Meer Pelckmans Uitgevers
Meer Pelckmans Uitgevers in Gezondheid & psychologie boeken

Survivalgids - Wat als je veel stress hebt? (Paperback)

0
Heb jij vaak last van stress? Ben je daardoor bang, verdrietig, boos of net heel stil? Dan kan dit boek jou helpen. Dit doe-boek legt je op een speelse manier uit: • wat stress is en hoe je het kunt herkennen; • welke tips en hulpmiddelen je kunnen helpen als je veel stress hebt; • hoe jij je veel beter en rustiger kunt voelen vanuit je eigen krach...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Survivalgids - Wat als je AD(H)D hebt? (Paperback)
Survivalgids - Wat als je AD(H)D hebt? (Paperback)
Doe-boek voor kinderen met ADHD Misschien vermoed je of heb je net gehoord dat je ADHD hebt? Dan kan dit boek jou helpen! Niet iedereen met ADHD is hetzelfde. Dit doe-boek legt je op een speelse manier uit: • wat ADHD is en welke soorten er bestaan; • welke tips en hulpmiddelen je kunnen helpen thuis en op school; • hoe jij veel sterker kunt staan dankzij dit boek en je ADHD-hulpteam. Praat er samen met je leerkracht, begeleider, therapeut, ouders of vrienden over. Je leert heel veel nieuws bij en het is ook gewoon leuk om te doen! Dit is Zwork! Telkens als hij verschijnt, mag je leuke opdrachten doen die jou helpen om beter te leren omgaan met ADHD. Séverine Van De Voorde, doctor in de psychologie, schreef dit boek samen met Annelies Nys, creatieve duizendpoot en master logopedie en yogatherapeut. Beiden runnen een praktijk voor kinderen met leer- en ontwikkelingsstoornissen.
16,50
Survivalgids - Wat als je hoogsensitief bent? (Paperback)
Survivalgids - Wat als je hoogsensitief bent? (Paperback)
Doe-boek voor kinderen die hoogsensitief zijn Zeggen mensen soms dat jij je te veel aantrekt? Of dat je te vaak nadenkt over alles? Voel je je soms anders dan de anderen? Merk je dingen op die anderen (nog) niet zien? Ben je heel gevoelig? Misschien ben je wel hoogsensitief. Dit doe-boek legt je op een speelse manier uit: • wat hoogsensitief zijn betekent en hoe je het kunt herkennen • welke tips en hulpmiddelen je kunnen helpen thuis en op school • hoe jij, dankzij dit boek, nog sterker in je eigen kracht kunt staan Praat er samen over. Misschien met een vriend(in), een ouder of begeleider. Of met een leerkracht of therapeut. Je leert heel veel nieuws bij en het is ook gewoon leuk om te doen! Dit is Loekie! Telkens als zij verschijnt, mag je leuke opdrachten doen die jou helpen om beter te leren omgaan met hoogsensitiviteit. An Michiels is als therapeute gespecialiseerd in hoogsensitiviteit. Zij richtte vzw Sensitief op en begeleidt talrijke lezingen, cursussen en therapiesessies. Zij
16,50
Survivalgids - Wat als je iemand verloren bent? (Paperback)
Survivalgids - Wat als je iemand verloren bent? (Paperback)
Is er iemand gestorven die je heel graag zag? Zie je veel verdriet om je heen? Voel je jezelf ook soms verdrietig of net heel boos? Heb je nergens meer zin in? Dan kan dit boek jou helpen! Dit doeboek legt op een speelse manier uit wat rouw is, hoe je het kunt herkennen en welke tips en hulpmiddelen je kunnen bijstaan in dit proces. Samen met dit boek en je survivalteam kun jij je beter in je vel voelen. Praat er met je ouders, leerkrachten, begeleider, therapeut of vrienden over. Je leert jezelf beter te begrijpen en je ontdekt hoe anderen je kunnen helpen en troosten. Dit doeboek kan heel breed worden ingezet en reikt de nodige taal en tools aan om over het verlies te praten. Hierdoor leert het kind zich opnieuw goed te voelen, alledaagse uitdagingen aan te gaan en krijgt het immense verdriet een plekje. Lies Scaut is pyschotherapeut en een expert in rouwbegeleiding bij kinderen en jongeren. Samen met Erik de Soir heeft ze een eigen praktijk 'De Weg Wijzer.' Lies is ook docent en
16,50
Grip op je stress (Paperback)
Grip op je stress (Paperback)
De belangrijkste persoon die iets aan jouw stress en onrust kan doen, dat ben jijzelf! Met dit werkboek ga je actief aan de slag om je werkdruk en stress te verlagen. Je leert welke mogelijkheden je hebt om je werkdruk aan te pakken. En hoe jij verantwoordelijkheid kunt nemen voor jouw eigen leven en geluk. Hoe kun je leren 'nee' zeggen tegen een te hoge druk en leer je weer 'ja' zeggen tegen jezelf? Er zijn vele factoren van invloed op de hoogte van jouw werkdruk. Je komt er in dit boek vele tegen. Bijvoorbeeld of je helder hebt wat je precies moet doen, of je je tijd goed indeelt, te veel te doen hebt, vaak wordt onderbroken in je werk, of je voldoende pauzes neemt, of je steun krijgt van collega's en of je alles perfect wilt doen. Snel het boek doorlezen op zoek naar de perfecte tip om jouw werkdruk te verlagen gaat niet. In dit boek ga je actief aan de slag en ontdek je zelf de tools die voor jou het beste werken. Je leert je werk te organiseren, grenzen aan te geven en je minder
24,-
Je impact als leerkracht vergroten (Paperback)
Je impact als leerkracht vergroten (Paperback)
"Later wil ik leerkracht worden." Herken je jezelf in die uitspraak die veel kinderen doen? Of heb je jouw roeping pas in een latere levensfase gevonden? Wat je beweegredenen ook zijn, vandaag sta je voor de klas. Een beroep waar je ongetwijfeld veel voldoening uithaalt, maar waar je ook heel veel energie en toewijding aan besteedt. Dit boek toont je hoe die inspanningen een maximaal resultaat kunnen opleveren. Hoe je een blijvende impact hebt en hoe je echt het verschil maakt voor een leerling. Aan de hand van drie ankerpunten - authenticiteit, samenwerking en participatie - loodsen de auteurs je doorheen deze praktijkgerichte gids. Stapsgewijs leer je je daadkracht versterken en zie je je 'goesting' om les te geven toenemen. De theoretische inzichten in het boek worden naar jouw specifieke schoolomgeving en lespraktijk vertaald. Persoonlijke getuigenissen van leerkrachten met zeer uiteenlopende achtergronden en opdrachten, laten een beklijvende indruk achter en tonen de sterke
32,-
Wanneer je als ouder kanker hebt (Paperback)
Wanneer je als ouder kanker hebt (Paperback)
Wanneer je als moeder of vader van een (jong) gezin te horen krijgt dat je kanker hebt, staat je leven en dat van je gezin meteen behoorlijk op z'n kop. Hoe ga je om met alles wat er op je afkomt? Wat vertel je de kinderen? Er bestaat geen draaiboek voor het omgaan met alle veranderingen na de diagnose kanker, maar ervaringen van gezinnen die hier eerder mee te maken kregen en kennis uit wetenschappelijk onderzoek kunnen hier wel bij helpen. In dit boek zijn die ervaringen en kennis verwerkt. Dineke Verkaik en Paul Boelen reiken drie 'taken' aan waarmee gezinnen zich kunnen voorbereiden op de veranderingen na de diagnose. Het is een praktisch boek voor ouders, met veel informatie, ervaringsverhalen en oefeningen voor het aanpassen aan de veranderingen in je persoonlijk leven, in het gezinsleven en in de opvoeding van de kinderen. Naast dit gezinsboek is er een apart werkboek ter ondersteuning voor kinderen (6-14 jaar) die een ouder met kanker hebben: Wanneer je moeder of vader kanker
25,-
Wat kun je doen als je te veel piekert (Paperback)
Wat kun je doen als je te veel piekert (Paperback)
Kinderen die angstig zijn, worden gevangen gehouden door hun eigen zorgen. Ze doen veel moeite om angstige situaties te vermijden, en stellen dezelfde, op angst gebaseerde vragen steeds maar weer. En toch bezorgen de antwoorden hun nauwelijks een gevoel van opluchting. Wat kun je doen als je te veel piekert zal jou en je kind een nieuwe, meer succesvolle manier aanleren om met zorgen om te gaan. De technieken die in dit boek worden beschreven, zullen je kind helpen om weer controle te krijgen over zijn of haar leven. Aan de hand van een duidelijk stappenplan, teken- en schrijfopdrachten ontwikkelen de kinderen vaardigheden om hun angst en bezorgdheid te verminderen. Wat kun je doen als je te veel piekert verschijnt in een serie help-oefenboeken voor kinderen in de basisschoolleeftijd. De auteur, Dawn Huebner, Ph.D., is klinisch psycholoog in Exeter, New Hampshire. Ze heeft zich gespecialiseerd in de behandeling van kinderen en hun ouders. Doelgroep: ouders en kinderen met
21,90
Stress zit niet tussen je oren (Paperback)
Stress zit niet tussen je oren (Paperback)
Hoe ga je om met mentale blessures? Bijna iedereen heeft wel een mening over stress. Maar wat het precies is, weten we eigenlijk niet. Dit boek biedt inspiratie en inzicht aan iedereen die meer wil weten over stress. Met herkenbare verhalen uit de (werk)praktijk. Onderbouwd met leuke weetjes, nieuwe wetenschap en verrassende inzichten. En voorzien van handige vragenlijsten. De inzichten en tips leiden tot aantoonbare verbeteringen in samenwerken, leren, presteren, accepteren van emoties en omgaan met veranderingen. Cecile de Roos is actief als begeleider, docent en adviseur. Vanuit jarenlange ervaring en een brede kennis van de (wetenschappelijke) literatuur biedt zij de lezer praktische handvatten om zelf met collega's of teams aan de slag te gaan met stress. Dat strekt zich uit van het ontdekken van de voordelen van het stresssysteem tot het triggeren van de energiebalans.
29,95
Wanneer je moeder of vader kanker heeft (Paperback)
Wanneer je moeder of vader kanker heeft (Paperback)
Als je hoort dat je moeder of vader kanker heeft, dan verandert er veel. Je wereld staat ineens op z'n kop. En dat is niet makkelijk. Er zijn vast veel dingen die je nog niet weet over de ziekte en de behandelingen. Je weet ook niet wat je te wachten staat. Wordt je moeder of vader beter en krijg je weer een normaal leven? Je merkt misschien dat je boos, bang of verdrietig bent of dat je ineens heel anders doet dan normaal. Hoe ga je hiermee om? In dit werkboek kun je met je vragen aan de slag. Je kunt informatie lezen en oefeningen doen. Er worden drie 'taken' beschreven die je kunnen helpen: informatie vragen, omgaan met je gevoelens en belangrijke dingen doen. Je kunt heel veel antwoorden op vragen terugvinden in het boek en je leert ook hoe je zelf antwoorden vindt als die er niet in staan. Het is een boek waar je zelf in kunt werken en het is ook goed te gebruiken als hulpmiddel om te bespreken wat er in je omgaat. Dit werkboek hoort bij een boek voor ouders over het omgaan met
18,-

Klanten-reviews van Survivalgids - Wat als je veel stress hebt? (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Survivalgids - Wat als je veel stress hebt? (Paperback)

Productomschrijving

Heb jij vaak last van stress? Ben je daardoor bang, verdrietig, boos of net heel stil? Dan kan dit boek jou helpen. Dit doe-boek legt je op een speelse manier uit: • wat stress is en hoe je het kunt herkennen; • welke tips en hulpmiddelen je kunnen helpen als je veel stress hebt; • hoe jij je veel beter en rustiger kunt voelen vanuit je eigen kracht. Praat er samen met je leerkracht, begeleider, therapeut, ouders of vrienden over. Je leert heel veel nieuws bij en het is ook gewoon leuk om te doen!

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Pelckmans Uitgevers

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.