helderheid. Voor rust in je hoofd. Voor ochtenden zonder spijt en avonden vol herinneringen. Kiezen voor vrijheid.
    22,99
    Nieuw
    Succesvol minderen of stoppen met alcohol (Paperback)
    Succesvol minderen of stoppen met alcohol (Paperback)
    Afhankelijkheid van alcohol begint al snel. Het is een fabeltje dat je iedere dag laveloos moet zijn om van een verslaving te spreken. In Succesvol minderen of stoppen met alcohol laat Michael Niclaus je op een andere manier naar alcohol kijken. Hij doet je nadenken over je drinkgedrag, doorprikt diverse mythes over alcohol en helpt je om minder of niet meer te drinken. Via eenvoudige oefeningen word je je bewust van de patronen die aan de basis liggen van problematisch drankgebruik. Stoppen met drinken gaat verder dan alcohol opgeven, de volgende stap is nuchter blijven. Ook hier besteedt de auteur uitgebreid aandacht aan vanuit zijn eigen ervaringen. De getuigenissen in het boek zijn ongetwijfeld voor velen herkenbaar. Kies voor een beter leven door bewuster met alcohol om te gaan!
    22,99
    Nieuw
    Stoppen met roken zonder moeite (Paperback)
    Stoppen met roken zonder moeite (Paperback)
    De everseller Stoppen met roken van Allen Carr is compleet herschreven en geüpdatet: nu inclusief vapen, JUUL (e-sigaretten zonder batterij), snuiftabak, kauwtabak en snus Roken is een fuik waar je, vooral als jongere, nietsvermoedend in zwemt. Te laat merk je dat je niet meer terug kunt. Allen Carr laat zien hoe die fuik in elkaar zit, zodat je er moeiteloos uit kunt zwemmen. Hij gebruikt geen trucjes of hulpmiddelen, maar ontrafelt haarfijn de  mechanismen die een roker doen roken. Wie dat eenmaal doorziet, merkt dat stoppen met roken heel eenvoudig is, vanaf de eerste dag. Stoppen met roken zonder moeite is een compleet herschreven, volledig geactualiseerde versie van de everseller Stoppen met roken waarin ook vapen, JUUL'en, snuiftabak, kauwtabak en snus zijn meegenomen. Hoe je ook rookt, stoppen was nog nooit zo makkelijk! In de pers 'Uit onderzoek blijkt dat rokers die de Allen Carr-methode volgen een bijna vier keer zo grote kans hebben om na dertien maanden nog steeds gestopt
    16,99
    Minder drinken (Paperback)
    Minder drinken (Paperback)
    Er is in een Nederland een grote groep drinkers die niet verslaafd is aan alcohol, maar die wel meer drinkt dan goed voor hem is. Drinken is sluipenderwijs een gewoonte geworden. Doorgaan met een dergelijk drinkpatroon leidt op termijn bijna zeker tot ernstige (gezondheids)klachten of een alcoholverslaving. Als u een alcoholprobleem in een vroeg stadium herkent, kunt u er zelf veel aan doen. Het Boom Hulpboek Minder drinken kan u daarbij helpen. In vijf weken krijgt u inzicht in uw eigen alcoholgebruik en wat voor u verantwoord drinken is. U leert omgaan met verleidingen, moeilijke momenten en uitglijders. De in het boek beschreven methode is gebaseerd op technieken uit de cognitieve gedragstherapie en heeft al veel drinkers geholpen weer verantwoord met alcohol om te gaan. Minder drinken hoort bij de cursus Minder drinken? Doe-het-zelf! van Teleac en de website www.minderdrinken.nl van het Trimbos-instituut. U kunt het boek echter heel goed zelfstandig gebruiken. Het boek is voor
    38,25
    Nieuw
    Stoppen met roken voor vrouwen (Paperback)
    Stoppen met roken voor vrouwen (Paperback)
    Speciaal voor vrouwen schreef Allen Carr dit boek over stoppen met roken. Zijn methode, die al miljoenen mensen over de hele wereld voorgoed van het roken heeft afgeholpen, is erop gericht de mechanismen die een roker doet roken te ontrafelen. Wie eenmaal begrijpt hoe dat mechanisme werkt, merkt zelf dat stoppen heel eenvoudig is. Ook voor vrouwen! Voor hen is stoppen met roken extra belangrijk, omdat zij immers met hun rookgedrag schadelijke stoffen op hun ongeboren kind kunnen overbrengen. In Stoppen met roken voor vrouwen vertelt Allen Carr hoe je zonder noemenswaardige onthoudingsverschijnselen voorgoed verlost kunt worden van deze verslaving.
    16,99
    Party Drink Roulette met 16 Glaasjes - Drankspel
    Party Drink Roulette met 16 Glaasjes - Drankspel
    Party Drank Spel voor 2-16 personen met 16 shot glaasjes, 2 balletjes en het roulette rad. Afhankelijk van de drank een redelijk heftig drinkspelletje voor diegenen die van gokken houden! Rien ne va plus, neem dat borreltje nu! En maar denken dat bier pong al erg heftig is. De volgende keer, probeer en speel eens het spin en shot casino drinkspel. Wij beloven je een geweldige avond en geven het je op een briefje dat je de volgende ochtend weinig meer herinnerd. Wat een enorme kater zeg, leuk als housewarming cadeau bijvoorbeeld.Wat heb je allemaal nodig voor het roulette drankspel?Drank! Zoveel flessen sterke drank als je denkt dat verantwoord is, een minimum van twee of meer spelers, en natuurlijk dit geweldige casino geschenk, de spin en shot roulette drankspel set.Hoe speel je het roulette drink spel?Er zijn 8 rode en 8 zwarte borrelglaasjes met nummers op hen. Iedere speler heeft zijn eigen glas en elk shot glas heeft 2 of 3 verschillende roulette nummers erop. Dan kan het spel beg…
    15,99
    Nieuw
    Alcohol (Paperback)
    Alcohol (Paperback)
    VAN LUST TOT LAST. ALLE KENNIS VERZAMELD Al eeuwenlang drinken we alcohol als genotmiddel. Maar alcohol heeft ook schaduwkanten. Denk hierbij aan schade voor de drinker zelf of schade die de drinker aan anderen veroorzaakt, zoals mishandeling of ongelukken. De gevolgen van problematisch alcoholgebruik zijn enorm. Het betekent een jaarlijkse kostenpost voor de samenleving van twee tot vijf miljard euro. Nederland heeft bovendien het grootste percentage drinkende jongeren van de wereld. Wat doen we hieraan? Welke maatregelen kunnen worden ingezet? Dit boek belicht achtergronden van de werking van alcohol, van drinkgedrag met alle problemen die hiervan het gevolg kunnen zijn, en de mogelijkheden om deze te voorkomen en te behandelen. Onderzoekers van verschillende vakgebieden en disciplines die dagelijks met alcoholproblematiek te maken hebben, vertellen over de nieuwste ontwikkelingen op hun vakgebied. Het boek is geïllustreerd met vele fraaie infographics. Drs. Ninette van Hasselt is
    15,-

    Klanten-reviews van Stoppen met alcohol - Gezondheid - Spiritueelboek.nl

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Stoppen met alcohol - Gezondheid - Spiritueelboek.nl

    Productomschrijving

    Stoppen met alcohol; Gezond en fit met minder drank Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp. Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een 'borreltje' en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze gewoonte uit de hand kan lopen. Alcohol drinken kan al snel tot verslaving leiden. Voor wie dit geldt, ontwikkelde Allen Carr een Stoppen met alcohol-methode, een eenvoudige en doeltreffende methode die het alcoholgebruik aan banden legt.

    Verken gerelateerde categorieën

    Stoppen met rokenDrogisterij
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.