webshop.nl

Verlanglijstje

Jouw adem, jouw medicijn - Yoga - Spiritueelboek.nl

Jouw adem, jouw medicijn - Yoga - Spiritueelboek.nl

0
Ontdek de kracht van ademhaling voor een gezonder, kalmer en gelukkiger leven Adem gemiddeld zo'n 22.000 keer per dag. Automatisch en zonder erbij na te denken. Maar stel je voor dat je bewust aandacht geeft aan je ademhaling. Het opmerken en sturen van je adem is een verborgen kracht van het mens-zijn. Je adem is je grootste bron van levensenergie...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Spiritueelboek.nl logo
    Spiritueelboek.nl
    niet bekend
    €21,99

    Anderen bekeken ook

    Anders ademen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Anders ademen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Anders ademen; Verhoog je veerkracht en wapen je tegen stress, burn-out en chronische hyperventilatie Je ademhaling is zo veel meer dan een reflex om je lichaam te voorzien van zuurstof. Het is een tool om je focus te verscherpen, je lichaam en geest tot rust te brengen, je veerkracht te verhogen en een burn-out te voorkomen. Stress kan ervoor zorgen dat je ongemerkt te snel en te veel gaat ademen. Zo kom je ongewild in een vicieuze cirkel terecht: je ademhalingscentrum raakt verstoord, waardoor je nog sneller en nog meer gaat ademen. Het gevolg? Nog meer stress. Maar er is ook goed nieuws: je adem is het enige onderdeel van de natuurlijke stressreactie van je lichaam dat je zelf onder controle hebt. Je kunt je adem dus gericht inzetten om stress te verminderen en je veerkracht te verhogen. Dit boek legt uit waarom je adem zo belangrijk is, wat de vier ingrediënten zijn van een goede ademhaling en wat de rol is van CO₂ in ons lichaam. Bovendien geeft het je inzicht in je eigen adempatr…
    19,99
    Ontdek de kracht van ademen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Ontdek de kracht van ademen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Ontdek de kracht van ademen met dit boek van Mr. Breath Wil je je vitaliteit verhogen, meer ontspanning vinden en een helder hoofd krijgen? Ontdek de kracht van ademen van Mr. Breath laat zien hoe je optimaal gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Leer over de cruciale relatie tussen ademhaling en burn-out en ontdek hoe bewuste ademhaling zorgt voor meer energie, betere ontspanning en een gezonde balans in je leven. Mr. Breath, oftewel Rob Koning (47), runt zijn succesvolle adempraktijk in Amsterdam en is dé autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij helpt mensen met stress-gerelateerde klachten en geeft waardevolle trainingen in het bedrijfsleven. Zijn aanpak spreekt een breed publiek aan en biedt direct toepasbare tools en quick fixes. Of je nu diepe ontspanning zoekt voor het slapen gaan of een energieboost voor betere prestaties, met Mr. Breath neem je zelf het heft in handen. Wat je zult ontdekken in Ontdek de kracht van ademen: * Verhoog je vitaliteit en energie * Bereik d…
    24,99
    Genezende kracht: workshop Kundalini - Hans Peter Roel - Workshops & Trainingen - Spiritueelboek.nl
    Genezende kracht: workshop Kundalini - Hans Peter Roel - Workshops & Trainingen - Spiritueelboek.nl
    Genezende kracht: workshop Kundalini ONTDEK JE ZELFGENEZENDE KRACHT Handoplegging met kundalini maakt de oerkracht in je wakker die je fysiek en geestelijk sterker maakt en je zelfgenezend vermogen aanzet. Leer van kundalini-expert Hans Peter Roel hoe je kundalini-energie kunt aanspreken en jezelf sterker kunt maken dan ooit tevoren. Behandelen en genezen met kundalini is een soort Reiki+ waarbij je je werkelijke kracht van binnenuit ontdekt. ONTDEK JE ZELFGENEZENDE KRACHT Handoplegging met kundalini maakt de oerkracht in je wakker die je fysiek en geestelijk sterker maakt en je zelfgenezend vermogen aanzet. Leer van kundalini-expert Hans Peter Roel hoe je kundalini-energie kunt aanspreken en jezelf sterker kunt maken dan ooit tevoren. Behandelen en genezen met kundalini is een soort Reiki+ waarbij je je werkelijke kracht van binnenuit ontdekt. De workshop wordt gegeven door Hans Peter Roel in Baarn. (gratis parkeren) In deze praktische Kundalini workshop leer je: * Stroomt je kundali…
    139,-
    Adem Vrij: Set van 6 Ademhalingsstrips - Wellness - Spiritueelboek.nl
    Adem Vrij: Set van 6 Ademhalingsstrips - Wellness - Spiritueelboek.nl
    Adem Vrij: Set van 6 Ademhalingsstrips voor Stoppen met Snurken en Verbeterde Ademhaling Geniet van een diepe en ongestoorde slaap met onze set van 6 Ademhalingsstrips, ontworpen om snurken te verminderen en de ademhaling tijdens het slapen te verbeteren. Voor veel mensen kan snurken een belemmering vormen voor een goede nachtrust, wat leidt tot vermoeidheid en prikkelbaarheid overdag. Onze ademhalingsstrips bieden een eenvoudige en effectieve oplossing. Elke strip is voorzien van een comfortabele pasvorm die gemakkelijk aan te brengen is op de neusbrug. Ze werken door de neusgaten open te houden, waardoor de luchtstroom wordt verbeterd en de kans op snurken wordt verminderd. Bovendien kunnen ze helpen bij het verlichten van verstopte neuzen, waardoor een onbelemmerde ademhaling mogelijk is. Met een natuurlijke en niet-invasieve aanpak bieden onze ademhalingsstrips een praktische oplossing voor een breed scala aan ademhalingsproblemen tijdens het slapen. Of je nu snurkt, last hebt van …
    12,99
    Het geheim van levenskracht - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Het geheim van levenskracht - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Ontdek Het Geheim van Levenskracht Ben je klaar om je leven te transformeren? Met Het Geheim van Levenskracht krijg je de praktische tips en diepgaande inzichten die je nodig hebt om optimaal gebruik te maken van de onuitputtelijke bron van levensenergie. In dit inspirerende boek deelt Rajshree Patel haar kennis en ervaring, waardoor jij toegang krijgt tot je onbegrensde potentieel, zelfs in een druk en veeleisend bestaan. Een Reis van Zelfontdekking Laat Rajshree Patel je meenemen op een fascinerende reis van zelfontdekking. Met dertig jaar ervaring in mindfulness, meditatie, ademhaling en de mind, weet zij als geen ander hoe je het beste uit jezelf kunt halen. Haar unieke aanpak combineert de oude Indiase Vedische traditie met moderne inzichten, waardoor je: * Elke dag vitaliteit en energie ervaart * Meer rust in je hoofd krijgt * Jezelf bevrijdt van beperkende overtuigingen * Negatieve gedachten vermindert * Je stressniveau verlaagt * Leeft vanuit je innerlijke kracht Transfor…
    19,95
    Het nieuwe ademen - Yoga - Spiritueelboek.nl
    Het nieuwe ademen - Yoga - Spiritueelboek.nl
    **Het nieuwe ademen; De weg naar een betere en sterkere ademhaling** **Auteur:** James Nestor **Beschrijving:** Ontdek de kracht van ademhaling met *"Het nieuwe ademen"*, een wereldwijd bestseller die onze kijk op gezondheid en welzijn opnieuw definieert. Dit boek onthult de waarde van iets wat we dagelijks en onbewust doen: ademen. In *"Het nieuwe ademen"* wordt duidelijk dat ademhaling veel meer invloed heeft op ons leven dan we vaak denken. Het boek biedt inzichten in hoe subtiele aanpassingen in onze ademhalingspatronen een positieve invloed kunnen hebben op fysieke en mentale gezondheid. Op basis van uitgebreide studies in de psychologie, biochemie en menselijke fysiologie laat het zien hoe veranderingen in ademhaling kunnen bijdragen aan het verbeteren van prestaties, het bevorderen van rust en zelfs het ondersteunen van algemene gezondheid. *"Het nieuwe ademen"* biedt praktische technieken die je dagelijks kunt toepassen, om het meeste uit je ademhaling te halen. Het boek biedt …
    22,99
    Kristallen klankschaal wit/handgreep/F-toon 432 Hz (25 cm)
    Kristallen klankschaal wit/handgreep/F-toon 432 Hz (25 cm)
    Deze witte kristallen klankschaal met handgreep is gestemd in F en wordt geleverd met aanstrijkstok (art.nr 1716).Kristallen klankschalen met handgreep zijn speciaal ontworpen voor therapeutisch gebruik. Men kan gemakkelijk en zeer effectief rondom het lichaam werken. Zorg wel dat de juiste afstand wordt bewaard, want klank heeft een sterke impact op het etherische lichaam - de Aura. Behandel gedoseerd en niet te lang, zeker niet in het begin van de behandeling.De transparante handgreep (binnenste diameter 2.2 cm) kan gevuld worden met kleine edelstenen of mineralen. Op die manier wordt je klankhealing versterkt door de heilzame werking van de kristallen. Soundtherapie en edelsteentherapie in één!432 Hertz (Hz)Geluid en muziek bestaan uit trillingen. Hoe hoger het aantal trillingen per seconde, hoe hoger de toon. De eenheid hiervoor is de Hertz (Hz). 432 Hz is de natuurlijke “stemtoonhoogte” in het universum. Die toon zit verweven in de natuur, wiskunde, planeetbanen, kortom in het hel…
    260,99
    Kristallen Klankschaal Wit/Handgreep/C-toon "432 Hz" (25 cm)
    Kristallen Klankschaal Wit/Handgreep/C-toon "432 Hz" (25 cm)
    Deze witte kristallen klankschaal met handgreep is gestemd in C en wordt geleverd met aanstrijkstok. De handgreep kan gevuld worden met kleine kristallen voor een extra sterk effect.Kristallen klankschalen met handgreep zijn special ontworpen voor therapeutisch gebruik.Men kan gemakkelijk en zeer effectief rondom het lichaam werken.Zorg wel dat de nodige afstand wordt bewaard, want klank heeft een sterke impact op het etherische lichaam - de Aura.Behandel gedoseerd en niet te lang, zeker niet in het begin van de behandeling. 432 Hertz (Hz)Geluid en muziek bestaan uit trillingen. Hoe hoger het aantal trillingen per seconde, hoe hoger de toon. De eenheid hiervoor is de Hertz (Hz). 432 Hz is de natuurlijke “stemtoonhoogte” in het universum. Die toon zit verweven in de natuur, wiskunde, planeetbanen, kortom in het hele universum. Alle klassieke muziek van Bach, Brahms enzovoorts werd van oorsprong gecomponeerd en uitgevoerd met gebruik van de 'standaard' A (= A4) op 432Hz. Onze reeks “432 …
    264,99
    Kristallen klankschaal helder/handgreep/tas E-toon (15 cm)
    Kristallen klankschaal helder/handgreep/tas E-toon (15 cm)
    Deze helder doorzichtige kristallen klankschaal met handgreep is gestemd in E en wordt geleverd met aanstrijkstok (art.nr. 1716) en tas.Kristallen klankschalen met handgreep zijn speciaal ontworpen voor therapeutisch gebruik. Men kan gemakkelijk en zeer effectief rondom het lichaam werken. Zorg wel dat de juiste afstand wordt bewaard, want klank heeft een sterke impact op het etherische lichaam - de Aura. Behandel gedoseerd en niet te lang, zeker niet in het begin van de behandeling.De transparante handgreep (binnenste diameter 2.2 cm) kan gevuld worden met kleine edelstenen of mineralen. Op die manier wordt je klankhealing versterkt door de heilzame werking van de kristallen. Soundtherapie en edelsteentherapie in één!Kristallen klankschalenDit zijn nieuw gemaakte kristallen klankschalen van de allerhoogste kwaliteit. Deze klankschalen worden vervaardigd van zuiver kwartszand, dat verhit wordt tot ongeveer 4000 graden. Door deze intense verhitting versmelten de aparte deeltjes van het …
    426,99
    Helende adem (Paperback)
    Helende adem (Paperback)
    Adem in en adem uit. Tja, het lijkt zo simpel. Toch valt er voor acht van de tien mensen nog heel wat te verbeteren aan de ademhaling. Maar wie er even mee oefent, wacht een dikke beloning: meer rust, meer energie en een leuker leven! Zoals je leeft adem je. We doen het zeker tienduizend keer per dag. En meestal nog vaker ook. En gek genoeg merken we het niet eens als we het niet goed doen. Terwijl zo'n tachtig procent van de mensen niet op de juiste manier ademhaalt, blijkt uit wetenschappelijk onderzoek. Acht op de tien mensen gebruikt doodleuk maar dertig procent van de totale longcapaciteit. Door alles wat we meemaken in ons leven kunnen we onbewust blokkades in onze ademhaling creëren. In dit boek geeft Heleen je de tools om ervoor te zorgen dat je de blokkades opheft en dat ook jij meer rust, energie en een leuker leven krijgt. Fysieke training van je lichaam en training van je ademhaling zorgen er daarnaast voor dat je emotioneel en mentaal sterker en weerbaarder wordt. Hiertoe
    15,-

    Klanten-reviews van Jouw adem, jouw medicijn - Yoga - Spiritueelboek.nl

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Jouw adem, jouw medicijn - Yoga - Spiritueelboek.nl

    Productomschrijving

    Ontdek de kracht van ademhaling voor een gezonder, kalmer en gelukkiger leven Adem gemiddeld zo'n 22.000 keer per dag. Automatisch en zonder erbij na te denken. Maar stel je voor dat je bewust aandacht geeft aan je ademhaling. Het opmerken en sturen van je adem is een verborgen kracht van het mens-zijn. Je adem is je grootste bron van levensenergie en beïnvloedt sterk hoe je je voelt. In dit boek leer je alles over de impact van ademhaling op stress, burn-out, chronische pijn, trauma en zelfverbinding. Het biedt cruciale kennis, inzichten, persoonlijke verhalen, praktische tips en oefeningen voor meer rust en geluk in je leven. Ervaar zelf de kracht van je adem. Je adem is je superkracht. 'Ik heb al erg veel geleerd door alleen al op je site te snuffelen. Ook weet ik stress inmiddels veel beter te reguleren. Dank voor alle inspiratie en keep up the good work!' Ati 'Dankzij jouw woorden ben ik op weg naar een nieuw avontuur met nog meer openheid en eerlijkheid naar mezelf. Fijn dat je dit werk deelt en doorgeeft. Dankjewel!' Marita Nikki van der Velden richtte het succesvolle platform The Breathwork Movement op om mensen bewust te maken van de kracht van de ademhaling na haar eigen herstelervaring van een hersenschudding (post-commotioneel syndroom). Ze heeft gezien dat de ademhaling essentieel is voor je gezondheid en persoonlijke groei en deelt deze boodschap met veel kennis, kunde en passie. ISBN: 9789000392575 Uitvoering: Paperback. Aantal pagina's; 272

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.