Name: Voel je beter (Paperback)
SKU: 7dadabc49dbd03450be8c9ba7eb14d3a
Price: 22.99 EUR
Availability: InStock

Voel je beter - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Voel je beter; Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater In het boek 'Voel je beter' helpt Willem van der Bend jou om optimaal in je vel te zitten. Mensen zijn namelijk vaak mentaal overbelast, zonder het zelf door te hebben. Hoe herken je de signalen en hoe kun je ze verhelpen? Willem leert je dit door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaringen uit zijn praktijk en persoonlijke ervaringen, zodat je in korte tijd tot de kern van je problemen komt en verbeteringen kunt realiseren. 'Voel je beter' is een boek vol praktische tips om te leren voelen hoe je werkelijk in elkaar zit en hoe je hiermee om kunt gaan. Van der Bend maakt therapie toegankelijk en toepasbaar, voor iedereen die van het leven houdt en er (nog) meer uit wil halen. Willem van der Bend (1973) is psychiater/coach en heeft sinds 10 jaar een succesvolle praktijk in Amsterdam. Hij werkt als team met zijn cliënten, levert maatwerk, en weet in korte tijd tot de kern te komen en verbeteringen …

19,99

Voel je beter

In het boek 'Voel je beter' helpt Willem van der Bend jou om optimaal in je vel te zitten. Hij leert je dit door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaringen uit zijn praktijk.

17,99

Je bent niet je familie (Paperback)

In Je bent niet je familie laat psycholoog Noémi Orvos-Tóth zien hoe je intergenerationeel trauma kunt doorbreken aan de hand van herkenbare, prikkelende en ontroerende casestudies uit haar eigen praktijk Voor de lezers van De fontein, en de boeken van Bessel van der Kolk en Gabor Maté Iedereen stamt af van voorouders die in meerdere of mindere mate iets traumatisch hebben doorstaan. Maar hoe kan het verborgen Holocausttrauma van een grootmoeder anorexia veroorzaken bij haar kleinkind? Hoe kan het feit dat een vrouw haar moeder op jonge leeftijd is verloren doorwerken in de moeizame romantische relaties die haar zoon op latere leeftijd heeft? Psycholoog Noémi Orvos-Tóth laat in Je bent niet je familie zien dat het van essentieel belang is om naar je verleden te kijken als je je problemen uit het heden wilt begrijpen. Ze stelt dat je onbewust negatieve patronen blijft doorgeven aan je kinderen zolang je de confrontatie met je familie-erfenis uitstelt. Orvos-Tóth neemt je mee op

22,99

Doelmatig werken kun je leren (Paperback)

DOELMATIG WERKEN KUN JE LEREN is een inspiratieboek dat je helpt om je wensen en dromen op de gebieden wonen, werk, studie en privé te verwezenlijken. De kern van het boek leert je in 8 stappen hoe je meer rust, geluk en vrijheid creëert. Je gaat namelijk letterlijk en figuurlijk jouw leven bewuster inrichten op een manier waar JIJ gelukkig van wordt. Door toepassing van dit boek in je huidige leven, voel je jezelf krachtiger, energieker en minder gestrest. Ook zul je merken, dat je binnen 1 maand meer inspiratie krijgt hoe doelmatig werken, voor JOU werkt. Binnen 3 maanden zullen de tips en opdrachten je meer inzicht en overzicht geven. Jouw toekomstbeeld zal je nieuwe gespreksstof en ervaringen opleveren, waardoor je energieker en met meer focus in het leven staat. Mensen in jouw omgeving zullen je daadkracht en vitaliteit opmerken doordat je stappen zet en bewuste(re) keuzes maakt. De snelheid en daadkracht van jouw keuzes, zullen mede van invloed zijn op jouw succes-ervaringen. Het

16,25

Word je eigen zakengoeroe (Paperback)

In elke crisissituatie en bij elke uitdaging creëer je een frequentieverschuiving, waardoor je innerlijke zelf zich gaat afstemmen op de beste versie van jezelf. Door in die situaties te volharden en geduldig te blijven, dwing je langdurig succes en voldoening af. Dat geldt voor alle gebieden van je leven, bedrijf en werk. Toewijding aan dit veranderproces, met je eigen geluk als kern, is de sleutel tot het effectief doorontwikkelen van je leven. Als je je gedachten, woorden en handelingen positief houdt, zullen zij ervoor zorgen dat je leven een weerspiegeling wordt van je ware intenties. Positief blijven kan je vaak helpen om veel moeilijke uitdagingen te overwinnen en veranderingen te omarmen. En je doet dit nooit alleen: elk succesvol streven wordt gedragen door meerdere individuen. Mijn hele leven heb ik al prachtige ervaringen met geweldige mensen gecreëerd en gemanifesteerd. Deze ervaringen hebben me geleerd hoe ik me goed kan voelen, focussen en in een staat van geluk en

21,50

Geef je hart de ruimte (Paperback)

Van de oudste religies tot de nieuwste New Age: Liefde is het fundament onder alle praktijk. We omarmen allemaal het idee van liefde... en dan gaan we online; of duiken we in het nieuws; of gaan we op bezoek bij familie. We weten allemaal dat liefde en eenheid prachtige idealen zijn, maar de vraag is steeds weer: hoe komen we daar? Veel mensen leven in een pijnlijke, verwarrende wereld van tegenstellingen; of het nu gaat om ras, geslacht, seksuele geaardheid, persoonlijke identiteit of mening. Bestsellerauteur Matt Kahn nodigt je uit om onze onderlinge verschillen te gaan zien als gouden gelegenheden om op zoek te gaan naar de diepte van onze verbondenheid met elkaar. Matt biedt ons daarbij wijze inzichten en bruikbare gereedschappen. Hij leert ons hoe we kunnen leven vanuit onze hoogste waarden en waarheden, terwijl we anderen de ruimte geven voor hun eigen ervaringen. Dit boek is misschien wel Matt Kahn's meest persoonlijke, meest directe en meest gedurfde boek tot nu toe, vol

21,50

Waarom je droomt (Paperback)

In Waarom je droomt verklaart dr. Rahul Jandial het hoe en waarom achter onze dromen. We zijn gefascineerd door onze dromen, omdat ze realistisch en mysterieus zijn. Leer je dromen analyseren en ontdek wat jouw onderbewustzijn je wil vertellen. Met behulp van baanbrekend onderzoek en ervaringen uit zijn praktijk onthult Jandial alle geheimen over dromen. Wat betekenen ze, wat zeggen ze over je gezondheid en hoe kun je ze beïnvloeden? Leg je diepste verlangens bloot, leer jezelf nieuwe skills aan tijdens een lucide droom en ontdek vroegtijdige symptomen van ziektes als parkinson of alzheimer.

23,99

Beter leren kijken (Hardback)

In Beter leren kijken ervaar je hoe je met verschillende filters naar de wereld kunt kijken. Want door je eigen waarneming te sturen, zie je opeens specifieke details of juist grotere patronen die je anders zouden ontgaan. Hoogleraar en aandachtsexpert Stefan van der Stigchel combineert de nieuwste wetenschappelijke inzichten met tips uit de praktijk van onder anderen luchtverkeersleiders, artsen en rechercheurs. Hoe verwerken zij visuele informatie? En wat kunnen wij daarvan leren? In dit interactieve boek ontdek je: * De kracht van je eigen waarneming * Wat de twee fases van aandachtig kijken zijn * Wat we kunnen leren van de kijk-technieken van Sherlock Holmes * Hoe je in een wereld vol AI en nepnieuws echt van fake onderscheidt ...en hoe je die kennis kunt inzetten om meer van de wereld te zien Je kijkt niet met je ogen maar met je hersenen

23,95

Voel je beter in 5 (Paperback)

Een gezonder leven staat bij veel mensen hoog op het verlanglijstje. Maar de juiste keuzes maken en die ook volhouden is knap lastig. Chatterjee laat met dit boek zien dat dit ook heel eenvoudig kan zijn. Hij bedacht een simpel stappenplan waardoor je met minimale inspanningen een duurzame gezonde leefstijl ontwikkelt. Het boek staat boordevol leuke en gevarieerde tips en adviezen: van smoothies die je brein een mentale oppepper geven tot work-outs waar je soepeler en sterker van wordt.

15,-

Voelbaar beter (Paperback)

De wetenschappelijk bewezen methode om neerslachtigheid en negatieve patronen te doorbreken Of we nu worstelen met een probleem, een slechte gewoonte of het leven in het algemeen, we denken vaak dat we moeten volhouden of harder ons best moeten doen. Maar daardoor versterkt ons brein de denkpatronen die het probleem veroorzaakten. Gelukkig biedt de wetenschap een oplossing. Aan de hand van eenvoudige oefeningen en praktische mentale technieken kun je leren hoe je de kracht van zintuigelijke ervaringen inzet om je te bevrijden van stress en de dagelijkse sleur en je te helpen alle uitdagingen van het leven met succes aan te gaan.

24,99

Voel je beter (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Voel je beter (Paperback)

Meer over Voel je beter (Paperback)

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën