Perfect: de handleiding - Michael Schur - ebook

Over ethische dilemma's en wat het betekent om goed te zijn, gebaseerd op 2.500 jaar kennis

Terwijl de apps die meer productiviteit beloven ons om de oren vliegen, grijpen heel wat mensen terug naar pen en papier. Dat is voldoende om aan de slag te gaan, je to do-lijstjes op orde te krijgen (én uit te voeren) en toekomstplannen te maken. In Bullet Journal- De Handleiding leer je hoe je zelf een bullet journal kunt beginnen die past bij jouw noden, hoe je het systeem naar je hand kunt zetten en vooral: op welke manier het jouw leven efficiënter, stressvrijer en leuker kan maken. Allemaal aan de hand van het revolutionaire systeem van de Amerikaanse Ryder Carroll, die de techniek bedacht en perfectioneerde, samen met heel wat bloggers, instagrammers en die-hard fans van over de hele wereld. Bullet Journal- De Handleiding verzamelt de beste tips, trucjes en voorbeelden om racende gedachten uit je hoofd en in je schriftje te krijgen, en zo het beste uit elke dag te halen.

Net als ieder ander word je geboren met een lichaam. Helaas krijg je er geen handlei-ding bij die antwoord geeft op de vraag hoe je het best gebruik kunt maken van die won-derbaarlijke creatie die het menselijk lichaam wordt genoemd. Dit boek dient als die handleiding, zodat jij nader kennis kunt maken met jouw lichaam. Eindelijk krijg je ant-woord op de vraag wat jij kunt doen om een leven lang optimaal te genieten van je eigen lichaam. Ongeacht waar jij de lat legt en welke doelen je nastreeft, zul je gebaat zijn bij een gezond lichaam. Deze handleiding neemt je mee op reis in drie verschillende ge-bieden, die jou gaan helpen naar een lichaam dat helpt bij het nastreven van jouw idea-le leven: Ademhaling: ontdek waar de ademhaling allemaal impact op heeft in jouw lichaam en wat je kunt doen om jouw lichaam hierin maximaal te ondersteunen. Beweging: ontdek wat de fundamentele bewegingspatronen zijn van het lichaam en dat het niet alleen gaat om de kwantiteit van beweging maar vooral

Nieuwe training maakt leren makkelijker Kinderen met zwakke executieve functies (de regelfuncties van het brein), zoals kinderen met ADHD of leerproblemen, hebben op school vaak problemen met het werkgeheugen, plannen en controleren. Deze functies spelen een cruciale rol bij het leren en zijn dan ook voorspellend voor leerprestaties. Met de training Beter bij de les oefenen kinderen op de basisschool met vaardigheden die belangrijk zijn bij het leren, zoals: aandacht, planning, werkgeheugen en doel- en taakgericht gedrag. Zij trainen hun werkgeheugen en krijgen meer inzicht in hun leergedrag. De kinderen leren om naar het eigen functioneren te kijken, zodat ze zichzelf zo veel mogelijk zelfstandig kunnen bijsturen. Hierdoor hebben zij uiteindelijk minder hulp van de leerkracht nodig bij het maken van schoolopdrachten. Ook de leerkracht krijgt meer inzicht in het leergedrag van de leerling en kan hierdoor eerder doelgericht ingrijpen en de juiste ondersteuning bieden. In deze complete

Pas op volwassen leeftijd kreeg Arnoleon de diagnose ADHD. Daardoor vielen eindelijk heel wat puzzelstukjes in elkaar, maar stond plots ook zijn hele zelfbeeld op z'n kop. Met dit boek wil Arno zorgen voor een beter begrip van ADHD, maar dan zonder de saaie aanpak van een handboek. Kwetsbaarheid en humor gaan hand in hand, voorbij de vele clichés en vooroordelen. In Arnoleons scherpe schrijfstijl ondersteund door speelse cartoons, deelt hij onder andere: * wat ADHD precies doet in je hersenen; * waarom heus niet iedereen 'opeens' ADHD heeft; * het rouwproces dat vaak gepaard gaat met een late diagnose; * de verschillen tussen ADHD bij mannen en vrouwen; * de impact van ADHD op relaties, werk en school - en hoe je ermee omgaat. Een must voor iedereen met (een vermoeden van) ADHD, maar ook voor naasten die ADHD beter willen begrijpen!   'Deze man is grappig nog voor hij iets gezegd heeft, laat staan als hij wél woorden gebruikt! Chaotisch en associatief, eerlijk en puur.' - actrice Lynn

Ons hart - De complete handleiding

Dit boek helpt bij het vergroten van de fysiologische kennis over longfunctie en de verschillende onderzoeken. De interpretatie van de veel uitgevoerde functieonderzoeken wordt geïllustreerd aan de hand diverse van praktijkvoorbeelden. Daarnaast wordt de nadruk gelegd op de praktische uitvoering van deze testen, zoals het uitlezen van resultaten, het kiezen van een differentiaaldiagnosen, aantonen van afwijkingen in een test, uitvoeren van functieonderzoeken en de inhoud van de test (wat meet het?). Het boek Praktische handleiding longfunctietesten bevat naast praktische voorbeelden ook tabellen en grafieken om de longfunctietesten beter te begrijpen. Dit wordt gedaan aan de hand van de volgende onderwerpen die aan bod komen: ·         Spirometrie en flow volume ·         Statische longvolumes ·         Diffusiemetingen ·         Provocatietesten ·        Stikstof monoxide in de uitademing ·         Arteriële bloedgasanalyse ·         Hyperventilatietesten ·         Spierkrachtmetingen

Dé Tarot Handleiding - Het enige boek wat je nodig hebt om Tarot onder de knie te krijgen. Tarotkaarten leren leggen? Zoek dan niet langer, want dit boek samen met duidelijke video uitleg is HET boek voor de startende en semi-startende Tarotisten. In kleine heldere stapjes de Tarot onder de knie krijgen. Behalve dit boek, krijg je ook nog toegang tot video's van TarotJo die samen met jou de kaarten leert snappen en interpreteren. Dit boek, geschreven door Jolanda Sieta de Jong (TarotJo), Tarot Master en Tarot teacher. Vele cursisten gingen je al voor. Haar cursussen net als haar boeken zijn geschreven voor en door Tarotisten. In begrijpelijke taal en korte stapjes maakt dat Tarot leuk en eenvoudig is om te leren. Tarotkaarten leggen voor jezelf of voor je zoon, dochter, vader, moeder, oom, tante. Tarot gratis BONUS uitleg video's.Gun jij jezelf dit online Tarot pakket waar je zelfstandig vanuit je luie stoel Tarot leert leggen? Ontdek wat jij allemaal uit de Tarotkaarten kan halen, wel…

Hét boek om snel en doeltreffend te leren zoeken in PubMed! Praktische handleiding Pubmed is de eerste Nederlandstalige gids die op overzichtelijke wijze op de uitgebreide mogelijkheden van PubMed ingaat. PubMed (www.pubmed.gov) biedt gratis toegang tot medline en is de meest gebruikte medische zoekmachine. In deze geheel herziene editie komen de volgende onderwerpen aan bod: • Hoe formuleer ik een goede zoekvraag? • Op welke manieren kan ik in PubMed zoeken en welke zoekstrategie levert in mijn geval het beste resultaat op? • Hoe kan ik zoekresultaten vergroten of verkleinen? Faridi Jamaludin is als informatiespecialist werkzaam bij het Amsterdam UMC, locatie AMC, Medische bibliotheek. Rikie Deurenberg is informatiespecialist en werkt als ZZP'er voor zeer diverse opdrachtgevers.

Wanneer prinses Lala wordt ontvoerd, schiet prins Lolo haar te hulp. Gebruik je verstand en scherpzinnigheid om een kasteel vol valstrikken te trotseren en Lala te bevrijden.Adventures of Lolo is een puzzelgame met 50 listig ontworpen kamers. Verzamel alle harten om de schatkist in elke kamer te openen. Maar pas op monsters zullen je proberen tegen te houden en obstakels zullen je pad versperren. Door bepaalde harten te verzamelen kun je magische schoten verdienen waarmee je vijanden in ongevaarlijke eieren omtovert die je vervolgens kunt gebruiken als vlot. Maar wees voorzichtig, want je vijanden laten zich niet lang in hun ei opsluiten!