webshop.nl
Categorieën
  Sluiten

Gezond Zonder Gezeik (fysiek)

Boek vol gezonde receptenGezond Zonder Gezeik is jouw guide naar een leven zonder bierbuik of putten in je bil. Jij hebt geen behoefte aan moeilijk linksdraaiend gedoe of aan knolgewassen uit de rimboe. Jij wilt snelle en simpele maaltijden die je elke dag op tafel kunt zetten. Een boek vol gezonde recepten. Jij wilt jouw inner fitgirl of beachboy ...
11,99

Webshops met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Gezond Zonder Gezeik (e-book)
Gezond Zonder Gezeik (e-book)
E-book vol gezonde receptenDit e-book is jouw guide naar een leven zonder bierbuik of putten in je bil. In dit boek vind je geen linksdraaiend gedoe of exotische knolgewassen uit de rimboe. Jij wilt simpele en snelle maaltijden en dan krijg je die, zonder dat moeilijke gedoe. De recepten uit dit boek kun je elke dag op tafel zetten.Waarom dit boek?Natuurlijk maken we je met Green Gypsy blij met de lekkerste 100% pure smaakmixen. Onze passie is dan ook lekker eten, zonder poespas of toevoegingen. We leggen expres de nadruk op lekker eten, want uren in de keuken staan kan best overgeslagen worden als het aan ons ligt. Als je passie eten is, kun je het beste maar voedzame maaltijden nemen zonder dat ze zwaar zijn, omdat je anders beste vrienden met de loopband moet worden.Daarom hebben we onze favoriete recepten vastgelegd in dit boek, zodat ook jij makkelijke en voedzame maaltijden kunt bereiden, zonder dat het zweet daarvoor uit je bilnaad stroomt of je geduld op de proef wordt gesteld.…
7,95
Hét BBQ-boek waar vrouwen wél opgewonden van raken (fysiek)
Hét BBQ-boek waar vrouwen wél opgewonden van raken (fysiek)
BBQ-boek voor vrouwenWil jij verder kijken dat het bekende repertoire van hamburgers, spareribs en worstjes? Ik ben het met je eens! Een BBQ zou moeten draaien om groenten en vis, lekkere sausjes, salades en ja, zeker soms een lekker stuk vlees. Ik heb alleen geen zin om daar 2 uur op te wachten, want dan heb ik me al volgegeten aan de stokbroodjes met kruidenboter. In dit boek vind je mijn favorieten recepten voor bij de barbecue, zonder ingewikkelde processen of oneindig lange boodschappenlijstjes.Vanaf een bestelling van € 15 verzenden we voor maar € 2,50!Wat vind je in dit boek?Dit boek bevat 41 makkelijke en snelle recepten: 12 vis/vlees recepten, 15 groenten/vega recepten en de rest zijn lekkere desserts, verrassende sausjes en 2 cocktails. Ik kon het niet laten. Je ziet het: we verbannen vlees niet, maar we gaan voor kip in Licor 43 of écht lekkere kipsaté, als we dan voor vlees gaan.Mijn favorieten zijn de Matroesjka (een gevulde avocado met een gele curry makreel erin, omwikke…
9,95
Hét BBQ-boek waar vrouwen wél opgewonden van raken (e-book)
Hét BBQ-boek waar vrouwen wél opgewonden van raken (e-book)
BBQ-boek voor vrouwenDit boek is voor iedereen die verder kijkt dan het bekende repertoire hamburgers, worstjes en spareribs. Die vindt dat groenten en vis meer zijn dan een waterdrager bij de BBQ. Die lekker wil eten zonder daar lang mee bezig te zijn. Het staat bomvol snelle recepten, zonder ingewikkelde processen of oneindig lange boodschappenlijstjes. Ga voor je favoriete verse groenten op de barbecue, de lekkerste visjes, salades in plaats van een mand vol stokbrood of voor simpel, goed vlees en BBQ als nooit tevoren.Hét BBQ-boek waar vrouwen wél opgewonden van raken is voor elke vrouw (of man die zijn mannelijkheid niet wil meten langs de lat van rood, verschroeid vlees en ribben op direct vuur) die houdt van een gezellig avondje barbecueën. Dit boek is voor de vrouw die meer wil dan de standaard hamburger of worst. Die niet bepaald opgewonden raakt van spareribs kauwen en een stuk vlees waar je 2 uur op moet wachten. Jij wilt perfect op smaak gemaakt vlees, zonder daar een marat…
6,95
Gezond slank met dr. Frank 2
Gezond slank met dr. Frank 2
Gezond slank met dr. Frank 2\ Frank van Berkum\ 9789048809332\ \ \ \ ¿Het enorme succes van het boek Gezond slank met Dr. Frank had ik nooit kunnen vermoeden. Het dieet dat ik in dat boek heb beschreven was reeds 150 jaar oud en is door mijn team in een nieuw jasje gestoken en her en der onderbouwd met wetenschappelijke informatie. Vanuit mijn praktijk als internist wist ik dat mensen er heel goed op kunnen afvallen en dat zij dit dieet met weinig of minder hongergevoelens konden vol houden. Een veel gestelde vraag was: hoe ga verder als ik 10 kg ben afgevallen? In dit nieuwe boek geef ik je een voorbeeld van zo¿n vervolgdieet. Een dieet dat is gebaseerd op het mediterrane dieet en andere wetenschappelijke publicaties. Ik heb zelf met dit dieet veel patiënten verder zien afvallen of hun gewicht stabiel zien weten te houden. Ook nu geldt weer: een dieet helpt je om af te vallen en meer bewegen is belangrijk om op gewicht te blijven of verder af te vallen. In dit boek richten we ons uits…
3,90
Hét kookboek!
Hét kookboek!
Hét kookboek!\ Delicious. Magazine, Delicious. Magazine\ 9789059564008\ \ \ \ Het kon eigenlijk niet uitblijven: delicious. het succesvolle magazine over koken, eten en alles wat het leven lekker maakt komt met een eigen kookboek! Een prachtig boek met 120 nieuwe recepten voor elk seizoen: ontbijtgerechten, knapperige salades, weldadige soepen, verrukkelijke vis, kruidige kip én onweerstaanbaar zoet.\ \ De recepten komen van Valli Little, de food director van de Australische delicious. Inspiratie voor haar seizoensrecepten doet zij overal ter wereld op. Wie uit dit boek kookt proeft dus van alle wereldkeukens: van garnalen met Bombay-mix tot Mexicaanse steaksandwich en van een simpele basilicumlimonade tot Marokkaanse pasta of amandelparfait. \ \ Feestelijk, snel, comfort of vega: delicious. Het kookboek geeft heel veel ideeën voor simpele en lekkere maaltijden doordeweeks of lekker uitgebreid in het weekend. Laat je verleiden door de prachtige fotografie, enthousiaste verhalen en duid…
10,45
Gezond genieten met Sonja
Gezond genieten met Sonja
Gezond genieten met Sonja\ S. Bakker, S. Bakker\ 9789078211105\ \ \ \ 'Gezond genieten met Sonja 1e druk is een boek van Sonja Bakker uitgegeven bij Zonnestraal, de. ISBN 9789078211105 \ \ De nieuwe en meest complete uitgave van Sonja Bakker!\ \ De meer dan 50 nieuwe recepten, 8 nieuwe weekmenu's en 8 hoofdstukken met tips en oefeningen maken Sonja Bakker's nieuwste uitgave, Gezond genieten met Sonja, de meest complete uitgave tot nu toe.\ Gezond genieten staat centraal in het boek en daarom heeft Sonja ditmaal ook aandacht besteed aan de feestelijk gedekte tafel voor de speciale gelegenheden. Dit onder meer door vier feestelijke drie-gangenmenu's, maar ook van tapas, brunches en high tea kunnen we verantwoord genieten.\ Belangrijk onderdeel in het boek is de motivatie om je gezonde levensstijl vol te houden en te genieten van deze ommekeer in je leven. Daarom zijn in deze uitgave boeiende verhalen uit de praktijk opgenomen van mensen die nog dagelijks genieten van die belangrijke stap…
4,25
Hét groenteboek!
Hét groenteboek!
Hét groenteboek!\ Delicious. Magazine, N.v.t.\ 9789059566705\ \ \ \ Van gevulde tot geroosterde groenten van het seizoen.\ \ delicious.' nieuwste boek gaat over koken met alles van het land: van boontjes, lof en sla tot pompoen, paddenstoelen en veel meer. Groenten zijn veelzijdig, elk seizoen heeft een prachtig ander aanbod en je kunt er eindeloos mee variëren. delicious. geeft je verrassende recepten voor al dat heerlijks dat je vers op de markt koopt of uit je eigen moestuin oogst. Of je nu gaat voor een eenvoudige winterstamppot, een uitgebreide groentesalade of -quiche of juist een uitgesproken groente klassiek wil laten stralen: dit boek biedt inspiratie voor iedereen.\ \ De echte groentekoks onder de culi-vrienden van delicious., onder wie Yolanda van der Jagt, Janneke Philippi en Kirsten Eckhart, geven samen hun beste recepten. Daarnaast biedt delicious. watertandend lekkere fotografie plus héél veel tips en basisinformatie over het kopen, schoonmaken en bereiden van groenten. …
33,35
Gezond en gelukkig met eiwitten; Authentic seitan
Gezond en gelukkig met eiwitten; Authentic seitan
Gezond en gelukkig met eiwitten; Authentic seitan\ Serge Restiau\ 9789401410021\ \ \ \ Koken met seitan voor meer veerkracht Wellicht zijn eiwitten de voedingsstoffen die gezondheidsdeskundigen, artsen en diëtisten het minst bestudeerd hebben. Eiwitten zijn vergeten voedingsstoffen voor je gezondheid. Eiwitten zijn er in vele soorten... Eiwitten voor jouw vitaliteit en gezondheid. Voor een slanker, gezonder en sterker lichaam. Sommige eiwitten zijn belangrijk tegen slapeloosheid, andere om te ontgiften... Daar gaat dit boek over. We leggen ook uit waarom vis geen gezond alternatief is voor vlees. We besteden aandacht aan een eiwitdieet om af te vallen en aan eiwitten voor krachttraining. Je zult je daarmee niet alleen vitaler maar ook sterker voelen, omdat de essentiële eiwitten je lichaamskracht verhogen. Logisch trouwens, iedereen kent het verband tussen eiwitten en krachttraining. Maar slechts weinigen weten welke eiwitten je nodig hebt... en hoeveel? De kampioen in eiwitten, seitan…
17,65
Verleg je grenzen
Verleg je grenzen
Verleg je grenzen\ S. Bakker, R. Felderhof\ 9789078211174\ \ \ \ Verleg je grenzen \ Met Sonja en Rik op culinaire safari\ \ Met trots presenteren Sonja Bakker en Rik Felderhof het product van hun unieke co-auteurschap, hetgeen heeft geleid tot een prachtige culinaire safari door Tanzania in boekvorm.\ \ Sonja en Rik nemen u mee naar de mooiste plekken, op zoek naar de heerlijkste recepten. Dit boek bevat fantastische reisverhalen met vele prachtige foto’s en biedt naast 9 weekmenu’s om af te vallen, ook 27 smaakvolle Afrikaanse recepten. \ \ De keuze voor Afrika ligt in eerste instantie niet zo voor de hand, maar na het bezoek van Sonja aan Rik Felderhof in Tanzania voor een interview voor haar magazine SONJA was zij direct verkocht. \ \ ‘Ik vind het hier heerlijk. De prachtige natuur, de vrolijke mensen, het avontuur en als verrassing: het heerlijke eten. De kok tovert van alles op tafel, de smakelijkste gerechten, de lekkerste soepen en de gezondste sapjes. Ik dacht meteen: hier ga …
5,-
Hét bakboek!
Hét bakboek!
Hét bakboek!\ Delicious. Magazine\ 9789059564732\ \ \ \ Weer een verrukkelijk boek van de makers van hét foodmagazine van Nederland en België\ \ - Een nieuw boek vol favorieten van de Nederlandse delicious.-redactie\ - Heerlijke zoete en hartige gerechten voor ontbijt, lunch, diner, of bij de koffie\ - Met basistaarten en -vullingen, technieken en onmisbare tools\ - De opvolger van de bestsellers delicious. Het kookboek en delicious. lekker koken!\ \ Van fris-zoete brioche-appeltaartjes met lobbige slagroom, tot stap-voor-stap soesjestoren, tot onvergetelijke chocolade-karameltaart, tot luchtige, zoete ontbijtbroodjes, tot zomerse pruimentaart met amandelen, tot romige mokkasoufflé, tot... vul maar in! Voor ontbijt, lunch en diner, voor bij de koffie en thee...120 recepten om het leven te vieren! \ \ delicious. is hét tijdschrift over eten en koken en alles wat het leven lekker maakt. Met maakbare recepten van bekende koks én interviews met spraakmakende foodies. Met verhalen over mens…
9,90

Klanten-reviews van Gezond Zonder Gezeik (fysiek)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Gezond Zonder Gezeik (fysiek)

Productomschrijving

Boek vol gezonde receptenGezond Zonder Gezeik is jouw guide naar een leven zonder bierbuik of putten in je bil. Jij hebt geen behoefte aan moeilijk linksdraaiend gedoe of aan knolgewassen uit de rimboe. Jij wilt snelle en simpele maaltijden die je elke dag op tafel kunt zetten. Een boek vol gezonde recepten. Jij wilt jouw inner fitgirl of beachboy omarmen. De hele dag droge worteltjes happen of urenlang in de keuken staan laat je liever aan anderen over.Waarom dit boek?Zo'n 3 jaar geleden hebben we Green Gypsy opgezet: een bedrijf waarmee we met 100% pure kruidenmixen iedereen simpele en lekkere gerechten willen laten maken. Dit hebben we langzaam steeds meer uitgebreid met producten voor in de keuken en do it yourself items, maar lekker eten is nog steeds onze passie. Daarom publiceren we ontzettend veel recepten én is 'Gezond Zonder Gezeik' ons tweede kookboek, na 'Hét BBQ-boek waar vrouwen wél opgewonden van raken'.De weg naar jouw ultieme beachbodyDe weg naar jouw ultieme beachbody is saai en niet altijd alleen maar vol hoogtepunten. Je krijgt trek, het eten is saai omdat je je geliefde sausjes mist, je voelt je een konijn op z'n achterpoten en het is vooral weinig. Dit boek is zeker geen dieetboek; daar zijn er genoeg van geschreven. In Gezond Zonder Gezeik delen we onze favoriete recepten die vullen zonder dat ze zwaar zijn. Delen we gerechten met langzame - of geen - koolhydraten. Vervangen we sausjes voor iets gezonds en lekkers. Daarnaast krijgen groenten de hoofdrol die ze verdienen.Heb jij meer behoefte aan achtergronden? Je leest er ook alles over een opgezette buik, over de menopauze en voeding en alles over vetten en acne.Wat vind je in dit boek?Dit luxe magazine bevat 51 recepten: 11 vis/vlees, 18 vegetarisch en de rest zijn ontbijt recepten, zoet, healthy dips en drankjes.Alle recepten in dit boek zijn simpel en we gebruiken zo min mogelijk ingrediënten. Van een eindeloze boodschappenlijst worden we zelf namelijk ook nogal ongelukkig.Vergeet die droge kost; puur geluk in de vorm van Holy Mackerel van P40 en Banana Leaf In Me van P52 bevindt zich binnen handbereik.Liever een e-book?Dit luxe magazine hebben we laten drukken, zodat je het mooi in je keuken kunt neerzetten of kado kunt geven. Heb je liever een e-book? Die vind je hier.InkijkexemplaarKlik met je muis linksonder om door het boek te bladeren.
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.