webshop.nl

Verlanglijstje

Stop de piekertrein (Paperback)

Meer Bohn Stafleu van Loghum
Meer Bohn Stafleu van Loghum in Gezondheid & psychologie boeken

Stop de piekertrein (Paperback)

0
Iedereen heeft wel eens last van piekergedachten, dat is heel normaal. Piekergedachten kunnen soms helpend zijn. Ze kunnen er bijvoorbeeld voor zorgen dat je meer motivatie hebt om te leren of ze zorgen ervoor dat je op tijd bij je bijbaantje komt. Wanneer je te veel ingaat op de piekergedachten, omdat je bijvoorbeeld denkt dat piekeren je helpt om...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Alle aanbiedingen van dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    Binnen tien werkdagen in huis
    gratis
    €25,95

    Anderen bekeken ook

    Deltas Ophouden met piekeren
    Deltas Ophouden met piekeren
    Deltas Ophouden met piekeren boek Dit praktisch opgezette boek is aanbevolen lectuur voor iedereen die last heeft van piekergedrag. Heb je soms het gevoel dat je je te vaak zorgen maakt? Pieker je niet alleen over de grote dingen, maar ook over de kleine? Dan is dit boek voor jou.  Zorgen, stress, angsten - welk etiket je er ook op wilt plakken - hebben een grote invloed op je leven en je omgeving. Maar goed nieuws: er is een uitweg! Je kunt leren om kalm en beheerst om te gaan met de uitdagingen die het leven je voorschotelt. Je kunt leren om de positieve kanten van stress en zorgen te benutten en de rest achter je te laten. Pas dan zul je echt ten volle van het leven kunnen genieten in plaats van het gewoon te ondergaan.  Sla dit boek dus snel open en leer begrijpen hoe piekeren werkt en welke fouten we neigen te maken als we onder druk staan. Ontdek daarna hoe je met de juiste vaardigheden en methoden van piekeren een positief en bruikbaar iets kunt maken. Paperback uitgave.
    25,95
    Stilzitten als een kikker - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
    Stilzitten als een kikker - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
    Mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders 'Stilzitten als een kikker' van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Een miljoen kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Net als volwassenen hebben kinderen het vaak te druk. Ze kunnen niet slapen, piekeren, zijn snel afgeleid en onrustig. De aanknop doet het, maar waar zit de pauzeknop? Om die pauzeknop te helpen vinden schreef mindfulnesstrainer Eline Snel het boek 'Stilzitten als een kikker' Mindfulness voor kinderen van 5-12 jaar en hun ouders. Het boek bevat 11 oefeningen die je kunt downloaden. De oefeningen zijn ingesproken door Eline Snel (voor Nederland) en Eva de Roovere (voor Vlaanderen). Ook heeft het een voorwoord geschreven door mindfulnessgoeroe Jon Kabat-Zinn. 'Stilzitten als een kikker' is een internationaal succes. Er zijn al meer dan 1 miljoen exemplaren verkocht in bijna 40 landen.   Paperback uitvoering
    26,99
    Deltas Color therapy laat het los kleurboek
    Deltas Color therapy laat het los kleurboek
    Deltas - Color Therapy: Laat het Los Kleurboek is ontworpen om te helpen ontspannen, los te laten en de geest tot rust te brengen. Dit kleurboek bevat prachtige illustraties gecombineerd met inspirerende quotes die aanmoedigen om piekergedachten los te laten en in het moment te leven. Ideaal voor wie op zoek is naar een creatieve uitlaatklep en mentale rust. Geschikt voor gebruik met kleurpotloden, stiften of fineliners dankzij de hoogwaardige papierkwaliteit. Een waardevolle toevoeging voor boekhandels, cadeauwinkels en lifestyleconceptstores met een focus op mindfulness en welzijn.
    38,99
    Pink Floyd - BBC Radio 1967-1971 Boek - Paperback
    Pink Floyd - BBC Radio 1967-1971 Boek - Paperback
    Wie vroeger wel eens een OOR, Music Maker of Hitkrant las, heeft ongetwijfeld wel eens een foto van Rob Verhorst voorbij zien komen. Zijn carrière omspant meer dan veertig jaar en in die ruim vier decennia heeft hij zo'n beetje alle groten der aarde op muziekgebied wel voor de lens gehad. Het was tijdens een Pink Floyd concert in 1977 dat zijn liefde voor muziek en zijn passie voor fotografie mooi samenvielen. Vanaf dit moment besloot hij van zijn hobby's zijn werk te maken en na een tijdje kon hij zich bedruipen als professioneel fotograaf. In al die jaren bouwde hij vanzelfsprekend een enorm archief op. Voor “Pink Floyd - The Rob Verhorst Archives” is een deel van dat archief nu eindelijk samen gepubliceerd. Een aantal foto's is al eerder in diverse (dag)bladen te zien geweest, maar een groot deel van de foto's wordt nu voor het eerst met het grote publiek gedeeld. En dat is absoluut de moeite waard. In chronologische volgorde komt bijna 35 jaar Pink Floyd voorbij. Te beginnen bij de…
    49,95
    -17%
    The Legend of Zelda - Phantom Hourglass Vol. 10 Paperback Manga
    The Legend of Zelda - Phantom Hourglass Vol. 10 Paperback Manga
    Het Spookschip en het Zand van de TijdWanneer Links vriendin Tetra wordt gevangengenomen door een spookschip, probeert Link haar te redden, maar valt daarbij overboord. Wanneer hij wakker wordt, begint een nieuw fantastisch avontuur!De GeestenzandloperDe ontdekking van de mysterieuze Phantom Hourglass zet Link op een gevaarlijke reis om Tetra te redden, het magische Zand van de Tijd te vinden en de vloek te verbreken op de Tempel van de Oceaankoning.Een Zeewaardig AvontuurStap aan boord met Link en beleef een ongelooflijk avontuur vol gevaren, raadsels en onbekende wateren. Zal hij erin slagen de vloek te breken en Tetra te bevrijden? De zeen wachten!

    11,99

    10,-
    -33%
    The Legend of Zelda - Four Swords Vol. 07 Part 2 Paperback Manga
    The Legend of Zelda - Four Swords Vol. 07 Part 2 Paperback Manga
    Avontuur op Death MountainDe Groene, Rode en Blauwe Links bereiken Death Mountain, waar ze het opnemen tegen Shadow Link en Violet Link in een epische strijd.Geheimen van de VuurtempelBinnen in de Vuurtempel ontdekken ze een verschrikkelijk geheim over de Duistere Wereld en de kwade kracht die achter Vaati schuilgaat.De Kracht van nheidOm deze machtige vijand te verslaan, moeten de Links een manier vinden om opnieuw n te worden en zo de kracht van het Vierzwaard te benutten!Het lot van hun wereld ligt in hun handen.

    11,99

    8,-
    Danny Vera - 'Here we go' 2 jaar on the road met Danny Vera - Paperback Boek - Nando Boers
    Danny Vera - 'Here we go' 2 jaar on the road met Danny Vera - Paperback Boek - Nando Boers
    Het nummer 'Roller Coaster' veranderde het leven van Danny Vera. Het werd een instant klassieker en bracht hem na jaren van zwoegen de waardering die hij als muzikant najaagde. Schrijver Nando Boers bevond zich de afgelopen twee jaar in de binnenste ring van Danny Vera's leven. Hij sprak hem veelvuldig thuis in Middelburg, reisde mee door Nederland op de achterbank van Vera's Mercedes, hing avond aan avond met hem en zijn band rond in kleedkamers en was tijdens de intieme opnamesessies voor Vera's nieuwe album op Curaçao en in Middelburg elke dag aanwezig in de studio. Boers bezocht de afgelopen twee jaar meer dan zestig shows. Here we go is de neerslag van het bijzondere muzikantenleven van de doorgaans zeer gesloten Vera - een verhaal over loyaliteit, familie, muzikaal plezier, vaderschap, de dood en de magnolia, en het streven naar totale onafhankelijkheid.   448 Paginas Paperback   Nando Boers is schrijver en journalist en werkt voornamelijk voor Studio Sport en Andere Tijden Sport…
    24,99
    Uitgeverij Kluitman Stop de dief! avi m3
    Uitgeverij Kluitman Stop de dief! avi m3
    Lottes vader is politieagent. Hij moet een inbreker vangen, dus hij kan haar en haar broertje niet meenemen naar het zwembad. Maar dan denkt Lotte dat ze de inbreker ziet. Ze gaat erachteraan! Hugo het kasteelspook wil zo graag een detective zijn. Maar in het kasteel gebeurt nooit wat. Tot de kroon van de prinses gestolen wordt. Tijd voor Hugo om in actie te komen! Jojo mag nooit meedoen met het detectivebureau van drie jongens van zijn school. Maar dan wordt de fiets van een van de jongens gestolen. Jojo zal eens laten zien wat een goeie speurneus hij is.
    30,99
    Wegenatlas Philip's Easy to Read Road Atlas of Britain 2025 | A3-Formaat | Paperback | Philip's Maps
    Wegenatlas Philip's Easy to Read Road Atlas of Britain 2025 | A3-Formaat | Paperback | Philip's Maps
    With the detail you need at a size you can read, the latest edition of 2025 Philip's Big Easy to Read Road Atlas of Britain is super-clear, super-sized and bang up-to-date in a large paperback format.   · Huge 1:150,000 scale (approx 2.4 miles to 1 inch) · Large super-sized pages (A3) · Large print place names, and large scale maps · 88 detailed town plans for easy navigation · Clear road colours, which are easier to read in the dark · Thousands of attractions clearly mapped · Special route planner section for arranging the best trips · Large print approach maps for all major cities · Durable paperback format   At last, a road atlas that everyone can read easily in or out of the car, no matter what the conditions. Restricted motorway information, a distance chart, and clearly labelled places of interest are just some of the features within this bestselling road atlas of Britain. Whether it's getting dark, or you just can't find your glasses, 2025 Philip's Big Easy to Read Road Atlas o…
    23,95

    Klanten-reviews van Stop de piekertrein (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Stop de piekertrein (Paperback)

    Productomschrijving

    Iedereen heeft wel eens last van piekergedachten, dat is heel normaal. Piekergedachten kunnen soms helpend zijn. Ze kunnen er bijvoorbeeld voor zorgen dat je meer motivatie hebt om te leren of ze zorgen ervoor dat je op tijd bij je bijbaantje komt. Wanneer je te veel ingaat op de piekergedachten, omdat je bijvoorbeeld denkt dat piekeren je helpt om goed voorbereid te zijn of om problemen op te lossen, kan het een probleem worden. Je kan dan zoveel gaan piekeren, dat je het idee kan krijgen dat je het niet meer kunt stoppen. Je hebt het idee dat het piekeren constant aanwezig is. Hierdoor kan je je angstig, gespannen en nerveus voelen, wat invloed kan hebben op je sociale leven of hoe het op school gaat. Dit werkboek helpt je om via verschillende oefeningen meer grip te krijgen op jouw piekergedachten en hoe je hiermee om kan gaan. Piekergedachten zullen namelijk altijd aanwezig zijn, maar het is aan jou om te bepalen of je er iets mee doet. Stap je in de piekertrein of wachtje op het

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789036829106
      Brand
      Bohn Stafleu van Loghum

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.