Hoe kom je tot rust

Hoe kom je nou echt tot rust? Er is een ding dat keer op keer wordt bewezen: in de natuur zijn

Hoe je stopt met plastic\ Will Mccallum\ 9789022586068\ \ \ \ Hoe kun je leven zonder al dat plastic? Handige adviezen voor iedereen die zelf wel iets zou willen doen, maar niet weet waar te beginnen\ \ \ \ Als we zo doorgaan, is het in 2050 misschien wel zo dat er - qua gewicht - meer plastic in de zee drijft dan dat er vissen in de zee zwemmen. Plastic is hét probleem van onze tijd en dit boek helpt je op weg om zelf een verschil te maken, plastic flesje voor plastic flesje. Je krijgt laagdrempelige tips voor elke kamer in je huis, voor onderweg en op je werk. Wat zijn de dingen die jij kunt doen? Van een herbruikbare koffiebeker tijdens je dagelijkse treinreis tot hoe je een verjaardagsfeestje organiseert zonder plastic.\ \ \ \ In Hoe je stopt met plastic laat Will McCallum zien hoe het ervoor staat met plastic, maar vooral hoe deze strijd begint bij individuen die beslissen dat het tijd is om actie te ondernemen. Te beginnen bij plastic dat je maar één keer gebruikt en daarna weggo…

Angel assortiment Gouden Driehoek Divine SET - 3 x amethist, 3 x rozenkwarts, 3 x bergkristalDe stenen kunnen écht wonderen verrichten. Het wonder dat dit positieve resultaat kan geven wordt 'de gouden driehoek' genoemd. Het gaat om drie stenen die in een driehoek geplaatst worden om de beste energiestroming in huis te bewerkstelligen - energetisch zeer waardevol. De drie stenen zijn amethist, rozenkwarts en bergkristal. Waarom nou drie stenen - en waarom driehoek? Vanuit de religie en de geschiedenis blijkt, dat het getal drie en driehoeken voor mensen een bijzondere betekenis hebben.In de religie, bijvoorbeeld de katholieke kerk: de Vader, de Zoon en Heilige Geest. Bij mensen de primaire levensbehoeftes: slapen, drinken en eten. De levensfasen van mensen: kind, volwassen, oud; leren, werken, pensioen. Ook in geschriften zoals de Bijbel wordt dit getal vaak gebruikt. De driehoek als symbool zien we terug in de piramides. Ook in de kunst, als basis van de tekenkunst, wordt de driehoeks…

Angel assortiment Gouden Driehoek Divine SET - 3 x amethist, 3 x rozenkwarts, 3 x bergkristalDe stenen kunnen écht wonderen verrichten. Het wonder dat dit positieve resultaat kan geven wordt 'de gouden driehoek' genoemd. Het gaat om drie stenen die in een driehoek geplaatst worden om de beste energiestroming in huis te bewerkstelligen - energetisch zeer waardevol. De drie stenen zijn amethist, rozenkwarts en bergkristal. Waarom nou drie stenen - en waarom driehoek? Vanuit de religie en de geschiedenis blijkt, dat het getal drie en driehoeken voor mensen een bijzondere betekenis hebben.In de religie, bijvoorbeeld de katholieke kerk: de Vader, de Zoon en Heilige Geest. Bij mensen de primaire levensbehoeftes: slapen, drinken en eten. De levensfasen van mensen: kind, volwassen, oud; leren, werken, pensioen. Ook in geschriften zoals de Bijbel wordt dit getal vaak gebruikt. De driehoek als symbool zien we terug in de piramides. Ook in de kunst, als basis van de tekenkunst, wordt de driehoeks…

Deltas Kom tot rust

Deltas Kom tot rust (1 Boek)

Innerlijke rust is je meest waardevolle schat. Heb je soms het gevoel dat je als een wervelwind door het leven raast? Kun je je na een hectische werkdag maar niet ontspannen? Dankzij de praktische tips en technieken in dit boek is innerlijke rust binnen handbereik! Vind de stilte in jezelf terug met de ontspannende oefeningen, bemoedigende citaten en suggesties voor veranderingen in je levensstijl.

Veel mensen denken bij ADHD aan stuiterende kinderen. Maar er zijn ook veel volwassenen die de diagnose ADHD krijgen. Soms geeft de diagnose opluchting, maar vaak ook staat je wereld op zijn kop. Je hoort wat je allemaal niet kunt en dat je veel rust en structuur nodig zult hebben. Dit boek gaat uit van een andere gedachte, namelijk dat je met ADHD niet voor de rest van je leven veroordeeld bent tot medicatie en wekelijkse coaching. Het biedt een verkenning van wat er mogelijk is wanneer je anders naar ADHD kijkt. Rust en structuur van buitenaf bieden lang niet altijd de oplossing. Belangrijker is hoe je de drukte in je hoofd eruit haalt en er andere, functionele en mooie dingen in stopt. Op heldere wijze laat Cathelijne Wildervanck zien hoe je dit doet door je eigen mentale processen te beïnvloeden. Dit praktische boek, met veel oefeningen, is een aanrader voor volwassenen met ADHD of ADD, familie en vrienden om hen heen, psychiaters, psychologen en andere begeleiders. Cathelijne

Op elk niveau verbeterd.Activiteit-app met slimme coaching. Verbeterde Hartslag‑app. Inge­bouwde hoogtemeter. Je favoriete playlists direct op je pols. En een snellere processor zodat Siri tegen je kan praten. Nieuw: Apple Watch Series 3. Het is nu makkelijker dan ooit om actief, gemotiveerd en connected te blijven.Superieur sporthorlogeMet ingebouwd gps en een nieuwe hoogtemeter is Apple Watch Series 3 ideaal voor buitensporten. De vernieuwde Work-out-app bevat intensieve intervaltrainingen (HIIT) en extra opties voor baantjes zwemmen. En met meer muziek om je pols dan ooit, ben je niet meer te stoppen.GPS en hoogte­meter. Ga verder. Ga hoger. Ga dieper.Het ingebouwde gps legt de afstand, snelheid en route vast van je work‑outs buiten. De hoogtemeter houdt bij hoeveel hoogtemeters je aflegt. En na afloop kun je thuis op je iPhone alles tot in detail bekijken.Lekkerder trainen met je favoriete playlists om je pols.Met Apple Watch Series 3 kun je meer muziek meenemen. Het maakt niet uit…

Op elk niveau verbeterd.Activiteit-app met slimme coaching. Verbeterde Hartslag‑app. Inge­bouwde hoogtemeter. Je favoriete playlists direct op je pols. En een snellere processor zodat Siri tegen je kan praten. Nieuw: Apple Watch Series 3. Het is nu makkelijker dan ooit om actief, gemotiveerd en connected te blijven.Superieur sporthorlogeMet ingebouwd gps en een nieuwe hoogtemeter is Apple Watch Series 3 ideaal voor buitensporten. De vernieuwde Work-out-app bevat intensieve intervaltrainingen (HIIT) en extra opties voor baantjes zwemmen. En met meer muziek om je pols dan ooit, ben je niet meer te stoppen.GPS en hoogte­meter. Ga verder. Ga hoger. Ga dieper.Het ingebouwde gps legt de afstand, snelheid en route vast van je work‑outs buiten. De hoogtemeter houdt bij hoeveel hoogtemeters je aflegt. En na afloop kun je thuis op je iPhone alles tot in detail bekijken.Lekkerder trainen met je favoriete playlists om je pols.Met Apple Watch Series 3 kun je meer muziek meenemen. Het maakt niet uit…