Name: Stilzitten als een kikker - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
SKU: a74ffecedec7d64aa39bc49dec8e792f
Price: 24.99 EUR
Availability: InStock

Stilzitten als een kikker (Paperback)

'Stilzitten als een kikker' van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Een miljoen kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Net als volwassenen hebben kinderen het vaak te druk. Ze kunnen niet slapen, piekeren, zijn snel afgeleid en onrustig. De aanknop doet het, maar waar zit de pauzeknop? Om die pauzeknop te helpen vinden schreef mindfulnesstrainer Eline Snel het boek 'Stilzitten als een kikker' Mindfulness voor kinderen van 5-12 jaar en hun ouders. Het boek bevat 11 oefeningen die je kunt downloaden. De oefeningen zijn ingesproken door Eline Snel (voor Nederland) en Eva de Roovere (voor Vlaanderen). Ook heeft het een voorwoord geschreven door mindfulnessgoeroe Jon Kabat-Zinn. 'Stilzitten als een kikker' is een internationaal succes. Er zijn al meer dan 1 miljoen exemplaren verkocht in bijna 40 landen.

24,99

Stilzitten als een kikker (Paperback)

Eline Snel komt na 'Stilzitten als een kikker' met een follow-up: het 'Werkboek stilzitten als een kikker'. Dit is het eerste werkboek voor kinderen van 5 tot 8 jaar om zich te concentreren door middel van de methode van de kikker. Het bevat 80 grappige en nuttige activiteiten om alleen of met een ouder te doen om rust en stilte te vinden. Kinderen zijn thuis en op school vaak onrustig of gestrest. Om ze te leren kalm en aandachtig te zijn, heeft Eline Snel een eenvoudige meditatievorm ontwikkeld. Hiermee kunnen kinderen zich bewust worden van hun lichaam en emoties en zo meer openstaan voor anderen. Van de Nederlandse editie van 'Stilzitten als een kikker' zijn al ruim 40.000 exemplaren verkocht; wereldwijd 600.000 exemplaren, met als koplopers Frankrijk (ruim 300.000) en de VS (ruim 120.000). Het boek verschijnt in 18 talen.

24,99

Nieuw

Mindfulness voor een gelukkig leven - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl

Mindfulness voor een gelukkig leven Auteur: Thich Nhat Hanh In Mindfulness laat Thich Nhat Hanh zien hoe belangrijk het is om aandachtig te leven. Als je bewust leeft, beweegt, eet en met relaties bezig bent, zul je je vanzelf gelukkiger voelen. Met zijn oefeningen in mindfulness leert Thich Nhat Hanh je je geest te trainen om in het moment te leven. De oefeningen verbeteren je concentratie en verschaffen je inzicht, waarmee je je uiteindelijk kunt bevrijden van angst, spanning en boosheid en je het geluk beter kunt ervaren. Mindfulness is het eerste boek dat alle oefeningen en meditaties van Thich Nhat Hanh bevat die hij samen met zijn meditatiegemeenschap gedurende zestig jaar heeft ontwikkeld. Met een voorwoord van prof. dr. Anne Speckens.

15,99

-44%

IdGames Kwartet Kikker Junior

Identity Games Kwartet Kikker Junior: Educatief Spelplezier voor Jouw Kind!Ben je op zoek naar een leuk en leerzaam spel voor jouw kind? Dan is het Identity Games Kwartet Kikker Junior perfect! Dit vrolijke kwartetspel is speciaal ontworpen voor jonge kinderen en brengt urenlang speelplezier. Met kleurrijke kaarten en eenvoudige regels is dit spel een favoriet bij zowel kinderen als ouders.Identity Games Kwartet Kikker Junior biedt niet alleen plezier, maar ook educatie. Het spel helpt kinderen om hun geheugen, concentratie en sociale vaardigheden te verbeteren. Door het spelen van kwartet leren kinderen samenwerken en communiceren, wat hun zelfvertrouwen en taalontwikkeling versterkt. Merk: Identity Games Minimale leeftijd: 6 jaar Lengte: 14 cm Hoogte: 3 cmWacht niet langer en voeg Identity Games Kwartet Kikker Junior toe aan jouw winkelwagen. Je zult zien dat dit spel een geweldige aanvulling is op de speelgoedcollectie van jouw kind. Bestel vandaag en laat de educatieve en speelse a…

10,95

6,10

Nieuw

Mindfulness voor kinderen (Paperback)

Mindfulness is een manier van omgaan met mensen die bij volwassenen reeds zijn kracht al bewees. De stap die we met dit boek willen zetten is deze ingesteldheid en oefeningen vertalen naar kinderen. We nodigen zowel volwassenen, ouders en professionele begeleiders, als kinderen uit om samen te ademen, samen te groeien in 'zijn', met en voor elkaar. Op een ogenblik dat - mentale - aandacht, of het gebrek aan aandacht voor het leven, voor relaties, voor het hart - bij kinderen sterk op de voorgrond wordt geplaatst, en er sprake is van een chronisch gevoel van onbehagen toont mindfulness een andere richting in het opvoeden van kinderen. Weg van de vele klachten als depressies, stress, eetstoornissen en psychosomatische stoornissen verenigt mindfulness lichaam en geest in har(t)monie. Mindfulness creëert een helend groeiproces waar kinderen eigen kwaliteiten mogen ontwikkelen, ook al wijken die af van de huidige normen.Het programma 'Mindfulness voor kinderen' is ontwikkeld voor kinderen

13,50

Ik zag een kikker (Hardback)

Ik zag een kikker, het supergrappige prentenboek van Cindy Pieterse en illustrator Berber van den Brink, is een heerlijk voorleesverhaal voor peuters en kleuters. Dit nonsensicale verhaal leest als een herhalende rap en het zal niet lang duren voor alle kinderen hardop meedoen! In Ik zag een kikker eet een kikker stiekem van de taart. Maar dan wordt hij betrapt! O, o… Een interactief prentenboek voor de allerjongsten. De kleurrijke en humoristische illustraties maken dit voorleesfeest compleet. Ik zag een kikker. KWAAK. Hij prikte met zijn vinger in een taart. De vinger stak hij in zijn bek. Lekker! Hij nam stiekem een stuk van de taart. Vlug slikte hij het door. Hij was een slikkende pikkende likkende prikkende kikker. Cindy Pieterse schrijft voor satirische tv-programma's, schreef voor Sesamstraat en was kleuterjuf. Net als de kikker in haar boek is ze gek op taart. De kleurrijke en grappige illustraties zijn gemaakt door illustrator en grafisch vormgever Berber van den Brink.

16,99

Leven met een narcistische ouder (Paperback)

Voel jij je afgewezen, niet geliefd en niet gewaardeerd door een narcistische ouder? De meeste ouders doen er alles aan om te zorgen dat hun kind zich optimaal ontwikkelt. Het kind staat centraal. Maar ouders met narcistische trekken of een narcistische-persoonlijkheidsstoornis zijn juist gericht op zichzelf en hun eigen behoeften. Zij verlangen continu aandacht en bevestiging van hun kinderen, die vervolgens hun uiterste best doen om hun ouders te behagen en vooral niet te kwetsen. Dit zorgt voor ongezonde patronen die doorwerken tot op volwassen leeftijd. Deze zelfhulpklassieker helpt volwassen kinderen van narcistische ouders om de negatieve patronen die ontstaan zijn in hun jeugd te doorbreken. Dit praktische boek biedt strategieën, tests, oefeningen en tips voor het omgaan met conflicten, het aangaan van gezonde relaties en het opbouwen van een zinvolle relatie met je ouder. Je zult met meer vertrouwen en empathie voor anderen en met meer zelfwaardering in het leven staan.

26,99

-64%Nieuw

Boek Een dag met de koets van de prinses

Een dag met de koets van de prinsesGeniet van het betoverende kartonboek 'Een dag met de koets van de prinses'. Dit unieke boek heeft de vorm van een prachtige prinsessenkoets en is voorzien van draaiende wielen. Jongere kinderen van 2 jaar en ouder raken al snel gefascineerd door de kleurrijke illustraties en het sprookjesachtige verhaal. Dit boek brengt vreugde en stimuleert de verbeelding van jouw kleintje.Het boek is perfect voor voorleesmomenten en biedt ouders de kans om samen met hun kind een magische wereld te ontdekken. De bladzijden zijn stevig en kunnen tegen een stootje, wat het ideaal maakt voor de kleintjes die graag zelf bladeren. Met dit kartonboek creëer je dierbare herinneringen tijdens het voorlezen.De voordelen van 'Een dag met de koets van de prinses' zijn talrijk: Unieke vormgeving die de aandacht trekt. Ideaal voor jonge kinderen met een liefde voor sprookjes. Stevige bladzijden voor langdurig plezier. Stimulans voor de ontwikkeling van taalvaardigheid en verbeel…

20,95

7,62

-51%Nieuw

Johntoy Science kikker anatomie slijm

Johntoy Science kikker anatomie slijmHet Johntoy Science kikker anatomie slijm biedt een unieke ervaring voor kinderen die houden van leren en ontdekken. Dit speelslijm heeft een fascinerende werking en daagt jonge geesten uit om meer te leren over de anatomie van een kikker. Het slijm heeft diverse kleuren en geeft kinderen de kans om hun creativiteit te uiten terwijl ze ook iets nieuws ontdekken.Met dit slijm stimuleert u niet alleen de fantasie, maar ook de nieuwsgierigheid naar de wereld van biologie. Het product is perfect voor kinderen vanaf zes jaar en biedt eindeloze mogelijkheden voor spel en educatie. De textuur van het slijm is uniek en zorgt voor een plezierige sensatie, waardoor kinderen het graag willen uitproberen.De voordelen van het Johntoy Science kikker anatomie slijm zijn onder andere: Stimuleert creativiteit en fantasie. Ideaal voor educatieve doeleinden en het leren over anatomie. Verschillende kleuren maken het slijm aantrekkelijk voor kinderen. Versterkt de fijn…

8,95

4,38

Kikker van Rozenkwarts Edelsteen - Spirituele beelden - Spiritueelboek.nl

De Kikker van Rozenkwarts Edelsteen is een prachtig decoratief en spiritueel object dat symboliek en natuurlijke schoonheid samenbrengt. De kikker, een symbool van transformatie, overvloed en vernieuwing, wordt hier gecombineerd met rozenkwarts, de edelsteen van liefde, harmonie en emotionele heling. Deze unieke combinatie maakt dit beeldje een krachtig hulpmiddel voor het aantrekken van positieve energie en het bevorderen van innerlijke balans. Perfect voor spirituele ruimtes, meditatieve hoeken, of als een klein maar betekenisvol decoratiestuk in je huis. De Kikker van Rozenkwarts Edelsteen is met zorg met de hand gesneden uit hoogwaardige rozenkwarts, waardoor de natuurlijke, zachte roze tint en glans van de steen prachtig tot hun recht komen. De fijne details in het ontwerp maken het beeldje niet alleen visueel aantrekkelijk, maar ook een symbool van vakmanschap en spiritualiteit. Door zijn compacte formaat is het gemakkelijk te plaatsen op een altaar, bureau of plank, waar het een…

39,99

Stilzitten als een kikker - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Stilzitten als een kikker - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl

Meer over Stilzitten als een kikker - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën