Name: Verboden voor ouders (Paperback)
Brand: Uitgeverij Thema
SKU: d2aebe0092475e682c726d8d4babdaad
Price: 17 EUR
Availability: InStock

Uit liefde voor jezelf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Uit Liefde voor jezelf Ontdek de kracht van zelfacceptatie met "Uit liefde voor jezelf", een verfrissend boek die de mythe doorbreekt dat positief denken de sleutel is tot een gelukkig leven. Gijs Jansen, expert in de Positieve Psychologie, introduceert een nieuwe benadering van persoonlijke groei door de Acceptance and Commitment Therapy (ACT) technieken en oefeningen, die je helpen om een rijker en meer vervuld leven te leiden, niet door te vechten tegen, maar door het omarmen van de realiteit van je ervaringen. Als je maar hard genoeg positief denkt, dan zal alles uiteindelijk goed komen. Is dat wel zo? Wat als je het omdraait? Moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden zitten in het basispakket van het leven. Het is de kunst om er slim mee om te gaan. Hoe zou het zijn om niet meer te vechten of vluchten voor angst en pijn? Dat je mag denken wat je denkt, mag voelen wat je voelt en mag zijn wie je bent? Met dit boek krijg je de beste ACT-technieken en oefeningen aangereikt waa…

27,-

De Vonk van verbinding (Paperback)

Wat drijft mensen? Wat zijn onze angsten en verlangens? Hoe kunnen we onze eigen weg vinden, in een wereld die steeds complexer en veeleisender wordt? Hoe zit dat met jou? Wat zijn je dromen? Wat zijn de gedachten, gevoelens en omstandigheden waar je mee worstelt? Hoe ga je met jezelf om in tijden van persoonlijke crisis? Wat mis je in relatie tot anderen? Angst mag er zijn Dit boek van Gijs Jansen (psycholoog en bestseller auteur) is een feest der herkenning. Op basis van zijn eigen levensverhaal toont hij zich in al zijn menselijkheid en kwetsbaarheid. Wie dacht dat psychologen precies weten hoe je vrij van angst kunt zijn, heeft het mis. Sterker nog: het hebben van angst is veel normaler dan je misschien zou denken! Staak de strijd met jezelf Met voorbeelden uit zijn eigen leven houdt Gijs je een spiegel voor, in de hoop dat je je in zijn verhaal herkent. Op basis van de nieuwste wetenschappelijke technieken en inzichten kun je vervolgens leren om verbinding te maken met jezelf en

20,-

Denk wat je wilt, doe wat je droomt (Paperback)

"Psycholoog Gijs Jansen biedt een handleiding om weer met beide benen op de grond te komen ... Door de vele oefeningen is Denk wat je wilt, doe wat je droomt meer een werkboek dan een leesboek. Een groot deel van de oefeningen is gebaseerd op de Acceptance and Commitment Therapy (ACT), onderdeel van een nieuwe wind in therapieland .. Iedereen die het gevoel heeft dat zijn ratio hem tegenwerkt, kan baat hebben bij deze aanpak.” - Psychologie Magazine Doolhof Gijs Jansen leidt je door het doolhof van je verstand. Hij geeft tips en oefeningen om boven dat verstand uit te stijgen en verlost te worden van negatieve gedachten en gevoelens. Kort, beknopt en niet zweverig. Denk wat je wilt, doe wat je droomt is een praktisch boek voor wie af wil van negatieve denkpatronen en meer persoonlijke voldoening uit zijn leven wil halen en voor mensen die door depressieve gevoelens, paniekaanvallen of sociale fobie worden beperkt in hun functioneren. Een basis instapboek voor iedereen die op een

20,-

Uit liefde voor jezelf (Paperback)

Als je maar hard genoeg positief denkt, dan zal alles uiteindelijk goed komen. Is dat wel zo? Wat als je het omdraait? Moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden zitten in het basispakket van het leven. Het is de kunst om er slim mee om te gaan. Hoe zou het zijn om niet meer te vechten of vluchten voor angst en pijn? Dat je mag denken wat je denkt, mag voelen wat je voelt en mag zijn wie je bent? Met dit boek krijg je de beste ACT-technieken en oefeningen aangereikt waarmee je meer uit je leven kunt halen. Gijs Jansen gebruikt hiervoor de nieuwste inzichten uit de Positieve Psychologie. Op zijn eerlijke, persoonlijke en humorvolle manier moedigt hij je aan om lichter te leven.

27,-

Leren. Hoe? Zo! Voor ouders (Paperback)

Waarom moet leren soms lastig zijn? Hoe versterk je de motivatie van jouw kind? Herken je dit? Je kind leert hard, maar haalt niet altijd de gewenste resultaten. Of het lijkt weinig gemotiveerd en je weet niet goed hoe je kunt helpen. Goed nieuws: leren kun je leren. Leren. Hoe? Zo! voor ouders is het boek dat je nodig hebt om je kind te helpen studeren op een slimme, effectieve manier. In dit boek ontdek je hoe je kind echt grip krijgt op zijn studieaanpak. Met herkenbare voorbeelden, wetenschappelijk onderbouwde inzichten en praktische checklists krijg je alle tools in handen om samen aan de slag te gaan.

25,99

Wonderlijke binnenwereld (Paperback)

De binnenwereld is alles wat er vanbinnen gebeurt: gedachten, gevoelens, lichamelijke sensaties, beelden, muziek, herinneringen, fantasieën, het Ik. Onze gedachten en gevoelens hebben veel invloed op ons gedrag en de keuzes die we maken. Ze bepalen daardoor voor een groot deel ons leven. Soms zit de binnenwereld ons in de weg. Dan hebben we nare gedachten en nare gevoelens en verliezen we de controle over ons gedrag. In dit boek wordt uitgelegd wat er in de binnenwereld gebeurt en hoe dat werkt. Je leert daarmee je gedachten en gevoelens beter te begrijpen en je leert er woorden aan te geven, waardoor je er makkelijker over kan praten. Je kan het boek lezen als je nieuwsgierig bent naar de binnenwereld en je kan het lezen als je wilt leren omgaan met nare gedachten of gevoelens. Naast informatie en voorbeelden vind je veel praktische oefeningen om mee aan de slag te gaan. Je wordt aan het denken gezet over wie je wilt zijn en wat je belangrijk vindt in jouw leven. Dit boek is

21,-

Schaam je gerust dood voor je ouders

In 'Schaam je gerust dood voor je ouders' krijg je toptips voor je tienertijd. Schrijver Jan Paul Schutten - zelfbenoemd tienerexpert - leert je hoe je je eyeroll perfectioneert, je eigen gedachten kunt hacken, waarom je nooit boven een rioolput moet gaan hangen en waarom het prima is om je af en toe dood te schamen voor je ouders. Het leven als tiener is uitdagend - hoe ga je daar mee om? Dat begint bij het begin, namelijk met de vraag hoe je jezelf kunt leren kennen. Jan Paul Schutten leidt je naar de snelste weg van een gelukkig leven in hoofstukken over onder meer vrienden, verslaving en verliefdheid. Hoe meer je weet, hoe sterker je staat. In dit boek combineert Jan Paul Schutten begrijpelijke inzichten uit de psychologie met een flinke dosis humor in de vorm van testjes, ingezonden brieven en gratis tips. Emma Ringelding doet er met haar stripachtige illustraties nog een schepje bovenop! 'Schaam je gerust dood voor je ouders' biedt eigenzinnige tieners geen kant-en-klare adviezen…

17,99

Actief opvoeden (Paperback)

Opvoeden is soms een lastige klus. Elke ouder kent de frustratie die je voelt als je kind weer niet naar je luistert. Of de onzekerheid wat te doen als je kind steeds tegen dezelfde problemen aanloopt. Als je daarover gaat piekeren, kun je vastlopen en anders reageren dan je eigenlijk wilt. Dat is jammer en onnodig. Want hoewel negatieve gedachten en gevoelens weliswaar bij het opvoeden horen, kun je gelukkig wel kiezen hoe jij er als ouder mee omgaat. 'ACTief opvoeden' helpt ouders flexibel reageren in lastige opvoedsituaties. Aan de hand van aansprekende praktijkvoorbeelden en creatieve oefeningen laat Denise Matthijssen zien hoe je als ouder anders kunt omgaan met je gedachten en gevoelens. De methode die Matthijssen gebruikt, is afgeleid van de populaire Acceptatie en Commitment Therapie (ACT). Met technieken als mindfulness en defusie leer je je bewust te worden van je eigen gedachten en gevoelens. Op die manier kun je leren minder uit gewoonte te reageren, zodat je vaker

20,-

Schaam je gerust dood voor je ouders (Hardback)

In 'Schaam je gerust dood voor je ouders' krijg je toptips voor je tienertijd. Schrijver Jan Paul Schutten - zelfbenoemd tienerexpert - leert je hoe je je eyeroll perfectioneert, je eigen gedachten kunt hacken, waarom je nooit boven een rioolput moet gaan hangen en waarom het prima is om je af en toe dood te schamen voor je ouders. Het leven als tiener is uitdagend - hoe ga je daar mee om? Dat begint bij het begin, namelijk met de vraag hoe je jezelf kunt leren kennen. Jan Paul Schutten leidt je naar de snelste weg van een gelukkig leven in hoofstukken over onder meer vrienden, verslaving en verliefdheid. Hoe meer je weet, hoe sterker je staat. In dit boek combineert Jan Paul Schutten begrijpelijke inzichten uit de psychologie met een flinke dosis humor in de vorm van testjes, ingezonden brieven en gratis tips. Emma Ringelding doet er met haar stripachtige illustraties nog een schepje bovenop! 'Schaam je gerust dood voor je ouders' biedt eigenzinnige tieners geen kant-en-klare

17,99

Klaskit (Paperback)

WAAROM MOETEN KINDEREN NOG UIT HET HOOFD LEREN? WORD JE DOOR MEER VAKKENNIS AUTOMATISCH EEN BETERE LERAAR? HOE ZET JE EEN HELE KLAS OPTIMAAL AAN HET DENKEN? Lesgeven kun je niet aan de hand van een checklist. Er is geen lijst van recepten die ervoor zorgt dat leerlingen dag na dag een geijkt stappenplan doorlopen en aan het eind van het schooljaar de juiste leerstof kunnen opdreunen. Niet alles werkt bij iedereen met hetzelfde resultaat of in dezelfde context. Maar dat betekent niet dat er geen hulpmiddelen zijn die impact hebben. In dit boek gaat pedagoog Pedro De Bruyckere vanuit die gedachte op zoek naar methoden die écht werken, en onderzoekt hij in welke omstandigheden ze werken, voor welke doelgroep, en waarom. Klaskit levert een praktisch beeld op van wat leren inhoudt en schept overzicht in de massa aan tegenstrijdige ideeën over onderwijs. Want wie onder meer weet hoe je effectieve feedback geeft, hoe je het best een relatie opbouwt met je leerlingen en wat een sterke

25,99

Verboden voor ouders (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Verboden voor ouders (Paperback)

Meer over Verboden voor ouders (Paperback)

Productomschrijving

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën