webshop.nl
Categorieën
  Sluiten

Verleg je grenzen

Verleg je grenzen\ S. Bakker, R. Felderhof\ 9789078211174\ \ \ \ Verleg je grenzen \ Met Sonja en Rik op culinaire safari\ \ Met trots presenteren Sonja Bakker en Rik Felderhof het product van hun unieke co-auteurschap, hetgeen heeft geleid tot een prachtige culinaire safari door Tanzania in boekvorm.\ \ Sonja en Rik nemen u mee naar de mooiste ple...
5,-

Webshops met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Gezond genieten met Sonja
Gezond genieten met Sonja
Gezond genieten met Sonja\ S. Bakker, S. Bakker\ 9789078211105\ \ \ \ 'Gezond genieten met Sonja 1e druk is een boek van Sonja Bakker uitgegeven bij Zonnestraal, de. ISBN 9789078211105 \ \ De nieuwe en meest complete uitgave van Sonja Bakker!\ \ De meer dan 50 nieuwe recepten, 8 nieuwe weekmenu's en 8 hoofdstukken met tips en oefeningen maken Sonja Bakker's nieuwste uitgave, Gezond genieten met Sonja, de meest complete uitgave tot nu toe.\ Gezond genieten staat centraal in het boek en daarom heeft Sonja ditmaal ook aandacht besteed aan de feestelijk gedekte tafel voor de speciale gelegenheden. Dit onder meer door vier feestelijke drie-gangenmenu's, maar ook van tapas, brunches en high tea kunnen we verantwoord genieten.\ Belangrijk onderdeel in het boek is de motivatie om je gezonde levensstijl vol te houden en te genieten van deze ommekeer in je leven. Daarom zijn in deze uitgave boeiende verhalen uit de praktijk opgenomen van mensen die nog dagelijks genieten van die belangrijke stap…
4,25
Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin 4
Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin 4
Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin 4\ Sonja Bakker\ 9789078211341\ \ \ \ 'Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin!' is het vierde\ gezinsboek dat Sonja Bakker uitbrengt. Vol nieuwe recepten die op\ de vertrouwde wijze van Sonja zijn ontwikkeld: met verse, magere\ en duurzame ingrediënten, die ook nog eens betaalbaar zijn.\ \ Met dit boek ga je in 8 weken tijd op weg naar jouw ideale gewicht.\ 'Stapje voor stapje' is het overkoepelende thema van dit boek.\ Sonja helpt je steeds die nieuwe stap te zetten, zodat jij straks ook\ je einddoel bereikt. De beweegtips stimuleren jou om letterlijk\ stappen te zetten; zo val je nog makkelijker af!\ \ De mensen die in dit boek zijn geportretteerd hebben hun keuze\ gemaakt. Zij genieten bewust van wat ze eten en vooral van de\ nieuwe levensstijl die ze hebben gevonden. Dit kun jij ook, samen\ met je gezin!\ \ De complete weekmenu's zijn geschikt voor man, vrouw, kind en\ tiener. De hoeveelheden staan in aparte schema's. Hak nu de kno…
10,10
Bereik je ideale gewicht! deel 2
Bereik je ideale gewicht! deel 2
Bereik je ideale gewicht! deel 2\ Sonja Bakker\ 9789078211228\ \ \ \ Sonja Bakker (1974) is voedingsdeskundige en bestseller-schrijfster. Jarenlang begeleidde zij mensen met overgewicht in haar praktijk. Inmiddels verkocht ze al miljoenen boeken. \ In deze prachtige opvolger van 'Bereik je ideale gewicht', Sonja's eerste boek, komen geheel nieuwe producten aan de orde.\ Met nieuwe weekmenu's van deze tijd, heerlijke, makkelijke recepten, weet Sonja je wederom te motiveren om je overgewicht aan te pakken.\ Voor wie snel wat kilo's wil afvallen op een verantwoorde manier is dit boek een echte aanrader!\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789078211228\  ● ISBN (artikel code): 9789078211228\  ● Levering: Verzenden\  ● Merk - Algemeen: Sonja Bakker\  ● Primaire Auteur: Sonja Bakker\  ● SKU (eigen artikel code): 323601025\ \ \
12,70
Sonja Bakker Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin - deel 5
Sonja Bakker Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin - deel 5
Sonja Bakker Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin - deel 5\ Sonja Bakker\ 9789078211372\ \ we kunnen niet garanderen dat de toegangscode nog werkt\ \ In dit 5e boek voor het hele gezin helpt Sonja Bakker je op een bijzondere manier met het bereiken van je ideale gewicht. Ze neemt je mee opeen culinaire reis over de hele wereld!\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789078211372\  ● ISBN (artikel code): 9789078211372\  ● Levering: Verzenden\  ● Merk - Algemeen: Sonja Bakker\  ● Primaire Auteur: Sonja Bakker\  ● SKU (eigen artikel code): 721500758\ \ \
6,45
Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin! 5
Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin! 5
Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin! 5\ Sonja Bakker\ 9789078211365\ \ \ \ Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin! Deel 5 is het vijfde boek voor jou en je gezin. In acht weken tijd gaan jullie op een culinaire reis over de wereld. Uit verschillende keukens is gekozen voor de lekkerste, maar ook slankste recepten: uit Spanje, Griekenland, Marokko, Mexico, Amerika, Azië, Italië en natuurlijk ons eigen Nederland. Laat je inspireren, zoals de gezinnen in dit boek. Zij wisten met hulp van de weekmenu's en recepten hun ideale gewicht te bereiken. Dat kun jij ook.\ \ Zoals altijd worden veel verse ingrediënten gebruikt. Dat geeft gerechten voedingswaarde, kleur en smaak.\ \ Ga je mee op culinaire reis? Want zo eenvoudig en smaakvol kan afslanken zijn!\ \ Liefs, Sonja\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789078211365\  ● ISBN (artikel co…
9,30
Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin! 3
Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin! 3
Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin! 3\ Sonja Bakker\ 9789078211327\ \ \ \ Na het succes van 'Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin - Deel 1 & 2'\ is er op veler verzoek nu Deel 3. Met als thema 'Afvallen is lekker genieten!'\ \ En dát is het. Sonja Bakker weet als geen ander hoe lekker eten en afvallen hand in hand kunnen gaan.\ Haar uitgebalanceerde recepten en gevarieerde weekmenu's bieden ruimte om te genieten.\ Zodat de weg naar jouw doel - je ideale gewicht - minstens zo leuk is als het bereiken ervan.\ Compenseren is het sleutelwoord en jij leert hoe je dit doet.\ \ In dit boek vind je weekmenu's in aparte schema's voor vrouwen,\ mannen, tieners en kinderen. Met smaakvolle ingrediënten, verse groenten en fruit,\ een eenvoudige bereidingswijze en vooral ook feestelijke recepten belooft\ 'Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin - Deel 3' jou en je gezin verantwoord smullen!\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, ki…
8,40
Bella Italie 2
Bella Italie 2
Bella Italie 2\ Sonja Bakker\ 9789078211457\ \ \ \ Op veler verzoek is hier deel 2 van Bella Italia! Een boek vol inspirerende recepten en makkelijke weekmenu’s waarbij je gegarandeerd de kilo’s ziet verdwijnen. Ga mee op een trip door Italië en geniet met mij van 16 heerlijke, nieuwe, Italiaans geïnspireerde gerechten en 8 afwisselende weekmenu’s. Nu met boodschappenlijstjes! In 2004 presenteerde Sonja Bakker haar eerste boek; ‘Bereik je ideale gewicht’, ook wel bekend als het oranje boekje. Vijftien jaar later staat Sonja nog steeds aan de top met haar weekmenu’s voor gezond eten, drinken, en leven. Een uitzonderlijke prestatie in de snelle wereld van lijnen, voedingsschema’s en afvallen. Maar bovenal is het hét bewijs dat Sonja’s way of life werkt. Iedere keer weer, voor honderdduizenden mannen en vrouwen, zij werden slanker en gezonder van Sonja’s adviezen. Ben jij de volgende?\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en lees…
10,10
Gezond Genieten Met Sonja
Gezond Genieten Met Sonja
Gezond Genieten Met Sonja\ Sonja Bakker, S. Bakker\ 9789078211112\ \ \ \ \ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789078211112\  ● ISBN (artikel code): 9789078211112\  ● Levering: Verzenden\  ● Merk - Algemeen: Sonja Bakker, S. Bakker\  ● Primaire Auteur: Sonja Bakker, S. Bakker\  ● SKU (eigen artikel code): 714400594\ \ \
9,95
Slimmer Slank met Sonja
Slimmer Slank met Sonja
Slimmer Slank met Sonja\ Sonja Bakker\ 9789078211426\ \ \ \ Slimmer Slank met Sonja is een boek met 8 weekmenu's en heerlijke, gezonde en vooral budgetrecepten. Heel goed voor je huishoudboekje! Boordevol creatieve weekmenu’s, recepten en talrijke afvaltips. Acht weken lang gegarandeerd gezond leven, pure zuurstof voor lichaam en geest. Het zorgt ook nog eens elke maand voor een besparing van tientallen euro’s. Veel mensen weten niet wat ze moeten doen met restjes eten. Vaak wordt ‘het’ in de groene kliko gegooid, dat is natuurlijk zonde (ook van het geld). Je krijgt originele ideeën waardoor je de ‘kliekjes’ promoveert tot smaakvolle maaltijden. En je portemonnee wordt er ook blij van!\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789078211426\  ● ISBN (artikel code): 9789078211426\  ● Levering: Verzenden\  ● Merk - Algemeen: Sonja Bakker\  ● Primaire A…
17,60
Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin Deel 2 Lidl
Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin Deel 2 Lidl
Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin Deel 2 Lidl\ Sonja Bakker\ 9789078211310\ \ \ \ Opnieuw zijn mensen geportretteerd die vele kilo's zijn afgevallen met de Sonja Bakker methode. Vooral in combinatie met de eenvoudige weekmenu's, dagelijkse beweging en een positieve inslag hebben zij een nieuwe balans gevonden in hun leven. 'Ik wil nooit meer worden zoals ik was' is een van de mooie uitspraken.\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789078211310\  ● ISBN (artikel code): 9789078211310\  ● Levering: Verzenden\  ● Merk - Algemeen: Sonja Bakker\  ● Primaire Auteur: Sonja Bakker\  ● SKU (eigen artikel code): 852700468\ \ \
6,30

Klanten-reviews van Verleg je grenzen

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Verleg je grenzen

Productomschrijving

Verleg je grenzen\
S. Bakker, R. Felderhof\
9789078211174\
\
\
\
Verleg je grenzen \
Met Sonja en Rik op culinaire safari\
\
Met trots presenteren Sonja Bakker en Rik Felderhof het product van hun unieke co-auteurschap, hetgeen heeft geleid tot een prachtige culinaire safari door Tanzania in boekvorm.\
\
Sonja en Rik nemen u mee naar de mooiste plekken, op zoek naar de heerlijkste recepten. Dit boek bevat fantastische reisverhalen met vele prachtige foto’s en biedt naast 9 weekmenu’s om af te vallen, ook 27 smaakvolle Afrikaanse recepten. \
\
De keuze voor Afrika ligt in eerste instantie niet zo voor de hand, maar na het bezoek van Sonja aan Rik Felderhof in Tanzania voor een interview voor haar magazine SONJA was zij direct verkocht. \
\
‘Ik vind het hier heerlijk. De prachtige natuur, de vrolijke mensen, het avontuur en als verrassing: het heerlijke eten. De kok tovert van alles op tafel, de smakelijkste gerechten, de lekkerste soepen en de gezondste sapjes. Ik dacht meteen: hier ga ik een boek van maken. Het lekkerste kookboek om af te vallen’, aldus Sonja.\
\
Rik brengt al vele jaren in Tanzania door en heeft een zeer goede band met de plaatselijke bevolking. Hij vertelt in het boek over zijn vele ontmoetingen en beschrijft zijn bijzondere gebeurtenissen in dit groene hart van Afrika. Beide auteurs zijn erin geslaagd dit gevoel vast te leggen in dit nieuwe boek. \
\
Een deel van de opbrengsten van het boek wordt gedoneerd aan het project Stichting Shanga in Tanzania.\
\
‘Verleg je grenzen’ telt 200 pagina’s en is naast het boek dat u van Sonja Bakker bent gewend tevens een reisverslag met prachtige full colour-beelden van het Afrikaanse continent. \
\
Inlichtingen uitgave:\
Andrea Wesdorp: andrea@sonjabakker.nl of 0229 544648. \
www.sonjabakker.nl\
\
Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\
\
Specificaties:\
\
 ● Conditie: Gebruikt\
 ● EAN (artikelcode): 9789078211174\
 ● ISBN (artikel code): 9789078211174\
 ● Levering: Verzenden\
 ● Merk - Algemeen: S. Bakker, R. Felderhof\
 ● Primaire Auteur: S. Bakker, R. Felderhof\
 ● SKU (eigen artikel code): 491400608\
\
\

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
EAN
9789078211174, 9789078211174
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.