Name: Stap voor stap yoga voor kinderen (Paperback)
Brand: Centrale Uitgeverij Deltas
SKU: 214c252569840772faa37ad6c39a4aef
Price: 26.95 EUR
Availability: InStock

Deltas Stap voor stap yoga voor kinderen

Deltas Stap voor stap yoga voor kinderen boek - 30 houdingen stap voor stap uitgelegd door een yogalerares die gespecialiseerd is in lessen voor kinderen - 5 leuke werelden om de fantasie van je kind te stimuleren en hem of haar te helpen de houding te visualiseren - een handige uitvoering die je toelaat het boek rechtop te zetten en ondertussen de yogahoudingen uit te voeren Een kat, een kikker, een hond, een kameel… Bij yoga worden vaak dieren uitgebeeld en daarom vinden kinderen het erg leuk om mee te doen. In dit boek neemt de auteur jullie mee op 5 denkbeeldige wandelingen waarbij je kind onderweg een dier of een voorwerp mag nabootsen. Dankzij deze houdingen maakt je kind op een speelse manier kennis met yoga en ontdekken jullie samen de positieve effecten ervan. Meer balans tussen lichaam en geest, een groter zelfvertrouwen, minder spanning, een betere houding… Ook voor kinderen zijn de voordelen van yoga eindeloos! Shobana R. Vinay beoefent al vijftien jaar yoga en schoolt zich…

26,95

Yoga voor kinderen (Paperback)

Door op jonge leeftijd met yoga te beginnen, krijgen kinderen een goede start in het leven. Dankzij yoga leren ze zich te concentreren en te ontspannen, verbeteren ze hun motoriek en evenwichtsgevoel. Dit doosje bevat 30 mooi geïllustreerde kaarten waarop ludieke yogahoudingen stap voor stap worden uitgelegd, een boekje met informatie over de voordelen van yoga en leuke spelletjes om de houdingen te oefenen en te onthouden. Zo wordt yoga een fijne dagelijkse gezinsactiviteit! Shobana R. Vinay geeft al meer dan tien jaar yogales aan kinderen in het kleuter- en basisonderwijs. Op basis van haar rijke ervaring heeft ze een speelse yogamethode ontwikkeld die perfect is afgestemd op het ritme en de interesse van kinderen.

25,95

Deltas Yoga voor kinderen

Deltas Yoga voor kinderen Door op jonge leeftijd met yoga te beginnen, krijgen kinderen een goede start in het leven. Dankzij yoga leren ze zich te concentreren en te ontspannen, verbeteren ze hun motoriek en evenwichtsgevoel. Dit doosje bevat 30 mooi geïllustreerde kaarten waarop ludieke yogahoudingen stap voor stap worden uitgelegd, een boekje met informatie over de voordelen van yoga en leuke spelletjes om de houdingen te oefenen en te onthouden. Zo wordt yoga een fijne dagelijkse gezinsactiviteit! Shobana R. Vinay geeft al meer dan tien jaar yogales aan kinderen in het kleuter- en basisonderwijs. Op basis van haar rijke ervaring heeft ze een speelse yogamethode ontwikkeld die perfect is afgestemd op het ritme en de interesse van kinderen. Fabrikant/distributeur Deltas-Centrale Uitgeverij BV De Wetering 1 4906 CT Oosterhout

25,95

Raja Yoga voor kinderen (Paperback)

Kwaliteitstijd met Raja Yoga! Heb jij dat nou ook? Je wilt graag iets samen met je kind doen, maar je weet niet wat of hoe? Het moet iets leuks zijn, misschien iets met bewegen, knutselen, spelletjes, maar ook iets waar het kind wat van leert en spelenderwijs wijs wordt, waar je niet te lang mee bezig bent… misschien ook nog iets wat ontspannend is? Dan is dit kleurrijke boek net iets voor jou! Het gaat over Raja Yoga, ook wel 'koninklijke yoga' genoemd. Regelmatig samen yoga doen geeft plezier, vertrouwen en liefde tussen jou en je kind. Jullie zullen een fijne band opbouwen. Weet je nog niets van yoga? Geen probleem, samen met Yori en Gaby, die alle yogahoudingen voordoen, ontdekken jullie alles stap voor stap. In het boek vind je 8 hoofdstukken, elk met een eigen kleur, thema en chakra en de volgende onderdelen: • yogahoudingen • adembewustwording • ontspanning • concentratie • verhaal • knutselopdracht • visualisatie • spel Voor kinderen vanaf 5 jaar en hun ouders en opvoeders.

15,-

Yoga voor kinderen stap voor stap boek speelse kennismaking

Het 'Stap voor Stap Yoga voor Kinderen' boek is een unieke introductie tot yoga, speciaal ontworpen voor de jongste yogi's. Het boek, dat rechtop kan worden gezet, maakt yoga leuk en toegankelijk door het gebruik van dierlijke poses en speelse scenario's. De auteur neemt de lezer mee op vijf denkbeeldige wandelingen, waarbij kinderen worden uitgenodigd om verschillende dieren en objecten, zoals een boom, een berg, een hond of een kameel, na te bootsen. Door deze houdingen kunnen kinderen op een speelse manier kennismaken met yoga en de positieve effecten ervan ontdekken. Het boek heeft een afmeting van 27x22,5x12 centimeter en weegt 250 gram.

31,50

Yoga met kinderen (Paperback)

Verbeter de gezondheid, flexibiliteit, concentratie, het zelfvertrouwen en bewustzijn van je kind met eenvoudige en leuke yogasessies. Of je nu al langer aan yoga doet of er net mee begint, met deze eenvoudige handleiding kun je de vele voordelen van yoga delen met je kind, ongeacht hoe lenig of fit je bent. Met meer dan veertig yogahoudingen voor kinderen van alle leeftijden. Lees hoe je yogasessies interessant, interactief en kindvriendelijk maakt met spelletjes, avonturen en het nabootsen van dieren, loopjes en geluiden. Ontdek hoe het beoefenen van yoga kinderen kan helpen effectiever te leren en beter om te gaan met stress, en hoe het symptomen van ziekten als astma kan terugdringen en latere problemen met de houding kan helpen voorkomen. Maak leuke oefeningen van traditionele ademhalingstechnieken en meditatietechnieken om de geest tot rust te brengen zodat kinderen 's nachts beter slapen.

10,-

Praktisch handboek Yoga (Paperback)

Je wil graag aan yoga doen bij je thuis, maar waar moest je ook alweer op letten bij de neerwaartse hond? In welke volgorde kwamen de verschillende houdingen aan bod tijdens je les? Met dit praktische handboek heb je de oplossing in handen! Nicole Reese, een ervaren yogalerares, leidt je in slechts enkele stappen door de voornaamste asana's, ademhalingsoefeningen en flows waarin je verschillende houdingen vlot aan elkaar schakelt.

26,95

Deltas Praktisch handboek yoga

Deltas Praktisch handboek yoga Je wil graag aan yoga doen bij je thuis, maar waar moest je ook alweer op letten bij de neerwaartse hond? In welke volgorde kwamen de verschillende houdingen aan bod tijdens je les? Met dit praktische handboek heb je de oplossing in handen! Nicole Reese, een ervaren yogalerares, leidt je in slechts enkele stappen door de voornaamste asana's, ademhalingsoefeningen en flows waarin je verschillende houdingen vlot aan elkaar schakelt. Deltas-Centrale Uitgeverij BV De Wetering 1 4906 CT Oosterhout

26,95

Hatha Yoga voor docenten en beoefenaars (Paperback)

'Hatha Yoga voor docenten en beoefenaars' mag niet in je boekenkast ontbreken als je maximaal voordeel uit je yogapraktijk wilt halen en de kunst van het maken van holistische yogaseries wil leren beheersen. Het is een praktisch hand- en studieboek dat een uitgebreid overzicht bevat van meer dan 200 yoga-houdingen. Startend vanuit de traditionele benadering van de klassieke yoga ontdek je welke invloed yogahoudingen binnenin het lichaam hebben en hoe een systematisch samengestelde yogales je algehele gezondheid en geestelijk en lichamelijk welbevinden kan bevorderen. Je leert ook wat de medisch bewezen voordelen van yoga zijn en maakt kennis met de eeuwenoude principes die ten grondslag liggen aan het ordenen van de asana's in overeenstemming met de corresponderende chakra's (energiecentra). • met grote duidelijke foto's bij elke houding • een gedetailleerde beschrijving van de uitvoering • zeer gebruiksvriendelijk van opzet • aanvullende informatie over de duur, effecten, variaties en

29,95

Katoenen Yoga Riem Zwart met D-Ring - 248 cm

Niet iedere oefening of houding is even makkelijk en helemaal niet als je net begint met yoga. Dit is geen reden om niet met yoga te beginnen, een nieuwe stijl uit te proberen of om naar een volgend niveau te streven. Met deze handige yoga riem train je je lichaam om nieuwe houdingen aan te leren en deze zo lang vast te houden als je zelf wilt. Samen met de yoga riem is geen houding te gek meer!Yoga is een sport en bij sporten kun je blessures oplopen. Hoe moeilijker een houding of oefening, hoe meer je van je lichaam verlangt. Als je nog niet ervaren genoeg bent voor bepaalde oefeningen, kun je het beste een yoga riem gebruiken om oefeningen goed uit te voeren zonder daarbij blessures op te lopen. Zo voorkom je verrekking van spieren en werk je langzaam naar je nieuwe houding toe. Het is belangrijk dat je een oefening goed uitvoert, dit gaat boven snelheid. Gebruik de riem voor alle yogastijlen en daag jezelf uit tot een volgend niveau! Geschikt voor zowel beginners als gevorderden.De…

15,99

Stap voor stap yoga voor kinderen (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Stap voor stap yoga voor kinderen (Paperback)

Meer over Stap voor stap yoga voor kinderen (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties