Name: Yoga (Hardback)
Brand: Clavis Uitgeverij
SKU: 78935067b213b3c559ddbdc410c79201
Price: 12.95 EUR
Availability: InStock

Nieuw

Gevoelens (Hardback)

Er zijn een heleboel gevoelens. Je kunt je blij, trots of sterk voelen, maar ook verdrietig, bang of boos. Vaak helpt het om je gevoelens te benoemen en erover te praten. Daar leer je van, en je voelt je er beter door. Gevoelens en de andere boekjes van de reeks 'Ik voel me goed' helpen kinderen en hun ouders om met positief gestelde vragen een gesprek aan te gaan en stil te staan bij ieders eigen kracht. Belangrijk is dat alle antwoorden op de vragen oké zijn. Voor iedereen vanaf 5 jaar.

12,95

Lief voor elkaar (Hardback)

Lief zijn voor elkaar maakt het leven zoveel fijner. Een knuffel, een complimentje, samen lachen en elkaar ondersteunen, het helpt allemaal om je goed te voelen. Lief voor elkaar en de andere boekjes van de reeks 'Ik voel me goed' helpen kinderen en hun ouders om met positief gestelde vragen een gesprek aan te gaan en stil te staan bij ieders eigen kracht. Belangrijk is dat alle antwoorden op de vragen oké zijn. Voor iedereen vanaf 5 jaar.

12,95

Versjes (Hardback)

Vrolijke versjes kunnen helpen. Ze benoemen iets fijns en door het rijm kun je ze beter onthouden en ontstaat er taalplezier. Wat weer helpt om een gesprekje te beginnen … Versjes en de andere boekjes van de reeks 'Ik voel me goed' helpen kinderen en hun ouders om met positief gestelde vragen een gesprek aan te gaan en stil te staan bij ieders eigen kracht. Belangrijk is dat alle antwoorden op de vragen oké zijn. Voor iedereen vanaf 5 jaar.

12,95

Nieuw

Lief voor mezelf (Hardback)

Lief zijn voor anderen is natuurlijk prachtig, maar het is belangrijk om ook lief te zijn voor jezelf. Probeer elke dag voor ogen te houden waar jij goed in bent. Het maakt het leven zoveel gemakkelijker. Lief voor mezelf en de andere boekjes van de reeks 'Ik voel me goed' helpen kinderen en hun ouders om met positief gestelde vragen een gesprek aan te gaan en stil te staan bij ieders eigen kracht. Belangrijk is dat alle antwoorden op de vragen oké zijn. Voor iedereen vanaf 5 jaar.

12,95

Yoga & Mannen (Hardback)

Yoga en mannen is geen nieuwe combinatie: meer dan 2000 jaar lang werd yoga vooral door mannen beoefend. Pas de laatste decennia is deze Hindoeïstische leer in het Westen grotendeels door vrouwen omarmd. Maar het tij is gekeerd. Topsporters, beroepsmusici, advocaten, ondernemers, ambtenaren, politieagenten, beroepsmilitairen; steeds meer mannen doen aan yoga en meditatie. Dit boek leert je over de achtergrond, geschiedenis en filosofie van yoga en meditatie. Alles toegespitst op mannen. Het boek bevat ook een krachtige yoga workout en twee effectieve meditatie-oefeningen. Selected by Happinez: "Yoga is meer dan de fysieke beoefening op de mat. De rijke filosofie biedt inspirerende handvaten voor een bewust leven. Yogaleraar Johan Noorloos weet dat als geen ander en moedigt je aan daarin je eigen weg te vinden - iets wat wij van Happinez van harte onderschrijven en willen ondersteunen. Yoga & Mannen is de tweede van een serie boekjes waarin Johan je meeneemt op dat pad naar een lichter

15,45

Raja Yoga voor kinderen (Paperback)

Kwaliteitstijd met Raja Yoga! Heb jij dat nou ook? Je wilt graag iets samen met je kind doen, maar je weet niet wat of hoe? Het moet iets leuks zijn, misschien iets met bewegen, knutselen, spelletjes, maar ook iets waar het kind wat van leert en spelenderwijs wijs wordt, waar je niet te lang mee bezig bent… misschien ook nog iets wat ontspannend is? Dan is dit kleurrijke boek net iets voor jou! Het gaat over Raja Yoga, ook wel 'koninklijke yoga' genoemd. Regelmatig samen yoga doen geeft plezier, vertrouwen en liefde tussen jou en je kind. Jullie zullen een fijne band opbouwen. Weet je nog niets van yoga? Geen probleem, samen met Yori en Gaby, die alle yogahoudingen voordoen, ontdekken jullie alles stap voor stap. In het boek vind je 8 hoofdstukken, elk met een eigen kleur, thema en chakra en de volgende onderdelen: • yogahoudingen • adembewustwording • ontspanning • concentratie • verhaal • knutselopdracht • visualisatie • spel Voor kinderen vanaf 5 jaar en hun ouders en opvoeders.

15,-

Paard en Yoga (Hardback)

Dat yoga-beoefening veel positieve effecten kan hebben voor lichaam en geest zal de meeste mensen niet onbekend zijn. Maar yoga kan ook een heel grote meerwaarde hebben voor ons als paardenvrienden. Of je nu actief bent als ruiter of op een andere manier omgaat met paarden, de mentale en lichamelijke balans en soepelheid die je kunt bereiken met yoga geeft een heel nieuwe dimensie aan de connectie met je paard. In dit boek vind je niet alleen ademhalingstechnieken en yoga-oefeningen speciaal gericht op ruiters en paardenmensen, maar ook yoga voor je paard. De inhoud van dit boek vergt geen voorkennis of ervaring met yoga, maar is voor iedere paardenliefhebber die graag inspiratie en technieken voor kalmte, ontspanning, persoonlijke groei en een soepeler lichaam op wil doen. De oefeningen in dit boek voer je uit bij of met je paard en bieden naast rust en ontspanning ook een alternatieve wijze om tijd door te brengen met je vierbenige vriend. LISANNE THOMAS-SMEETS is ruim 20 jaar

22,95

Yoga Nidra voor kinderen en tieners (Hardback)

Yoga Nidra voor kinderen of tieners heeft dezelfde uitwerking als voor volwassenen, maar de beoefening is toegespitst op de leeftijdsfase van het kind. In dit boek vind je uitgewerkte Yoga Nidra's voor verschillende leeftijden en met verschillende lengtes. Er zijn specifieke Yoga Nidra's voor thuis maar ook voor in de yogales, in de klas en voor kinderen en jongeren met een beperking. Yoga Nidra is enerzijds een manier om diepe ontspanning te ervaren, maar de bijzondere werking ervan gaat veel verder. Het geeft de mogelijkheid om het onderbewuste aan te boren en daarmee positieve veranderingen teweeg te brengen in de persoonlijkheid, fysieke gesteldheid of manier van leven. Het bevordert ontspanning, creativiteit, een diep gevoel van verbinding en een manier om volledig te gronden in het hier en nu. Yoga Nidra kan beoefend worden vanaf 3 jaar. Voor opvoeders, ouders, yogadocenten en iedereen die met kinderen werkt. 'Prachtig en goed gedaan. Yoga Nidra is zo'n goede en belangrijke

17,50

Yoga Nidra (Hardback)

Yoga Nidra is een effectieve techniek voor diepteontspanning die het mogelijk maakt om je in een halfuurtje lichamelijk, geestelijk en emotioneel volkomen te ontspannen. Bij het beoefenen van Yoga Nidra 'pendelen' lichaam en geest heen en weer tussen ontspanning en halfslaap. Het innerlijk bewustzijn blijft echter helder wakker. Zo kunnen lichamelijke en geestelijke spanningen worden losgelaten en blokkades worden doorbroken. Yoga Nidra is gemakkelijk uit te voeren en is geschikt voor iedereen. Bij uitdagingen en in stressvolle situaties helpt Yoga Nidra je om rustig en gefocust te blijven en geeft energie. Het ontspannende effect van een halfuurtje Yoga Nidra staat gelijk aan drie uur diepe slaap. Bovendien kan het bijdragen aan het genezingsproces bij bepaalde gezondheidsklachten zoals slaapproblemen, chronische pijn, burn-out, astma en migraine. Deze full colour geïllustreerde uitgave is het eerste praktische boek over Yoga Nidra in het Nederlands. Op de bijbehorende cd staan twee

20,-

Ik ben Yoga (Hardback)

Als ik me klein voel in de wereld zo groot, kalmeer ik mijn geest, mijn lichaam, mijn adem. Ik kan scheppen en verbeelden. Ik ben yoga. Een adelaar die opstijgt tussen de wolken of een ster die twinkelt aan de avondhemel… Een kameel in de woestijn of een boot die de zee oversteekt. Yoga heeft de kracht tot transformatie. Onze lichamen worden sterker, onze geest rustiger, en met een beetje verbeelding gaan we zien dat alles mogelijk is. New York Times bestseller-illustrator Peter H. Reynolds en gecertificeerd yogadocent Susan Verde bundelen hun krachten in dit boek over creativiteit en de kracht van zelfexpressie. 'Ik ben Yoga' moedigt kinderen aan de wereld van yoga te verkennen en ruimte in hun hart te maken voor de wereld daarbuiten. Susan Verde is de bestsellerschrijfster van onder meer 'Ik ben Yoga', 'Ik ben Mens' en 'Het Museum', geïllustreerd door Peter Reynolds. Ze doceert yoga en mindfulness aan kinderen en woont met haar drie kinderen in East-Hampton, New York, met de oceaan

14,99

Yoga (Hardback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Yoga (Hardback)

Meer over Yoga (Hardback)

Productomschrijving

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën