Meer HarperCollins Holland
Meer HarperCollins Holland in Gezondheid & psychologie boeken

Vraag jezelf vrij (Paperback)

0
Byron Katie is de grondlegger van The Work, een methode om negatieve gedachten op te sporen en te onderzoeken. In Vraag jezelf vrij laat zij zien dat emoties zoals verdriet, boosheid en ontevredenheid worden veroorzaakt door het feit dat we onze negatieve gedachten geloven. Door jezelf vier belangrijke vragen te stellen leer je dat onze gedachten n...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Vier vragen die je leven veranderen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Vier vragen die je leven veranderen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Dé everseller van Byron Katie - al meer dan 80.000 exemplaren verkocht! Stap voor stap naar een gelukkiger leven Terwijl ze een doodgewoon leven leidt, wordt Byron Katie in toenemende mate depressief. Gedurende tien jaar zakt ze steeds dieper weg in woede, wanhoop en gedachten aan zelfmoord. Tot ze op een ochtend wakker wordt in een staat van uitzinnige vreugde en met een heel duidelijk inzicht waarmee haar lijden tot een einde gebracht kan worden. Dit besef van vrijheid heeft haar nooit meer losgelaten, en nu kun je dit gevoel zelf ervaren aan de hand van The Work, een methode die Byron Katie zelf ontwikkelde. The Work bestaat uit vier vragen die je, zodra je ze toepast op een specifiek probleem, in staat stellen dat wat jou dwarszit in een totaal ander licht te zien. Zoals Katie het zelf zegt: 'Het is niet het probleem dat ons lijden veroorzaakt, het is onze gedachte over dat probleem.' Vier vragen die je leven veranderen laat je stap voor stap door middel van verhelderende en levend…
20,99
Vier vragen die je bevrijden van je ballast (Paperback)
Vier vragen die je bevrijden van je ballast (Paperback)
WIE ZOU JE ZIJN ZONDER JE VERHAAL? The Work is een eenvoudige en krachtige methode die je toegang geeft tot de wijsheid die altijd in je aanwezig is. Als we The Work van Byron Katie doen, blijven we niet alleen alert op onze stressvolle gedachten - degenen die alle woede, verdriet en frustratie in onze wereld veroorzaken - maar we stellen ze vragen, en door die vragen verliezen de gedachten hun kracht over ons. Grote spirituele teksten beschrijven het WAT - wat het betekent om vrij te zijn. The Work is het HOE. Het laat je precies zien hoe je elke gedachte die je van die vrijheid afhoudt, kunt identificeren en in twijfel trekken. Pijnlijke gevoelens zijn de tempelbellen die je wekken om je te zeggen: het is tijd om The Work te doen. ONTMOET JE INNERLIJKE WIJSHEID Sinds het begin der tijden hebben mensen geprobeerd de wereld te veranderen om gelukkig te worden. Dat heeft nog nooit gewerkt, omdat ze het probleem van de verkeerde kant benaderen. In dit boek laat Byron Katie zien dat als
19,99
Werken aan werkstress (Paperback)
Werken aan werkstress (Paperback)
Sinds 2001 past Carina Benninga The Work van Byron Katie toe op gedachten die werkstress genereren. Dat blijkt buitengewoon effectief. In dit boek laat zij zien hoe vier vragen haar leven oneindig veel mooier maakten. Dit boek is er voor iedereen die werkstress ervaart. Door je gedachten te onderzoeken ga je beter functioneren, communiceren en samenwerken. Resultaat: veel minder stress in je leven. Dit hoef je natuurlijk niet te geloven. Wij nodigen je uit om het te ervaren door The Work te gaan dóen. Je hoeft niet anders te zijn dan je bent - het is juist de kunst steeds meer jezelf te worden. Het boek bevat een waardebon voor een gratis workshop Werken aan Werkstress voor twee personen ter waarde van 25 euro p.p. Tijdens deze workshop kun je oefenen met The Work en vragen stellen aan Carina Benninga. "In één adem las ik dit boek uit. De interviews en voorbeelden maken The Work van Byron Katie zo tastbaar, dat je er als vanzelf mee aan de slag gaat. Hoe heerlijk me los te maken van
15,-
Vier vragen die je leven veranderen (Paperback)
Vier vragen die je leven veranderen (Paperback)
Dé everseller van Byron Katie - al meer dan 80.000 exemplaren verkocht! Stap voor stap naar een gelukkiger leven Terwijl ze een doodgewoon leven leidt, wordt Byron Katie in toenemende mate depressief. Gedurende tien jaar zakt ze steeds dieper weg in woede, wanhoop en gedachten aan zelfmoord. Tot ze op een ochtend wakker wordt in een staat van uitzinnige vreugde en met een heel duidelijk inzicht waarmee haar lijden tot een einde gebracht kan worden. Dit besef van vrijheid heeft haar nooit meer losgelaten, en nu kun je dit gevoel zelf ervaren aan de hand van The Work, een methode die Byron Katie zelf ontwikkelde. The Work bestaat uit vier vragen die je, zodra je ze toepast op een specifiek probleem, in staat stellen dat wat jou dwarszit in een totaal ander licht te zien. Zoals Katie het zelf zegt: 'Het is niet het probleem dat ons lijden veroorzaakt, het is onze gedachte over dat probleem.' Vier vragen die je leven veranderen laat je stap voor stap door middel van verhelderende en
20,99
Ik heb je liefde nodig, is dat waar? - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Ik heb je liefde nodig, is dat waar? - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Ik heb je liefde nodig, is dat waar? Ik wil dat je van me houdt. Ik wil dat je mijn vrienden aardig vindt. Ik wil weten wat je denkt. Ik wil dat je me kust. Ik wil dat je me geeft wat ik nodig heb. Ik wil dat je uit jezelf weet wat ik nodig heb. Ik wil, ik wil, ik wil… Als onze geliefde niet voldoet aan onze verwachtingen, dan zijn frustratie, weerzin, wanhoop ons deel. Om ervoor te zorgen dat we toch krijgen wat we willen gaan we dan de gekste dingen doen. Alles hebben we over voor liefde, voor goedkeuring, voor waardering. Byron Katie leert je hoe je prettiger en gelukkiger kunt leven, maar zij zal geen spaan heel laten van je zorgvuldig opgebouwde romantisch ideaal.   ISBN:9789022560969 Auteur: Byron Katie
20,99
Tijger-Tijger is het waar? (Hardback)
Tijger-Tijger is het waar? (Hardback)
Tijger-Tijger, is het waar? is het verhaal van een klein tijgertje dat denkt dat zijn hele wereld instort: zijn ouders houden niet van hem. Zijn vrienden hebben hem in de steek gelaten. Het leven is oneerlijk. Maar een wijze schildpad stelt hem vier vragen... en alles verandert. Hij beseft zich dat al die problemen niet door dingen veroorzaakt worden, maar door zijn gedachten over dingen. Wanneer hij zijn gedachten onderzoekt, wordt zijn leven weer geweldig. Een hartverwarmend verhaal met een krachtige boodschap, die zelfs erg jonge kinderen kunnen oppikken. De wijze woorden van Byron Katie, gecombineerd met de levendige, magische illustraties van Hans Wilhelm, resulteren in een boek dat is voorbestemd om een klassieker te worden. Leeftijd: circa 4 tot 10 jaar. "Ongelooflijk hoe knap Byron Katie en Hans Wilhelm The Work in een kinderboek hebben weten te vangen." "Lees niet te snel en laat de vier vragen en de omkering echt op je kinderen inwerken. Je ziet dat ze het pakken!" Byron
15,49
Thuis bij jezelf (Paperback)
Thuis bij jezelf (Paperback)
Zacharias Heyes Titel: Thuis bij jezelf. Goed omgaan met lichaam en ziel Thuis zijn bij jezelf. Hoe doe je dat? Flexibel en mobiel zijn wordt vandaag de dag gezien als voorwaarde voor een geslaagd leven. We hebben het idee van mobiliteit zelfs verinnerlijkt en zitten vaak in gedachten al klaar met onze ingepakte koffers. Je voor een langere tijd vastleggen, daar houden we niet meer van. Maar hoe vinden we naast al die virtuele impulsen en complexe netwerken toch een plaats waar we echt thuis zijn? Wanneer voelen we ons geaccepteerd en rustig? Zacharias Heyes behandelt in dit boek de vraag hoe de mens, die moe is van alle jachtigheid en drukte, zijn thuis kan vinden in zichzelf en in God. Hij geeft veel adviezen en oefeningen om goed voor je eigen ziel te zorgen: als je leert stil te worden, je dromen herontdekt en je met jezelf en anderen kunt verzoenen. Dan kom je thuis bij jezelf. Zacharias Heyes (1971) werkt vaak samen met zijn medebroeder Anselm Grün. Hij is benedictijner monnik
14,99
Vrij & onbezorgd (Paperback)
Vrij & onbezorgd (Paperback)
Hoe zet je jezelf klem door verhalen en verstrengelingen, tussen angst en hoop, verleden en toekomst? En hoe hervind je je natuurlijke openheid, spontaniteit, kracht, zorgeloosheid en vrijheid? In korte en praktische hoofdstukken wordt duidelijk gemaakt hoe je jezelf kunt bevrijden. De inzichten zijn helder en confronterend: Wat doe je in het moment zelf? Waarom blijf je negatieve gedachten, oordelen en emotionele reacties herhalen? Hoe creëer je je eigen lijden en verwarring? Wanneer je deze belemmerende patronen herkent, worden ze geleidelijk transparanter en kijk je er meer doorheen. Op dat moment hebben ze geen macht meer over je en voel je je minder afhankelijk van de omstandigheden. Dan kun je je hart openen voor jezelf en anderen, en ontstaat er meer ruimte en vrijheid: de tijdloze vrijheid waarin je spontaan jezelf bent en geniet van het onbezorgd rondzwerven door het Zijn. Het boek is gebaseerd op de hart-essentie van het boeddhisme (dzokchen), de meest directe weg naar
21,90
Uit liefde voor jezelf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Uit liefde voor jezelf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Uit Liefde voor jezelf Ontdek de kracht van zelfacceptatie met "Uit liefde voor jezelf", een verfrissend boek die de mythe doorbreekt dat positief denken de sleutel is tot een gelukkig leven. Gijs Jansen, expert in de Positieve Psychologie, introduceert een nieuwe benadering van persoonlijke groei door de Acceptance and Commitment Therapy (ACT) technieken en oefeningen, die je helpen om een rijker en meer vervuld leven te leiden, niet door te vechten tegen, maar door het omarmen van de realiteit van je ervaringen. Als je maar hard genoeg positief denkt, dan zal alles uiteindelijk goed komen. Is dat wel zo? Wat als je het omdraait? Moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden zitten in het basispakket van het leven. Het is de kunst om er slim mee om te gaan. Hoe zou het zijn om niet meer te vechten of vluchten voor angst en pijn? Dat je mag denken wat je denkt, mag voelen wat je voelt en mag zijn wie je bent? Met dit boek krijg je de beste ACT-technieken en oefeningen aangereikt waa…
27,-
Omarm jezelf (Paperback)
Omarm jezelf (Paperback)
Er wordt wel eens gezegd dat we onze eigen grootste vijand zijn. Omdat we altijd wel iets op- of aan te merken hebben op onszelf. Op onze prestaties. Op hoe we eruit zien. Op die promotie die aan ons neus voorbij ging. Het gebeurt maar zelden dat we onszelf ergens een welverdiend compliment voor geven. Herken je dat? En herken je ook dat je op de mensen in je omgeving heel anders reageert? Als je vriend zakt voor zijn examen, wijs je hem op alle dingen die hij wel goed kan. En als je vriendin de schuld van haar relatiecrisis bij zichzelf legt, zeg je dat ze eens wat aardiger voor zichzelf moet zijn. Je kunt het dus wel: vervelende gebeurtenissen en situaties in het juiste perspectief plaatsen. Alleen niet voor jezelf. En dat is natuurlijk wel wat raar. Want juist met jezelf zou je de allerbeste maatjes moeten zijn. Je neemt jezelf immers je hele leven met je mee! Hoogste tijd dus dat je met compassie en mededogen naar jezelf leert kijken. Dat je echt accepteert dat je goede én slechte
18,-

Klanten-reviews van Vraag jezelf vrij (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Vraag jezelf vrij (Paperback)

Productomschrijving

Byron Katie is de grondlegger van The Work, een methode om negatieve gedachten op te sporen en te onderzoeken. In Vraag jezelf vrij laat zij zien dat emoties zoals verdriet, boosheid en ontevredenheid worden veroorzaakt door het feit dat we onze negatieve gedachten geloven. Door jezelf vier belangrijke vragen te stellen leer je dat onze gedachten niet altijd ons leven hoeven te bepalen. Op die manier verliezen negatieve gedachten hun macht. Wanneer we accepteren dat onze gedachten niet de waarheid verkondigen, is het makkelijker om er afstand van te nemen. Pas dan kunnen we met mildheid kijken naar anderen en naar onszelf. Bevrijd je van destructieve en onware gedachten, stel je hoofd en hart open en word gelukkig. 'Katie slaat de spijker op zijn kop!' O, The Oprah Magazine 'Dit boek kan je helpen om jezelf veilig te voelen, ongeacht welke gedachten er bij je opkomen. En dat kunnen we allemaal wel gebruiken.' Elizabeth Gilbert, auteur van Eten, bidden, beminnen 'Het werk van Byron

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
HarperCollins Holland

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.