webshop.nl

Verlanglijstje

De mentale schijf van vijf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

De mentale schijf van vijf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

0
Een handleiding voor je hoofd Gebruik de mentale schijf van vijf als dagelijkse check-up, ontdek je unieke handleiding en verminder stress. Want jouw brein verdient de beste zorg. De weg naar mentaal welzijn begint hier. Iedereen wil het: mentaal krachtig zijn. Er worden boeken over volgeschreven en mentale coaches schieten als paddenstoelen uit de...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Alle aanbiedingen van dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Spiritueelboek.nl logo
    Spiritueelboek.nl
    niet bekend
    €5,95
    €23,99

    Anderen bekeken ook

    De mentale schijf van vijf (Paperback)
    De mentale schijf van vijf (Paperback)
    Gebruik de mentale schijf van vijf als dagelijkse check-up, ontdek je unieke handleiding en verminder stress. Want jouw brein verdient de beste zorg. De weg naar mentaal welzijn begint hier. Iedereen wil het: mentaal krachtig zijn. Er worden boeken over volgeschreven en mentale coaches schieten als paddenstoelen uit de grond. Toch lijken we er nog niet in te slagen om onze mentale gesteldheid te verbeteren, dus het is tijd dat we teruggaan naar de basis. Net zoals de voedingswereld de schijf van vijf hanteert voor een gezond lichaam, biedt De mentale schijf van vijf een krachtig kompas voor wie bewust wil omgaan met zijn mentale gezondheid. Psychiater Esther van Fenema deelt inzichten, gebaseerd op jarenlange ervaring en wetenschappelijk onderzoek, om stress te managen en weerbaarheid te verbeteren. In onze moderne maatschappij, vol prikkels en weinig beweging, moeten we bewuster dan ooit omgaan met ons brein. Aan de hand van vijf essentiële pijlers - bewegen, rust nemen, praten over
    21,99
    Persoonlijke ontwikkeling (Paperback)
    Persoonlijke ontwikkeling (Paperback)
    Hoe kun je helemaal jezelf worden? Want dat is wat de meeste mensen willen: worden wie je écht bent. De wereld helpt ons niet, met al haar verwachtingen omtrent wie we zouden moeten zijn, in werk en privé. Jezelf zijn is iets wat je zelf moet doen. Hoe dan? Daarover gaat dit boek. Het begrip persoonlijke ont-wikkeling geeft precies aan wat het is: het afwikkelen van het omhulsel, je 'niet-echte ik', zodat je 'echte ik' weer zichtbaar wordt. Dat 'echte ik' blijkt - steeds weer - een uniek, inspirerend, kwetsbaar maar ook krachtig, en vooral authentiek persoon te zijn. Dit boek laat zien, hoe je je persoonlijk kunt ontwikkelen, en wat dat je oplevert. Het is geschreven voor mensen die zich verder willen ontwikkelen, én voor hen, die anderen daarin bijstaan. De auteur illustreert zijn betoog met metaforen, echte verhalen en praktische voorbeelden van mensen die hij begeleidde in zijn werk als psycholoog, coach en trainer. Zijn belangrijkste stelling: in de steeds kunstmatiger wordende
    18,99
    Autisme als atypische ontwikkeling (Paperback)
    Autisme als atypische ontwikkeling (Paperback)
    In Autisme als atypische ontwikkeling beschrijft Martine Delfos voor het eerst de kenmerken van autisme zoals die voortspruiten uit de Theorie van het Socioschema met de MAS1P (Mental Age Spectrum within 1 Person), de regenboog aan mentale leeftijden binnen één persoon. Helder wordt beschreven hoe deze met elkaar samenhangen en ook hoe ze logisch uit elkaar volgen. Het gaat om vier kenmerken plus de twee kenmerken die het gevolg zijn van hoe de mens met autisme tegen de wereld oploopt en de wereld tegen die persoon. De herkenbaarheid van deze kenmerken voor de mensen met autisme en hun omgeving is vergeleken met de oude theorieën heel hoog en kan vertaald worden in hoe ermee om te gaan en hoe problemen voorkomen kunnen worden. Martine Delfos laat in bijna 100 voorbeelden uit de praktijk zien hoe de atypische ontwikkeling er in de dagelijkse situaties en op verschillende leeftijden uitziet. Volgens haar zeggen is ze nog nooit zo duidelijk geweest in haar uitleg over autisme. In het boek
    47,-
    Mentale vooruitgang en werk (Hardback)
    Mentale vooruitgang en werk (Hardback)
    Hoe komen we samen tot mentaal sterk werk? Hoe richten we ons werk zo in dat het de mentale kracht vergroot in plaats van uitput? Hoe maken we mentaal welzijn op het werk net zo belangrijk als de fysieke gezondheid? Hoe komen we tot 'mentaal sterk werk'? In dit boek schetst de Denktank Mentale Vooruitgang en Werk een hoopgevend beeld van hoe 'mentaal sterk werk' eruit kan zien. We kijken vooruit naar 2050. En we beschrijven hoe het nú is gesteld met de mentale staat van werkend Nederland. Ellende als burn-out en toxisch gedrag, maar ook genoegens als vertrouwen, vriendschap en veerkracht komen uitgebreid aan bod. Na het lezen van dit boek ken je het hele 'veld van werk en gezondheid', van arbodienst tot inkomensverzekeraar. In overzichtelijke actiekaarten vatten we samen wat organisaties kunnen doen en laten om hun mentale kracht te vergroten. Voor werkenden hebben we met de denktank een inspirerende Mentale Schijf van Vijf voor Werkenden ontworpen. Dit boek is het derde in een serie
    25,-
    De ontwikkeling van wijsheid (Hardback)
    De ontwikkeling van wijsheid (Hardback)
    De brede belangstelling voor het onderwerp wijsheid is begrijpelijk. Wijsheid gaat namelijk over hoe we het beste beslissingen kunnen nemen in lastige situaties en hoe we het beste kunnen leven. Daarmee is het onderwerp relevant voor ons allemaal. De zoektocht naar wijsheid is dan ook bijna zo oud als de mensheid zelf. Al duizenden jaren geleden boog de mensheid zich al over de vraag wat wijsheid is en hoe je het kunt verkrijgen. Sinds toen hebben filosofen, theologen en schrijvers geprobeerd om antwoorden te formuleren op wat wijsheid is en hoe je het ontwikkelt en toepast. Hun geschriften inspireren velen nog vandaag de dag. Tegelijk blijft er verwarring vanwege de grote verscheidenheid aan perspectieven op wijsheid. Sinds enkele decennia is er aandacht van wetenschappers voor het onderwerp. En dat helpt. Het wordt iets duidelijker wat wijsheid is, hoe het verschilt van andere begrippen zoals intelligentie, waarom het belangrijk is en hoe je het kunt toepassen en ontwikkelen. Dit
    24,99
    De ontwikkeling op je zielenpad (Paperback)
    De ontwikkeling op je zielenpad (Paperback)
    Iedere Ziel loopt doorheen het leven een berg schade op. Die is zichtbaar onder de vorm van een hoop barsten en vlekken. Dat is zonde, niet? Een hoop herstelwerk is nodig om het ontstane maanlandschap weer op te poetsen tot een helder stralende schijf. Inzicht in de werking daarvan geeft je duidelijkheid over de essentie van de Ziel. Je Intuïtie, het zintuig van je Ziel, speelt daarbij een cruciale rol. Deze Derde Bijbel van de Nieuwe Tijd en opvolger van de Ontsluiering en Ontbolstering geeft daar alle informatie over. Dit boek is geschreven net voor de uitbraak van het COVID-19 virus, een onverbiddelijke ingreep van het lot. Deze publicatie komt niet toevallig op het juiste moment en geeft opheldering over een hoop vragen. Dit merkwaardig en evolutionair geschrift verandert zonder twijfel fundamenteel je kijk op spiritualiteit en je dagelijks leven. Het richt zich tot wie er uit wil halen wat er in zit en kan kort worden samengevat: Zodra jij je Ziel hebt blootgelegd, kan je aan het
    24,-
    Mentale vooruitgang (Hardback)
    Mentale vooruitgang (Hardback)
    De mentale vooruitgang begint hier Hoe kan dit land mentaal nog beter? Hoe kan de mentale vooruitgang van Nederland eruitzien? Wat zullen ze zien als ze straks in 2050 terugkijken op onze tijd? In dit boek verkennen we nieuwe richtingen van denken en doen om mentaal krachtiger te worden. Met behulp van de Mentale Schijf van Vijf beschrijven we hoe we onze organisaties en onze samenleving mentaal sterker kunnen maken: gelukkiger, beter gemotiveerd, socialer, betekenisvoller én daadkrachtiger. Dit boek is nuttig voor iedereen die is geïnteresseerd in het versterken van zijn eigen mentale kracht en die van anderen. Het biedt een inspirerend nieuw doel voor onze welvarende samenleving. Mentale vooruitgang is het streven naar verdere vooruitgang, mét mensenkennis en mededogen. Dit boek is een begin.
    20,-
    Vroege ontwikkeling alle kansen geven (Paperback)
    Vroege ontwikkeling alle kansen geven (Paperback)
    In Vroege ontwikkeling alle kansen geven staat de psychische gezondheid van het jonge kind en zijn zorgfiguren centraal. Je leest er hoe baby's en jonge kinderen ontwikkelen in de relaties met hun ouders en hoe ouderschap groeit. Dit boek benadrukt de cruciale rol van professionele zorgverleners in kinderdagverblijven en kleuterscholen, in ziekenhuizen en praktijken van artsen en vroedkundigen. Zij zijn belangrijk bij het ondersteunen van de ontwikkeling van de vroege relatie tussen ouders en kinderen, en bij het opvangen van risico's die goede ontwikkeling kunnen verstoren. Wanneer deze ondersteuning vertrekt vanuit een relatiegerichte en ontwikkelingsstimulerende houding, dan draagt ze bij tot een samenleving waarin ouders en jonge kinderen zich optimaal kunnen ontwikkelen. De kleinste stekjes in de tuin hebben de grootste zorg nodig, aangezien de kwetsbare kleintjes van vandaag de bomen van de toekomst zijn. Zorgverleners vinden in dit boek de nodige Infant Mental Health-kennis en
    29,50
    De ontwikkeling van het kind (Paperback)
    De ontwikkeling van het kind (Paperback)
    Overzichtelijke en toegankelijke informatie over de ontwikkeling van kinderen, voor professionals én ouders, sinds 1989. De ontwikkeling van het kind beschrijft de normale ontwikkeling en de invloeden op de ontwikkeling van kinderen en adolescenten op een heldere en toegankelijke manier. In dit standaardwerk worden de levensfasen vanaf de prenatale periode tot en met de adolescentie op een overzichtelijke manier weergegeven. Dit gebeurt aan de hand van vaardigheden die kinderen en adolescenten binnen de belangrijkste domeinen verwerven; denk aan taal, denken, gedrag, emoties en sociale relaties. Voor de ontwikkeling van de laatstgenoemde groep - adolescenten - is in deze elfde, herziene editie meer aandacht dan voorheen. De ontwikkeling van het kind sluit aan bij de praktijk en is naast leerboek ook heel goed te gebruiken als naslagwerk voor ouders. De auteur beschrijft de inhoud op een manier die ook begrijpelijk is voor lezers die relatief onbekend zijn met de wetenschappelijke
    37,60
    De sociale ontwikkeling van het schoolkind (Paperback)
    De sociale ontwikkeling van het schoolkind (Paperback)
    Dit boek beschrijft de sociale ontwikkeling van kinderen van 4 tot 12 jaar. Het laat zien hoe de sociale ontwikkeling verloopt en hoe opvoeders die kunnen beïnvloeden. Het boek is geschreven voor iedereen die werkt met schoolgaande kinderen, zoals leerkrachten, intern begeleiders, remedial teachers, schoolpsychologen en professionals in de jeugdzorg. Ook is het geschikt voor iedereen die nog in opleiding is voor zulk werk, en natuurlijk voor ouders die geïnteresseerd zijn in de sociale ontwikkeling van hun schoolgaande kind.  De sociale ontwikkeling van het schoolkind beschrijft verschillende typen relaties tussen kinderen onderling. De betekenis van die relaties is jarenlang sterk onderschat, maar ze vormen een centraal en onmisbaar aspect van de sociale ontwikkeling. Dit boek geeft praktisch en helder antwoord op vragen als: wat houden deze relaties in? Waarom hebben sommige kinderen geen of negatieve relaties? En hoe dragen deze relaties bij aan het ontstaan van prosociaal of
    55,95

    Klanten-reviews van De mentale schijf van vijf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over De mentale schijf van vijf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

    Productomschrijving

    Een handleiding voor je hoofd Gebruik de mentale schijf van vijf als dagelijkse check-up, ontdek je unieke handleiding en verminder stress. Want jouw brein verdient de beste zorg. De weg naar mentaal welzijn begint hier. Iedereen wil het: mentaal krachtig zijn. Er worden boeken over volgeschreven en mentale coaches schieten als paddenstoelen uit de grond. Toch lijken we er nog niet in te slagen om onze mentale gesteldheid te verbeteren, dus het is tijd dat we teruggaan naar de basis. Net zoals de voedingswereld de schijf van vijf hanteert voor een gezond lichaam, biedt De mentale schijf van vijf een krachtig kompas voor wie bewust wil omgaan met zijn mentale gezondheid. Psychiater Esther van Fenema deelt inzichten, gebaseerd op jarenlange ervaring en wetenschappelijk onderzoek, om stress te managen en weerbaarheid te verbeteren. In onze moderne maatschappij, vol prikkels en weinig beweging, moeten we bewuster dan ooit omgaan met ons brein. Aan de hand van vijf essentiële pijlers - bewegen, rust nemen, praten over problemen, investeren in sociale contacten en matig telefoongebruik - biedt de schijf praktische inzichten en handvatten. Esther van Fenema is psychiater, auteur en violiste. Ze schrijft regelmatig over mentale gezondheid en treedt op in de media als opiniemaker. Eerder verscheen van haar Waarom kan ik niet gewoon gelukkig zijn?, Het verlaten individu en, met Joost Röselaers, De leegte voorbij. 'Esther van Fenema schrijft vlot en altijd inspirerend. Ze weet te boeien en maakt je bewust van de staat van je mentale gezondheid.' Lale Gül 'Haar nuchtere en soms strenge adviezen gaan tegelijkertijd gepaard met veel empathie voor de uitdagingen en beslommeringen van het moderne leven.' Kitty Herweijer

    Productinformatie

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.