Meer Houtekiet
Meer Houtekiet in Boeken

Van chocolade word je slimmer - Marleen Finoulst, Patrik Vankrunkelsven - Paperback (9789089245847)

0
Uren in de file gestaan? Fijnstof verkort je leven. Gebruik jij al jarenlang dagelijks een mobieltje? Hersenkanker loert om de hoek. Weer een boterham met choco op? Je kreeg ongemerkt een dosis palmolie binnen: niet goed voor hart en bloedvaten! Laat je geheugen je in de steek? Vul dagelijks een sudoku in. Wordt u ook zo moe van al die gezondheidsb...

Verkopers met dit product

Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

Anderen bekeken ook

Succesboeken Het geheim van bottenbouillon
Succesboeken Het geheim van bottenbouillon
Als een vergeten, aloud traditioneel voedingsmiddel wordt herontdekt vanwege de gezondheids- en schoonheidsvoordelen, trekt dit ieders aandacht. In dit unieke culinaire avontuur verenigen internationaal befaamd zelfhulppionier Louise Hay en '21ste-eeuwse medicijnvrouw' Heather Dane zich om een frisse en leuke kijk op de kunst van het koken van bottenbouillon te verkennen, alsmede de wetenschap achter de indrukwekkende geneeskrachtige toepassingen ervan. Dit inventieve kookboek zit tjokvol onderzoek, instructies, tips en biedt een praktische, speelse en verrukkelijke aanpak om je spijsvertering, energie en stemmingen te verbeteren. Met ruim 100 geneeskrachtige recepten voor bouillons, elixers, hoofdgerechten, broden, desserts - en zelfs schoonheidsremedies en cocktails - laten Louise en Heather zien hoe je een dosis voedzaamheid aan elk aspect van je eetwijze kunt toevoegen. Je krijgt tussendoor ook onderhoudende verhalen te lezen die je eraan herinneren weer vreugde op je bord en in je…
51,-
De gezondheidsrevolutie
De gezondheidsrevolutie
De Zweedse #1-bestseller over een ontstekingsremmende leefstijl, inclusief recepten en praktische tips. Maria Borelius merkte dat haar gezondheid achteruit ging. Ze had last van haar rug, was humeurig en haar energie leek te zijn verdwenen. Met een achtergrond als wetenschapsjournalist besloot ze te onderzoeken wat er te doen was om weer haar oude, energieke zelf te worden. Ze sprak met specialisten over de hele wereld, onderzocht de feiten over veroudering en gezondheid vanuit verschillende medische disciplines en bracht deze puzzelstukjes bij elkaar.Wat was het geheim? Het woord waar experts steeds over begonnen, was 'ontsteking'. De sleutel ligt in het nemen van eenvoudige stappen om dit effect in het lichaam te verminderen. Zo ontstond het ontstekingsremmende vijfstappenplan, dat Maria het 'Geluk-programma' noemt. Door anders te eten maar ook door haar manier van leven aan te passen, veranderde Maria's gezondheid, gemoedstoestand en figuur. In dit boek deelt ze haar zoektocht en ge…
25,99
Je vermoeidheid te lijf
Je vermoeidheid te lijf
Minder moe: praktische en beproefde methode voor energie-opbouw en herstel op wetenschappelijke basis. Al 10.000 exemplaren verkocht. Na covid, behandeling tegen kanker en bij ingrijpende chronische aandoeningen is vermoeidheid een veelvoorkomende klacht. Het allerlaatste advies dat door de meeste behandelaars dan gegeven wordt is: ga eens liggend rusten. Vanuit het idee dat mensen die met vermoeidheid kampen daardoor van de regen in de drup raken, richten behandelingen zich eerder op bijvoorbeeld het opbouwen van de conditie.Gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming weet uit de behandelpraktijk én als ervaringsdeskundige dat overdag vaker kort liggen of zelfs kort slapen cruciaal kan zijn bij het opbouwen van energiereserves. In Je vermoeidheid te lijf biedt zij een praktische methode op wetenschappelijke basis en legt in begrijpelijke taal uit waarom het lichaam baat heeft bij rust overdag. Niet alleen zul je de vermoeidheid beter begrijpen, ook biedt het boek de erkenning die in…
8,99
Eigen onderzoek eerst
Eigen onderzoek eerst
De betrouwbaarste bron over desinformatie en pseudowetenschap'Doe je eigen onderzoek!'Het lijkt de heilige graal van waarheidsvinding, maar eigen onderzoek eindigt maar al te vaak in onjuiste conclusies, losgezongen wereldbeelden en koddige pseudowetenschap. Waarom spelen mensen zo graag zelf onderzoeker en waarom kan pseudowetenschap online zo welig tieren? Wat zijn veel voorkomende redeneerfouten, waar herken je pseudowetenschap aan en waarom is YouTube geen betrouwbare bron? En hoe zorg je er tot slot voor dat je zelf niet in een desinfofuik belandt?In dit boek doet wetenschapsjournalist Adriaan ter Braack (op social media bekend als Sjamadriaan) eigen onderzoek naar al deze vragen. Aan de hand van vele herkenbare voorbeelden stelt hij de verspreiding van desinformatie in Nederland en daarbuiten aan de kaak.Adriaan ter Braack is wetenschapsjournalist. Na zijn studie Wiskunde en Natuurkunde heeft hij voor verscheidene media geschreven, zoals Quest, VICE en NOS. Het liefst schrijft hi…
24,99
Vernieuw je brein - Yoga - Spiritueelboek.nl
Vernieuw je brein - Yoga - Spiritueelboek.nl
Zo blijven je hersenen jong en gezond 'Vernieuw je brein' van Alberto Villoldo houdt de klok niet tegen (gelukkig maar!), maar laat zien hoe je het verouderingsproces wél kunt vertragen - en zelfs deels kunt terugdraaien - door je brein in optimale gezondheid te brengen. Door middel van een krachtige mix van moderne wetenschap en oude sjamanistische wijsheid geeft Villoldo je hiertoe de juiste tools in handen. Gezonde hersenen vormen de basis voor een gezonder en prettiger leven. Hiertoe moet je je lichaam in uitstekende conditie brengen door onder andere verouderde cellen te elimineren, je hersenen en lichaam te ontgiften, ontstekingen in je lichaam te reduceren, de groei te bevorderen van hersencellen die neuroplasticiteit ondersteunen en nog veel meer. Onze huidige manier van leven is verre van optimaal om gezond oud te worden, maar met de tips van Alberto Villoldo kun je je leefstijl aanpassen. Inclusief recepten, meditatietechnieken en het 'Grow a new brain-programma'. Auteur: Alb…
26,99
Colorations - maak je eigen windmolen, set van 24
Colorations - maak je eigen windmolen, set van 24
Een geweldige aanvulling op lessen over weer en seizoenen. Ideaal voor vakantie- en zomerknutselwerk! • WAT JE KRIJGT: 24 windmolentjes om zelf in elkaar te zetten en versieren. Afgewerkt formaat is 33 cm H x 14 cm B. Latexvrij. • GEBRUIK: windmolentjes zijn een leuke manier om lessen over wetenschap en weer aan te vullen. Ze zijn ook erg leuk om kinderen te laten versieren en ze vervolgens te zien draaien in de wind. • VOORDELEN: Het creëren van kunst en handwerk bevordert creatief denken, individualiteit en motorische vaardigheden. • DE KUNST VAN HET LEREN: Colorations-producten zijn ontworpen om leren binnen de kunst- en handwerkwereld aan te moedigen en te bevorderen. • VEILIG: Alle producten van Colorations zijn niet giftig en veilig voor kinderen.
14,99
Colorations - maak je eigen windmolen, set van 24
Colorations - maak je eigen windmolen, set van 24
Een geweldige aanvulling op lessen over weer en seizoenen. Ideaal voor vakantie- en zomerknutselwerk! • WAT JE KRIJGT: 24 windmolentjes om zelf in elkaar te zetten en versieren. Afgewerkt formaat is 33 cm H x 14 cm B. Latexvrij. • GEBRUIK: windmolentjes zijn een leuke manier om lessen over wetenschap en weer aan te vullen. Ze zijn ook erg leuk om kinderen te laten versieren en ze vervolgens te zien draaien in de wind. • VOORDELEN: Het creëren van kunst en handwerk bevordert creatief denken, individualiteit en motorische vaardigheden. • DE KUNST VAN HET LEREN: Colorations-producten zijn ontworpen om leren binnen de kunst- en handwerkwereld aan te moedigen en te bevorderen. • VEILIG: Alle producten van Colorations zijn niet giftig en veilig voor kinderen.
14,99
Je bent Geweldig Dagkalender
Je bent Geweldig Dagkalender
Je bent Geweldig Dagkalender Je bent geweldig, precies zoals je bent! Daar herinneren de quotes en oneliners in deze dagkalender je elke dag aan. Met andere woorden: een dagelijkse dosis positiviteit en zelfvertrouwen. Bovendien: de wetenschap is het eens: optimisme is goed voor je gezondheid. Ga met deze 365 wijsheden en scherpe inzichten fluitend het jaar door. Start de kalender op elk gewenst moment en gebruik 'm jaar in jaar uit - zo haal je elke dag inspiratie uit een nieuwe quote of oneliner. Highlights van de Je bent Geweldig Dagkalender * 💡 Dagelijkse inspiratie: 365 quotes en oneliners die je eraan herinneren dat je geweldig bent * 📅 Dagkalender: zonder jaartal, dus elk jaar opnieuw te gebruiken * 🖼️ Handig formaat: perfect voor nachtkastje, bureau of dressoir * ✨ Optimisme elke dag:
15,95
Succesboeken Calcium & broze botten
Succesboeken Calcium & broze botten
Wat maakt je botten sterk? 95% van de mensen zou zeggen: 'Calcium'. Helaas heeft de praktijk de laatste jaren anders uitgewezen. Door de vergrijzing hebben we nog nooit zo veel botbreuken gezien als heden ten dage. Ongetwijfeld heeft de koelkast een bijdrage geleverd om de gezondheid van de mensheid op een hoger peil te brengen, kan je op internet lezen. De ontdekking van de koelkast was het begin van de huidige gezondheidscrisis van de mensheid, schrijft de auteur van Calcium & broze botten, dr. Robert Thompson. In 1876 werd de eerste echte koelkast uitgevonden en tegen het eind van de eeuw werden koelkasten algemeen verkrijgbaar. Dr. Thompson schrijft verder: waarom veroorzaakte dit een gezondheidscrisis voor de mensheid? Het antwoord is eenvoudig: we stopten met het gebruik van zee- of rotszout voor het conserveren van ons vlees en andere voedingsmiddelen. Zo beroofden we ons lichaam van de essentiële mineralen in dat zout die we nodig hebben om te overleven en te gedijen (zeezout b…
23,50
De mentale schijf van vijf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
De mentale schijf van vijf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Een handleiding voor je hoofd Gebruik de mentale schijf van vijf als dagelijkse check-up, ontdek je unieke handleiding en verminder stress. Want jouw brein verdient de beste zorg. De weg naar mentaal welzijn begint hier. Iedereen wil het: mentaal krachtig zijn. Er worden boeken over volgeschreven en mentale coaches schieten als paddenstoelen uit de grond. Toch lijken we er nog niet in te slagen om onze mentale gesteldheid te verbeteren, dus het is tijd dat we teruggaan naar de basis. Net zoals de voedingswereld de schijf van vijf hanteert voor een gezond lichaam, biedt De mentale schijf van vijf een krachtig kompas voor wie bewust wil omgaan met zijn mentale gezondheid. Psychiater Esther van Fenema deelt inzichten, gebaseerd op jarenlange ervaring en wetenschappelijk onderzoek, om stress te managen en weerbaarheid te verbeteren. In onze moderne maatschappij, vol prikkels en weinig beweging, moeten we bewuster dan ooit omgaan met ons brein. Aan de hand van vijf essentiële pijlers - bewe…
23,99

Klanten-reviews van Van chocolade word je slimmer - Marleen Finoulst, Patrik Vankrunkelsven - Paperback (9789089245847)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Van chocolade word je slimmer - Marleen Finoulst, Patrik Vankrunkelsven - Paperback (9789089245847)

Productomschrijving

Uren in de file gestaan? Fijnstof verkort je leven. Gebruik jij al jarenlang dagelijks een mobieltje? Hersenkanker loert om de hoek. Weer een boterham met choco op? Je kreeg ongemerkt een dosis palmolie binnen: niet goed voor hart en bloedvaten! Laat je geheugen je in de steek? Vul dagelijks een sudoku in. Wordt u ook zo moe van al die gezondheidsberichtjes? Welke adviezen moeten we nog ernstig nemen? Wat is waan en wat is wetenschap? En vooral, hoe maak je het onderscheid? Het Belgisch Centrum voor Evidence-Based Medicine, een onafhankelijk, multidisciplinair en interuniversitair medisch wetenschappelijk instituut, zette in 2013 de website 'Gezondheid en Wetenschap' online, met als doel mensen leren omgaan met gezondheidsinformatie in de media en betrouwbare, gecheckte informatie voor patiënten te verschaffen. In dit boek bundelen de auteurs een heleboel recente en relevante mythes zodat u als lezer weet wat u moet geloven.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789089245847
    Brand
    Houtekiet

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.