Hogejaku: de Japanse kunst van het loslaten - Shunmyo Masuno - ebook

Deze inspirerende gids van de Japanse boeddhistische leermeester Shunmyo Masuno vertelt je hoe waardevol het kan zijn om dingen los te laten - een perfect cadeauboek voor de lezers van Ikigai en Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt Te midden van alle chaos van nieuws, social media, e-mails en whatsappjes kan het soms moeilijk zijn om afstand te nemen en tijd voor jezelf te creëren. De bekende monnik Shunmyo Masuno biedt ons een radicale wijsheid: we kunnen het allemaal met rust laten. Zo leert Hogejaku ons onder andere de volgende lessen: • Geef mensen de ruimte - zorgzaam zijn en nieuwsgierig zijn is niet hetzelfde • Onthoud dat social media enkel een hulpmiddel is en niets meer • Beschouw het loslaten van dingen niet als weggooien, maar als vrijlaten • Neem beslissingen in de ochtend - overhaast ze niet • Neem meer pauzes naarmate je het drukker hebt Met deze en 94 andere praktische tips kunnen we ons nutteloze streven naar controle opgeven en Hogejaku bereiken, de

Gun jezelf ruimte voor wat er echt toe doet Auteur: Shunmyo Masuno Deze inspirerende gids van de Japanse boeddhistische leermeester Shunmyo Masuno vertelt je hoe waardevol het kan zijn om dingen los te laten - een perfect cadeauboek voor de lezers van Ikigai en Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt Te midden van alle chaos van nieuws, social media, e-mails en whatsappjes kan het soms moeilijk zijn om afstand te nemen en tijd voor jezelf te creëren. De bekende monnik Shunmyo Masuno biedt ons een radicale wijsheid: we kunnen het allemaal met rust laten. Zo leert Hogejaku ons onder andere de volgende lessen: • Geef mensen de ruimte - zorgzaam zijn en nieuwsgierig zijn is niet hetzelfde • Onthoud dat social media enkel een hulpmiddel is en niets meer • Beschouw het loslaten van dingen niet als weggooien, maar als vrijlaten • Neem beslissingen in de ochtend - overhaast ze niet • Neem meer pauzes naarmate je het drukker hebt Met deze en 94 andere praktische tips kunnen we on…

In een nieuwe editie van zijn vele malen herdrukte boek 'De kunst van het loslaten' legt Wim Rietkerk uit dat je niet alleen moet leren om los te laten, maar dat er ook veel is om vast te houden. In gesprek met oosterse mystici en postmoderne denkers geeft Wim Rietkerk aan wat de Bijbel leert over loslaten - een kunst voor westerse mensen die van nature graag zelf alles onder controle willen houden. Dit boek is nu door de auteur grondig herzien en aangevuld. Naast de kunst van het loslaten heeft hij ontdekt dat er ook een kunst van het vasthouden bestaat. Bijzonder actueel in deze vluchtige tijd!

Dichters zijn pleegouders van de taal. Deze derde bundel van Max Greyson is - zoals al zijn werk - gedreven door klank, ritme en een onvermoeibaar plezier in het spelen met de taal. In vijf bedrijven wordt de liefde opgespannen, bezongen en losgelaten. De gedichten spelen zich af in theaters, slaapkamers, Europese metropolen en tijdens een vluchtreis van Afghanistan naar België, kortom: in ruimtes van het ware leven waarin de grens tussen mens en tekst vervaagt. 'Poëzie gedragen door een aanstekelijke energie.' - Maria Barnas

Wijze én praktische lessen om minder te piekeren, gestoeld op boeddhistische zenpraktijken Maak je je vaak zorgen over dingen die achteraf helemaal niet zo belangrijk bleken te zijn? Weet je nog hoeveel lichter je je voelde toen je zorgen weg waren? We zijn vaak bang voor schaduwen die helemaal niet bestaan. De zenlessen van Shunmyo Masuno zijn een schatkist voor dit soort inzichten. De sleutel is om je alleen te focussen op het hier en nu. Daardoor bevrijd je jezelf van onnodige stress of zorgen en krijg je rust in je hoofd. In Daijobu: de Japanse kunst van zorgeloos leven leer je zorgen om te zetten in actie; stoppen jezelf te vergelijken met anderen; dingen een positieve wending te geven; stoppen met zoeken, haasten en obsederen; stoppen met te veel informatie op te nemen; een pauze te nemen van competitie; je leven simpeler te maken door overbodige dingen weg te halen. Het doel is om stress te verminderen en je zorgen los te laten. Daardoor word je rustiger, kun je je beter

Van de bestsellerauteur van Als de wolven huilen. Een must-read voor de lezers van Al het blauw van de hemelLiam Campbell is radeloos als zijn vrouw Mikaela door een ongeluk in coma raakt. Alle pogingen om haar bij bewustzijn te brengen zijn vergeefs. Thuis probeert Liam zijn twee wanhopige kinderen zo goed mogelijk op te vangen. Dag na dag zit hij naast Mikaela's bed en vertelt haar verhalen over hun leven in de hoop dat ze wakker wordt.Dan ontdekt hij foto's uit haar eerste huwelijk, waar ze nooit over heeft willen praten. Haar ex-man blijkt niet alleen de beroemde filmster Julian True te zijn, maar ook de liefde van haar leven. Liam is ervan overtuigd dat Julian de enige is die Mikaela uit haar coma kan halen. Maar is hij bereid zijn huwelijk op het spel zetten voor het leven van zijn vrouw?De tijd van loslaten is het ultieme verhaal over opoffering en de verschillende vormen die echte liefde aan kan nemen'Hannah levert de ene na de andere bestseller af, vaak over belangrijke, maar …

Van de bestsellerauteur van Als de wolven huilen. Een must-read voor de lezers van Al het blauw van de hemel Liam Campbell is radeloos als zijn vrouw Mikaela door een ongeluk in coma raakt. Alle pogingen om haar bij bewustzijn te brengen zijn vergeefs. Thuis probeert Liam zijn twee wanhopige kinderen zo goed mogelijk op te vangen. Dag na dag zit hij naast Mikaela's bed en vertelt haar verhalen over hun leven in de hoop dat ze wakker wordt. Dan ontdekt hij foto's uit haar eerste huwelijk, waar ze nooit over heeft willen praten. Haar ex-man blijkt niet alleen de beroemde filmster Julian True te zijn, maar ook de liefde van haar leven. Liam is ervan overtuigd dat Julian de enige is die Mikaela uit haar coma kan halen. Maar is hij bereid zijn huwelijk op het spel zetten voor het leven van zijn vrouw? De tijd van loslaten is het ultieme verhaal over opoffering en de verschillende vormen die echte liefde aan kan nemen 'Hannah levert de ene na de andere bestseller af, vaak over belangrijke,

Edelstenen setje - Loslaten van het verleden

'Een prachtig staaltje healing fiction, een grote boekentrend nu.' JAN MagazineNagi, een twintigjarige vrouw, is ernstig ziek en besluit een reis te maken naar Chibi Neke, het afgelegen Japans restaurant aan zee, in de hoop, al is het maar voor een ogenblik, verbinding te voelen met haar overleden moeder. Bij aankomst wordt ze verwelkomd door de eigenzinnige huiskat Chibi en de jonge, gepassioneerde chef-kok Kai, die haar een bijzonder gerecht voorschotelt: tofu gemarineerd in miso, het gerecht dat haar moeder altijd voor haar maakte. Terwijl de vertrouwde smaken haar zintuigen prikkelen, worden Nagi's herinneringen aan haar moeder levendiger, en met elke hap hervindt ze langzaam de kracht om het leven weer te omarmen.Een heerlijke, troostrijke Japanse roman, boordevol liefde en bijzondere gerechten. Voor iedereen die gelooft dat je met oprechte aandacht positieve dingen teweeg kunt brengen.'Voor ik het wist stond ik midden in een boekwinkel een boek te aaien.' NRC'Goed-gevoelverhalen …