Waarom Franse vrouwen zo jong blijven - Mireille Guiliano - ebook

'In haar boek toont ze opgewekt aan hoe makkelijk het is om van het leven te genieten en toch moeiteloos in de meest krappe Chanel-pakjes te passen.' - de Volkskrant 'Niet alleen geschikt voor vrouwen met over gewicht, maar ook voor iedereen die van lekker eten houdt.' - De Telegraaf 'Voortaan ga ik iedereen die níét eten wil het boek van Mireille Guiliano cadeau geven.' - Ilonka Leenheer in ELLE

Ouder worden maar toch jong blijven... dat wil iedereen! Maar kan het ook? Erik Scherder laat zien wat ervoor nodig is. U moet aan de slag, en u kunt er niet vroeg genoeg mee beginnen.

Ouder worden maar toch jong blijven... dat wil iedereen! Maar kan het ook? Erik Scherder laat zien wat ervoor nodig is. U moet aan de slag, en u kunt er niet vroeg genoeg mee beginnen. 'Ouderdom komt met gebreken' is maar één van de vooroordelen die er bestaan over ouder worden. Dat soort stereotyperingen kunnen het cognitief functioneren van mensen op leeftijd negatief beïnvloeden. Dat is wetenschappelijk bewezen. En die stereotypen zijn onterecht: sommige cognitieve functies gaan mogelijk al achteruit vanaf het dertigste levensjaar. Maar wie zijn of haar leven 'verrijkt' door zichzelf uit te dagen, heeft een grotere kans om langer gezond te leven. Wat houdt u tegen? Kom in actie!

Hoe komt het dat vrouwen nog altijd veel minder verdienen dan mannen? En wiens schuld is dat eigenlijk? Sophie van Gool zet feiten en fabels op een rij, en laat zien dat het hoog tijd is voor actie.