Wat wil je drinken? - Jacqueline van Lieshout - ebook

30 dagen niet drinken en dit ook nog eens leuk vinden? Jazeker! Met dit boek maak je er een onverwacht inspirerend feest van en dat ook nog eens zonder kater. In 'Wat wil je drinken?' presenteert coach en schrijver Jacqueline van Lieshout een 30 dagen programma voor een alcoholvrije maand. Met de informatie over wat alcohol nu eigenlijk met je doet en vooral, wat níet drinken je oplevert. Daarnaast een plan om je - stap voor stap - echt goed te helpen en te inspireren zonder dat je je saai, suf of alleen hoeft te voelen. Dit programma maakt van een maand 'afzien' een maand waarin je oude patronen los kunt laten, je super fit gaat voelen en je daarna heel makkelijk anders met alcohol om kunt gaan. Op een leuke, interessante en uitdagende manier, met de antwoorden op al je vragen, tips voor iedere gelegenheid en vooral zin om een maandje 'dry' te zijn.

Zit je vast in een energievretende baan en vraag je jezelf af: wat wil ik nu écht?   Twijfel of je op de juiste plek zit Als je twijfelt of je wel op de juiste plek zit, hoeft dit niet te betekenen dat je in de verkeerde rol zit. Het wordt vaker veroorzaakt doordat je zingeving mist, betrokkenheid en aansluiting bij je kernwaarden. Dan ontstaat er frictie tussen de persoon die je wilt zijn en hoe je baan hierbij past. Het antwoord op deze mismatch kun je vinden in inzichten in je verlangen, en hoe dit samen met je competenties, persoonlijkheid en gedrag de kloppende puzzel vormt voor een energiek werkleven.   Zo zet je de juiste stappen Wat als je je realiseert wat je eigenlijk al langer weet: het is nu tijd om van koers te veranderen? Welke stappen zet je dan? Wat wil je écht? is voor iedereen die beseft: mijn werkzaamheden passen niet meer bij mij, ik wil dit veranderen, maar weet niet waar ik moet beginnen.   Voor wie  Sandra Klijn schreef dit boek voor iedereen die wel wat meer

Als je niet weet hoe je moet beginnen is de beste optie om gewoon maar een eerste stap te zetten, zonder na te denken over de tweede of de derde. Begin maar. Ergens. Een crisis kan een kans blijken om opnieuw te kiezen. Elk eindpunt - hoe definitief dat ook lijkt - is uiteindelijk een tussenstop. Lot Vekemans, nu een succesvol (toneel)schrijver, bevindt zich op haar achtendertigste plotseling midden in een existentiële crisis. Ze besluit haar leven van de een op de andere dag drastisch om te gooien en koopt met haar geliefde een herberg in Appelscha. In de twintig jaar die verstrijkt bevraagt Vekemans haar wensen, interne belemmeringen en haar eigen handelen. Wat wil je dan? is een poëtische, diepzinnige reflectie op een zelfonderzoek dat nooit voltooid is. Een wijs boek over het omarmen van verandering, over ruimte geven aan je verlangens en het vinden van je eigen weg. Reacties op Wat wil je dán?: 'Een must voor iedereen die golft en ontwikkelt en wil en wenst in dit leven.' - Janne

Heb je het gevoel dat stress je te pakken heeft? Wordt het je soms allemaal teveel? Ben je op zoek naar meer rust en zingeving? Wil jij vanaf nu je eigen levensweg bepalen of vraag je jezelf af waar je naartoe wilt in dit leven? Dit zelfcoachboek zet je op weg naar weten wat je wil! Een weg naar je toekomstdromen, voor een leven met meer levensenergie en minder stress. Stap voor stap pak je je persoonlijke energievreters, uitdagingen en emotionele kwetsuren aan. Met een duidelijk 8-stappenplan ga jij met jezelf aan de slag. Weten wat je wil als middel tegen stress en burn-out is een gids voor iedereen die zoekende is in het leven en geconfronteerd wordt met stress of burn-out. Ook coaches en therapeuten die hun cliënten optimaal willen ondersteunen, kunnen met dit boek van start gaan. “Dit boek geeft je verleden een plaats en je toekomst een heldere visie. Lees het niet alleen, maar DOE en BELEEF het! Schrijf erin, vouw bladzijden om, markeer, fluoriseer, maak het van jou! Via dit boek