Name: Alles over Ayurveda kookboek - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
SKU: aabc4dfb5cb4f9e8765c9612d433caa9
Price: 34.99 EUR
Availability: InStock

Alles over Ayurveda kookboek - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl

Meer dan 75 simpele recepten voor iedereen & elk seizoen Auteur: Marleen Dijkhoff Simpele recepten voor iedereen & elk seizoen. Uiteraard met een korreltje Himalayazout Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben hadden een hectisch leven met een carrière, gezin, vrienden en feestjes, maar verlangden naar meer balans, zowel lichamelijk als mentaal. Ayurveda kwam op hun pad en dit veranderde hun leven totaal. Slaapproblemen verdwenen, ze kregen een gezond gewicht (dag opgeblazen buik!), hadden meer energie, minder stress en een probleemloze menstruatiecyclus. Ze leerden zichzelf én hun omgeving beter begrijpen. Hun ervaringen deelden ze in de bestseller Alles over Ayurveda, waarin al een aantal recepten stonden, maar lezers bleven vragen om meer inspiratie voor heerlijke Ayurvedische gerechten. Daarom komt nu het Alles over Ayurveda Kookboek! Dit boek staat boordevol informatie over Ayurveda en voeding, en biedt meer dan 75 makkelijke (en heerlijke!) recepten voor elke dosha en elk seizoen. Denk …

34,99

Alles over Ayurveda

'Ayurveda helpt me om meer rust in mijn dag te brengen en zorgt voor een veel betere spijsvertering, zo goed dat Cielke en Marleen dit onderwerp op een fijne en toegankelijke manier bespreken.' Dokter Tamara de Weijer, huisarts & auteur'Ayurveda helpt mij om als topsporter in balans te blijven, en Cielke en Marleen helpen mij hier geweldig mee.' Ellen van Dijk, professioneel wielrensterMeer in balans door Ayurveda, zowel lichamelijk als mentaal. Leer hoe je deze eeuwenoude wijsheden kunt integreren in een druk westers leven.Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben hadden een druk leven met een carrière, gezin, vrienden en feestjes, maar verlangden naar meer balans, zowel lichamelijk als mentaal. Ayurveda kwam op hun pad en dit veranderde hun leven compleet. Slaapproblemen verdwenen, ze kregen een gezond gewicht (dag opgeblazen buik!), meer energie, minder stress en een probleemloze menstruatiecyclus. Ook begrijpen ze zichzelf, maar ook de mensen om hen heen beter. Dit boek, inclusief 29 recep…

19,99

Alles over Ayurveda - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Alles over Ayurveda; Gezond en gelukkig leven (met een korreltje himalayazout) Meer in balans door Ayurveda, zowel lichamelijk als mentaal. Leer hoe je deze eeuwenoude wijsheden kunt integreren in een druk westers leven. Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben hadden een druk leven met een carrière, gezin, vrienden en feestjes, maar verlangden naar meer balans, zowel lichamelijk als mentaal. Ayurveda kwam op hun pad en dit veranderde hun leven compleet. Slaapproblemen verdwenen, ze kregen een gezond gewicht (dag opgeblazen buik!), meer energie, minder stress en een probleemloze menstruatiecyclus. Ook begrijpen ze zichzelf, maar ook de mensen om hen heen beter. Dit boek, inclusief 29 recepten, is het complete werk dat ze zelf graag hadden willen lezen toen zij begonnen met Ayurveda. Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben leerden elkaar kennen bij BNNVARA en hebben allebei zowel voor als achter de camera gestaan. Naast media delen ze samen nog een andere liefde, namelijk alles wat met Ayurveda te…

28,99

Alles over Ayurveda - Journal

Het onmisbare journal voor iedereen die Ayurveda in het dagelijks leven wil toepassenOf je nu net begonnen óf al heel ervaren bent met Ayurveda: een journal bijhouden is essentieel. Bij een Ayurvedische leefstijl houd je in de gaten wanneer en hoeveel je slaapt, hoe het met je cyclus en je stoelgang gaat, hoe je je voelt en hoe groot je eetlust is. Door elke dag deze simpele vragen te beantwoorden en op te schrijven, krijg je inzicht in hoe het daadwerkelijk met je gaat. Je wordt je ervan bewust hoe en hoeveel je kunt groeien om je fysiek en mentaal weer goed te voelen.Dit journal staat vol met praktische tips en informatie: van wat Ayurveda is en wat de drie dosha's inhouden, tot welk moment van de dag voor jou het meest geschikt is om te eten en hoe je Ayurveda op een simpele manier in het dagelijks leven toepast.Je gaat aan de slag met het bijhouden van jouw dag. Op de overzichtelijke invulpagina's vul je 's ochtends en 's avonds de checklists in. Na een maand kijk je terug en ontde…

16,99

Ayurveda mondverzorgingpakket - Natuurlijke verzorgingsproducten - Spiritueelboek.nl

Ontdek de eeuwenoude Ayurvedische geheimen voor een frisse, gezonde mond met ons complete Ayurveda mondverzorgingpakket. Dit pakket bevat alles wat je nodig hebt voor een natuurlijke en effectieve mondhygiëne: Ayurvedische tandpasta, een milieuvriendelijke bamboe tandenborstel en een set bamboe tandenstokers. Perfect voor iedereen die zijn mondverzorging op een natuurlijke manier wil verbeteren. Voordelen: * Natuurlijke mondhygiëne: Ondersteunt een gezonde mond zonder schadelijke chemicaliën. * Versterkt tandvlees en vermindert tandplak: De krachtige Ayurvedische kruiden helpen je tandvlees te versterken en gaan effectief tandplak tegen. * Vrij van fluoride en parabenen: Bevat geen fluoride, parabenen of andere schadelijke chemicaliën, wat bijdraagt aan een veilige, natuurlijke verzorging. Belangrijkste ingrediënten: * Kruidnagel - Ondersteunt een goede mondhygiëne door zijn natuurlijke antibacteriële werking. * Kaneel - Bekend om zijn verzachtende eigenschappen, ideaal voor het k…

21,99

Ayurveda Zeep - Zeep - Spiritueelboek.nl

Verwen je huid met deze handgemaakte Ayurveda zeep uit India, speciaal geformuleerd met natuurlijke ingrediënten zoals kurkuma en kojinezuur. Deze verhelderende zeep, die 100g weegt, is perfect voor zowel lichaam als gezicht en biedt een zachte maar effectieve reiniging. De traditionele Ayurvedische formule zorgt voor een herstellend en verjongend effect, ideaal voor dagelijks gebruik. Kenmerken: * Ingrediënten: Bevat kurkuma, bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen, en kojinezuur, dat helpt de huid te verhelderen. * Gewicht: 100 gram, perfect voor langdurig gebruik. * Gebruik: Geschikt voor alle huidtypes, ideaal voor zowel lichaam als gezicht. * Eigenschappen: Reinigend, verhelderend en verjongend, met natuurlijke ingrediënten die de huid voeden en zuiveren. * Herkomst: Handgemaakt in India, volgens traditionele Ayurvedische methoden. Waarom Kiezen Voor Deze Zeep: Deze handgemaakte Ayurveda zeep biedt een luxueuze reinigingservaring die de huid verfrist en verheldert. D…

12,99

Ayurveda Koperen Tongschraper Pakket - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Ayurveda Koperen Tongschraper Pakket Ontdek de Kracht van Ayurveda: Jouw Reis naar Gezondheid en Evenwicht! Ayurveda Koperen Tongschraper Pakket: Ben jij klaar om je gezondheid een boost te geven? Wil je eindelijk weer in balans komen en fysiek, mentaal en spiritueel groeien? Ayurveda is een holistisch gezondheidssysteem dat de mens benadert als een geheel. Hierbij zijn lichaam, geest en ziel in balans. Deze oude Indiase leer richt zich op de unieke constitutionele types (dosha's) van individuen. Hierdoor kunnen behandelingen op maat worden aangeboden. Door gebruik te maken van natuurlijke remedies en preventieve geneeskunde bevordert Ayurveda welzijn en voorkomt het ziekte. Daarnaast speelt mindfulness en meditatie een belangrijke rol in het bevorderen van mentale helderheid en het verminderen van stress. Duik in de schatkamer van de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda - de natuurlijke gezondheidswetenschap uit India die al duizenden jaren miljoenen mensen helpt. Met dit boek als jouw pe…

29,99

Ayurveda Sapt Dhatu Poster - Home & Living - Spiritueelboek.nl

De Ayurveda Sapt Dhatu Poster biedt een visueel overzicht van de zeven vitale lichaamsweefsels volgens de Ayurvedische leer. Deze kunstafdruk is ontworpen om de kernprincipes van Ayurveda te illustreren, waardoor het een waardevol educatief hulpmiddel is voor gezondheid en welzijn. Met een stijlvolle combinatie van modern en vintage elementen, is deze poster een prachtige toevoeging aan elke ruimte. Kenmerken: * Afmetingen: 22 cm breed x 31 cm hoog, geschikt voor een prominente weergave in huis of praktijkruimte. * Materiaal: Hoogwaardige inktkunst afdruk op stevig papier, zonder lijst. * Design: Moderne en vintage stijl, met horizontale lay-out voor een duidelijke weergave van informatie. * Inhoud: Bevat gedetailleerde uitleg over de zeven Dhatus van Ayurveda, inclusief hun functies en invloed op de gezondheid. * Gebruik: Speciaal ontworpen voor binnengebruik, ideaal voor gezondheidspraktijken, yogastudio's, en thuis. Waarom Kiezen Voor Deze Poster: Deze Ayurveda Sapt Dhatu Poste…

23,99

E-book: Ayurveda - Hans Peter Roel - Spiritueelboek.nl

Ayurveda - Jouw Sleutel tot Balans en Vitaliteit Wil jij meer energie, minder stress en een gezonder lichaam én geest? Met Breng Balans in je Leven van bestsellerauteur Hans Peter Roel ontdek je hoe de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda jouw dagelijks leven direct kan verbeteren. Waarom dit boek onmisbaar is voor jou: ✅ Boost je energie - leer welke voeding, beweging en routines jou kracht geven. ✅ Verminder stress & onrust - met eenvoudige ademhalings- en mindfulness-technieken. ✅ Ontdek jouw unieke Ayurvedische type - leef volgens wat écht bij jou past. ✅ Gezonde voeding & recepten - praktische tips die je meteen kunt toepassen. ✅ Leef in balans - meer rust, vitaliteit en geluk in je dagelijks leven. Een kleine investering, een groot verschil Dit is niet zomaar een boek, maar een levensgids die je helpt om jouw gezondheid en welzijn blijvend te transformeren. Breng Balans in je Leven is dé praktische handleiding voor iedereen die bewuster, energieker en gelukkiger wil leven. ✨ Gun je…

12,99

Ayurveda Kaars Lavendel Lemongrass - Home & Living - Spiritueelboek.nl

De Ayurveda Kaars Lavendel Lemongrass is een heerlijke geurbeleving die ontspanning en verfrissing combineert. Deze kaars is zorgvuldig samengesteld met de kalmerende geur van lavendel en de verkwikkende citrusachtige tonen van lemongrass, waardoor een perfecte balans ontstaat tussen rust en energie. Het aroma van lavendel helpt om stress te verlichten, de geest te kalmeren en een vredige sfeer te creëren, terwijl lemongrass de ruimte verfrist en je energieën revitaliseert. Samen bevorderen ze een harmonieuze omgeving, ideaal voor meditatie, ontspanning of het creëren van een rustgevende sfeer in je huis. De kaars is gemaakt van natuurlijke ingrediënten, zodat je kunt genieten van een zuivere geur zonder schadelijke stoffen. Het gebruik van biologische was en etherische oliën zorgt voor een langdurige brandtijd en een rijke geurervaring die de ruimte subtiel vult zonder te overweldigen. De kaars is een perfecte metgezel voor elke Ayurvedische praktijk, of het nu gaat om een moment van …

44,99

Alles over Ayurveda kookboek - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Meer over Alles over Ayurveda kookboek - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl

Productomschrijving

Productinformatie