Zelfzorg is het begin van alles (Hardback)

0
Zelfzorg is het begin van alles. Van beter luisteren naar de signalen van je lijf. Van stilstaan bij wat je voelt en wat je nodig hebt. Van meer veerkracht en rust. Nina Mouton neemt je in dit boek mee op weg naar meer en diepere zelfzorg. Ze toont hoe je blauwe plekken uit het verleden kunt detecteren, vastgeroeste patronen kunt doorbreken en je g...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

-33%
Maak van zelfzorg een prioriteit!
Maak van zelfzorg een prioriteit!
Happy Books Cadeauboek - Maak van zelfzorg een prioriteit!Bij Massamarkt weet je dat je altijd de juiste keuze maakt als het gaat om cadeaus. Heb je ooit gedacht aan een cadeau dat niet alleen mooi, maar ook nuttig is? Het Happy Books Cadeauboek: Maak van zelfzorg een prioriteit! van het merk ImageBooks is precies wat je zoekt!Zelfzorg staat tegenwoordig hoog op de prioriteitenlijst. Met dit cadeauboek geef je niet alleen een mooi gebaar, maar ook een waardevolle boodschap. Het boek is ontworpen om je te helpen bij het integreren van zelfzorg in je dagelijkse leven. Je voelt je al snel meer ontspannen, energieker en gelukkiger. Inspirerende quotes die je motiveren om dagelijks tijd voor jezelf te nemen. Praktische tips voor het verbeteren van je mentale en fysieke welzijn. Oefeningen en opdrachten die je helpen bij het reflecteren op je eigen behoeften. Creatieve ideeën voor het inrichten van je eigen zelfzorg-rituelen.Het Happy Books Cadeauboek van ImageBooks is niet zomaar een boek. …

14,95

9,95
Elke dag zelfzorg (Paperback)
Elke dag zelfzorg (Paperback)
Zelfzorg is naar binnen durven kijken, op zoek naar blauwe plekken uit het verleden om patronen in je heden te herkennen. Maar zelfzorg is niet alleen introspectie. Het is ook actie. Hoog tijd dus voor een praktisch boek dat je helpt om die diepere zelfkennis ook echt te gebruiken in je leven. Om meer rust en balans te vinden bijvoorbeeld. Om grenzen te leren stellen. Of om je relatie met je innerlijke kind en met de mensen om je heen te versterken. In dit inspirerende boek schenkt Nina Mouton je 365 momenten van zelfzorg die je in je eigen tempo kunt verkennen. Zo ontdek je stap voor stap wat zelfzorg heel concreet voor jou kan betekenen en hoe je het een vaste plek kunt geven in je leven.
24,99
Zelfzorg Armband - Armbanden - Spiritueelboek.nl
Zelfzorg Armband - Armbanden - Spiritueelboek.nl
De Zelfzorg Armband met Obsidiaan Edelstenen is een krachtige metgezel voor wie zoekt naar balans en bescherming. Obsidiaan staat bekend om zijn helende eigenschappen en wordt vaak gebruikt om negatieve energieën af te weren en innerlijke kracht te versterken. Deze armband biedt niet alleen een stijlvolle uitstraling, maar fungeert ook als een talisman voor zelfzorg en spirituele groei. Obsidiaan helpt je om oude blokkades los te laten en opent de deur naar emotionele healing en zelfreflectie. Het draagt bij aan het bevorderen van helderheid en het versterken van je intuïtie, zodat je met meer vertrouwen in jezelf en je keuzes kunt staan. De armband is een perfecte herinnering om tijd voor jezelf te nemen en je energie te vernieuwen. Draag de Zelfzorg Armband met Obsidiaan Edelstenen als dagelijks symbool van je intentie om voor jezelf te zorgen, zowel fysiek als emotioneel. Het is een prachtig accessoire dat je niet alleen beschermt, maar je ook helpt om je innerlijke kracht en rust t…
9,99
Levenskracht, zelfzorg en persoonlijk meesterschap (Paperback)
Levenskracht, zelfzorg en persoonlijk meesterschap (Paperback)
Meer dan ooit zijn kennis en andere middelen voorhanden om vitaal, vreugdevol en vredig door het leven te gaan. Tegelijk kan dit moderne leven ons ook ziek, gestresseerd en ongelukkig maken. Aan ons de keuze. Hoe maak je die keuze? Hoe ontwikkel je een levenskracht die van binnenuit komt? Hoe breng je dat concreet in de praktijk? De kwaliteit van je leven duurzaam verbeteren kan door goed voor je hele zelf te zorgen. Dit boek laat 10 elkaar aanvullende strategieën aan bod komen die de lichamelijke, mentale, relationele en spirituele dimensie van jezelf aanspreken. Vanuit die strategieën wordt er een waaier van 100 kleine, haalbare acties voorgesteld, waaruit je kan kiezen en die elk een groot verschil kunnen maken. Hoe ga je daarmee aan de slag? Hoe kom je in actie? Dat kan maar door leiding te geven aan jezelf. Dit persoonlijk meesterschap vraagt om toewijding, mildheid en inzicht. Net zoals zelfzorg is ook persoonlijk meesterschap een directe bron van levenskracht. Het is die
23,-
Geloof is het begin (Hardback)
Geloof is het begin (Hardback)
Bijna veertig jaar lang heeft Augustinus (354-430) in Noord-Afrika de geloofsgemeenschap als predikant gediend. Van heinde en verre kwamen mensen naar de kerk om zelf de woorden van de befaamde bisschop te beluisteren of zijn preken in opdracht van anderen op te tekenen. Zo zijn ongeveer zeshonderd preken van hem bewaard. Voor deze bundel werden achtentwintig preken vertaald van de sermones de scripturis. Dit boek bevat de laatste reeks preken over passages uit brieven van het Nieuwe Testament. Op twee uitzonderingen na verschijnt in dit boek van alle preken de eerste Nederlandse vertaling. In bijna elke preek komen verrassende wendingen aan het licht. Zo staat Augustinus in een van de preken uit deze bundel nauwkeurig stil bij de vraag wat er gebeurt wanneer je doet wat je aan een ander hebt beloofd. We zeggen dan heel gemakkelijk dat je je belofte waarmaakt. Dat is volgens Augustinus nu net de vraag. De predikant maakt daarmee zijn luisteraars gevoelig voor diepere dimensies van ons
34,90
Het begin van alles - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Het begin van alles - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Het begin van alles; Een nieuwe geschiedenis van de mensheid Auteur: Graeber, David Het Begin van Alles Een revolutionaire herziening van de geschiedenis van de mensheid Laat je meevoeren op een duizelingwekkende reis die 30.000 jaar en de hele wereld omspant met "Het Begin van Alles." In dit baanbrekende werk presenteren antropoloog David Graeber en archeoloog David Wengrow een compleet nieuw verhaal over onze oorsprong, dat alles wat je dacht te weten op zijn kop zet. Vergeet de traditionele theorieën van Steven Pinker, Jared Diamond en Yuval Noah Harari. Graeber en Wengrow onthullen prehistorische megasteden, vergeten matriarchaten, en samenlevingen die landbouw bewust afwezen. Deze ontdekkingen bieden een verfrissend en verrassend perspectief op de ontwikkeling van de mensheid en dagen de beperkingen van oude mythen uit. "Het Begin van Alles" is een internationale bestseller die definitief afrekent met het idee dat ongelijkheid en discriminatie onvermijdelijk zijn in complexe samen…
35,-
Financiële zelfzorg (Paperback)
Financiële zelfzorg (Paperback)
Wat wil je echt bereiken in het leven, en hoe zet je concrete stappen om die doelen te realiseren? Financiële zelfzorg is een praktische gids voor financieel welzijn, zelfvertrouwen en persoonlijke groei. Stijn Derynck combineert financiële educatie, life planning en actiegerichte oefeningen om je balans te helpen vinden in je budget en je leven. Ontdek hoe je jouw uitgaven onder controle houdt, voorbereid bent op onverwachte gebeurtenissen en vrijheid creëert om te leven zoals jij dat wil. Via erkende tools krijg je inzicht in je situatie en zet je haalbare stappen naar jouw doelen. Ontdek hoe je jouw persoonlijke administratie op orde brengt, gewoontes optimaliseert en slimme keuzes maakt. Dit boek leert je meer dan alleen budgetteren: het helpt je bouwen aan een stressvrij, financieel gezond leven vol mogelijkheden voor jezelf en je omgeving. Start vandaag aan jouw financiële toekomst!
29,99
Nieuw
Ayurveda Set Thee en Inhalator - Pakketten - Spiritueelboek.nl
Ayurveda Set Thee en Inhalator - Pakketten - Spiritueelboek.nl
Ervaar de transformerende kracht van Ayurveda met de Ayurveda Set, een complete ervaring die je niet alleen fysiek, maar ook spiritueel voedt. Deze Ayurveda set bevat niet alleen detox thee en een Himalaya zout inhalator, maar ook het verhelderende boek van Hans Peter Roel over Ayurvedische wijsheid, zodat je je kunt verdiepen in de principes van zelfzorg en holistische gezondheid. Onze Detox Thee is een kruideninfusie die het lichaam reinigt en verfrist. Reiniging van Binnenuit: Onze Detox Thee helpt je lichaam te ontgiften door schadelijke stoffen te verwijderen. Regelmatig drinken ondersteunt de lever en de nieren, de belangrijkste organen voor detoxificatie. Verbeterde Spijsvertering: De combinatie van limoengras, gember en citroenschillen bevordert een gezonde spijsvertering en vermindert opgeblazen gevoel. Dit zorgt voor een lichter en energieker gevoel gedurende de dag. Versterkt Immuunsysteem: Dankzij de rijke samenstelling van antioxidanten en vitamines helpt onze Detox Thee j…
44,99
Het begin van alles - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Het begin van alles - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Het begin van alles; Een nieuwe geschiedenis van de mensheid Het begin van alles is een revolutionaire herziening van de geschiedenis van de mensheid. Het neemt je mee op een duizelingwekkende en meeslepende rit die 30.000 jaar en de hele planeet omspant. Antropoloog David Graeber en archeoloog David Wengrow tonen aan dat het gangbare verhaal over het ontstaan van de mensheid - denk aan de boeken van Steven Pinker, Jared Diamond en Yuval Noah Harari - niet klopt. Ze beschrijven prehistorische megasteden, onontdekte matriarchaten, landbouwweigeraars en andere verrassende samenlevingen die ons huidige beeld van de geschiedenis onherroepelijk doen kantelen. Deze internationale bestseller rekent definitief af met oude beperkende mythen die ons wereldbeeld tekortdoen. De geschiedenis laat zien dat ongelijkheid en discriminatie niet ingebakken hoeven te zitten in een complexe samenleving. Als we dit idee loslaten, kunnen we met meer inventiviteit en daadkracht onze huidige samenleving inrich…
35,-
Het plezier van wandelen (Hardback)
Het plezier van wandelen (Hardback)
'Wandelen, stap voor stap vooruit, gaat over jezelf bekijken, de aarde liefhebben en je lichaam laten reizen in hetzelfde tempo als de ziel. Als je te snel beweegt, kun je jezelf niet bijhouden.' Erling Kagge kan zich niets belangrijkers voorstellen dan wandelen. In dit boek beschrijft hij wat lopen voor hem betekent en wat het voor anderen kan betekenen. Het plezier van wandelen is een boek dat je doet nadenken over routines waar je in vast kunt zitten en de kansen die er altijd zijn, als je ze maar pakt. Het gaat over het contact met jezelf en je omgeving herstellen, over schaduwen en veranderingen zien, waarbij traagheid juist een pluspunt is.
15,99

Klanten-reviews van Zelfzorg is het begin van alles (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Zelfzorg is het begin van alles (Hardback)

Productomschrijving

Zelfzorg is het begin van alles. Van beter luisteren naar de signalen van je lijf. Van stilstaan bij wat je voelt en wat je nodig hebt. Van meer veerkracht en rust. Nina Mouton neemt je in dit boek mee op weg naar meer en diepere zelfzorg. Ze toont hoe je blauwe plekken uit het verleden kunt detecteren, vastgeroeste patronen kunt doorbreken en je grenzen kunt bewaken. Onderweg legt ze uit waarom zelfzorg juist geen egoïstische keuze is. Integendeel: door beter te zorgen voor jezelf, zul je ook beter zorg kunnen dragen voor de mensen om je heen. Ben jij klaar om radicaal voor jezelf te kiezen? Dan is dit inspirerende boek de eerste stap! 'Hoe komt het dat jij zo goed voor anderen kunt zorgen en daarbij zo goed jezelf kunt vergeten? Dat is de centrale vraag van dit boek. Ik kan je alvast één ding verklappen: er is pas sprake van echte zelfzorg als je als volwassene begint te zorgen voor het kind in jou. We zitten allemaal onder de blauwe plekken, het resultaat van ervaringen in onze

Productinformatie

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.