Name: Wakker zijn in de nacht (Paperback)
SKU: 877c3ddb859d883995bd8c1e4fa7f046
Price: 21 EUR
Availability: InStock

Wakker zijn in de nacht

Met Wakker zijn in de nacht, de spiritualiteit van slapeloosheid geeft Clark Strand een nieuwe, en verrassend verlichte kijk op die soms wanhopige nachtelijke uren.

15,99

Midden in de nacht (Paperback)

Wat is het ergste wat er ooit kan gebeuren? Dertig jaar geleden vond in Hemlock Circle een drama plaats in de achtertuin van Ethan Marsh. Toen hij tien jaar oud was, gingen hij en zijn beste vriend Billy daar kamperen. Toen Ethan de volgende ochtend wakker werd, zag hij dat het tentdoek was opengesneden. Billy was verdwenen. Het jongetje is nooit meer teruggevonden. Nu keert Ethan terug naar zijn ouderlijk huis. Hij lijdt aan slapeloosheid en op de weinige momenten dat het slapen lukt, wordt hij geplaagd door nachtmerries. Midden in de nacht gebeuren er vreemde dingen in de rustige doodlopende straat. Er lijkt iemand rond te waren - dat kan Billy toch niet zijn? Geholpen door zijn buren gaat Ethan nogmaals na wat er die nacht dertig jaar geleden precies is gebeurd, in de straat en in het bos ernaast. Hoe meer Ethan te weten komt, hoe meer hij beseft dat geen enkele plek honderd procent veilig is. En dat het verleden doorwerkt in heden. 'Sager excelleert in plottwists, en ook in deze

23,99

Slapeloosheid in de huisartsenpraktijk (Paperback)

Dit boek helpt huisartsen en praktijkondersteuners bij de niet-medicamenteuze behandeling van slapeloosheid. Het beschrijft concrete stappen voor gedragsmatige behandeling, en illustreert deze met veel casuïstiek. Slapeloosheid is een veel voorkomende klacht in de huisartsenpraktijk. Vaak gaat slapeloosheid gepaard met klachten overdag en een verminderd functioneren. De NHG richtlijn geeft aan dat de behandeling van slapeloosheid bij voorkeur gedragsmatig is. De uitvoering in de praktijk blijkt lastig omdat de precieze stappen van deze behandeling en hoe je deze het beste kunt uitvoeren niet beschreven zijn. Slapeloosheid in de huisartsenpraktijk beschrijft verschillende sessies uit een behandeling van slapeloosheid. Deze sessies volgen de stappen van de gouden standaardbehandeling. Dat zijn allereerst het geven van uitleg over slaap, en de gedragsmatige behandeling aan de hand van slaaprestrictie en stimuluscontrole. Het boek beschrijft ook de optionele toevoegingen van cognitieve

24,95

Slapeloos (Paperback)

'Feiten over slaap en slapeloosheid worden soepel verweven in dit persoonlijke verhaal, waardoor het boek leest als een roman.' Aftenposten Al zestien jaar lijdt Anders Bortne aan slapeloosheid. Hij heeft op allerlei manieren geprobeerd hier vanaf te komen, zonder resultaat. Nu hij twee jonge kinderen heeft en dat moet zien te combineren met zijn carrière als muzikant, houdt hij het echter niet langer vol. Hij grijpt elk middel aan - van slaapmedicijnen en yoga tot het gebruik van kruiden, acupunctuur en hypnose. Tijdens zijn zoektocht ontdekt hij vreselijke, onthullende maar ook hilarische verklaringen voor slapeloosheid. Hij begint zich ook te verdiepen in het fenomeen slaap in het algemeen. Wat weten we over de belangrijkste uren van de dag? Wat is de geschiedenis van slaap? En waarom moeten we echt slapen? Slapeloos is een ontspannend, informatief en herkenbaar boek voor iedereen die 's nachts wakker ligt en zich afvraagt waarom. Maar ook voor hun partners die naast hen liggen te

24,99

Omgaan met slapeloosheid (Paperback)

Bijna een derde van de Nederlandse bevolking heeft regelmatig of vaak last van slapeloosheid. Slapeloosheid houdt in dat je moeite hebt om in slaap te komen en lang wakker ligt. Ook kan het voorkomen dat je in de loop van de nacht meerdere malen wakker wordt. We spreken van een slaapprobleem wanneer de slapeloosheid niet vanzelf overgaat en klachten oplevert in het functioneren overdag. Wat zijn de kenmerken van chronische slapeloosheid? Wat zijn veelvoorkomende oorzaken? En welke behandelmethoden kunnen toegepast worden? De auteurs geven antwoord op deze vragen, en laten zien wat cognitieve gedragstherapie voor insomnie inhoudt. Zij nemen het slaapgedrag onder de loep en bespreken mogelijke aanpassingen, met het doel om de kans op goed in- en doorslapen te vergroten. Omgaan met slapeloosheid is een nieuw deel in de reeks Van A tot ggZ. Deze reeks is geschikt voor iedereen die te maken heeft met psychische of sociale problemen, zowel voor de betrokkenen zelf als voor de omgeving. De

45,95

Praktijkboek slapeloosheid in de ggz (Paperback)

Dit boek geeft ggz-professionals inzicht in de samenhang tussen psychische klachten en langdurige slapeloosheid. Daarnaast helpt het hen om slapeloosheid bij cliënten vast te stellen en te behandelen. Praktijkboek slapeloosheid in de ggz biedt kennis over langdurige slapeloosheid en hoe deze meest voorkomende slaapstoornis in relatie staat tot psychische klachten, lichamelijke problemen en het gebruik van middelen en medicatie. Ook biedt het boek een overzicht van andere veelvoorkomende slaap-waakstoornissen. Casuïstiek en illustraties verhelderen de vicieuze cirkel van denken, voelen en doen die slapeloosheid in stand houdt. Alle manieren om deze dynamiek te doorbreken komen aan bod: van cognitieve gedragstherapie en medicatie tot aanvullende psychologische therapieën. Daarnaast geeft het boek adviezen om tot het meest passende behandelplan te komen. Tot slot bevat het aanbevelingen voor een op maat gesneden aanpak voor specifieke cliëntengroepen, zoals mensen met eendepressie of

35,95

Wakker (Paperback)

Een ode aan mensen die leven in de nacht Met fotograaf Charlie De Keersmaecker ging Annelies Verbeke op zoek naar nachtmensen en plaatsen waar mensen s nachts verzamelen. Het resulteerde in observaties die variëren van de eenzaamheid van een machinist of bakker tot een volgeladen dansvloer, en van een stil, naar herfst geurend bos tot het verse braaksel op de straatstenen voor een café. Deze dertig nachten hebben mijn liefde voor het donker vergroot. Aan de mensen die ze bevolken, blijf ik slapeloos terugdenken. Annelies Verbeke (1976) debuteerde met Slaap!, waarmee ze de Vlaamse Debuutprijs, het Gouden Ezelsoor en de Vrouw & Kultuur DebuutPrijs won. Daarna volgden Reus (2006), Groener gras (2007) en Vissen redden (2009). Charlie De Keersmaecker (1975) heeft als freelancefotograaf zijn sporen verdiend met portretten in de wereld van muziek (dEUS, Novastar) en mode. Zijn fotos zijn onder meer gepubliceerd in Weekend Knack, De Morgen Magazine, Elle, Oor en Le Monde.

18,99

Nooit meer niet meer slapen (Paperback)

Goed slapen kan iedereen, je moet alleen weten hoe In Nooit meer niet meer slapen vertellen schrijver en voormalig slechtslaper Jelmer Jepsen en psychiater en somnoloog Alexander van Daele op praktische en toegankelijke wijze over slaap en slapeloosheid. Jarenlang sliep Jelmer zeer slecht. De ene nacht kon hij urenlang niet in slaap komen, de andere werd hij wel acht keer per nacht wakker. Wat hij ook probeerde om een goede nachtrust te krijgen, niets hielp. Pas toen hij onder begeleiding kwam van somnoloog Alexander van Daele lukte het hem eindelijk om zijn slaapproblemen de baas te worden. Ze besloten samen dit boek te schrijven om andere slechtslapers te helpen een betere nachtrust te krijgen. Aan de hand van de laatste wetenschappelijke inzichten, praktische tips en levendige anekdotes leggen Jelmer en Alexander uit wat slapeloosheid is, hoe het ontstaat en wat je eraan kunt doen. Een must-read voor iedereen die (nog) beter wil slapen! Beluister nu ook de Zoeken naar boeken

24,99

De nacht zal lichten als de dag (Paperback)

De 'donkere nacht' is een onontkoombare etappe op de weg naar God. Wie ernst maakt met zijn geloof moet vroeg of laat door de nacht. Op deze nachtelijke tocht is Sint-Jan van het kruis (1542-1591)een veilige gids. Hij wordt algemeen beschouwd als expert op het gebied van de donkere nachten. Het is o.m. op grond van deze 'expertise' dat hij op onze dagen zoveel belangstelling geniet. Hij leert ons dat geen afgrond zo diep is, geen rots zo hoog, dat hij geen weg kan worden. Hij verklaart ons waarom de ontmoeting met God in een bepaalde fase van de weg zo pijnlijk is. God is zaligheid voor ons diepste ik, maar voor ons ego, ons oppervlakkige ik, is Hij een bedreiging. En het is ons ego dat het eerst geconfronteerd wordt met God en...eraan sterft. Ofschoon de auteur in dit boek uitgaat van de Donkere Nacht (één van de geschriften van Jan van het kruis), is het toch zijn bedoeling een overzicht te geven van geheel de leer van deze mysticus. De nacht is een weg, en een weg kan men niet

15,-

Trein in de nacht (Hardback)

Spannend verhaal over een nachtelijke treinreis naar Spanje. Roel en zijn nicht Sam mogen met opa en oma mee naar Spanje, met de trein, én in de nacht. Leuk! Maar dan staat de trein opeens stil. Waarom doen die meneer en mevrouw Sol zo geheimzinnig? Voor beginnende lezers op AVI M4. Opa en oma gaan met de slaaptrein naar Spanje. Roel mag met hen mee. En zijn nicht Sam ook. Er stappen ook twee vreemde mensen in. Het zijn meneer en mevrouw Sol. In de nacht staat de trein opeens stil. Wat vreemd! Wat is er aan de hand?

10,99

Wakker zijn in de nacht (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Wakker zijn in de nacht (Paperback)

Meer over Wakker zijn in de nacht (Paperback)

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën