Name: Mindful leven (Paperback)
Brand: Centrale Uitgeverij Deltas
SKU: f48826507be05ab35495c9397e86dca2
Price: 19.95 EUR
Availability: InStock

Deltas Mindful leven

Deltas Mindful leven Er zijn zoveel momenten in ons dagelijks leven die de moeite waard zijn om te koesteren, als je je er maar bewust van bent. Leer dankzij dit boek vol praktische tips en inspirerende citaten te leven in het nu en elk moment te waarderen. Verminder stress, angst en gepieker dankzij eenvoudige mindfulnesstechnieken en ontdek hoe je elke dag dankbaarheid, geluk en verwondering kan vinden. Want soms is dat zo gemakkelijk als om je heen kijken en beseffen dat je al gelukkig bent. Fabrikant/distributeur Deltas-Centrale Uitgeverij BV De Wetering 1 4906 CT Oosterhout

22,50

Nieuw

Mindful leven - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Mindful leven; Ontdek de kracht van 'hier en nu' en leer genieten van elk moment Ontdek de kracht van het moment met "Mindful Leven" In de hectiek van het dagelijks leven is het makkelijk om jezelf te verliezen in stress, zorgen en constante drukte. Maar wat als je de sleutel tot een gelukkiger, kalmer en betekenisvoller leven binnen handbereik had? "Mindful Leven" is niet zomaar een boek, het is je gids naar een bewuster en vreugdevoller bestaan. Vol met praktische tips en inspirerende citaten, leert dit boek je hoe je écht in het nu kunt leven. Ontdek eenvoudige mindfulness-technieken die je helpen om stress te verminderen, angst los te laten en je geest te kalmeren. Elke bladzijde biedt een nieuwe kans om dankbaarheid, geluk en verwondering te vinden in de kleine momenten van het leven. Het leert je de schoonheid te zien in alledaagse gebeurtenissen, zodat je elk moment kunt koesteren en waarderen. Grijp deze kans om een leven vol bewustzijn en vreugde te omarmen. "Mindful Leven" is…

22,50

5 minuten dankbaarheid journal (Paperback)

Meer dankbaarheid, positiviteit en geluk in je leven met het '5 minuten dankbaarheid journal' van psycholoog en coach Sophia Godkin. Geluk begint met dankbaarheid. Met het 5 minuten dankbaarheid journal is het gemakkelijk om dagelijks 5 minuten stil te staan bij de mooie momenten van de dag. Dankzij oefeningen, krachtige citaten en positieve affirmaties voel je je geïnspireerd om dingen op te merken - groot en klein - die je anders misschien als vanzelfsprekend zou beschouwen, en je neemt de tijd om dankbaar te zijn. Dit journal is voor mensen die: * Dankbaarheid willen beoefenen * Willen werken aan een positieve mindset * Persoonlijke groei belangrijk vinden * Meer geluk en positiviteit willen ervaren * Graag dagelijks hun hoofd leegmaken * Hun zelfbewustzijn willen vergroten * Mindfulness beoefenen Een nieuwe, positieve mindset is binnen ieders handbereik met dit journal.

15,-

Ongetemd Leven - zelfbevrijdingsgids (Paperback)

'Ongetemd leven - zelfbevrijdingsgids' is het werkboek van Glennon Doyle voor iedereen die klaar is om zijn of haar allermooiste leven, familie en wereld te creëren. Dankzij deze gids hoor je je innerlijke stem weer en leer je deze te vertrouwen en te volgen. Vol oefeningen, citaten, illustraties en meditatieve intermezzo's aan de hand van de lessen uit de bestseller 'Ongetemd leven'. Stop met anderen te pleasen, vind je eigen pad en begin te leven! ''Ongetemd leven' zal je brein door elkaar schudden en je ziel laten schreeuwen. Lees dit boek.' - Adele 'Glennon Doyle heeft een plek in het rijtje van Brené Brown, Cheryl Strayed en Elizabeth Gilbert, allemaal vrouwen die ruimte hebben gemaakt voor imperfectie en kwetsbaarheid op het pad van persoonlijke groei en betekenisvol leven.' - Happinez Glennon Doyle is auteur van twee # 1 'New York Times' Bestsellers: 'Ongetemd Leven' ('Untamed') en 'Carry on en leef' ('Love Warrior'). Behalve schrijver is ze activiste, spreker, influencer en

24,99

Nieuw

Inspirerend Leven Agenda 2026

Inspirerend Leven Agenda 2026 Een jaar vol bewustzijn, maanenergie en persoonlijke groei De Inspirerend Leven Agenda 2026 helpt je het nieuwe jaar te starten met intentie, rust en dankbaarheid. Deze prachtige agenda is méér dan een planner - het is een spirituele gids die je ondersteunt bij je innerlijke groei en transformatie gedurende het jaar.Elke maand stem je af op de maanfasen met inzichten van astroloog Kate Rose, speciaal over de energie van de volle en nieuwe maan. Daarnaast bevat de agenda wekelijks inspirerende citaten, ruimte voor reflectie, het stellen van intenties en het bijhouden van je persoonlijke ontwikkeling. Wat maakt deze agenda zo

17,50

Het leven is geen feest (Paperback)

De stortvloed aan tijdschriften, zelfhulpboeken, cursussen en televisieprogramma's maken het elke dag weer duidelijk: er valt nog aardig wat te verbeteren aan onszelf. Je sombere stemming de baas, je gepieker en getob te lijf, je emoties onder controle en je gedachten zo rationeel mogelijk. Kortom, als je maar genoeg je best doet, is geluk voor iedereen binnen handbereik. Maar is het nu werkelijk zo simpel? Nee, dat is het niet. In Het leven is geen feest laat Ando Rokx op overtuigende wijze zien dat het maakbare geluk een mythe is. Tot op zekere hoogte horen pijn en verdriet gewoon bij het leven. Het leven is niet altijd een feestje en er bestaan ook geen trucjes om dat er wel van te maken. Ondanks deze realistische boodschap laat Rokx de lezer niet met lege handen achter. Ook al hebben we veel minder invloed op ons leven dan we wellicht zouden willen, het is wel degelijk mogelijk om je aandacht te richten op de dingen die het leven de moeite waard maken. Met behulp van inspirerende

20,-

Villavie Voluit Leven Planner (Paperback)

De 'Villavie Voluit Leven Planner' van Eline Hoogenboom helpt je om balans aan te brengen in je leven. Een leven waarin je ruimte en tijd hebt voor dingen die jij belangrijk vindt: tijd met God, tijd voor je relaties, tijd om zo nu en dan iets nieuws uit te proberen en soms ook tijd om verdrietig of blij te zijn. In een voluit leven gaat dat samen op! De 'Villavie Voluit Leven Planner' biedt elke week handvatten om prioriteit te geven aan dat wat voor jou belangrijk is, door middel van reflectievragen, kleine opdrachten, lijstjes en tips. Met veel ruimte om te schrijven en QR-codes naar inspirerende video's over onder andere focus, dankbaarheid, liefhebben en veerkracht.

25,99

Het betoverende leven (Paperback)

Het betoverende leven van Sharon Blackie is een pleidooi om meer te genieten van de magie van de natuur, en eigenlijk van het leven in het algemeen. Want wie af en toe naar buiten gaat weet het: de natuur is betoverend. De natuur brengt je meteen in het nu, maakt je rustiger in je hoofd en dankbaar voor kleine dingen als een fluitende merel en een mooie oude eik in volle bloei. Volgens Sharon Blackie is een betoverend leven mogelijk voor iedereen. Het betekent dat je een intuïtief leven leidt in verbinding met de natuur, jezelf en de mensen om je heen. Een leven waarin je verwondering kunt omarmen en je creatieve verbeelding de vrije loop durft te laten. Voor kinderen is betovering heel gewoon, maar naarmate we ouder worden en alle sociale en culturele conventies de overhand krijgen, verliezen we deze natuurlijke spontaniteit, want hoe vaak gunnen we onszelf nou zo'n magisch moment? Gelukkig is het een manier van denken die we kunnen cultiveren. Met als uitgangspunt de inspiratie en

27,-

Nieuw

Het leven loopt op wieltjes (Paperback)

Na een turnongeval komt de zeventienjarige Annemie Heselmans in een rolstoel terecht. De diagnose is hard: een verlamming of paralyse vanaf de nek en geen zelfstandige ademhaling. In haar autobiografisch boek vertelt Annemie hoe ze samen met haar familie haar leven weer inricht. Uiteindelijk behaalt ze twee masterdiploma's en schopt ze het tot doctor in de biomedische wetenschappen. 'Doctoreren doe je met je hoofd.' Fragmenten uit haar échte leven en haar vele verblijven in het ziekenhuis wisselen elkaar af. De anekdotes uit de praktijk zorgen voor een gezonde verwondering over ogenschijnlijk normale omgangsvormen in de gezondheidszorg en de maatschappij. Verwondering die al eens overgaat in verbazing, bevreemding en zelfs verbijstering. Annemie nodigt de lezer uit om door haar ogen mee te kijken naar een andere realiteit. In Het leven loopt op wieltjes vertelt Annemie over vallen en weer opstaan, in haar eigen humoristische stijl. Welkom, in the kingdom of paralysis.

21,99

Dichter bij verwondering (Paperback)

Schrijven is zuurstof doorgegeven aan lezers, zuurstof, die eerst zelf, al schrijvende, is gewonnen. Verwondering is het verbindende woord in deze bundel. Dichter Egbert Rietveld verwonderde zich al vanaf zijn vroege jeugd. Hoe mooi tekende de vrieskou buiten prachtige ijsbloemen op de binnenkant van de ramen in huis. Soms leken het ook ragfijne veren. Later was er de verwondering over verre lichten aan de donkere hemel. En nog later over nog zoveel meer dingen. Rietveld bezingt hervonden liefde en geluk, verkent in woorden de diepten en inzichten van zijn bestaan. Voor het hart, het aangezicht van de Eeuwige, laat hij zich zien, in taal zijn hart spreken, zingen over het kostbare geschenk dat leven in verbondenheid hem schenkt. Uit het amalgaam van verwondering en spiritualiteit komt dat ene, bijzondere elixer tevoorschijn: dankbaarheid en diepe vreugde om het leven dat hem is gegeven. In zijn vorige bundel, Dichter van leegte, keerde Egbert Rietveld naar binnen, in een universeel

17,50

Mindful leven (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Mindful leven (Paperback)

Meer over Mindful leven (Paperback)

Productomschrijving

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën