Name: Deltas Self-care bij ADHD
Brand: Deltas
SKU: 62aeab6d987d70d812fe7bbdf4f3a01f
Price: 27.95 EUR
Availability: InStock

Self-care bij ADHD (Paperback)

In dit boek vind je tal van praktische tips om effectief om te gaan met ADHD en jezelf op de eerste plaats te zetten. Van het beheren van tijdblindheid tot het omgaan met impulsiviteit, het helpt je orde te vinden in de chaos en stress te verminderen. Ontdek hoe je effectiever kan communiceren, minder gevoelig kan zijn voor afwijzing en hoe je je hyperfocus en eindeloze energie positief kan inzetten. Met de praktische adviezen en inzichten is dit boek een waardevolle gids voor het omarmen van je eigen unieke krachten en het vinden van balans in een wereld die soms overweldigend kan zijn. Dr. Sasha Hamdani is een gediplomeerd psychiater en klinisch specialist op het gebied van ADHD. Op haar TikTok- en Instagramaccounts, @thepsychdoctormd, geeft ze toegankelijke informatie over ADHD vanuit het perspectief van zowel een patiënt als hulpverlener. Daarnaast heeft ze een succesvolle praktijk waarin ze tal van ADHD-patiënten begeleidt.

27,95

Nieuw

Hé, is dit ook ADHD? (Paperback)

Drieënveertig jaar is Hanneke Mijnster als ze een diagnose krijgt, en de opluchting is groot. Raar, moeilijk en mislukt als volwassene blijkt uiteindelijk gewoon ADHD. Dáárom lijkt haar schoolcarrière dus op de skyline van New York en zegt ze bijna net zo vaak af als ja. Volwassenen met ADHD worstelen elke dag weer met impulsiviteit, een tekort aan aandacht en uitstelgedrag. Het begrip 'kleine moeite' gaat alleen op als alle seinen op groen staan en de wind uit het oosten komt. Tenzij de hyperfocus inkickt. Dan krijg je drie voor de prijs van één. Dan is het werk in een mum van tijd af, is de wintergarderobe op kleur gesorteerd en is er zelfs achter de plinten geen stof meer te bekennen. Hanneke gaat in Hé, is dit ook ADHD? op zoek naar haar hernieuwde zelf. Wat definieert haar als ouder, vriendin, partner, werknemer, minnaar? Aan de hand van de wetenschap, gesprekken met mede-ADHD'ers en persoonlijke verhalen, laat ze zien hoe zo'n anders werkend brein ook je superkracht kan zijn. Een

20,-

Nieuw

Leven met ADHD (Paperback)

OmschrijvingTot voor kort werd ADHD voornamelijk als een aandoening bij kinderen beschouwd. Ook volwassenen kampen met ADHD. Het is een stoornis waarmee je geboren wordt, dat niet zomaar overgaat bij het ouder worden. ADHD kenmerkt zich door aandachtsproblemen, hyperactiviteit en impulsiviteit. Deze kenmerken uiten zich bij iedereen anders en er zijn daarom verschillende typen ADHD. Voor mensen met deze aandoening is het filteren van informatie en het remmen van gedrag moeilijk. Ze lopen hierdoor in nhet dagelijks leven tegen veel problemen aan.In Leven met ADHD geven Maura Beenackers, Fiona Kat en Willemijn ter Brugge antwoord op vragen als: Wat er is met mij aan de hand? Wat betekent ADHD voor mij en mijn omgeving? En: Wat kan ik er zelf aan doen? De auteurs geven praktische tips en bruikbare adviezen over het veranderen van leefgewoonten en het aanleren van nieuwe vaardigheden. Ook de diverse behandelmogelijkheden binnen de GGZ komen aan bod.De auteurs geven praktische tips en

48,95

ADHD relaties (Paperback)

Volwassenen met ADHD worstelen elke dag weer met impulsiviteit, een tekort aan aandacht en uitstelgedrag. Dat ervaren zij dag in dag uit. Slechts een klein deel is zich echter bewust van de enorme impact van adhd op hun relatie. En ook veel partners zonder ADHD realiseren zich dit niet of nauwelijks. Hierdoor gaan veel stellen hun relatieproblemen op de verkeerde manier te lijf. Wat in andere relaties een bruikbare aanpak is, werkt in ADHD-relaties vaak juist averechts In ADHD relaties biedt MeliVolwassenen met ADHD worstelen elke dag weer met impulsiviteit, een tekort aan aandacht en uitstelgedrag. Dat ervaren zij dag in dag uit. Slechts een klein deel is zich echter bewust van de enorme impact van adhd op hun relatie. En ook veel partners zonder ADHD realiseren zich dit niet of nauwelijks. Hierdoor gaan veel stellen hun relatieproblemen op de verkeerde manier te lijf. Wat in andere relaties een bruikbare aanpak is, werkt in ADHD-relaties vaak juist averechts... In ADHD relaties biedt

25,-

ADHD 2.0 (Paperback)

Afgelopen jaren zijn we steeds meer te weten gekomen over ADHD. Het oude vooroordeel van de eigenwijze drukke jongetjes is ingeruild voor de wetenschap dat het voorkomt bij zowel mannen als vrouwen van alle leeftijden. ADHD kan leiden tot problemen op school, werk en in relaties, maar dankzij de gerenommeerde psychiaters én doorgewinterde ADHD'ers Edward Hallowell en John Ratey is er nu een boek dat laat zien hoe je van ADHD juist je kracht kunt maken: hoe je de negatieve kenmerken ervan kunt verminderen en de positieve (creativiteit, out of the box denken, hyperfocus) kunt laten bloeien. Zij doen dat aan de hand van aansprekende voorbeelden en onderbouwd met de laatste wetenschappelijke inzichten. ADHD 2.0 is een motiverende en betrouwbare gids bij het kiezen van een eigen strategie voor een goed leven met afleiding. EDWARD M. HALLOWELL is psychiater, was twintig jaar opleider aan Harvard Medical School en is oprichter van de Hallowell Centers in de VS. JOHN J. RATEY is psychiater,

24,99

Nieuw

Behandelgids ADHD bij volwassenen, cliëntenwerkboek - tweede editie (Paperback)

ADHD is een neurobiologische stoornis die niet alleen bij kinderen voorkomt, maar ook bij volwassenen. Op latere leeftijd kunnen de gevolgen voor werk, eigenwaarde en sociale contacten uiterst nadelig zijn. Medicatie is soms effectief, maar vaak niet voldoende. De Behandelgids ADHD bij volwassenen presenteert de eerste evidence-based psychologische behandeling voor volwassenen met adhd. Het programma bestaat uit een cliëntenwerkboek en een therapeutenhandleiding en is bedoeld om onder begeleiding van een cognitief gedragstherapeut te doorlopen. In het programma leer je vaardigheden om concentratieproblemen, impulsiviteit en problemen met organiseren en plannen aan te pakken. Dit programma is goed te combineren met medicatie. Voor mensen die betrekkelijk weinig baat vinden bij medicatie, kan dit programma op zichzelf voldoende zijn. Het programma bestaat uit twaalf sessies. Deze volledig bijgewerkte tweede editie van het cliëntenwerkboek bevat stap-voor-stap informatie en materialen ter

34,99

Nieuw

Mijn kind heeft ADHD (Paperback)

Steeds meer ouders, leerkrachten en zorgverleners merken dat kinderen moeite hebben met concentratie, impulsief gedrag vertonen of extra ondersteuning nodig hebben. Ze gaan op zoek naar antwoorden, maar weten vaak niet waar te beginnen of botsen op een overvloed aan complexe of tegenstrijdige informatie. Vaak komt de diagnose ADHD naar boven, maar klopt dat wel altijd? Het typische ADHD-beeld van een kind dat niet kan stilzitten, klopt al lang niet meer. Maar ADHD wordt nog al te vaak gereduceerd tot een probleem en dat kan ervoor zorgen dat je kind vastloopt, terwijl begrip, de juiste kennis en goeie tools er net voor kunnen zorgen dat kinderen met ADHD floreren. Dit boek geeft een diepgaand inzicht in ADHD, ontkracht hardnekkige misvattingen en biedt begeleiding voor tal van zorgen zoals o.a. onzekerheid, uitstelgedrag en boosheid. Ook ouders die vermoeden dat hun kind ADHD heeft, maar geen diagnose hebben of wensen, kunnen aan de slag met dit boek. ZitStil vertaalt de meest recente

22,99

ADHD-vragenlijst (AVL) - handleiding (Paperback)

Doel van de testMet de AVL achterhaalt men óf, en in welke mate, er bij kinderen sprake is van gedragssymptomen van ADHD. De test geeft daarbij een indicatie van de dimensies van ADHD waarbinnen de problemen zich afspelen: aandachtstekort, hyperactiviteit, impulsiviteit of combinaties daarvan. Afname is geïndiceerd bij kinderen die druk, onrustig en zenuwachtig lijken, die impulsief en onnadenkend reageren, die zich slecht kunnen concentreren of die weerbarstig gedrag vertonen. Afname van de AVL helpt bij het op tijd opsporen van deze kinderen en maakt het mogelijk om via preventieve interventies te voorkomen dat zij het risico lopen zich ongunstig te ontwikkelen. Toepassing• Screening: spoort ADHD-gedragingen op. • Diagnose: stelt een ADHD-diagnose.• Behandeling/monitoring: volgt de ontwikkeling en meet de effectiviteit van behandeling. Wat meet de AVL?Met de AVL wordt nagegaan óf, en in welke mate, kinderen de gedragssymptomen van ADHD vertonen. Het instrument bevat drie

94,95

Nieuw

ADHD bij volwassenen (Paperback)

ADHD bij volwassenen biedt een overzicht van de huidige stand van de wetenschap, en van de diagnostiek en behandeling. ADHD komt voor bij 3-5% van de kinderen, volwassenen en ouderen in Nederland, en bij ongeveer 20% van de psychiatrische en verslaafde patiënten. Na de kindertijd blijft ADHD vaak klachten veroorzaken, mogelijk zelfs tot op hoge leeftijd. Hoewel de diagnose ADHD bij volwassenen in Nederland sinds twintig jaar wordt (h)erkend, is de kennis nog te weinig geïmplementeerd in de beroepsopleidingen van huisartsen, bedrijfsartsen, psychologen en verpleegkundigen. Aan patiënten die hulp zoeken wordt daardoor mogelijk de diagnose en adequate behandeling onthouden. Deze vierde editie is grondig herschreven en uitgebreid op basis van het laatste wetenschappelijk onderzoek en de klinische ervaring. Nieuw zijn de onderwerpen ADHD bij ouderen en ADHD bij psychose. Daarnaast komen de laatste inzichten over het verband tussen de chronische slaapproblemen bij ADHD, obesitas en de

50,95

Succes met je ADHD! (Hardback)

Volwassenen met ADHD, hoe richten ze hun leven in? Hoe vinden ze balans? En wat betekent succes voor hen? Zijn het chaotische, tegen de verleiding van verslaving vechtende en medicijn gebruikende mensen? Of zijn ze creatief, denken ze out of the box en maken ze gebruik van bijzondere kwaliteiten? De auteurs gingen op onderzoek uit om deze vragen te beantwoorden. Ze stelden zestien portretten op. Van studenten, ondernemers, een kinderarts, een acteur, een presentator, werknemers en sporters. En van iemand die vanwege haar ADHD niet meer kan werken. Allen hebben ADHD. Ieder heeft zijn eigen verhaal. De één kan wijzen op maatschappelijk succes. Voor de ander bestaat succes eruit dat ze niet is afgegleden. De één ziet medicatie als een fundament voor het functioneren, de ander noemt het de hel. Ook spraken zij met drie deskundigen: een neuropsycholoog, een neurofeedbacktherapeut en de directeur van het bedrijf ADHD & Werk. Hun visies sluiten soms op elkaar aan, maar spreken elkaar soms ook

19,45

Deltas Self-care bij ADHD

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Deltas Self-care bij ADHD

Meer over Deltas Self-care bij ADHD

Productomschrijving

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën