webshop.nl

Verlanglijstje

Trainen als een topatleet (Paperback)

Trainen als een topatleet (Paperback)

0
Wat gebeurt er als je vier maanden traint, eet en leeft als een topsporter? Na tien marathons waarbij het niet altijd even lekker ging, vindt Annemerel het tijd voor grof geschut. Wat gebeurt er als ze een keer écht gaat leven zoals een topsporter dat doet? Dus: trainen onder toeziend oog van een coach, goed en gezond eten, gesprekken voeren met ee...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €20,-

    Anderen bekeken ook

    Doe en denk als een topsporter
    Doe en denk als een topsporter
    Een boek speciaal voor de sportzomer van 2024!Topsporters gaan voor goud. Met doorzettingsvermogen en ambitie werken ze keihard om de hoogste trede van het podium te bereiken. Zelfs door grote tegenslagen en vreselijke blessures laten ze zich niet uit het veld slaan. Waar halen ze die veerkracht vandaan? Wat maakt dat zij hun dromen realiseren? Kortom: hoe kunnen wij, gewone stervelingen, net zo succesvol worden als die topsporters?In 'Doe en denk als een topsporter' verzamelt Lidewey van Noord de meest inspirerende lessen die wij van topsporters kunnen leren. Lessen die voor iedereen toepasbaar zijn, in allerlei situaties.Droom je ervan om met een backpack op je rug de wereld rond te reizen? Of om directeur te worden van een succesvol bedrijf? Of koers je misschien af op een burn-out? Problemen in de liefde? De topsporters in dit boek wijzen je de weg naar een vervuld leven. Word moedig, optimistisch en weerbaar en geef je zelfvertrouwen en focus een boost!Laat topsporters jouw coach …
    15,-
    Als een geliefde sterft ... (Paperback)
    Als een geliefde sterft ... (Paperback)
    Als een geliefde sterft is de schok meestal zo groot, dat het niet echt tot ons doordringt wat er allemaal gebeurt. We zien het wel, maar beseffen het niet. Pas later, wanneer we ons gaan realiseren dat het echt waar is dat onze geliefde nooit meer terugkomt, komen de gevoelens naar boven die zijn of haar dood in ons hebben opgeroepen. En dan begint de lange weg van het doorleven van het verdriet en de eenzaamheid. Voor velen is deze periode ook de tijd waarin we allerlei vragen gaan stellen zoals: wat is de dood eigenlijk? We willen weten en begrijpen. En daarom is juist deze periode van verdriet dikwijls ook het begin van een nieuwe, spirituele levensweg. Met onze gevoeligheid kunnen we aanvankelijk de weg van onze geliefde aan de overkant van de dood nog heel goed volgen. Maar hoe verder deze reist, hoe ijler de verbinding wordt. En dan voelen we ons pas echt alleen. Sommige mensen hebben het nodig om veel te praten, anderen juist niet. Maar wat onze persoonlijke houding hierin ook
    17,50
    Leven als een vogel (Paperback)
    Leven als een vogel (Paperback)
    In het vroege voorjaar ondergaan vogels een spectaculaire metamorfose: ze worden territoriaal. Ze vertonen agressief gedrag als andere vogels een voor ons onzichtbare grens van hun territorium passeren, en maken met uitbundig gezang of theatraal vertoon hun aanwezigheid kenbaar. Hangt die metamorfose samen met de verdediging van het territorium, met baltsen of is het een sociaal spel? Vinciane Despret geeft geen eenduidig antwoord. Met een liefdevolle blik verdiept ze zich in de vele manieren waarop vogels en andere dieren een wereld creëren, én in de uiteenlopende wijzen waarop wetenschappers, ornithologen en filosofen die proberen te doorgronden. Het begrip 'aandacht' keert daarbij steeds weer terug, en leidt uiteindelijk tot de vraag wat er gebeurt als die aandacht zou verdwijnen. Vinciane Despret (1959) is een Belgische wetenschapsfilosoof, verbonden aan de universiteit van Luik. In haar werk combineert ze filosofie met ethologie. Zij publiceerde onder andere Penser comme un rat
    23,50
    Doe en denk als een topsporter (Hardback)
    Doe en denk als een topsporter (Hardback)
    Een boek speciaal voor de sportzomer van 2024! Topsporters gaan voor goud. Met doorzettingsvermogen en ambitie werken ze keihard om de hoogste trede van het podium te bereiken. Zelfs door grote tegenslagen en vreselijke blessures laten ze zich niet uit het veld slaan. Waar halen ze die veerkracht vandaan? Wat maakt dat zij hun dromen realiseren? Kortom: hoe kunnen wij, gewone stervelingen, net zo succesvol worden als die topsporters? In 'Doe en denk als een topsporter' verzamelt Lidewey van Noord de meest inspirerende lessen die wij van topsporters kunnen leren. Lessen die voor iedereen toepasbaar zijn, in allerlei situaties. Droom je ervan om met een backpack op je rug de wereld rond te reizen? Of om directeur te worden van een succesvol bedrijf? Of koers je misschien af op een burn-out? Problemen in de liefde? De topsporters in dit boek wijzen je de weg naar een vervuld leven. Word moedig, optimistisch en weerbaar en geef je zelfvertrouwen en focus een boost! Laat topsporters jouw
    15,-
    Wat als? (Paperback)
    Wat als? (Paperback)
    Serieuze wetenschappelijke antwoorden op belangrijke hypothetische vragen Wat als? geeft hilarische en informatieve antwoorden op belangrijke vragen waar je nooit aan zou denken. Vragen als: • Als iedereen op aarde een paar weken bij elkaar uit de buurt blijft, is de verkoudheid dan niet de wereld uit? • Wat als je een baseball probeert te raken die met 90% van de snelheid van het licht op je af komt? • Van welke hoogte moet je een steak laten vallen om hem gaar te laten zijn als hij de grond raakt? • Als mijn printer letterlijk geld kan drukken, heeft dat dan grote gevolgen voor de wereld? • Wat gebeurt er als iedereen op aarde zo dicht mogelijk bij elkaar gaat staan en opspringt, waarna iedereen op hetzelfde moment neerkomt? De antwoorden van Munroe zijn kleine meesterwerken van duidelijkheid en hilariteit aangevuld met zijn kenmerkende tekeningen. De antwoorden voorspellen vaak volledige vernietiging van de mensheid of op z'n minst een heel grote explosie.
    12,99
    Wat als? 2.0 (Paperback)
    Wat als? 2.0 (Paperback)
    De langverwachte opvolger van de wereldwijde bestseller Wat als? 'Er is vrijwel geen vraag zo gek of er schuilt fascinerende wetenschap achter.' Trouw De talloze Wat als?-lezers over de hele wereld hebben nog steeds prangende vragen, en die vragen worden almaar gekker. Gelukkig schiet xkcd-bedenker Randall Munroe ons te hulp met Wat als? 2.0. Ben je van plan om via een brandweerpaal van de maan terug naar aarde te glijden? Het moeilijkste zit 'm in de landing. Wil je global warming tegengaan door overal ter wereld tegelijkertijd alle koelkasten open te zetten? Misschien wordt het dan tijd voor een snelcursus thermodynamica. En ben je benieuwd wat er gebeurt als je aan een helikopterblad gaat hangen, een gebouw van een miljard verdiepingen zou bouwen, een lavalamp van lava zou maken of op een geiser gaat staan op het moment van uitbarsting? Nou vooruit, omdat je het vraagt. Raadpleeg deze praktische gids voor onpraktische ideeën voordat je een kosmische roadtrip maakt, de inwoners van
    12,99
    Vergeten goud (Paperback)
    Vergeten goud (Paperback)
    Vergeten goud van Marian Rijk vertelt het verhaal van de Rotterdamse Rie Mastenbroek die zeventien jaar oud was toen ze onder het toeziend oog van de nazi's tijdens de Olympische Spelen in Berlijn van 1936 op drie zwemonderdelen goud haalde en op één zilver. Marian Rijk beschrijft in Vergeten goud de opkomst, het succes en de stagnatie van supertalent Rie Mastenbroek, een meisje uit een arbeidersfamilie dat allerminst voorbestemd leek voor een leven als topsporter. Al in 1937 beëindigt ze abrupt haar loopbaan, en voor velen bleef ze 'het meisje dat voor Hitler had gezwommen'. Pas tegen het einde van Mastenbroeks leven raakt Nederland doordrongen van de geweldige prestatie die zij leverde in 1936 tijdens de Olympische Spelen. Een erkenning waarnaar Mastenbroek een leven lang had gehunkerd. In het meeslepende boek Vergeten Goud verweeft Marian Rijk op ingenieuze wijze het levensverhaal van het buitengewone zwemtalent Rie Mastenbroek met de opkomst van de zwemsport, tegen het decor van
    24,99
    Kwetsbaarheid als kompas (Paperback)
    Kwetsbaarheid als kompas (Paperback)
    Kwetsbaarheid als kompas is een boek dat raakt. Geschreven voor de professioneel begeleider om nog meer dan voorheen voelende ogen te krijgen, maar ook voor iedereen die nieuwsgierig is naar de inhoud en de effecten van coaching en therapie. Je voelt je kwetsbaar. Je weet niet wat je ermee aan moet. Je duwt de nare gevoelens weg, je verstopt ze, je verdooft ze. Weinigen van ons hebben ooit echt geleerd hoe we ermee kunnen omgaan. Kwetsbaarheid als kompas verkent wat er gebeurt als je als coach/professioneel begeleider meer aandacht besteedt aan kwetsbaarheid en er zelf ook voor openstaat. In dit boek krijg je inspiratie aan de hand van drie herkenbare verhalen uit de coachingspraktijk. Je ziet hoe iemand contact maakt met de wortels van de kwetsbaarheid, er mildheid voor ontwikkelt en het aandurft om erover in verbinding te gaan met anderen. Je leest hoe mensen net genoeg terugkijken naar hun geschiedenis, om dan beter vooruit te kunnen. Marijke vertelt ook over haar eigen
    27,50
    Als ze maar gelukkig zijn (Paperback)
    Als ze maar gelukkig zijn (Paperback)
    Kind volwassen, en dan? Zo houd je een hechte band en pak je dilemma's aan Je blijft altijd de ouder van je kind. Maar wat gebeurt er als je kinderen zelf volwassen worden? Hoe verandert je rol als ouder en hoe is de relatie met een jongvolwassene (18-29 jaar) of met de dertiger of veertiger met een eigen gezin? Elke levensfase en situatie kent eigen uitdagingen. Aan de hand van persoonlijke ervaringen van ouders en advies van vooraanstaande experts laat dit boek je zien hoe je omgaat met je volwassen kind en dilemma's aan kunt pakken als: - Hoe erken je de zelfstandigheid van je kind en behoud je de verbinding? - Hoe verandert de relatie met een partner als kinderen volwassen worden? - Hoe kun je conflicten vermijden wanneer je volwassen kind weer bij je komt wonen? - Wat als je volwassen kinderen niet met elkaar overweg kunnen? - Wat als je het niet goed kan vinden met de partner van je kind? - Wat betekent het om te zorgen voor de kinderen van jouw kinderen? Er zijn talloze
    22,99

    Klanten-reviews van Trainen als een topatleet (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Trainen als een topatleet (Paperback)

    Productomschrijving

    Wat gebeurt er als je vier maanden traint, eet en leeft als een topsporter? Na tien marathons waarbij het niet altijd even lekker ging, vindt Annemerel het tijd voor grof geschut. Wat gebeurt er als ze een keer écht gaat leven zoals een topsporter dat doet? Dus: trainen onder toeziend oog van een coach, goed en gezond eten, gesprekken voeren met een sportpsycholoog en je fitheid monitoren bij een sportarts. Als je alle omstandigheden zo gunstig mogelijk maakt, wat gebeurt er dan met je trainingen, je lijf en uiteindelijk met je wedstrijd? In 16 weken laat Annemerel zich klaarstomen voor de marathon van Berlijn 2018 en in dit boek deelt ze haar ervaringen, tips en tricks zodat ook jij een betere en snellere loper kunt worden.

    Verken gerelateerde categorieën

    Sport & hobby boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.