webshop.nl

Verlanglijstje

Hatha Yoga voor docenten en beoefenaars (Paperback)

Hatha Yoga voor docenten en beoefenaars (Paperback)

0
'Hatha Yoga voor docenten en beoefenaars' mag niet in je boekenkast ontbreken als je maximaal voordeel uit je yogapraktijk wilt halen en de kunst van het maken van holistische yogaseries wil leren beheersen. Het is een praktisch hand- en studieboek dat een uitgebreid overzicht bevat van meer dan 200 yoga-houdingen. Startend vanuit de traditionele b...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Alle aanbiedingen van dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    Binnen één werkdag in huis
    gratis
    €29,95

    Anderen bekeken ook

    Yoga Blokken (set van 2)
    Yoga Blokken (set van 2)
    ✔ Set van 2 yoga blokken ✔ Huidvriendelijk EVA-schuim ✔ Afmetingen: 23,5 x 15 x 8 cm ✔ Lichtgewicht en duurzaam ✔ Verkrijgbaar in diverse kleuren. Verbeter je yoga-ervaring met de Yoga Blokken (set van 2) Ontdek de voordelen van de Yoga Blokken voor jouw yogapraktijk Verhoog je flexibiliteit en stabiliteit tijdens yogasessies met deze set van 2 hoogwaardige yoga blokken van Gorilla Sports. Ontworpen voor zowel beginners als gevorderde yogi's, bieden deze blokken de ondersteuning die je nodig hebt om uitdagende houdingen veilig en effectief uit te voeren. Gemaakt van huidvriendelijk EVA-schuim, zijn ze lichtgewicht, duurzaam en gemakkelijk schoon te maken, waardoor ze ideaal zijn voor zowel thuisgebruik als in de studio. Waarom kiezen voor de Yoga Blokken (set van 2)? * Ondersteuning bij het uitvoeren van complexe asana's en het verdiepen van stretches * Verbetert balans en flexibiliteit tijdens oefeningen * Lichtgewicht en draagbaar, perfect voor gebruik thuis of onderweg * Eenvoud…
    27,49
    Yoga Foam Brick - Gezondheid - Spiritueelboek.nl
    Yoga Foam Brick - Gezondheid - Spiritueelboek.nl
    Verhoog je yogapraktijk met deze lichtgewicht en duurzame Yoga Foam Brick. Ideaal voor body stretching en het ondersteunen van diverse yogahoudingen, biedt deze non-slip EVA yogablok de stabiliteit en balans die je nodig hebt tijdens je sessies. Perfect voor zowel beginners als ervaren yogi's, dit blok helpt je om dieper te strekken en je flexibiliteit te verbeteren. Belangrijkste kenmerken: * Afmetingen: 15x23 cm, 8 cm hoog * Materiaal: Hoogwaardige EVA-schuim, lichtgewicht en duurzaam * Ontwerp: Non-slip oppervlak voor extra stabiliteit * Gebruik: Ideaal voor yoga, fitness, en dansoefeningen * Kleur: Rustgevende paarse tint, passend bij elke yoga-uitrusting Waarom kiezen voor dit Yoga Brick? Deze Yoga Foam Brick is een essentieel hulpmiddel voor het verbeteren van je flexibiliteit en het bereiken van uitdagendere poses met vertrouwen. Het lichte en stevige ontwerp maakt het gemakkelijk mee te nemen naar elke yogales.
    19,99
    Yoga voor Thuis - Yoga - Spiritueelboek.nl
    Yoga voor Thuis - Yoga - Spiritueelboek.nl
    Yoga voor thuis: 50 kaarten & instructieboek voor jouw eigen yogales Creëer je eigen ontspannen yogales met Yoga voor Thuis: 50 Kaarten & Instructieboek. Deze unieke set maakt het eenvoudig om thuis aan yoga te doen, helemaal op jouw eigen tempo en naar jouw behoeften. Rol je yogamat uit, adem diep in, en laat de rust toe in je leven. Met de 50 kleurrijke kaarten vol asana's stel je zelf je yogasessie samen. Of je nu rugpijn wilt verminderen, je humeur wilt verbeteren, je flexibiliteit wilt vergroten, of je chakra's in balans wilt brengen, deze kaartenset biedt talloze mogelijkheden. Het bijbehorende instructieboek begeleidt je stap voor stap door de houdingen en variaties. Met Yoga voor Thuis heb je alles in handen om in no time een echte yogameester te worden, zonder je huis te verlaten. Ontdek de kracht van yoga op jouw manier, waar en wanneer je maar wilt.   ISBN: 9789401305327 Hoofdtitel: Yoga voor thuis Ondertitel: 50 kaarten & instructieboek voor jouw eigen yogales Auteur: Heath…
    19,99
    Yoga Bolster Beige Rond Katoen - Floral Print - 59 x 21,5 cm
    Yoga Bolster Beige Rond Katoen - Floral Print - 59 x 21,5 cm
    Het Yoga Bolster Beige Rond Katoen met Floral Print is een comfortabel en stijlvol accessoire dat perfect is voor je yogasessies. Dit ronde bolster is gemaakt van hoogwaardig katoen in een mooie beige kleur met een prachtige floral print, waardoor het een verfijnde en rustgevende uitstraling heeft.Het bolster biedt ondersteuning en comfort tijdens verschillende yoga houdingen, meditatie en ontspanningsoefeningen. Het helpt bij het verbeteren van je houding, het verminderen van spanning in het lichaam en het bevorderen van diepere ontspanning.Met een afmeting van 59 x 21,5 cm is het Yoga Bolster Beige Rond Katoen ideaal om te gebruiken onder je knieën, rug, nek of andere delen van het lichaam voor extra comfort tijdens je yogapraktijk.De beige kleur met de floral print geeft dit bolster een unieke en serene uitstraling, waardoor het niet alleen functioneel is, maar ook een decoratieve aanvulling vormt op je yoga- of meditatieruimte.Dit Yoga Bolster Beige Rond Katoen met Floral Print is …
    35,99
    Yoga Bolster Bessen Rond Katoen - Paisley Print - 59 x 21,5 cm
    Yoga Bolster Bessen Rond Katoen - Paisley Print - 59 x 21,5 cm
    Het Yoga Bolster Bessen Rond Katoen met Paisley Print is een comfortabel en stijlvol accessoire dat perfect is voor je yogasessies. Dit ronde bolster is gemaakt van hoogwaardig katoen in een prachtige bessenkleur met een elegante paisley print, waardoor het een verfijnde en sfeervolle uitstraling heeft.Het bolster biedt ondersteuning en comfort tijdens verschillende yoga houdingen, meditatie en ontspanningsoefeningen. Het helpt bij het verbeteren van je houding, het verminderen van spanning in het lichaam en het bevorderen van diepere ontspanning.Met een afmeting van 59 x 21,5 cm is het Yoga Bolster Bessen Rond Katoen ideaal om te gebruiken onder je knieën, rug, nek of andere delen van het lichaam voor extra comfort tijdens je yogapraktijk.De bessenkleur met de paisley print geeft dit bolster een unieke en warme uitstraling, waardoor het niet alleen functioneel is, maar ook een decoratieve aanvulling vormt op je yoga- of meditatieruimte.Dit Yoga Bolster Bessen Rond Katoen met Paisley P…
    34,99
    Deltas Yoga voor kinderen
    Deltas Yoga voor kinderen
    Deltas Yoga voor kinderen Door op jonge leeftijd met yoga te beginnen, krijgen kinderen een goede start in het leven. Dankzij yoga leren ze zich te concentreren en te ontspannen, verbeteren ze hun motoriek en evenwichtsgevoel. Dit doosje bevat 30 mooi geïllustreerde kaarten waarop ludieke yogahoudingen stap voor stap worden uitgelegd, een boekje met informatie over de voordelen van yoga en leuke spelletjes om de houdingen te oefenen en te onthouden. Zo wordt yoga een fijne dagelijkse gezinsactiviteit! Shobana R. Vinay geeft al meer dan tien jaar yogales aan kinderen in het kleuter- en basisonderwijs. Op basis van haar rijke ervaring heeft ze een speelse yogamethode ontwikkeld die perfect is afgestemd op het ritme en de interesse van kinderen.
    25,95
    Yoga Block Set
    Yoga Block Set
    Voor fasciatraining, yoga en zelfmassage.Iedereen die regelmatig zijn spieren en fascia losmaakt en ontspant, zal de weldadige fascia hulpmiddelen van BLACKROLL® op prijs stellen. De BLOCK SET in de Yoga Editie bevat drie producten die voor zelfmassage gebruikt kunnen worden: Met de BALL 08 kunnen triggerpoints gemakkelijk bereikt en losgemaakt worden door puntmassage. De DUOBALL 08 is bijzonder geschikt om spanning los te maken in parallelle spierstrengen, zoals in de wervelkolom. Als je meer druk op bepaalde spierstrengen wilt uitoefenen en iets dieper in het weefsel wilt doordringen, kun je ook de BLACKROLL® BLOCK gebruiken. Met behulp van het blok kunnen de toepassingsmogelijkheden van de twee kleine fascia gereedschappen aangevuld en uitgebreid worden. Overigens: De BLOCK heeft een open onderkant waarin je de BALL 08 en de DUOBALL 08 praktisch kunt opbergen.BLOK SET voor yoga & voorbereiding op yogabeoefeningYoga is het perfecte evenwicht om lichamelijk en geestelijk tot rust te k…
    39,90
    Deltas Stap voor stap yoga voor kinderen
    Deltas Stap voor stap yoga voor kinderen
    Deltas Stap voor stap yoga voor kinderen boek - 30 houdingen stap voor stap uitgelegd door een yogalerares die gespecialiseerd is in lessen voor kinderen - 5 leuke werelden om de fantasie van je kind te stimuleren en hem of haar te helpen de houding te visualiseren - een handige uitvoering die je toelaat het boek rechtop te zetten en ondertussen de yogahoudingen uit te voeren Een kat, een kikker, een hond, een kameel… Bij yoga worden vaak dieren uitgebeeld en daarom vinden kinderen het erg leuk om mee te doen. In dit boek neemt de auteur jullie mee op 5 denkbeeldige wandelingen waarbij je kind onderweg een dier of een voorwerp mag nabootsen. Dankzij deze houdingen maakt je kind op een speelse manier kennis met yoga en ontdekken jullie samen de positieve effecten ervan. Meer balans tussen lichaam en geest, een groter zelfvertrouwen, minder spanning, een betere houding… Ook voor kinderen zijn de voordelen van yoga eindeloos! Shobana R. Vinay beoefent al vijftien jaar yoga en schoolt zich…
    26,95
    Yoga Bolster Paars Rond Katoen - Ohm - 60 x 20 cm
    Yoga Bolster Paars Rond Katoen - Ohm - 60 x 20 cm
    Heerlijk zacht lig je in child pose op deze yoga bolster. Ook voor andere restoratieve houdingen kun je deze yoga bolster als hulpmiddel inzetten voor totale ontspanning van het lichaam. Je gebruikt hem bijvoorbeeld bij een yin yogales, maar ook prima aan het einde van een hatha- of vinyasa-les. Je vouwt het lichaam er makkelijk omheen door de vorm van het kussen.De Yoga Bolster Purple Ohm heeft een mooie paarse kleur en is voorzien van het 'ohm' teken. Door het teken te zien wanneer je je bolster gebruikt kun je jezelf helpen herinneren aan je ademhaling en je focus voor meer kalmte. Een mooie toevoeging aan dit kleurrijke kussen.Yoga bolstersEen bolster is een fijn hulpmiddel als je last hebt van een stijve of pijnlijke onderrug. Naast yoga riemen en blokken, zie je steeds meer studio's die gebruik maken van yoga bolsters. Bolsters zijn bedoeld als een stevig, maar comfortabel kussen voor de buik (in child pose) of rug (in butterfly pose). Ze zijn dan ook ideaal voor rust poses tijde…
    49,99
    Yoga riem 260 x 3,8 cm Geel
    Yoga riem 260 x 3,8 cm Geel
    ✔ Yoga riem Geel ✔ 260 x 3,8 cm ✔ Met verstelbare metalen gesp ✔ Hoogwaardig katoen ✔ Perfect voor stretching en flexibiliteit in yoga.. Yoga Riem Geel 260 x 3,8 cm - Verleng je Stretches en Verhoog je Flexibiliteit Bereik nieuwe hoogtes in flexibiliteit met de yoga riem Deze Geele yoga riem van Gorilla Sports is ideaal voor zowel beginners als gevorderde yogi's die hun flexibiliteit en stabiliteit willen verbeteren. Met een lengte van 260 cm biedt deze riem maximale ondersteuning en helpt het je om dieper in stretches en poses te komen, zonder risico op blessures. Waarom kiezen voor de Yoga Riem Geel 260 x 3,8 cm? * Extra lange lengte - 260 cm lengte biedt optimale ondersteuning voor alle lichaamslengtes en niveaus. * Duurzaam en sterk - Gemaakt van hoogwaardig katoen voor langdurig gebruik en stabiliteit. * Verstelbare metalen gesp - Pas de riem gemakkelijk aan voor verschillende poses en niveaus. * Vergroot flexibiliteit en stabiliteit - Helpt je om veilig dieper in houdingen te…
    24,99

    Klanten-reviews van Hatha Yoga voor docenten en beoefenaars (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Hatha Yoga voor docenten en beoefenaars (Paperback)

    Productomschrijving

    'Hatha Yoga voor docenten en beoefenaars' mag niet in je boekenkast ontbreken als je maximaal voordeel uit je yogapraktijk wilt halen en de kunst van het maken van holistische yogaseries wil leren beheersen. Het is een praktisch hand- en studieboek dat een uitgebreid overzicht bevat van meer dan 200 yoga-houdingen. Startend vanuit de traditionele benadering van de klassieke yoga ontdek je welke invloed yogahoudingen binnenin het lichaam hebben en hoe een systematisch samengestelde yogales je algehele gezondheid en geestelijk en lichamelijk welbevinden kan bevorderen. Je leert ook wat de medisch bewezen voordelen van yoga zijn en maakt kennis met de eeuwenoude principes die ten grondslag liggen aan het ordenen van de asana's in overeenstemming met de corresponderende chakra's (energiecentra). • met grote duidelijke foto's bij elke houding • een gedetailleerde beschrijving van de uitvoering • zeer gebruiksvriendelijk van opzet • aanvullende informatie over de duur, effecten, variaties en

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789088401961

      Verken gerelateerde categorieën

      Boeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.