webshop.nl

Verlanglijstje

Nooit meer stress (Hardback)

Nooit meer stress (Hardback)

0
Een intrigerend boek over stress in de moderne tijd. Veel mensen ervaren dagelijks dat er (te) veel van ze wordt gevraagd. Artsen, werkgevers en leerkrachten worden steeds vaker geconfronteerd met stressgerelateerde ziekten, problemen en extreem gedrag. Alle delen van ons leven worden gedomineerd worden door de wijze waarop onze hersenen omgaan met...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €15,95

    Anderen bekeken ook

    Excellent Pets No Stress Paste
    Excellent Pets No Stress Paste
    No Stress Paste Een smakelijke pasta op basis van het natuurlijke ingrediënt L-tryptofaan en werkt al na 40 minuten! Aanvullend diervoeder voor honden en katten. No stress Paste is 100% natuurlijk met een hoog aandeel aan L-tryptofaan.L-tryptofaan en magnesium zijn belangrijk voor het optimaal functioneren van de zenuwen en spieren.No Stress Paste heeft een gunstig en ontspannend effect op de gemoedstoestand van hond of kat. Het ondersteunt in spannende tijden, zoals stresssituaties. No Stress Paste is makkelijk in te geven via de mond van het dier. De smakelijke pasta wordt goed door het dier opgenomen. Inwerktijd van 40 minuten na toediening en heeft een werkingsduur van maar liefst 3 uur.Het succes van 2022:Klik op de afbeelding voor het hele artikel. Ondersteunt in stresssituaties, zoals • Vuurwerk• Reizen• Bezoek aan dierenarts of trimsalon• Slapeloosheid• Onweer Gemakkelijk toepasbaar en ideaal te gebruiken in stress-situaties met een snelle en langdurige werking.Uitgebreide info…
    16,95
    Eerste hulp bij stress & burn-out (Paperback)
    Eerste hulp bij stress & burn-out (Paperback)
    Stress is goed. Ja, je leest het goed. Meer nog: stress is noodzakelijk. Stress zorgt ervoor dat je uit je comfortzone komt en een betere versie van jezelf wordt. We hebben allemaal een gezonde portie stress nodig in ons leven, anders zouden we niks bereiken. Maar natuurlijk heeft stress ook negatieve kanten. Langdurig blootgesteld worden aan stress maakt mensen ziek. En het ergste is: de meesten onder ons zien dat helemaal niet aankomen. Dit boek helpt je om de negatieve stress tijdig te herkennen en de effecten ervan tot een minimum te herleiden. Ook als je al een burn-out hebt, kan dit boek je meer inzicht geven in wat je is overkomen en je stap voor stap op weg zetten naar herstel. Stressexpert Elke Van Hoof begeleidde al vele honderden mensen met stressgerelateerde klachten. In dit boek vat ze op een toegankelijke manier samen wat we vandaag weten over stress én moedigt ze je aan de hand van zelftests, oefeningen en concrete tips aan om zelf aan de slag te gaan. 'De sleutel tot
    16,99
    Excellent Pets No Stress Mix
    Excellent Pets No Stress Mix
    De mix van magnesium en L-tryptofaan ontspant in stresssituaties en heeft effect op de gemoedstoestand van het dier!Aanvullend diervoeder voor honden en katten.No Stress Mix is 100% natuurlijk en bevat L-tryptofaan, een hoog aandeel aan magnesium met toegevoegde vitaminen en mineralen. L-tryptofaan en magnesium zijn belangrijk voor het optimaal functioneren van de zenuwen en spieren.No Stress Mix heeft een gunstig rustgevend effect op de gemoedstoestand van het dier. Ideaal ter ontspanning of bij stress en heeft een langdurige werking. Ideaal bij• Vuurwerk• Reizen• Bezoek aan dierenarts of trimsalon• Gezonde slaap• Onweer Gemakkelijk toepasbaar en ideaal te gebruiken in stresssituaties.Uitgebreide informatieL-tryptofaan is een essentiële aminozuur dat wordt gebruikt om serotonine te produceren, een stof die verantwoordelijk is voor het reguleren van de stemming en angst. Serotonine is een chemische stof in de hersenen die verantwoordelijk is voor het gevoel van welzijn en rust. Wanneer…
    22,25
    Excellent Pets No Stress Mix
    Excellent Pets No Stress Mix
    De mix van magnesium en L-tryptofaan ontspant in stresssituaties en heeft effect op de gemoedstoestand van het dier!Aanvullend diervoeder voor honden en katten.No Stress Mix is 100% natuurlijk en bevat L-tryptofaan, een hoog aandeel aan magnesium met toegevoegde vitaminen en mineralen. L-tryptofaan en magnesium zijn belangrijk voor het optimaal functioneren van de zenuwen en spieren.No Stress Mix heeft een gunstig rustgevend effect op de gemoedstoestand van het dier. Ideaal ter ontspanning of bij stress en heeft een langdurige werking. Ideaal bij• Vuurwerk• Reizen• Bezoek aan dierenarts of trimsalon• Gezonde slaap• Onweer Gemakkelijk toepasbaar en ideaal te gebruiken in stresssituaties.Uitgebreide informatieL-tryptofaan is een essentiële aminozuur dat wordt gebruikt om serotonine te produceren, een stof die verantwoordelijk is voor het reguleren van de stemming en angst. Serotonine is een chemische stof in de hersenen die verantwoordelijk is voor het gevoel van welzijn en rust. Wanneer…
    11,95
    Stress (Paperback)
    Stress (Paperback)
    STRESS PREVENTIE, REDUCTIE EN ONTSPANNING TWAALF METHODEN Deze nieuwe editie - volledig geactualiseerd en met toegevoegd digitaal materiaal - heeft niet als doel om de zoveelste theorie over stress op de lezer los te laten, maar wel om kennis te laten maken met twaalf lichaamsgeoriën- teerde methoden om stress te reduceren. Naast de definitie van elke techniek, de achtergronden en de indicaties worden de methoden en praktische richt- lijnen beschreven. Er wordt ook aandacht besteed aan de wetenschappelijke waarde van elke techniek. Daarnaast wordt bij elke methode verwezen naar mogelijke boeken, opleidingen en websites die nog dieper op de techniek ingaan, en wordt ondersteunend digitaal materiaal aangeboden. Dit boek is bedoeld voor iedereen die stress ervaart. Voor kinesitherapeuten, psychologen, psychomotorische thera- peuten, artsen, leraars of pedagogen vormt het een basis van waaruit dieper op de verschillende technieken kan worden ingegaan.
    33,-
    Mindful omgaan met stress (Paperback)
    Mindful omgaan met stress (Paperback)
    Van de ultieme praktijkgids voor MBSR, waarvan in het Engelse taalgebied meer dan 115.000 exemplaren zijn verkocht, is nu een volledig herziene en bijgewerkte editie vertaald. Naast de heldere oefeningen, overdenkingen en inspirerende verhalen die je in dit prachtige boek vindt, onderzoeken en onderwijzen de auteurs een van de belangrijkste vaardigheden in een mensenleven: aanwezig zijn. Wij kunnen stress in ons leven niet uitbannen, maar dit boek kan je wel leren om er anders mee om te gaan en je vrijer te voelen. MBSR helpt bij het verminderen van stress, angst, paniek, depressie, chronische pijn en een scala aan medische aandoeningen. Het is een krachtige methode die je leert om je aandacht op het huidige moment te richten en kan de manier waarop je met stress omgaat definitief veranderen. Bob Stahl heeft in drie medische centra in het San Francisco Bay Area MBSR-programma's opgezet. Hij is senior adjunct-teacher aan het Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society
    29,99
    Mattisson Stress release roomspray
    Mattisson Stress release roomspray
    Mattisson Stress Release Roomspray Ervaar jij vaak onrust een stress? Deze mix van etherische oliën combineert stress verlagende eigenschappen met een opwekkend en speels karakter, en heeft een mooie balans tussen verfrissende sinaasappel en zachte, bloemige noten. Sinaasappelschil Sinaasappelschil olie (Citrus Sinensis) staat bekend om zijn opbeurende en rustgevende werking. Deze frisse, zoete olie is een favoriet in aromatherapie en wordt vaak gebruikt om stress en spanning te verminderen. De zonnige geur kan gevoelens van somberheid en angst verminderen en zorgt voor een meer optimistische mindset Lavendel Lavendelolie (Lavendula Angustifolia) is een van de meest veelzijdige essentiële oliën en wordt al eeuwen gebruikt vanwege zijn ontspannende, helende en aromatische eigenschappen. Het is een olie kalmerend werkt, een positieve invloed heeft op ons zenuwstelsel en helpt om stress te verlichten, maar vooral bekend is om haar gunstige werking op het inslapen. Ylang Ylang Ylang ylang …
    14,95
    Mattisson Stress release etherische olie
    Mattisson Stress release etherische olie
    Mattisson Stress release etherische olie Ervaar jij vaak onrust een stress? Deze mix van etherische oliën combineert stress verlagende eigenschappen met een opwekkend en speels karakter, en heeft een mooie balans tussen verfrissende sinaasappel en zachte, bloemige noten. Sinaasappelschil Sinaasappelschil olie (Citrus Sinensis) staat bekend om zijn opbeurende en rustgevende werking. Deze frisse, zoete olie is een favoriet in aromatherapie en wordt vaak gebruikt om stress en spanning te verminderen. De zonnige geur kan gevoelens van somberheid en angst verminderen en zorgt voor een meer optimistische mindset Lavendel Lavendelolie (Lavendula Angustifolia) is een van de meest veelzijdige essentiële oliën en wordt al eeuwen gebruikt vanwege zijn ontspannende, helende en aromatische eigenschappen. Het is een olie kalmerend werkt, een positieve invloed heeft op ons zenuwstelsel en helpt om stress te verlichten, maar vooral bekend is om haar gunstige werking op het inslapen. Ylang Ylang Ylang …
    14,95
    Nooit meer diëten (Hardback)
    Nooit meer diëten (Hardback)
    Vlaanderen viel als een blok voor de sympathieke voedingsdeskundige Sandra Bekkari. En als nieuw VTM-gezicht in een dagelijks kookprogramma zal haar populariteit alleen maar stijgen. Met haar Sana-methode en de 'Nooit meer diëten'-boekenreeks inspireert ze iedere dag opnieuw meer mensen om de overstap te maken naar een gezondere levensstijl. In 'Nooit meer diëten 4' legt Sandra Bekkari uit hoe een gezonde levensstijl je een positiever en gelukkiger persoon maakt. Wat je eet, heeft invloed op je mentaal welzijn. Maar omgekeerd zorgt positiviteit er ook voor dat je de omschakeling naar een gezond eet- en beweegpatroon gemakkelijker maakt. Dit boek vertelt hoe je die goede voornemens waarmaakt én volhoudt met behulp van tips uit de praktijk. Je zal je beter voelen dan ooit tevoren! 'Nooit meer diëten 4' bevat opnieuw 60 heerlijke en eenvoudige recepten voor de hele familie en een antwoord op de vaak gestelde vragen.
    24,99

    Klanten-reviews van Nooit meer stress (Hardback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Nooit meer stress (Hardback)

    Productomschrijving

    Een intrigerend boek over stress in de moderne tijd. Veel mensen ervaren dagelijks dat er (te) veel van ze wordt gevraagd. Artsen, werkgevers en leerkrachten worden steeds vaker geconfronteerd met stressgerelateerde ziekten, problemen en extreem gedrag. Alle delen van ons leven worden gedomineerd worden door de wijze waarop onze hersenen omgaan met stress, wat de auteur inzichtelijk beschrijft. Daarnaast introduceert hij de ontbrekende schakel om stress te verminderen: PPD-resonantie. Een nieuwe en bijzondere ont-stress-methode, die is ontstaan in de door oorlog geteisterde vluchtelingenkampen van Centraal-Afrika en waarbij gebruik gemaakt wordt van moderne communicatiemiddelen als smartphone en laptop. Een methode die maar 5 minuten per dag kost! Dit boek geeft de lezer een 'doe-het-zelf'-handleiding om de dagelijkse (werk)-stress in die paar minuten per dag te verminderen.

    Productinformatie

      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.