Oefeningen in nederigheid - Gamal Fouad - ebook

“'Niet bang zijn voor het donker,” zei mijn moeder toen ik een kind was, “het is dezelfde wereld, alleen zonder licht.” Maar ik ben bang in het donker.'Op de tweede verdieping van een appartementencomplex dat uitsluitend door vrouwen wordt bewoond, woont een vrouw van 57 jaar. Ze heeft drie volwassen zonen, ze leeft alleen en slaapt geregeld onder haar salontafel. Ze lijdt aan PTSS sinds een zeer traumatische gewelddadige ervaring. Elke week neemt ze de bus om haar therapeut te ontmoeten, en met haar vriendinnen in de buurt probeert ze de donkerte waarin ze zich bevindt te bestrijden en te hopen op nieuwe dromen.Oefeningen in donkerte is een confronterende roman over geweld tegen vrouwen en de liefde tussen vrouwen onderling, over vrouw zijn en terugkijken op jezelf als kind, tiener, jonge vrouw en volwassene. Over in het reine komen met je verleden - op je eigen voorwaarden.

Het merk Meller is een avontuurlijk een modieus merk uit Barcelona. Meller biedt trendy zonnebrillen op een simpele manier. Dit merk maakt enorm gebruik van social media en je kan nu overal coole Meller brillen zien. Ontdek jouw nieuwe favoriet hier! Op zoek naar een wilde, uitgesproken of sterke look? Of wil je liever iets delicaats en elegants? Onze selectie brillen voor vrouwen biedt iets voor iedereen! Ontdek de perfecte bril voor jouw persoonlijkheid hier. Wij bieden een ruim aanbod aan vormen, kleuren, stijlen en originele merken. Wij garanderen kwaliteit, originaliteit en een eenvoudig bestelproces, dus ontdek jouw favoriete bril hier vandaag! Wij bieden een ruime selectie aan betrouwbare en kwaliteitsvolle brillen voor mannen. Of je nu op zoek bent naar iets stijlvol, minimalistisch, sportief of speels, je kan hier vast vinden wat je zoekt. Ontdek allerhande gerenommeerde, originele merken en modellen in verschillende vormen en kleuren. Kijk dus rustig rond in ons aanbod en vin…

op de mat zijn 12 oefeningen afgebeeld waarmee u een full body work out kunt afwerken.de exercise mat is 4 millimeter dik en daarmee bij uitstek geschikt voor oefeningen als planking of sit-upsafmeting: 182 x 61 centimeter (lengte x breedte)

Deze verstelbare halterbank is de ideale keuze voor mensen die aan fitness doen. Vanaf nu kan je oefeningen doen in je eigen huis en bespaar je tijd en geld omdat je niet meer naar de sportschool hoeft! Deze trainingsbank biedt je een breed scala aan trainingsoefeningen. De rugleuning zal je rugspieren versterken. Dankzij het armcurl kussen kunnen de armen worden getraind. Het brede scala aan trainingscombinaties en oefeningen zorgt voor een effectieve totale lichaamstraining, terwijl het bereik van regelbare niveaus het mogelijk maakt de training aan te passen aan je specifieke behoeften. De stevige stalen constructie van de bank garandeert veiligheid tijdens het trainingsproces, zodat je je volledig op de training kunt concentreren. Het duurzame, met katoen gevoerde kussen biedt veel trainingscomfort.

Wine sized workouts (100 oefeningen) van Gift Republic. Grappige set waarin honderd oefeningen worden gegeven waarmee je precies de calorieën van een glas wijn verbrand. Zo kun je 210 push ups doen, maar ook een uur naar een horrorfilm kijken. Grappig cadeau voor wijnliefhebbers die graag zonder schuldgevoel willen genieten.

Pint sized workouts (100 oefeningen) van Gift Republic. Grappige kaartenset in de vorm van een glas bier, waar oefeningen op staan. Doe je de oefening van een kaart, dan verbrand je het aantal calorieën dat een glas bier bevat. Zo kun je 170 jumping jacks doen of 15 minuten joggen. Let op: de kaarten bevatten Engelse teksten.

Gin sized workouts (100 oefeningen) van Gift Republic. Grappige set waarin honderd oefeningen worden gegeven waarmee je precies de calorieën van een glas gin verbrand. Zo kun je 135 jumping jacks doen, maar ook twintig minuten joggen. Grappig cadeau voor ginliefhebbers die graag zonder schuldgevoel willen genieten. 

Oefeningen met zin fitness tijdmuur zelfklevende stickerDeze decoratieve muursticker is perfect voor sportscholen en aerobe ruimtes om je te motiveren tijdens het sporten. Het bevat verschillende positieoefeningen met de inspirerende tekst 'fitnesstijd'. Maar ook voor thuis is deze sticker zeer geschikt voor die kleine sportruimte die is toegewezen voor je trainingsroutine.Je kunt kiezen uit verschillende maten en er zijn wel 50 kleuren waaruit je deze silhouet gym muursticker kunt kiezen. Gemaakt van de beste kwaliteit vinyl en betaalbaar. Zeer duurzaam met langdurig vermogen.Bestel nu online met beveiligde betalingsoptie en voeg toe aan je winkelwagen om binnen enkele dagen te ontvangen!