Alle producten in Quinoa

223 resultaten

Bumi Indian Style Pulled Seitan 175 g bij Jumbo

Seitan: a well-kept secret Seitan is a nutritious delicacy based on wheat, packed full of protein. It lends itself to a wide range of dishes due to its meaty texture. Chinese Buddhists ate it 1000 years ago, but it has remained relatively unknown in Europe.. until now! We've b...

Jumbo.com 1.5

3,69

Quinoa gepoft (bio) 9 kg baal

Biologische gepofte quinoa: lekker en gezond! Quinoa is een van de meest populaire superfoods van dit moment. Dit komt doordat quinoa gezonde voedingswaarden bevat en in veel gerechten te verwerken is. Gepofte quinoa is kort op hoog vuur geroosterd tot de zaden poffen wat een ...

Denotenshop.nl 2.8

119,95

Your Organic Nature Amaranth (bio) 400 gram

Your Organic Nature Amaranth (bio) 400 gram Amaranth is het zaad van een plant afkomstig uit Zuid-Amerika. Het behoort tot dezelfde familie als quinoa en is dan ook vaak te gebruiken ter vervanging hiervan. Of probeer het een keer als vervanger voor rijst. Amaranth is vezelrij...

Denotenshop.nl 2.8

2,49

De Halm Quinoa vlokken (bio) 500 gram

Quinoa vlokken Quinoa werd in de tijd van de Inca's al verbouwd en was toen een belangrijk graansoort. De naam betekent 'supergraan' en je spreekt het uit als 'kien-wah'. De meeste quinoa is vooral in Zuid-Amerika terug te vinden, vooral in het klimaat van het Andesgebergte. E...

Denotenshop.nl 2.8

7,29

Kasha (bio) 25 kg baal

Kasha (biologisch) Kasha is een graansoort die vooral in centraal- en Oost-Europa wordt gegeten. Eigenlijk is Kasha niks anders dan in olie geroosterde boekweit. Onze kasha is afkomstig van biologische teelt. Het heeft een heerlijk sterkte, nootachtige smaak die diverse gerech...

Denotenshop.nl 2.8

139,95

Smaakt Boekweit (bio) 400 gram

Boekweit Bio van Smaakt Boekweit is een eenjarige plant uit de duizendknoopfamilie. Boekweitzaden lijken sterk op beukennootjes, alleen zijn een stuk kleiner. De zaden hebben een nootachtige smaak. Boekweit is heerlijk om door je salade heen te doen, als vervanger van risottor...

Denotenshop.nl 2.8

4,39

Quinoameel (bio) 450 gram

Biologische quinoameel: veelzijdig en puur Ons biologische quinoameel wordt gemaakt van fijngemalen quinoa zaden die afkomstig zijn uit Zuid-Amerika. Voor het malen wordt de quinoa eerst goed gewassen om de natuurlijke bittere saponinen te verwijderen. Het resultaat is een puu...

Denotenshop.nl 2.8

4,25

Quinoa zwart (bio) 700 gram

Biologische zwarte quinoa Quinoa is afkomstig van een plant van de amaranten familie. Zwarte quinoa is een variant met een uitgesproken smaak. De quinoa smaakt licht notig en heeft de meest crunchy bite van alle quinoa's. Onze zwarte quinoa is 100% biologisch en vrij van extra...

Denotenshop.nl 2.8

5,25

Quinoa wit (bio) 25 kg baal

Quinoa wit biologisch Quinoa is een plant uit de amaranten familie. Deze plant kan tot drie meter hoog worden en heeft een groeiduur van 5-6 maanden. Onze biologische quinoa is geteeld in peru, waar het al generaties lang wordt gebruikt in de lokale keuken. De kleine, luchtige...

Denotenshop.nl 2.8

175,95

Smaakt Boekweitvlokken (bio) 500 gram

Smaakt Boekweitvlokken (bio) 500 gram Boekweit komt van eigen bodem. Het is een kruidachtige plant die van oorsprong uit China komt, maar nu ook in Nederland verbouwd wordt. Boekweitvlokken zijn geplette zaden van de plant. Ze worden gebruikt als bindmiddel en als alternatief ...

Denotenshop.nl 2.8

4,59

Amaranth 25 KG baal

Amaranth Amaranth ziet eruit als graankorrels en is afkomstig van een plant met lange rode pluimen. Het is een eeuwenoud gewas dat als voedsel gebruikt wordt. Amaranth heeft een lichtzoete en nootachtige smaak. Het bereiden van Amaranth Amaranth kan perfect als vervanger van r...

Denotenshop.nl 2.8

87,95

Greenage Quinoa Wit

Greenage Quinoa Wit is een van oorsprong Zuid-Amerikaanse plant met rood-oranje pluimen. De naam 'quinoa' komt uit het Quechua, de oorspronkelijke taal van de Inca's, en betekent 'Moedergraan' of 'Supergraan'. De witte quinoa van Greenage is biologisch en glutenvrij en kan

DeOnlineDrogist.nl 4.7

4,29

Quinoa gepoft 200 gram

Gepofte quinoa Quinoa is al ruim 6000 jaar een belangrijk voedselgewas in Zuid-Amerika. In populariteit is quinoa laatste jaren enorm toegenomen en ook in Nederland wordt er nu quinoa verbouwd. Deze smaakvolle gepofte quinoa komt van eigen bodem. Gepofte quinoa gebruiken Gepof...

Denotenshop.nl 2.8

2,95

Fonio (bio) 450 gram

Biologische Fonio Fonio is een graansoort. Deze uit Afrika afkomstige minuscule graansoort heeft qua vorm iets weg van couscous terwijl het qua smaak meer lijkt op quinoa. Fonio in de keuken Doordat de graankorrels zeer klein zijn, hoeven ze maar kort gekookt te worden waarna ...

Denotenshop.nl 2.8

4,49

Boekweit gepeld (bio) 500 gram

Boekweit gepeld (biologisch) Boekweitkorrels zijn vruchtjes van de boekweitplant. Deze gepelde boekweitkorrels zijn perfect om bijvoorbeeld boekweitpap van te koken. Je kunt deze gepelde korrels ook gebruiken als alternatief voor pasta. Boekweit is van nature glutenvrij (zie a...

Denotenshop.nl 2.8

1,95

Quinoa tricolor 500 gram

Gemengde quinoa Quinoa is een plant uit de amaranten familie. Deze plant kan tot drie meter hoog worden en heeft een groeiduur van 5-6 maanden. Deze kleurrijke mix van witte, rode en zwarte quinoa is niet alleen een feestje om te zien, maar ook verrassend veelzijdig. De drie ...

Denotenshop.nl 2.8

3,25

bulgur 400 gram

Bulgur Bulgur is een graanproduct dat wordt gemaakt van tarwe, waaronder durum. Durumtarwe is een tarwesoort met een grote, harde korrel. De korrels worden gestoomd, gedroogfd en daarna in stukjes gebroken of gemalen. Deze veelzijdige koolhydraatbron wordt vooral gebruikt in ...

Denotenshop.nl 2.8

1,95

Greenage Quinoa Rood

Greenage Quinoa Rood is een biologische quinoa met een nootachtige smaak. Het is wat steviger van structuur en smaak dan de witte variant. Het is zelfs nog gezonder dat witte quinoa. Zo bevat het meer vezels en het rode vliesje bevat extra voedingsstoffen. Hoe te

DeOnlineDrogist.nl 4.7

4,10

Schnitzer BIO Sauerteigbrot

Schnitzer BIO Sauerteigbrot is een glutenvrij zuurdesembrood op basis van de twee populaire Zuid-Amerikaanse gewassen Chia en Quinoa. Daarnaast bevat het pompoenpitten, sesam en zonnebloempitten die het brood een lichte nootachtige smaak geven. Bovendien bevat het brood een

DeOnlineDrogist.nl 4.7

5,15

Kivo gestoomde kip & zalm glutenvrij 600g

osdorp.nl 2.7

4,40

Tonijn met quinoa 85g Voskes - Voskes

Tonijn met quinoa 85g. Voskes biedt huisdiervoeding en snacks die rijk zijn aan natuurlijke ingrediënten en vrij van kunstmatige toevoegingen. Trakteer je huisdier op het beste met onze smaakvolle en gezonde producten.Warentuin heeft alles voor huis, tuin, dier & kerst! Tonijn...

Warentuin.nl 3.6

1,49

Yakso Seitan

Yakso Seitan is een biologische vleesvervanger op basis van tarwe-eiwit en komt vanuit Japan, waar het veelvuldig wordt bereid in de macrobiotische keuken. Seitan bevat een hoog gehalte aan eiwitten, is hartig van smaak en door het vlezige structuur is het de ideale

DeOnlineDrogist.nl 4.7

4,39

Quinoa wit 1000 gram

Witte quinoa Quinoa is een graanachtige plant uit de amarantenfamilie die tot wel drie meter hoog kan worden. De plant groeit gedurende ongeveer 5 tot 6 maanden en levert zaadjes met een zachte nootachtige smaak. Je kunt de quinoa koken tot ze gaar en luchtig zijn, maar ook po...

Denotenshop.nl 2.8

5,95

Smaakt Parel couscous (bio) 400 gram

Smaakt Parel couscous (bio) 400 gram De biologische parel couscous van smaakt is groter en grover dan de normale couscous wat ervoor zorgt dat hij smaakvoller en romiger is. Deze couscous is zowel warm als koud te eten en dient uitstekend als vervanger van rijst. Ook erg gesch...

Denotenshop.nl 2.8

3,19

Quinoa vlokken (bio) 350 gram

Biologische quinoa vlokken Quinoa werd in de tijd van de Inca's al verbouwd en was toen een belangrijk graansoort. Vandaar de naam welke 'supergraan' betekent. Je spreekt het woord uit als 'kien-wah'. De meeste quinoa is vooral in Zuid-Amerika terug te vinden en dan vooral in ...

Denotenshop.nl 2.8

4,25

Orzo (bio) 400 gram

Biologische Orzo Ben je op zoek naar een andere koolhydraatbron dan spaghetti, penne of farfalle? Dan is onze biologische Orzo een uitstekend alternatief. Deze pastasoort wordt veelvuldig gebruikt in de Griekse, Turkse en zelfs Arabische keuken. Na het kort roosteren in de koe...

Denotenshop.nl 2.8

2,49

Quinoa rood (bio) 700 gram

Biologische rood quinoa Rode quinoa is een zelzame variant van de quinoa familie. Met een een stevige nootachtige smaak is deze quinoa bijzonder lekker om van te genieten. De quinoa is lekker knapperig en is mooi rood/donker bruin van kleur. Onze rode quinoa is van biologisch ...

Denotenshop.nl 2.8

5,99

Keto granola chocolate (bio) 300 gram

Keto granola chocolate (bio) Deze granola is een smaakvolle mix van noten en pitten, waaronder bruine amandelen, zonnebloempitten en pijnboompitten. Het kokosschaafsel zorgt voor een subtiele, licht zoete toon, terwijl de toevoeging van chocolade de mix een rijke, bruine kleur...

Denotenshop.nl 2.8

7,95

Schnitzer BIO Schnitte Quinoa

Schnitzer BIO Schnitte Quinoa is glutenvrij biologisch brood met zwarte quinoa. Dit gezonde brood is een bron van vezels, magnesium, foliumzuur en eiwitten, heeft een stevige bite en is heerlijk als ontbijt, lunch of zomaar tussendoor.Hoe te gebruiken?Eenmaal geopend, in de

DeOnlineDrogist.nl 4.7

3,89

-15%

Puur Rineke Whole Food Quinoa

Puur Rineke Whole Food Quinoa is een veelzijdige en lekkere bron van plantaardige eiwitten. Een welkome aanvulling op de inname van vezels. Bij deze heerlijke quinoa is het zaadvlies niet verwijderd waardoor de gehele quinoa geleverd wordt. Daarbij is het op biologische

DeOnlineDrogist.nl 4.7

5,13

4,36

1 - 30 van 223

Over Quinoa

Je bent misschien wel eens de term superfood tegengekomen. Supervoedsel is voedsel dat bijna alle voedingsstoffen bevat met aanzienlijk minder calorieën. Quinoa is een superfood dat veel wordt geconsumeerd door gezondheidsbewuste mensen. Het is rijk aan eiwitten, vezels en vele andere voedingsstoffen die het tot het gezondste voedsel maken. Het staat bovenaan in de categorie voedsel & drank omdat je het kunt eten met sappen of shakes.

Quinoa groeit aan een bloeiende plant die het hele jaar door verkrijgbaar is. Deze plant is geliefd vanwege de eetbare zaden. Deze zaden zijn familie van spinazie en bieten. Je kunt het eten als vervanger voor rijst. Om quinoa te koken, moet je het koken tot het zacht is. Quinoa smaakt het best als het minder kauwachtig en bitter is. De smaak kan verschillen afhankelijk van de soort quinoa die je kiest. Het is verkrijgbaar in verschillende kleuren. De meest voorkomende zijn zwarte, rode en witte quinoa en hebben dezelfde quinoa voeding. Wit is de meest gegeten kleur en kost weinig tijd om te koken. Het heeft ook een beduidend minder knapperige en nootachtige smaak. Rood duurt langer om te koken dan wit en heeft een milde knapperigheid en nootachtige smaak. Zwart duurt het langst om te koken en is het knapperigst en voedzaamst.

Gezondheidsvoordelen van quinoa

Omdat quinoa een superfood is, heeft het de gezondheidsvoordelen van alle granen en graansoorten. Het heeft alle cruciale aminozuren die het een complete voedingsbron maken. Je kunt het eten als ontbijt, lunch en avondeten. Belangrijk om te weten is de hoeveelheid en de juiste manier om het te consumeren. Onthoud altijd dat elk voedingsmiddel, of het nu superfood is of niet, alleen voedingsstoffen kan leveren als het op de juiste manier wordt geconsumeerd. Je kunt quinoa online kopen in Nederland bij Webshop.nl. Hier kunt u de beste soort quinoa kiezen uit meer dan 500 merken en winkels. De merken op onze productzoekmachine zijn Carrefour, Bayara, India Gate, Natureland, Hunter's Gourmet, Earth's finest en Organic Larder. Lees verder om meer te weten te komen over de gezondheidsvoordelen van quinoa.

Gezondheid van het hart

Het zaad van quinoa bevat veel flavonoïden, die de levensduur van het hart verlengen. Het bevat gezonde vetten, die het goede cholesterol in het lichaam verhogen. Het heeft ook alfa-linoleenzuur, enkelvoudig onverzadigde vetten en oliezuur, die de slechte cholesterol verlagen. Veel onderzoeken bewijzen dat het ons beschermt tegen hart- en vaatziekten. Het beschermt het hart tegen ontstekingen die kunnen leiden tot aderverkalking. Het is vrij van cholesterol en gluten, waardoor het een volwaardig voedingsmiddel is. Dit echte voedsel is goed voor de gezondheid van het hart.

Helpt bij gewichtsverlies

Quinoa kan helpen bij gewichtsverlies omdat het de stofwisseling verbetert en de eetlust vermindert. Om af te vallen moet je minder calorieën binnenkrijgen. Quinoa eiwit en vezels zijn zo hoog dat het je een vol gevoel geeft, waardoor je geen hongergevoel krijgt. Al met al vermindert het de consumptie van calorieën. Er is geen bewijs dat het leidt tot gewichtsverlies. Maar onderzoekers geloven dat het een onderdeel kan zijn van een gezond dieet. Je kunt het heel gemakkelijk toevoegen aan je huidige dieet of er een nieuw dieet mee samenstellen. Je kunt bijvoorbeeld quinoa-rijst maken als je rijst in je dieet wilt opnemen.

Betere spijsvertering

Als je elke dag quinoa eet, eet je een vezelrijk dieet. Vezels zijn perfect voor je spijsvertering. Het menselijk lichaam heeft elke dag 20 tot 30 gram vezels nodig. Oplosbare vezels en onoplosbare vezels zijn de 2 vormen van vezels. Oplosbare vezels verstoren het verteringsproces omdat ze zich mengen met water en gel worden in de maag. Dit is echter niet het geval bij onoplosbare vezels. Ze zorgen ervoor dat het afvalvoedsel snel het lichaam wordt uitgescheiden. Quinoa bevat 78% onoplosbare vezels, wat betekent dat het een goede bron is voor een betere spijsvertering.

Ontstekingsremmend & glutenvrij

Zoals gezegd is quinoa een superfood. Het bevat alle essentiële voedingsstoffen en aminozuren. Tegelijkertijd is het ook vrij van gluten. Wie een glutenvrij dieet volgt, krijgt niet de juiste voeding die het menselijk lichaam nodig heeft. Voor hen is quinoa het perfecte voedsel. Je hoeft geen ander ingrediënt toe te voegen om het glutenvrij te maken. Het is van nature vrij van gluten. Het is veel heilzamer voor consumptie dan voedsel gemaakt van aardappelmeel, maïs en rijst. Het beschermt ook tegen ziektes die veroorzaakt worden door ontstekingen. Het heeft ontstekingsremmende voedingsstoffen zoals vitamine E, die het risico op hart- en vaatziekten vermindert.

Diabetesbeheer en hypertensie

Sommige onderzoeken tonen aan dat quinoa een belangrijke rol speelt bij de behandeling van diabetes en hoge bloeddruk. Het heeft een lage glycemische index en kan de bloedsuikerspiegel in het lichaam onder controle houden. Het is een compleet eiwit met alle aminozuren en voedingsvezels. Je kunt je bloedsuikerspiegel onder controle houden door het regelmatig te eten, maar niet te veel. Je kunt het mengen met verschillende ingrediënten en dan koken zodat het eten niet gaat vervelen. Als je goedkope biologische quinoa wilt kopen, kun je terecht bij Webshop.nl. Je kunt zelfs goedkope quinoa in bulk kopen als je niet elke week boodschappen wilt doen!

Een paar tips hoe je een Quinoa kunt bestellen

Nu je de gezondheidsvoordelen van quinoa kent, moet je ook weten wat de risico's zijn. Het is een supervoedsel en is supergezond! Je kunt quinoa ook eten om je schildklier onder controle te houden. Maar je vergist je als je denkt dat het perfect voedsel is zonder nadelen. Om het quinoazaad te beschermen tegen bacteriën, heeft het een coating van saponinen. Het helpt als je geen saponinen consumeert, omdat ze bitter smaken. Daarom zou het het beste zijn als je het goed wast voor consumptie. Het is beter om het niet overmatig te eten, omdat de vezels je maag van streek kunnen maken. Ook zijn er verschillende dingen die je moet onthouden voordat je het koopt.

Kleur - Of je quinoa nu online in Nederland koopt of in een supermarkt, je vindt het in verschillende kleuren. Zoals eerder gezegd, zijn de meest voorkomende kleuren rood, zwart en wit. Alle kleuren hebben dezelfde voedingswaarde. Het enige verschil zit hem in de smaak. Daarom zou het helpen als je bepaalt welke smaak je wilt en waarvoor je het koopt. Je kunt bijvoorbeeld beter geen zwarte rijst gebruiken, omdat die het vettigst is. In plaats daarvan is een zwarte kleur beter voor koude gerechten en een witte kleur voor warme maaltijden.

Reinigen - Zoals we al zeiden, heeft het zaad een laagje saponinen ter bescherming. Saponine is niet schadelijk voor het menselijk lichaam, maar heeft een bittere smaak. Je kunt de bitterheid zelfs na het koken proeven. Daarom moet je het voor het koken goed wassen, zodat de saponine niet aanwezig is. Om dit gedoe te vermijden, kun je zelfs een voorgespoelde kopen die al is afgespoeld door de makers. Als je denkt dat het duurder zal zijn, is dat niet het geval.

Controleer het etiket - Voordat je iets koopt, moet je het etiket minstens twee keer controleren! Mensen met een glutenintolerantie moeten ervoor zorgen dat ze geen quinoa kopen zonder het etiket te controleren. Zelfs als je haast hebt, moet je eerst het etiket controleren. Daarop staat alle belangrijke informatie over een voedingsmiddel en die mag je niet negeren. De makers vermelden ook of de quinoa voorgespoeld is of niet op het etiket. Van prijs tot ingrediënten tot certificeringen, alles staat voor je op het etiket zelf.

Organisch vs. niet-biologisch - Dit komt misschien als een schok voor je, maar er is geen significant verschil tussen biologische en niet-biologische quinoa. Omdat het een natuurlijke coating van saponinen heeft, voegen de boeren niets anders toe om ongedierte te bestrijden. Er worden geen sprays, pesticiden en meststoffen gebruikt, zelfs geen niet-biologische. Toch, als je een biologische koopt, verspil je gewoon je geld. Tegelijkertijd moet je je geen zorgen maken dat het een GMO-product is. Ook al is het een volkoren graan, het is niet genetisch gemodificeerd. Het is een natuurlijk geteeld product.

Opslaan - Je vraagt je misschien af waar je al die quinoa die je gaat kopen gaat bewaren! Je kunt het zowel rauw als gekookt bewaren. Je hoeft het niet in een luchtdichte verpakking te bewaren zoals andere granen. Je hoeft het alleen maar op een donkere en koude plek te bewaren. Dit zorgt ervoor dat er geen insecten en vocht in komen. Gekookte quinoa kun je bijna een week in de koelkast bewaren. Het kan in de vriezer en dan kun je het in batches gebruiken. Je kunt de vlokken en het meel respectievelijk in de koelkast en vriezer bewaren.

We hopen dat we je hebben kunnen helpen bij het maken van de juiste aankoop zonder gedoe! Quinoa is een van de gezondste voedingsmiddelen die de mensheid tot haar beschikking heeft! Het is rijk aan aminozuren, mineralen, antioxidanten en vezels. Door de aanwezigheid van alle voedingsstoffen is het een superfood!

Vragen en antwoorden

Wat te maken met quinoa?

Als je quinoa een onderdeel van je dagelijkse maaltijden wilt maken, hoef je je geen zorgen te maken. Het lijkt misschien alsof je het niet kunt mengen met andere ingrediënten, maar dat is niet waar. Je kunt het met verschillende ingrediënten maken en toevoegen aan salades met een smaakvolle dressing om je salades pittiger te maken. Je kunt het ook gebruiken voor warme maaltijden zoals pap en hamburger pasteitjes. Een andere manier om het in je dieet te verwerken is door het te gebruiken als vulling voor taco's en sandwiches. Als je dol bent op stoofschotels en de textuur ervan wilt verbeteren, dan is quinoa de sleutel.

Waarom is quinoa goed voor diabetici?

Diabetes heeft te maken met het beheer van de bloedsuikerspiegel in het menselijk lichaam. Quinoa is zeer heilzaam voor diabetici, net als fruit, groenten en eiwitten. Als je voedsel met een hoge glycemische index consumeert, zal dat de bloedsuikerspiegel verhogen. Quinoa heeft echter een lage glycemische index die helpt bij het onder controle houden van de suikerspiegel. Je kunt het ook volkoren graan en eiwit noemen vanwege de aanwezigheid van essentiële aminozuren. Deze factoren zijn verantwoordelijk voor het beheersen van de suikerspiegel in het bloed. Het is ook goed voor mensen met diabetes type 2, omdat het beter is dan geraffineerde granen.

Welke quinoa is het gezondst?

Er is geen significant verschil tussen de drie standaardkleuren quinoa die beschikbaar zijn voor consumptie. De voedingswaarde is bijna hetzelfde in alle drie de kleuren. Naast verschillende gezondheidsvoordelen zijn alle drie de kleuren glutenvrij. Ze hebben ook een gelijke hoeveelheid antioxidanten en aminozuren in elke portie. Zwart heeft echter het minste vet en calorieën. Het eiwitgehalte is ongeveer gelijk aan rood en wit. Daarnaast heeft de zwarte kleur een betere smaak en een lichtzoete smaak. De zwarte kleur is ook in staat om zijn vorm te behouden na het koken. Wij denken dat het iets gezonder is van de drie met een betere smaak en aroma.

Alle producten in Quinoa

Verken gerelateerde categorieën

Over Quinoa

Gezondheidsvoordelen van quinoa

Gezondheid van het hart

Helpt bij gewichtsverlies

Betere spijsvertering

Ontstekingsremmend & glutenvrij

Diabetesbeheer en hypertensie

Een paar tips hoe je een Quinoa kunt bestellen

Vragen en antwoorden

Wat te maken met quinoa?

Waarom is quinoa goed voor diabetici?

Welke quinoa is het gezondst?