Name: Klaar met piekeren (Paperback)
Brand: Clustereffect
SKU: eafa947db9c786122f39fdf4112142a0
Price: 12.95 EUR
Availability: InStock

Ontdek Logosynthese (Paperback)

ONTDEK LOGOSYNTHESE® DE KRACHT VAN WOORDEN BIJ HEELWORDING EN ONTWIKKELING Logosynthese is een verrassend, nieuw instrument voor persoonlijke ontwikkeling, coaching en psychotherapie. Logosynthese werkt met de scheppende kracht van woorden, die energie in beweging brengt. Door terug te nemen wat je bent kwijtgeraakt en los te laten wat niet van jou is, kom je weer in contact met je essentie. Iedereen kan Logosynthese gebruiken ten behoeve van zelfcoaching, of op professioneel gebied bij coaching, psychotherapie, counseling en onderwijs. “Logosynthese is een van de beste dingen die mij ooit zijn overkomen, zowel voor mij persoonlijk als voor mijn werk als therapeut. Het werken met Logosynthese geeft diepe en heldere inzichten, waardoor je keuzes kunt maken die passen bij wie je werkelijk bent" - Astrid Klein Lankhorst. Dr. Willem Lammers is een Nederlands/Zwitserse psycholoog, psychotherapeut, coach, schrijver en trainer. Logosynthese® is gebaseerd op meer dan 40 jaar ervaring in

14,95

Loslaten met logosynthese® (Paperback)

Loslaten met Logosynthese® snelle verlichting met Logosynthese® door het simpelweg uitspreken van woorden Dr. Laurie Weiss werkt al meer dan veertig jaar als coach, begeleider en psychotherapeut, zij houdt voordrachten en schrijft boeken. Ze is zeer ervaren in de aanpak van stress en angst en is een expert op het gebied van communicatie in relaties. Zij geeft les in de Verenigde Staten en in twaalf andere landen. Samen met haar man Jon Weiss heeft zij sinds 1972 een praktijk in Littleton, Colorado. Haar huidige focus is om cliënten hun levensenergie te laten terugvinden zodat ze vreugde kunnen beleven in alle aspecten van hun leven. Laurie is Trainer in Logosynthese®. Zij werkt al met dit door dr. Willem Lammers ontwikkelde model sinds 2010.

14,95

Voor vrouwen die piekeren (Paperback)

Uit onderzoek blijkt dat vrouwen vaker last hebben van piekergedachten, wat kan leiden tot gevoelens van machteloosheid, stress en zelfs depressie. Psycholoog Susan Nolen-Hoeksma legt uit waarom dat zo is en hoe irrationele gedachten ontstaan. Gelukkig biedt het ook een oplossing: leer hoe je deze schadelijke gedachtepatronen herkent en actief doorbreekt. Voor vrouwen die piekeren biedt inzichten en strategieën om uit de vicieuze cirkel van negatieve gedachten te stappen, om meer rust en balans in je hoofd te krijgen. Wil jij stoppen met malen en je weer vrij voelen? Dan is dit boek een must-read! * Begrijp waarom vrouwen vaker piekeren; * Leer negatieve denkpatronen herkennen; * Ontdek effectieve technieken om piekeren te stoppen.'De vraag of de auteur iets op het spoor was, werd onmiddellijk duidelijk door de eensluidende reactie van vrouwen: Ik weet precies waar ze het over heeft!' - The Washington Post

22,99

Stop de piekertrein (Paperback)

Iedereen heeft wel eens last van piekergedachten, dat is heel normaal. Piekergedachten kunnen soms helpend zijn. Ze kunnen er bijvoorbeeld voor zorgen dat je meer motivatie hebt om te leren of ze zorgen ervoor dat je op tijd bij je bijbaantje komt. Wanneer je te veel ingaat op de piekergedachten, omdat je bijvoorbeeld denkt dat piekeren je helpt om goed voorbereid te zijn of om problemen op te lossen, kan het een probleem worden. Je kan dan zoveel gaan piekeren, dat je het idee kan krijgen dat je het niet meer kunt stoppen. Je hebt het idee dat het piekeren constant aanwezig is. Hierdoor kan je je angstig, gespannen en nerveus voelen, wat invloed kan hebben op je sociale leven of hoe het op school gaat. Dit werkboek helpt je om via verschillende oefeningen meer grip te krijgen op jouw piekergedachten en hoe je hiermee om kan gaan. Piekergedachten zullen namelijk altijd aanwezig zijn, maar het is aan jou om te bepalen of je er iets mee doet. Stap je in de piekertrein of wachtje op het

25,95

Fragiel evenwicht (Paperback)

Fragiel evenwicht - poëzie die je raakt én laat nadenken Een verstilde ontdekkingstocht in heldere taal In Fragiel evenwicht schrijft Germain Droogenbroodt geen verklaringen. Hij stelt vragen. Zijn poëzie wil niet uitleggen, maar uitnodigen tot voelen. Tot kijken. Tot stilstaan. De gedichten balanceren tussen klank en stilte. Tussen wat gezegd wordt en wat verzwegen blijft. Ze ademen rust. Ze raken iets dat groter is dan woorden. Droogenbroodt gebruikt geen moeilijke taal. Wel zuivere woorden. Elk woord telt. Niets is toevallig. Alles is bedoeld. Zijn thema's zijn herkenbaar en menselijk: tijd die voorbij glijdt, de kwetsbaarheid van het leven, verlangen naar betekenis. Een dichter die verbindt Droogenbroodt is meer dan een dichter. Hij vertaalt ook poëzie uit andere culturen. Zo brengt hij werelden samen. Zijn werk werd vertaald in meer dan dertig talen. Toch blijft zijn toon persoonlijk en zacht. Hij schrijft niet om indruk te maken, maar om mensen dichter bij zichzelf te brengen.

23,50

Stoppen met piekeren (Paperback)

Stoppen met piekeren Hoe voorkom je stress en burn-out Staat jouw hoofd nooit stil? Ben je dat haastige gevoel zat? Of lig jij 's nachts malend naar je plafond te staren? Je bent niet alleen. Meer dan de helft van de Nederlanders piekert, en vier op de tien kampen met angst- of depressiegevoelens, aldus het CBS. Lotte Cloostermans, De PiekerProfessor van Nederland, ontdekte dat losse zelfhulptips zoals “denk positief ” vaak niet werken. Als econoom ging ze op zoek naar een échte oplossing en ontwikkelde een uniek piekermodel. Haar conclusie? Piekeren is nooit nodig en verrassend eenvoudig te stoppen. Het is een signaal dat je vastzit in een horrorfilm in je hoofd, terwijl de realiteit veel vriendelijker is. Dit boek biedt concrete stappen om je van je piekergedachtes te bevrijden en terug te keren naar het nu. Klaar om piekeren vaarwel te zeggen? Cloostermans wijst je met humor en helderheid de weg. Over de auteur Lotte Cloostermans (1991), De PiekerProfessor van Nederland, helpt

39,95

Nooit meer piekeren (Paperback)

Dit boek levert in de eerste plaats inzicht in je eigen gedachten, gevoelens en gedragspatronen. Als je weet hoe piekergedrag werkt, kun je het veranderen. Inzicht is al genoeg om de verandering in werking te stellen. Met de oefeningen en adviezen in dit boek, kun je jezelf met succes ontpiekeren. Zodat je meer zelfvertrouwen hebt en helder kunt overdenken hoe je iets wilt bereiken. Vanaf nu hoef je niet meer in te vullen wat een ander van je denkt en maakt het je niet meer uit wat iemand anders van je vindt. Marleen Derks wist haar eigen chronische piekergedrag succesvol te bestrijden. Omdat dit haar niet was gelukt met bestaande therapieën, ontwikkelde zij op basis van wetenschappelijk onderzoek haar eigen KEUZE methode, waarmee ook jij in vijf stappen kunt afrekenen met je innerlijke ciriticus. Nooit meer piekeren bevat tips, oefeningen en adviezen om van het piekeren af te komen. Het leert je om jezelf te begrijpen, je eigen capaciteiten beter te gebruiken, te zien wat belangrijk

20,-

En had de liefde niet... (Paperback)

Er zijn van die mensen die je nauwelijks hoort, gewoon omdat het mensen zijn van weinig woorden. Betreft dat dichters, dan zijn deze mensen ook nog eens zuinig met woorden, omdat ze weten dat elk woord ertoe doet. Een zorgvuldig gebruikt woord is vol betekenis. Met een woord kun je mensen oprichten, maar ook breken. Met een woord kan een wereld van gedachten en gevoelens opengaan. Voelen deze dichters zich verbonden met een hogere Bron, dan dringen de woorden zichzelf aan de dichter op en luistert het nog nauwer. Hoe zorg je dat de woorden transparant blijven? Edy Valkenburg (1950) is zo'n man van weinig woorden. Zijn gedichten - sonnetten, haiku, tanka - werken als iconen. Blijf kijken, luister stiller en je ziet en hoort steeds meer. Kijk hoe de dichter zelf kijkt en woorden zoekt voor wat hij ziet. Neem daarvoor bijvoorbeeld de icoon van La Vierge de Taizé, afgebeeld op de voorkant van deze bundel en lees dan eens het gedicht 'Moeder en kind'. Zie je wat de dichter ziet? En wat

12,95

Zegen & vloek (Paperback)

Zegenen en vervloeken is heel wat meer dan iemand het goede respectievelijk het kwade toewensen. Bij het echte zegenen en vloeken 'gebeurt' er werkelijk iets ingrijpends met mensen. Christenen leven vaak veel meer onder invloed van bepaalde vloeken dan zij zelf vaak denken. Een uitermate praktisch boek over het effect van zegeningen en vloeken in het (christen)leven! Vooral onmisbaar voor iedereen die met vloeken in zijn leven te maken heeft. Er is een heerlijke weg van bevrijding! * Wat is zegenen en vervloeken eigenlijk? * Wat voor soort vloeken zijn er? * Hoe komt een mens onder een vloek? * Waaraan merk je of je onder een vloek staat? * Hoe kom je eraf?

12,95

Toon de stad met Lies Van Gasse en Laurens Ham (Paperback)

Dichter en beeldend kunstenaar Lies Van Gasse en dichter en neerlandicus Laurens Ham verwelkomen je in hun imaginaire stad. Ze nodigen je uit op reis aan de hand van 34 van hun lievelingsgedichten om samen rond te dwalen. Je ervaart met dit boek niet alleen de zintuiglijkheid van de stad, maar ook van het genre poëzie zelf. Want gedichten lezen is wat hen betreft een activiteit die niet bestaat uit louter kijken met je ogen en verwerken in je hoofd. Lies Van Gasse en Laurens Ham laten je zien hoe je gedichten kunt lezen, hoe je over poëzie kunt nadenken, wat je met poëzie kunt doen en hoe poëzie je kan inspireren om zelf gedichten te schrijven. Ook geven zij lees-, kijk- en luistertips em nog meer poëzie én andere kunst te ontdekken. Voor taaltechnische liefhebbers hebben Lies Van Gasse en Laurens Ham poëzieanalytische wetenswaardigheden toegevoegd. Met dit boek willen zij jou inspireren en stimuleren om woorden te temmen. Lies Van Gasse heeft de bundel tevens geïllustreerd. Voor

24,99

Klaar met piekeren (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Klaar met piekeren (Paperback)

Meer over Klaar met piekeren (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties