Name: Voluit leven - Handleiding voor professionals (Paperback)
Brand: Koninklijke Boom Uitgevers
SKU: 50757125ec26ed8b712954190b4488ed
Price: 31.25 EUR
Availability: InStock

Leven met pijn (Paperback)

Een op de vijf volwassenen in westerse landen heeft last van chronische pijn. Gewrichtsaandoeningen en nek- en rugklachten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Dit soort pijn brengt beperkingen met zich mee die de kwaliteit van leven aantasten. Onderzoek wijst uit dat psychische stoornissen en klachten veel vaker voorkomen bij mensen met pijn. Het Boom Hulpboek Leven met pijn is een combinatie van psycho-educatie en oefeningen, gebaseerd op mindfulness en Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Deze combinatie wordt regelmatig gebruikt bij innovatieve behandelingen binnen revalidatiecentra voor mensen met chronische pijn. De mindfulness-oefeningen en de ACT-methode uit het succesvolle Boom Hulpboek Voluit leven zijn in dit Boom Hulpboek Leven met pijn toegespitst op mensen met pijnproblemen. Over de auteur(s): Martine Veehof en Karlein Schreurs zijn specialisten op het gebied van chronische pijn (en ACT), Ernst Bohlmeijer en Monique Hulsbergen hebben zich verdiept in

35,95

Voluit leven (Paperback)

Iedereen krijgt als kind sprookjes voorgelezen. In die sprookjes beleven prinsen en prinsessen de spannendste avonturen. Sprookjes lopen goed af. En iedereen leeft nog lang en gelukkig. Het geloof in een lang en gelukkig leven zit diep in ons geworteld, dus is het niet zo gek als we ons verzetten wanneer het leven pijnlijk is. De strijd tegen klachten als angst, somberheid, onzekerheid of vermoeidheid leidt echter tot een krampachtige poging om een half leven te leiden. En dit versterkt op den duur het psychisch leed. In hun boek stellen Ernst Bohlmeijer en Monique Hulsbergen drie pijlers centraal: 1) laat het sprookje van een lang en gelukkig leven (zonder pijn) varen en geef je verzet tegen psychisch leed op; 2) leer op te merken wat er in je omgaat en je te verbinden met wat er nu is in je leven; en 3) probeer te ontdekken wat je echt belangrijk vindt in je leven en maak dat de basis van je handelen. Als je jouw waarden kent, kun je de balans vinden tussen wat je verstand en je hart

25,50

Uit je hoofd, in het leven (Paperback)

Ga van lijden naar levenslust en staak de strijd tegen pijn Acceptatie en Commitment Therapie (ACT) is een nieuwe vorm van psychotherapie met een frisse kijk op de manier waarop we lijden - of juist geestelijk gezond zijn. Het beschouwt pijn en leed als normale, onlosmakelijke onderdelen van het mens-zijn. Juist het vermijden of onderdrukken van pijnlijke ervaringen veroorzaken lijden. Wacht niet met leven tot je de innerlijke strijd met jezelf gewonnen hebt, maar leef nu - voluit, met je verleden, met je herinneringen, met je angsten en met je verdriet. ACT is bewezen werkzaam bij psychische stoornissen als angst, depressie of paniek. Als je worstelt met dit soort problemen, zal dit boek je helpen. Het is meer dan een zelfhulpboek: het biedt een revolutionaire aanpak voor een leven dat de moeite waard is. Stap voor stap legt het uit hoe mindfulness en acceptatie je kunnen helpen om depressie, angst of paniek te overwinnen, emotionele pijn te transformeren en jezelf te bevrijden van

29,99

Voluit leven met hooggevoeligheid (Paperback)

Wil je leren voluit te leven, vanuit je ware zelf? Kun je moeilijk aanvaarden dat je hooggevoelig bent en dat dit een gave is? Zoek je mogelijkheden om jouw unieke eigenschappen in te zetten tot nut van jezelf en anderen? Dan is Voluit leven met hooggevoeligheid het juiste boek voor jou. 'Ik weet hoe groot de valkuil is van angst en zorgen, van overprikkeling en depressie. Ik heb aan den lijve ondervonden hoe zinvol het is om tegen deze valkuilen een sterk alternatief te ontwikkelen. Om gelukkig en gezond te blijven, zul je een levensstijl moeten ontwikkelen die daadwerkelijk bij je past. Dat kan alleen door bewuste keuzes te maken en door uit te komen voor je eigen aard. Dit boek biedt je concrete strategieën: inzichten en oefeningen om je ware kracht te ontdekken en verder te ontwikkelen. Het is een praktische gids om als hooggevoelige voluit te kunnen leven.' - Susan Marletta Hart

27,99

Villavie Voluit Leven Planner (Paperback)

De 'Villavie Voluit Leven Planner' van Eline Hoogenboom helpt je om balans aan te brengen in je leven. Een leven waarin je ruimte en tijd hebt voor dingen die jij belangrijk vindt: tijd met God, tijd voor je relaties, tijd om zo nu en dan iets nieuws uit te proberen en soms ook tijd om verdrietig of blij te zijn. In een voluit leven gaat dat samen op! De 'Villavie Voluit Leven Planner' biedt elke week handvatten om prioriteit te geven aan dat wat voor jou belangrijk is, door middel van reflectievragen, kleine opdrachten, lijstjes en tips. Met veel ruimte om te schrijven en QR-codes naar inspirerende video's over onder andere focus, dankbaarheid, liefhebben en veerkracht.

25,99

Voluit taal (Paperback)

Voluit Taal gaat voluit voor ambitieus, inclusief, geïntegreerd en taalkrachtig taalonderwijs Nederlands, dat aanhaakt bij de kansen en uitdagingen van de 21ste eeuw. Een must-read voor elke (toekomstige) leraar en lerarenopleider die vol wil inzetten op taal in de onderbouw van het secundair onderwijs. Deel 1 van het boek vertaalt wetenschappelijke inzichten over hedendaags onderwijs naar zeven didactische principes, die de rode draad van het boek vormen. In deel 2 komen die principes tot leven: in hoofdstukken rond vaardigheden, taalbeschouwing, literatuur, meertalige leerlingen, brede beeldvorming en technologie ontdek je hoe je de didactische principes kunt toepassen in je eigen (taal)onderwijs. Deel 3 helpt je dan weer om met een kritische bril naar je eigen aanpak en leermiddelen te kijken, via een aantal gerichte kijkwijzers. De vele praktijkvoorbeelden zetten je meteen op weg. Overtuigd? Laten we dan samen voluit gaan voor taal!

44,95

Als het leven toeslaat (Paperback)

Als het leven toeslaat: een praktisch zelfhulpboek om op moeilijke momenten steun en zelfvertrouwen aan te ontlenen Vroeg of laat krijgt iedereen ermee te maken: relaties mislukken, geliefden overlijden, ziektes en ongelukken eisen hun tol. Ons lijden kan op zo'n moment ondraaglijk lijken, maar er is hoop. ACT therapeut Russ Harris biedt ons met dit boek een zeer praktische, wijze en invoelende gids bij het omgaan met de angst en pijn die het gevolg zijn van deze klappen van het leven. De oefeningen, strategieën en tips zijn gebaseerd op de principes van de Acceptatie en Commitment Therapie: oude gedragspatronen loslaten en accepteren wat toch niet veranderd kan worden. Daarmee leren we om de angel uit storende gedachten en gevoelens te halen, en op zoek te gaan naar nieuwe waarden die ons leven zin kunnen geven. Ook voor professionele hulpverleners bevat dit boek een schat aan tips, technieken en handvatten bij de begeleiding van mensen in een moeilijke periode. Als het leven toeslaat

24,50

IBCT relatietherapie (Paperback)

Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT) Hoe help je partners elkaar beter begrijpen en effectiever met elkaar communiceren? Wat kan je doen om stellen te begeleiden richting een betere relatie? Derde generatie cognitieve gedragstherapie Dit boek biedt professionals die relatietherapie geven een nieuwe methode: Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT), een vorm van relatietherapie gebaseerd op de derde generatie cognitieve gedragstherapie. In tien sessies leren partners om onderlinge verschillen te accepteren of tolereren, hun relatie een positieve injectie te geven, verbeteren ze patronen in de communicatie en gaan ze aan de slag met probleemoplossingstraining. Relatietherapie: verschillen begrijpen en accepteren Volgens IBCT komen veel relatieproblemen voort uit verschillen tussen partners die zij niet goed kunnen accepteren. Partners verzanden hierdoor in een strijd tegen elkaar, in plaats van dat ze samen de problemen van het leven aanpakken. In tegenstelling tot andere

39,95

Leven! (Paperback)

Je voelt je gelukkig ? Je bent gezond ? Schitterend is dat ! Of… je voelt je ziek of depressief, je bent ongelukkig, je lijdt aan een psychische, lichamelijke kwaal, onaangename gebeurtenissen treffen je… WAT NU ? Je leven zélf in handen nemen, bewust veranderingen aanbrengen, ánders tegen de dingen aankijken, jezelf bewust een nieuwe richting uitsturen tot je kan uitroepen : “Leve het Leven !” HOÉ DOE JE DAT ? “LEVEN !” bevat de vernieuwende, realistisch-optimistische basisfilosofie van Christiane Beerlandt, en kan tevens als handleiding gebruikt worden bij het welbekende werk De Sleutel tot Zelf-Bevrijding, dat handelt over de psychologische Kernoorsprong-en-Kernoplossing van 1300 ziekten en andere verschijnselen. Verder wordt speciale aandacht gegeven aan emoties, relaties, genetische werking, het mannelijke en vrouwelijke aspect in de Mens, immuniteit, nieuwe virussen, de betekenis van wereldgebeurtenissen, het ware geluk, seksualiteit, enz. … “LEVEN !” is van grote waarde voor het

27,-

Geschonden leven (Paperback)

Ik voel mij niet thuis op deze wereld en hoor hier niet. Alles is zo onwezenlijk. Ik voel mij eenzaam en alleen. Doodongelukkig. Ik kan het niet meer opbrengen en wil er niet meer voor knokken. Het levert meestal toch teleurstelling en pijn op. Het spijt me zo dat het zo moet gaan. Mam, het spijt me zo. Maar elke dag is er een te veel. Deze dag, dit uur, deze seconde, het is een hel. Echt, het is een hel. In dit boek vertelt Etty Kuiper het verhaal van haar dochter Corinne, die geen adequate behandeling kon vinden voor haar psychische problemen. Ze werd steeds ongelukkiger en haar familie werd steeds wanhopiger. Bestaande therapieën, behandelingen en diagnoses leken niet te passen op het leven van deze eenzame en zwaar zieke jonge vrouw, die uiteindelijk geen weg meer vond, om het leven te leven. Voor haar familie was dit een voortdurende zorg en ze stonden machteloos aan de zijlijn. Moeder Etty Kuiper stelde uit de dagboeken van haar dochter dit boek samen met als doel, meer begrip te

24,95

Voluit leven - Handleiding voor professionals (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Voluit leven - Handleiding voor professionals (Paperback)

Meer over Voluit leven - Handleiding voor professionals (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën