De kunst van het loslaten en vasthouden - Wim Rietkerk - ebook

In een nieuwe editie van zijn vele malen herdrukte boek 'De kunst van het loslaten' legt Wim Rietkerk uit dat je niet alleen moet leren om los te laten, maar dat er ook veel is om vast te houden. In gesprek met oosterse mystici en postmoderne denkers geeft Wim Rietkerk aan wat de Bijbel leert over loslaten - een kunst voor westerse mensen die van nature graag zelf alles onder controle willen houden. Dit boek is nu door de auteur grondig herzien en aangevuld. Naast de kunst van het loslaten heeft hij ontdekt dat er ook een kunst van het vasthouden bestaat. Bijzonder actueel in deze vluchtige tijd!

Deze inspirerende gids van de Japanse boeddhistische leermeester Shunmyo Masuno vertelt je hoe waardevol het kan zijn om dingen los te laten - een perfect cadeauboek voor de lezers van Ikigai en Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt Te midden van alle chaos van nieuws, social media, e-mails en whatsappjes kan het soms moeilijk zijn om afstand te nemen en tijd voor jezelf te creëren. De bekende monnik Shunmyo Masuno biedt ons een radicale wijsheid: we kunnen het allemaal met rust laten. Zo leert Hogejaku ons onder andere de volgende lessen: • Geef mensen de ruimte - zorgzaam zijn en nieuwsgierig zijn is niet hetzelfde • Onthoud dat social media enkel een hulpmiddel is en niets meer • Beschouw het loslaten van dingen niet als weggooien, maar als vrijlaten • Neem beslissingen in de ochtend - overhaast ze niet • Neem meer pauzes naarmate je het drukker hebt Met deze en 94 andere praktische tips kunnen we ons nutteloze streven naar controle opgeven en Hogejaku bereiken, de

Gun jezelf ruimte voor wat er echt toe doet Auteur: Shunmyo Masuno Deze inspirerende gids van de Japanse boeddhistische leermeester Shunmyo Masuno vertelt je hoe waardevol het kan zijn om dingen los te laten - een perfect cadeauboek voor de lezers van Ikigai en Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt Te midden van alle chaos van nieuws, social media, e-mails en whatsappjes kan het soms moeilijk zijn om afstand te nemen en tijd voor jezelf te creëren. De bekende monnik Shunmyo Masuno biedt ons een radicale wijsheid: we kunnen het allemaal met rust laten. Zo leert Hogejaku ons onder andere de volgende lessen: • Geef mensen de ruimte - zorgzaam zijn en nieuwsgierig zijn is niet hetzelfde • Onthoud dat social media enkel een hulpmiddel is en niets meer • Beschouw het loslaten van dingen niet als weggooien, maar als vrijlaten • Neem beslissingen in de ochtend - overhaast ze niet • Neem meer pauzes naarmate je het drukker hebt Met deze en 94 andere praktische tips kunnen we on…

Loslaten wat je niet kan vasthouden is een bundel waarmee ik wil aantonen dat zowel loslaten als vasthouden veel energie van je kunnen vragen. Iedereen komt er wel eens mee in aanraking. Loslaten en vasthouden gaat over zoveel. Het kan gaan over school, perfectionisme, alles wat er in je persoonlijke rugzak zit en nog zoveel meer. Ik haal dagdagelijkse situaties aan, maar ook situaties die wat moeilijker voor me liggen. Soms wil je iets dat je raakt of het moeilijk maakt gewoon achter je kunnen laten, het kunnen loslaten. Op andere momenten wil je een persoon, een situatie of een gevoel nooit meer kwijt. Je wil het voor altijd kunnen vasthouden. In elke dag zitten soms wel zo'n momenten.