Word gelukkig als een boeddhistische monnik - Gelong Thubten - ebook

We zoeken constant naar dingen buiten onszelf om gelukkig te worden. Maar in dit technologische tijdperk maakt dat ons vooral druk en ongelukkig. Wat is dan het geheim van geluk? De Engelse boeddhistische monnik Gelong Thubten schreef een even simpel als diepzinnig boek over hoe meditatie en mindfulness kunnen bijdragen aan duurzaam geluk. Geluk is volgens Thubten een keuze, een knop die je in je geest omdraait. Het heeft niets met magie of geheimzinnig processen te maken, maar is te vinden in die kleine momenten van aandacht. Geluk zit in jezelf en ligt op je te wachten. Aan de hand van zijn eigen ervaringen en meditatieoefeningen neemt Thubten ons mee in zijn wereld. Met zijn warme inzichten verandert hij onze relatie met onze gedachten en emoties.

Jay Shetty zet de diepgaande lessen uit de hindoetraditie om in praktische adviezen die je kunt toepassen om stress te verminderen, je relaties te verbeteren en je verborgen krachten te identificeren.

Jay Shetty vertrok op zijn tweeëntwintigste naar India om daar drie jaar als monnik te leven. Sindsdien is hij op een missie om zijn spirituele inzichten op een toegankelijke manier te delen. Zijn video's zijn meer dan 5 miljard keer bekeken, en zijn podcast On Purpose is de meest beluisterde health-podcast ter wereld. In Denk als een monnik zet hij de abstracte en diepgaande lessen uit de hindoetraditie om in praktische adviezen die je kunt toepassen om stress te verminderen, je relaties te verbeteren en je verborgen krachten te identificeren.

In Werk als een monnik deelt de Japanse monnik Shoukei Matsumoto oude boeddhistische wijsheden en toont hij hoe je simpele, spirituele praktijken kunt toepassen in je werk- en privéleven. Door middel van een dialoog tussen een zakenman en een tempelpriester geeft het boek praktische inzichten over mindfulness, eenvoud en onderlinge verbondenheid. Werk als een monnik biedt praktische handvatten voor balans, doelen stellen en rust vinden te midden van de drukte van het leven. Het nodigt uit tot reflectie op geluk, de waarde van relaties en hoe kleine, bewuste handelingen tot grote verandering kunnen leiden. • Boeddhisme voor het dagelijks (werk)leven.

De wereldwijde bestseller van socialmediasuperster Jay Shetty. Word de architect van je eigen leven! Jay Shetty - motivational speaker, social-mediasuperster en presentator van de #1 podcast On Purpose - zet in Denk als een monnik de abstracte en diepgaande lessen uit de hindoetraditie om in praktische adviezen die je kunt toepassen om stress te verminderen, je relaties te verbeteren en je verborgen krachten te identificeren. Dit boek bewijst dat iedereen kan, en móét, denken als een monnik. Het is bewezen dat je je geest kunt trainen, en van wie kun je dat beter leren dan van een echte expert: de monnik?   Jay Shetty vertrok op zijn tweeëntwintigste naar India om daar drie jaar als monnik te leven. Sindsdien is hij op een missie om zijn spirituele inzichten op een toegankelijke manier te delen. Zijn video's zijn meer dan 5 miljard keer bekeken, en zijn podcast On Purpose is de meest beluisterde health-podcast ter wereld.

Gebed is de basis van de grootste wonderen van Jezus en speelt de hoofdrol in zijn beloften voor zijn volgelingen. • Dit boek laat zien dat gebed geen saaie verplichting is, maar een manier om een blijvende en sterke verbinding met God te ontwikkelen, en zijn kracht te ervaren. • Persoonlijke verhalen gecombineerd met actueel bijbels onderwijs. • Achtergrondinformatie over de rol van gebed in de kerk van allerlei tijden en plaatsen. • Advies bij ontmoediging, twijfel of teleurstelling in het gebedsleven. • Suggesties en oefeningen voor verschillende gebedsvormen, waaronder stilte, biecht en dankzegging. Tyler Staton is een jonge Amerikaanse voorganger met een grote passie voor gebed. Hij is directeur van 24-7 prayer USA. Zijn boeken en podcasts vinden weerklank bij een internationaal publiek van vooral jonge mensen.