The Blah Blah Box (Nederlandse Editie)

The Blah Blah Box (Nederlandse editie)

In De 5 seconderegel legt Mel Robbins je haar methode uit om twijfel en negatieve gedachten te vermijden en productiever, constructiever en gelukkiger te worden.

De 5 seconderegel is een simpele methode om je leven écht te veranderen. Waarschijnlijk herkent iedereen dit wel: je bedenkt iets, waarvan je weet dat het goed gaat uitpakken voor jezelf of voor je werk, maar binnen enkele ogenblikken slaat de twijfel toe. Is het wel een goed idee? Is het realiseerbaar? Wat vinden anderen ervan? Je bombardeert jezelf met een spervuur van tegenargumenten of uitvluchten, waardoor je het idee uiteindelijk laat varen. De 5 seconderegel biedt uitkomst.Dankzij de eenvoudige 5 seconderegel ga je in plaats van tijd verspillen aan negatieve en obstructieve gedachten constructief aan de slag, of het nu om werk gaat of dingen in je persoonlijke leven. Het effect is dat je er zelfverzekerder, moediger, productiever en gelukkiger van wordt. Een boek voor iedereen die niet langer smoesjes wil verzinnen en zijn remmingen te lijf wil gaan.

In The Art of War deelt de Chinese generaal Sun-tzu zijn tijdloze strategieën voor succes en leiderschap. Dit eeuwenoude werk biedt een heldere visie en waardevolle inzichten voor wereldleiders, ondernemers en iedereen die zich persoonlijk wil ontwikkelen. Vertaald uit het Chinees en becommentarieerd door Roger T. Ames, is dit een onmisbare gids voor iedereen die zijn strategisch denken wil verbeteren. Ontdek hoe je uitdagingen kunt aangaan met scherp inzicht en doordachte strategie. 'The Art of War biedt wijsheid die veel verder reikt dan het slagveld.' - Ruben Terlou, China-kenner en documentairemaker 'Elk gevecht is gewonnen voordat het is begonnen.' - Sun-tzu

De Nederlandstalige editie van The Woman in Me, de memoires van Britney Spears - wereldwijd popicoon, Grammy Award-winnend artiest en iconisch entertainer. In juni 2021 luisterde de hele wereld mee toen Britney Spears voor de rechtbank sprak. Dat ze haar stem - haar waarheid - liet horen, had een enorme impact en veranderde haar leven en dat van talloze anderen. The Woman in Me - De officiële autobiografie van Britney Spears - onthult voor het eerst de ongelooflijke reis - en de innerlijke kracht van een van de grootste artiesten in de geschiedenis van de popmuziek. Spears' baanbrekende boek belicht opmerkelijk openhartig en met veel humor de onvergankelijke kracht van muziek en liefde - en wat het voor haar als vrouw betekent om eindelijk haar eigen verhaal te vertellen, op haar eigen voorwaarden. Cadeautip! The Woman in Me is het ultieme cadeauboek voor de feestdagen. "Een ontroerend en prachtig verhaal van een vrouw die haar eigen stem heeft herwonnen en daarmee een krachtige

In dit boek leert Mel je hoe je een high five kunt geven aan de belangrijkste persoon in je leven: JEZELF! Dit is een boek voor jou als je:  * Twijfelt aan jezelf (en wie doet dat niet?)… * Moe bent van die zeurende criticus in je hoofd (kan iemand dit uitzetten?)… * Supersuccesvol bent, maar alleen focust op wat er misgaat (je bent niet alleen).. * Het zat bent om te zien he iedereen vooruitgang boekt, terwijl jij niet verder komt (dat denk je maar).. Op basis van wetenschappelijke kennis leert Mel iedereen hoe je van het geloven in jezelf een gewoonte kunt maken. Ze geeft veel voorbeelden uit het dagelijks leven, laat ook anderen aan het woord en schrijft met een flinke dosis humor. Met dit alles als inspiratie kun je positief en met vertrouwen werken aan het realiseren van doelen en dromen. The High 5 Habit is een eenvoudige maar ingrijpende tool de zelfvertrouwen, geluk en resultaten en resultaten een onmiddelijke boost geeft. 'Mel Robbins is een van de meest impactvolle en

Dit baanbrekende boek dat wereldwijd een bestseller is, laat zien dat mentale, fysieke en spirituele gezondheid bij elkaar horen. Nicole LePera nodigt je uit om deze holisitische benadering van de psychologie iedere dag toe te passen. Het resultaat is een vitaal, authentiek en vreugdevol leven waarin je je eigen gedrag écht onder ogen ziet en jezelf blijvend heelt. Met dit boek ontdek je waarom je niet optimaal gelukkig bent en hoe je dat wordt.Bekrachtigend en life changing, de methode van LePera is beter dan therapie. Vol wetenschappelijke én holistische inzichten.'Ik haal meer uit jouw posts dan uit jarenlange sessies. Thank you, a million times over!' - Hilary Swank op Instagram'Op briljante wijze het mysterie van therapeutsiche principes ontrafeld [...] een must-read voor iedereen op het bad van persoonlijke groei.' - Gabrielle Bernstein

Het baanbrekende 'How to do the work' van Instagrampsycholoog Nicole LePera laat zien hoe mentale, fysieke en spirituele gezondheid bij elkaar horen, en hoe je optimaal gelukkig wordt.

Ieder mens is een wandelende magneet. Maar hoe je trek je aan wat je ten diepste verlangt en hoe stoot je de dingen af die je juist níét wilt in je leven? Met magnetisme kun je jouw brein succesvol inzetten en meer controle krijgen over je onderbewustzijn. Aan de hand van drie eenvoudige pijlers leert Rochelle Fox je jouw aandacht en energie te richten op wat je echt wilt: • MINDSET - kalmeer de innerlijke chaos van je verleden • MEDITATIE - maak ruimte voor het heden • MANIFESTATIE - creëer de toekomst van je dromen Met deze complete toolkit van de wet van aantrekkingskracht leer je razendsnel next level manifesteren! Jij beslist wat er gebeurt en het universum handelt ernaar.

De familie Jansen gaat een dagje naar Amsterdam. Ze slenteren over Dam, huren waterfietsen, bezoeken het Anne Frank Huis en het Rijksmuseum, en natuurlijk willen de kinderen naar Artis. Wat is er veel te zien! Wandel mee en geniet van de highlights van Amsterdam door de ogen van Georgien Overwater.