webshop.nl

Verlanglijstje

Klaar met piekeren (Paperback)

Meer Clustereffect
Meer Clustereffect in Gezondheid & psychologie boeken

Klaar met piekeren (Paperback)

0
Elk mens heeft periodes in zijn leven waarin hij afgedwaald is: je weet niet meer wat je wilt, niet meer wat je voelt en niet meer wat je te doen staat. Je voelt je down, lamgeslagen en futloos. De ene negatieve gedachte volgt de andere snel op. Vaak heb je niet in de gaten hoe de overtuigingen die je onbewust, en vaak al op jonge leeftijd maakt, m...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €12,95

    Anderen bekeken ook

    Voor vrouwen die piekeren (Paperback)
    Voor vrouwen die piekeren (Paperback)
    Uit onderzoek blijkt dat vrouwen vaker last hebben van piekergedachten, wat kan leiden tot gevoelens van machteloosheid, stress en zelfs depressie. Psycholoog Susan Nolen-Hoeksma legt uit waarom dat zo is en hoe irrationele gedachten ontstaan. Gelukkig biedt het ook een oplossing: leer hoe je deze schadelijke gedachtepatronen herkent en actief doorbreekt. Voor vrouwen die piekeren biedt inzichten en strategieën om uit de vicieuze cirkel van negatieve gedachten te stappen, om meer rust en balans in je hoofd te krijgen. Wil jij stoppen met malen en je weer vrij voelen? Dan is dit boek een must-read! * Begrijp waarom vrouwen vaker piekeren; * Leer negatieve denkpatronen herkennen; * Ontdek effectieve technieken om piekeren te stoppen.'De vraag of de auteur iets op het spoor was, werd onmiddellijk duidelijk door de eensluidende reactie van vrouwen: Ik weet precies waar ze het over heeft!' - The Washington Post
    22,99
    Nooit meer piekeren (Paperback)
    Nooit meer piekeren (Paperback)
    Dit boek levert in de eerste plaats inzicht in je eigen gedachten, gevoelens en gedragspatronen. Als je weet hoe piekergedrag werkt, kun je het veranderen. Inzicht is al genoeg om de verandering in werking te stellen. Met de oefeningen en adviezen in dit boek, kun je jezelf met succes ontpiekeren. Zodat je meer zelfvertrouwen hebt en helder kunt overdenken hoe je iets wilt bereiken. Vanaf nu hoef je niet meer in te vullen wat een ander van je denkt en maakt het je niet meer uit wat iemand anders van je vindt. Marleen Derks wist haar eigen chronische piekergedrag succesvol te bestrijden. Omdat dit haar niet was gelukt met bestaande therapieën, ontwikkelde zij op basis van wetenschappelijk onderzoek haar eigen KEUZE methode, waarmee ook jij in vijf stappen kunt afrekenen met je innerlijke ciriticus. Nooit meer piekeren bevat tips, oefeningen en adviezen om van het piekeren af te komen. Het leert je om jezelf te begrijpen, je eigen capaciteiten beter te gebruiken, te zien wat belangrijk
    20,-
    Stop de piekertrein (Paperback)
    Stop de piekertrein (Paperback)
    Iedereen heeft wel eens last van piekergedachten, dat is heel normaal. Piekergedachten kunnen soms helpend zijn. Ze kunnen er bijvoorbeeld voor zorgen dat je meer motivatie hebt om te leren of ze zorgen ervoor dat je op tijd bij je bijbaantje komt. Wanneer je te veel ingaat op de piekergedachten, omdat je bijvoorbeeld denkt dat piekeren je helpt om goed voorbereid te zijn of om problemen op te lossen, kan het een probleem worden. Je kan dan zoveel gaan piekeren, dat je het idee kan krijgen dat je het niet meer kunt stoppen. Je hebt het idee dat het piekeren constant aanwezig is. Hierdoor kan je je angstig, gespannen en nerveus voelen, wat invloed kan hebben op je sociale leven of hoe het op school gaat. Dit werkboek helpt je om via verschillende oefeningen meer grip te krijgen op jouw piekergedachten en hoe je hiermee om kan gaan. Piekergedachten zullen namelijk altijd aanwezig zijn, maar het is aan jou om te bepalen of je er iets mee doet. Stap je in de piekertrein of wachtje op het
    25,95
    Fragiel evenwicht (Paperback)
    Fragiel evenwicht (Paperback)
    Fragiel evenwicht - poëzie die je raakt én laat nadenken Een verstilde ontdekkingstocht in heldere taal In Fragiel evenwicht schrijft Germain Droogenbroodt geen verklaringen. Hij stelt vragen. Zijn poëzie wil niet uitleggen, maar uitnodigen tot voelen. Tot kijken. Tot stilstaan. De gedichten balanceren tussen klank en stilte. Tussen wat gezegd wordt en wat verzwegen blijft. Ze ademen rust. Ze raken iets dat groter is dan woorden. Droogenbroodt gebruikt geen moeilijke taal. Wel zuivere woorden. Elk woord telt. Niets is toevallig. Alles is bedoeld. Zijn thema's zijn herkenbaar en menselijk: tijd die voorbij glijdt, de kwetsbaarheid van het leven, verlangen naar betekenis. Een dichter die verbindt Droogenbroodt is meer dan een dichter. Hij vertaalt ook poëzie uit andere culturen. Zo brengt hij werelden samen. Zijn werk werd vertaald in meer dan dertig talen. Toch blijft zijn toon persoonlijk en zacht. Hij schrijft niet om indruk te maken, maar om mensen dichter bij zichzelf te brengen.
    23,50
    Zegen & vloek (Paperback)
    Zegen & vloek (Paperback)
    Zegenen en vervloeken is heel wat meer dan iemand het goede respectievelijk het kwade toewensen. Bij het echte zegenen en vloeken 'gebeurt' er werkelijk iets ingrijpends met mensen. Christenen leven vaak veel meer onder invloed van bepaalde vloeken dan zij zelf vaak denken. Een uitermate praktisch boek over het effect van zegeningen en vloeken in het (christen)leven! Vooral onmisbaar voor iedereen die met vloeken in zijn leven te maken heeft. Er is een heerlijke weg van bevrijding! * Wat is zegenen en vervloeken eigenlijk? * Wat voor soort vloeken zijn er? * Hoe komt een mens onder een vloek? * Waaraan merk je of je onder een vloek staat? * Hoe kom je eraf?
    12,95
    En had de liefde niet... (Paperback)
    En had de liefde niet... (Paperback)
    Er zijn van die mensen die je nauwelijks hoort, gewoon omdat het mensen zijn van weinig woorden. Betreft dat dichters, dan zijn deze mensen ook nog eens zuinig met woorden, omdat ze weten dat elk woord ertoe doet. Een zorgvuldig gebruikt woord is vol betekenis. Met een woord kun je mensen oprichten, maar ook breken. Met een woord kan een wereld van gedachten en gevoelens opengaan. Voelen deze dichters zich verbonden met een hogere Bron, dan dringen de woorden zichzelf aan de dichter op en luistert het nog nauwer. Hoe zorg je dat de woorden transparant blijven? Edy Valkenburg (1950) is zo'n man van weinig woorden. Zijn gedichten - sonnetten, haiku, tanka - werken als iconen. Blijf kijken, luister stiller en je ziet en hoort steeds meer. Kijk hoe de dichter zelf kijkt en woorden zoekt voor wat hij ziet. Neem daarvoor bijvoorbeeld de icoon van La Vierge de Taizé, afgebeeld op de voorkant van deze bundel en lees dan eens het gedicht 'Moeder en kind'. Zie je wat de dichter ziet? En wat
    12,95
    Maar de liefde blijft (Paperback)
    Maar de liefde blijft (Paperback)
    'Maar de liefde blijft' is bedoeld voor iedereen die een dierbare verloor. Als jou dat overkomt, dan verandert je leven radicaal en definitief. Het heden is geen enkel opzicht meer wat het was. Maar ook de toekomst is niet meer zoals je dacht dat het zou zijn. 'Maar de liefde blijft' beschrijft het pijnlijke verlies van binnenuit. En het geeft woorden aan het verdriet. Dat gemis en verdriet pijnlijk intens kunnen voelen weet de auteur als ervaringsdeskundige. Ze hoopt dat haar woorden velen tot steun zijn. 'Maar de liefde blijft' wil een gids zijn, die uitlegt, je bemoedigt, je suggesties aanreikt en je zelfs op valkuilen wijst. In dit boek kun je wellicht kracht vinden, moed en vertrouwen. Niets kan jouw verdriet verlichten, maar misschien kan het boek je wel begeleiden op je pad, zodat je het niet alleen hoeft te gaan. In 'Maar de liefde blijft' zijn ook de mooiste 'ik-mis-je' gedichten opgenomen, o.m. van Stef Bos, Freek de Jonge, Jean Pierre Rawie, W. H. Auden, Karen Taylor Good en
    17,50
    Noem ons wat we dragen (Hardback)
    Noem ons wat we dragen (Hardback)
    'Wat Gorman schrijft en hoe ze dat voordraagt, het zit bomvol energie. Haar boodschap is er een van kracht en verbinding. Gorman weet hoe ze met het ritme van haar woorden haar boodschap kracht bij kan zetten. Haar rijm is natuurlijk en betekenisvol, als vanzelf lijkt het ene woord het andere voort te brengen. Krieger vond mooie rijmparen, wat niet altijd gemakkelijk zal zijn geweest.' Trouw 'Een presentator moet voorzichtig zijn met roepen van dingen als: je moet dit lezen. Ik zeg: je moét dit lezen.' Frénk van der Linden in Kunststof, Radio 1  'Gorman is niet alleen de stem van een generatie, maar ook van een bevolkingsgroep, een tijdperk.' Poëziekrant De debuutbundel van #1 New York Times-bestsellerauteur en activist Amanda Gorman in een luxe tweetalige editie, vertaald door Zaïre Krieger Amanda Gorman is de jongste dichter ooit die haar werk mocht laten horen tijdens het beëdigen van een nieuwe Amerikaanse president. Noem ons wat we dragen is haar debuutbundel en laat zien dat ze
    24,99
    Toon de stad met Lies Van Gasse en Laurens Ham (Paperback)
    Toon de stad met Lies Van Gasse en Laurens Ham (Paperback)
    Dichter en beeldend kunstenaar Lies Van Gasse en dichter en neerlandicus Laurens Ham verwelkomen je in hun imaginaire stad. Ze nodigen je uit op reis aan de hand van 34 van hun lievelingsgedichten om samen rond te dwalen. Je ervaart met dit boek niet alleen de zintuiglijkheid van de stad, maar ook van het genre poëzie zelf. Want gedichten lezen is wat hen betreft een activiteit die niet bestaat uit louter kijken met je ogen en verwerken in je hoofd. Lies Van Gasse en Laurens Ham laten je zien hoe je gedichten kunt lezen, hoe je over poëzie kunt nadenken, wat je met poëzie kunt doen en hoe poëzie je kan inspireren om zelf gedichten te schrijven. Ook geven zij lees-, kijk- en luistertips em nog meer poëzie én andere kunst te ontdekken. Voor taaltechnische liefhebbers hebben Lies Van Gasse en Laurens Ham poëzieanalytische wetenswaardigheden toegevoegd. Met dit boek willen zij jou inspireren en stimuleren om woorden te temmen. Lies Van Gasse heeft de bundel tevens geïllustreerd. Voor
    24,99
    Nooit meer alleen (Paperback)
    Nooit meer alleen (Paperback)
    Liefhebben en loslaten. Grote woorden, vooral als ze echt doorleefd en diep doorvoeld worden. Wat hebben we in huis als de liefste overlijdt, hoe onderga je deze heftige tijd en hoe blijf je overeind? De wereld staat even stil als zo'n verlies je treft. Ook al weet je dat er een dag komt dat je afscheid moet nemen van elkaar en kun je hier samen best eerlijk en open over praten, dan nog is de realiteit zo onvoorstelbaar pijnlijk en confronterend. Al weet je dat er troost en hoop is in je geloof, dan nog blijft het donkere dal van de schaduw des doods (psalm 23) je niet bespaard. Nooit meer Al schrijvend probeerde de schrijfster in deze loodzware maanden onder woorden te brengen wat er gebeurde en wat dit met haar deed. Ervaringen waar in eerste instantie nauwelijks woorden voor te vinden zijn, worden realiteit op papier. Vooral omdat het een uitingsvorm is die heel goed bij haar past. Als je het lastig vindt om over je gevoelens en gedachten te praten, maar wel wilt delen in dat wat je
    14,95

    Klanten-reviews van Klaar met piekeren (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Klaar met piekeren (Paperback)

    Productomschrijving

    Elk mens heeft periodes in zijn leven waarin hij afgedwaald is: je weet niet meer wat je wilt, niet meer wat je voelt en niet meer wat je te doen staat. Je voelt je down, lamgeslagen en futloos. De ene negatieve gedachte volgt de andere snel op. Vaak heb je niet in de gaten hoe de overtuigingen die je onbewust, en vaak al op jonge leeftijd maakt, meespelen in dit proces. Dit boekje kan een begin zijn van een grote verandering van je leven. In dit boek maak je kennis met de kracht van Logosynthese®. Woorden kunnen mensen pijn doen, maar kunnen mensen ook zegenen, dichter bij heelheid brengen. Door het uitspreken van drie zinnen worden je lichaam, ziel en geest geheeld. Je hart weet onmiddellijk welke kracht er schuilt in woorden. Het gevolg is dat je meer jezelf wordt en dichter bij je Essentie komt. Het eerste deel van Klaar met piekeren bestaat uit een uitleg waar piekergedachten vandaan komen. Het tweede deel bestaat uit een zelf-help-methode, waarmee je met hulp van Logosynthese®

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Clustereffect

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.