webshop.nl

Verlanglijstje

Fascia (Hardback)

Meer Samsara Uitgeverij B.V.

Fascia (Hardback)

0
Fascia - wat het is en wat het doet David Lesondak Een rijk geïllustreerd en aanstekelijk geschreven boek, dat heldere en essentiële informatie biedt voor alle geïnteresseerden, of je nu leek of therapeut, yogadocent, arts, osteopaat, fysiotherapeut of orthopeed bent. Het geeft je een gedegen begrip van wat fascia is en wat het in het lichaam doet....

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €33,99

    Anderen bekeken ook

    Nieuw
    Fascia (Paperback)
    Fascia (Paperback)
    Fascia is het bindweefselnetwerk dat de spieren, botten, gewrichten en organen in ons lichaam omgeeft en dat ons in de kern bijeen houdt. Het loopt door het hele lichaam: van top tot teen, van huid tot bot. Dit complexe systeem heeft invloed op onze houding, flexibiliteit, ons immuunsysteem en op onze emotionele gesteldheid. Hoewel fascia zeer belangrijk is voor een gezond en soepel lichaam en een belangrijke rol speelt in het verlichten van bijvoorbeeld nek- en rugpijn, spannings- en gewrichtsklachten, wordt het in de traditionele geneeskunde nog vaak over het hoofd gezien. Dit boek biedt een diepgaand inzicht in fascia en biedt vele praktische tips en oefeningen om het gezond te houden. Ben jij klaar om je lichaam te transformeren en een nieuwe dimensie van welzijn te ervaren?
    24,50
    Fascia trainings set van 3
    Fascia trainings set van 3
    ✔ Professionele Fascia set ✔ Foamroller en massage ballen ✔ Makkelijk mee te nemen ✔ Verminder de spierpijn ✔ Steunt je bij jouw favoriete yoga- en pilatesoefeningen. Wil je jouw training naar een hoger niveau tillen en tegelijkertijd zorgen voor optimale spierherstel en flexibiliteit? Ontdek dan de veelzijdigheid en voordelen van onze fascia trainingsset van 3. Deze set is speciaal ontworpen voor iedereen die zijn of haar fitnessroutine thuis naar een hoger niveau wil tillen. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, deze set biedt alles wat je nodig hebt voor een effectieve fasciatraining. Fascia Trainingsset van 3 in Detail: Foam roller: * Materiaal: Schuim * Hardheid: Medium * Lengte: 29 cm * Diameter: 15 cm * Gewicht: 120 g * Maximale belastbaarheid: 100 kg * Kleur: Zwart Massage bal: * Diameter: 10,2 cm * Omtrek: 32 cm * Materiaal: Kunststof Dubbele massage bal: * Lengte: 16 cm * Diameter: 8,2 cm * Diameter connector: 5,3 cm * Kleur: Zwart Met deze fascia t…
    34,99
    BLACKROLL Massage/Fascia Gun
    BLACKROLL Massage/Fascia Gun
    De BLACKROLL Massage/Fascia Gun is een massagegun die gerichte vibratiemassage biedt voor optimale ontspanning, herstel en activatie van je spieren. Met vier massageniveaus en vier verwisselbare opzetstukken kun je de massage perfect afstemmen op jouw behoeften.Uniek aan de FASCIA GUN is de focus op lage frequenties. Deze bevorderen spierontspanning en regeneratie, wat cruciaal is voor optimaal herstel na trainingen of een lange dag. De hogere frequenties werken daarentegen meer om de spieren te versterken en te activeren.Het lichte en compacte ontwerp maakt de FASCIA GUN ideaal om mee te nemen naar de sportschool, op reis of gewoon thuis te gebruiken. De robuuste aluminium constructie zorgt voor een lange levensduur.Of je nu een fanatieke sporter bent of gewoon op zoek bent naar een manier om je spieren te ontspannen, de BLACKROLL Massage/Fascia Gun is het perfecte hulpmiddel voor jou.Inhoud pakket- 1x Fascia Gun Zwart- 4x opzetstuk- 1x USB-C laadkabel- 1x h...
    149,90
    Elete sportmineralen 300ml
    Elete sportmineralen 300ml
    Elektrolyten voor sporters Mensen die regelmatig en intensief sporten (bijvoorbeeld duursporters zoals wielrenners en hardlopers, maar ook roeiers, tennissers en teamsporters) zijn gebaat bij een aanvulling van elektrolyten. Elete™ Sportmineralen levert een natuurlijke aanvulling van deze elektrolyten, zonder suikers, zoetstoffen en calorieën. Wat zijn elektrolyten precies? Elektrolyten zijn in een vloeistof opgeloste mineralen in ionische vorm (dat wil zeggen niet in verbinding met andere elementen, maar als losse elektrisch geladen deeltjes). Keukenzout (natriumchloride) bijvoorbeeld wordt als het oplost in water opgesplitst in de ionen Na+ (positief geladen natrium) en Cl- (negatief geladen chloride). Op deze manier komen mineralen ook in ons lichaam voor, opgelost in intra- en extracellulaire vloeistoffen zoals bloedplasma, en spelen ze een rol bij diverse processen. Voorbeelden van belangrijke elektrolyten zijn natrium, kalium, magnesium en chloride. Wanneer iemand veel zweet, gaa…
    29,95
    Nieuw
    Unplug (Hardback)
    Unplug (Hardback)
    Ben je ook zo moe van de drukte van het dagelijkse leven, die propvolle sociale agenda en de constante stroom van meldingen? Het dagelijkse leven eist steeds meer van ons en we worden overspoeld door informatie en keuzes. We zijn de verbinding met ons lichaam en onze geest kwijt. In dit boek onthult Claudia verhelderende inzichten die je helpen bewuster in het leven te staan. Ze daagt je uit om even van die sneltrein te springen en aan de kant te blijven terwijl de rest gewoon verder raast. Ze leert je terug connectie maken met je lichaam door het stellen van grenzen, weer te leren voelen en bewust te onthaasten. Leer somatische oefeningen om te aarden, vind je rust terug met ademhalingsoefeningen en meditatie of stimuleer je nervus vagus. Ontdek de kracht van ontspanning dankzij geuren, kristallen, ademtechnieken en drukpunten. * In 7 stappen naar een leven met meer rust en verbinding * Aangevuld met video's en muziek * Met meer dan 45 yoga-, qigong- en ademhalingsoefeningen
    26,99
    Nieuw
    Adams anatomie (Hardback)
    Adams anatomie (Hardback)
    Een grappige en medisch nauwkeurige gids voor het menselijk lichaam. Leerzaam en leuk, voor het hele gezin! Hoeveel tijd van je leven zit je eigenlijk op het toilet? Bevat snot vitamines? (Kijk, als je lichaam al die moeite doet om een snack te maken, kun je het maar beter opeten...) En hoe zit je lichaam eigenlijk in elkaar? In dit hilarische boek neemt dokter Adam Kay je mee op een ontdekkingsreis door het menselijk lichaam. Van je hoofd tot en met je tenen, er is geen stukje mens dat niet ter sprake komt. Vol humor, vieze grappen en eindeloos veel interessante feitjes; van dit boek leert de hele familie wel wat, en anders valt er voor iedereen wel wat te lachen.
    20,99
    B Actief complex formule met Alfa-liponzuur
    B Actief complex formule met Alfa-liponzuur
    Onderscheidende kenmerkenVitamine B-complex met biologisch actieve vormen van vitamine B2, B6, B12 en foliumzuur (5-methyl-tetrahydrofolaat glucosaminezout; Quatrefolic). Bevat tevens choline, inositol en PABA. Vitamine B1, B2, B3, B5, B6 en B12 dragen bij aan het verminderen van vermoeidheid. 60 Gecoate tabletten.Samenstelling per dagdosering (1 tablet) %adhVitamine B1 (thiamine HCl)25 mg2273Vitamine B2 (natriumriboflavine-5-fosfaat)25 mg1786Vitamine B3 (inositolhexanicotinaat)25 mg NE156Vitamine B5 (D-calciumpantothenaat)25 mg416Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat)15 mg1071Foliumzuur (als folaat: 5-methyl-tetrahydrofolaat glucosaminezout) (Quatrefolic®)400 μg200Vitamine B12 (methylcobalamine)100 μg4000Biotine25 μg50PABA (para-aminobenzoëzuur)12 mg Choline (bitartraat)12 mg Inositol18 mg Alfa-liponzuur (R/S)25 mg IngrediëntenVitaminen, Vulstoffen (Microkristallijne cellulose, Hydroxypropylmethylcellulose), Alfa-liponzuur, Antiklontermiddelen (Siliciumdioxide, Talkpoeder), Coating (Hydr…
    22,50
    Nieuw
    Adam (Hardback)
    Adam (Hardback)
    In 1986 besluit Henri Nouwen, op dat moment hoogleraar spiritualiteit aan de universiteit van Harvard, om te gaan leven en werken in de Arkgemeenschap, samen met mensen met een mentale beperking. Hij moet daar zorgen voor Adam Arnett, die niet kan praten, voortdurend epileptische aanvallen heeft en zonder hulp niet kan bewegen. Aanvankelijk weet Nouwen zich geen raad met Adam, maar langzamerhand leert hij - dankzij Adam - een nieuw levensritme. Hij leert te luisteren naar de taal van het lichaam en van het hart. Als Henri in een emotionele crisis belandt, speelt Adam een rol in zijn genezing. Na Adams onverwachte dood begrijpt Nouwen waarover het boek dat hij wil schrijven moet gaan: over Adams leven én de gelijkenis met het leven van Jezus. Nouwen voltooide dit inspirerende boek nauwelijks enkele weken voor zijn eigen overlijden. Het is een passende samenvatting van zijn boodschap dat wij mensen, hoe onvolmaakt ook, kunnen rekenen op Gods onvoorwaardelijke liefde.   'Henri Nouwens
    19,99
    Elke dag sport
    Elke dag sport
    Vitals Elke dag sport - Multipreparaat voor sportersElke Dag Sport is dé multi voor (top)sporters. Voor iedereen die serieus met sport bezig is, is het heel belangrijk te weten wat je binnenkrijgt. Welke ingrediënten zitten er in je eten, wat zijn de voedingswaarden, maar óók: wat is de samenstelling en kwaliteit van de voedingssupplementen die je neemt. En minstens zo belangrijk is te weten wat je niet binnenkrijgt. Je wilt geen ongewenste stoffen binnenkrijgen en niets te maken hebben met doping. Daarom worden de producten van Vitals gecontroleerd op contaminanten en elke batch van Elke Dag Sport wordt getest op de afwezigheid van dopinggerelateerde stoffen. Dit gebeurt volgens het NZVT-systeem.1Elke Dag Sport heeft exact dezelfde samenstelling als Elke Dag Tabletten, de meest populaire multi van Vitals. Het enige verschil is de naam en dat elke batch van Elke Dag Sport volgens het NZVT-systeem wordt gecontroleerd op doping en gecertificeerd wordt.Elke Dag Sport is een één-per-dag mu…
    49,95
    Het lichaam en psychisch functioneren (Hardback)
    Het lichaam en psychisch functioneren (Hardback)
    Dit boek helpt behandelaren in de geestelijke en somatische gezondheidszorg om volwaardige en volledige patiëntenzorg te bieden, met aandacht voor de hele mens, als bezield én belichaamd wezen. Met geïntegreerde kennis over de rol van het lichaam bij psychische problemen, biedt het handgrepen voor het handelen in de klinische praktijk. Het lichaam en psychisch functioneren gaat uit van een breed perspectief op de relatie tussen lichaam en geest in de psychiatrie en de psychologie. Er komt dan ook een grote variëteit aan onderwerpen aan de orde. Allereerst worden verschillende  psycho-biologische modellen beschreven. Dan volgt een drieluik over de  rol van lichamelijkheid in de verschillende levensfasen. Ook wordt de rol van het lichaam bij een aantal specifieke psychiatrische beelden beschreven. Uiteraard is er aandacht voor de rol van het lichaam bij behandeling en voor leefstijlfactoren. Tot slot biedt het boek naast een somatisch en psychologisch perspectief op de verwevenheid van
    79,95

    Klanten-reviews van Fascia (Hardback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Fascia (Hardback)

    Productomschrijving

    Fascia - wat het is en wat het doet David Lesondak Een rijk geïllustreerd en aanstekelijk geschreven boek, dat heldere en essentiële informatie biedt voor alle geïnteresseerden, of je nu leek of therapeut, yogadocent, arts, osteopaat, fysiotherapeut of orthopeed bent. Het geeft je een gedegen begrip van wat fascia is en wat het in het lichaam doet. Dit boek geeft aan welke rol fascia speelt in het lichaam en hoe het samenwerkt met de andere systemen in het lichaam. Juist omdat het belang van fascia in de algehele gezondheid steeds meer wordt onderkend, sluit dit boek aan bij de behoefte waarbij de feiten duidelijk en beknopt worden weergegeven. Fascia speelt een belangrijke rol in het hele lichaam en zijn communicatie. Je zou het kunnen zien als beweegbare lijm/elastiekjes die de lagen en structuren van het lichaam met elkaar verbinden. In die hoedanigheid speelt het een rol bij: - rug- en nekklachten, spier- en gewrichtspijnen, verklevingen - somatische klachten, vage pijnen,

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Samsara Uitgeverij B.V.
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.