Ontspannen

Volatile Ontspannen (10 ml)

Lichtwesen Ontspannen slapen hoofdkussenspray (30 ml)

Lichtwesen Goudwater tinctuur ontspannen vliegen (30 ml)

Lichtwesen Goudwater geurspray ontspannen vliegen (10 ml)

Door te ontspannen maak je weer contact met je lichaam, je ademhaling, je zijn, je wordt weer bewust waar spierspanning zit om die los te kunnen laten.

Ben je gespannen? Slaap je beroerd? Staat je hoofd maar niet stil? Leer opnieuw hoe gemakkelijk ontspannen is en val met dit luisterboek moeiteloos in slaap.

Echt even ontspannen

Hét complete zwangerschapsboek voor elke aanstaande mama! 'Ontspannen zwanger' van verloskundige Doete Reitsma bevat alles wat je moet weten over conceptie, zwangerschap en bevalling.

1001 MANIEREN OM TE ONTSPANNEN\ M. George\ 9789044312201\ \ \ \ Een unieke verzameling inspirerende en verfrissende ideeën om te ontspannen. Met uitstekende oplossingen voor druk bezette mensen die te maken krijgen met spanningen op het werk, thuis, in relaties, of zelfs op vakantie of op een vrije dag. Een schat aan tips en technieken, van : a là minute ontspanningsoefeningen en meditatieve mantra's tot lichamelijke workouts en wijze lessen uit de Oosterse leer.\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789044312201\  ● ISBN (artikel code): 9789044312201\  ● Levering: Verzenden\  ● Merk - Algemeen: M. George\  ● Primaire Auteur: M. George\  ● SKU (eigen artikel code): 313400493\ \ \

Handboek meditatief ontspannen\ Jon Kabat-Zinn\ 9789023010449\ \ \ \ In 2000 verscheen dit belangrijke boek over stressreductie. Het is al enige tijd niet meer in de handel, en het verschijnen van een nieuwe Amerikaanse editie is een goede gelegenheid om dit werkboek, gebaseerd op het trainingsprogramma dat dr. Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in zijn stresskliniek, opnieuw onder de aandacht te brengen. De in het boek beschreven aanpak vindt bovendien steeds meer weerklank bij therapeuten in Nederland en België.\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789023010449\  ● ISBN (artikel code): 9789023010449\  ● Levering: Verzenden\  ● Merk - Algemeen: Jon Kabat-Zinn\  ● Primaire Auteur: Jon Kabat-Zinn\  ● SKU (eigen artikel code): 763300403\ \ \