Name: Sportgek (Paperback)
SKU: e1c55bd716f4bfd7f419d2998e9dab59
Price: 27.99 EUR
Availability: InStock

Sportpsychologie is het standaardwerk over sportpsychologie in de Nederlandse taal. Vertrekpunt voor het boek vormen sportpsychologische onderwerpen waar de sportpraktijk vragen over heeft. Het boek bestaat uit twaalf hoofdstukken: • Inleiding en vooruitblik • Motivatie en sport • Attributies • Emoties en sport • Arousal, stress en angst • Persoonlijkheid en sport • Aandacht en concentratie 1 Mentale voorstellingen • Mentale vaardigheden en mentale training • Coaching • Sportteams • De keerzijde van sport In elk hoofdstuk worden psychologische begrippen en relevante theorieën, modellen en onderzoeken besproken. Ook worden voorbeelden gegeven van concrete toepassingen van de gepresenteerde kennis in de praktijk van de sport. Het boek is niet alleen geschikt voor studenten in het hoger onderwijs, maar ook voor trainers, coaches en sporters, en ieder ander die zich wil verdiepen in de sportpsychologie

52,50

Leren presteren (Paperback)

Haal het beste uit je sporters in elke fase van het seizoen Dit praktijkboek is geschreven voor trainers en coaches om ze te ondersteunen in het begeleiden van hun sporters. Presteren is namelijk zoveel meer dan een goede techniek, conditie en kracht. Welke persoon zit er achter de sporter? Hoe zorg je ervoor dat hij zich optimaal ontwikkelt? Hoe kun je hem leren omgaan met druk, tegenslag en emoties? Hoe bouw je aan zijn zelfvertrouwen? Hoe leer je hem concentreren en visualiseren? Kortom: Hoe leert een sporter presteren? Leren presteren bestaat uit vier delen en volgt het seizoen; van de voorbereiding tot de afsluiting. Het staat vol praktische informatie, gebaseerd op theorieën en onderzoek uit de (sport-) psychologie, sportwetenschappen en pedagogiek. Daarnaast heeft Afke haar werkervaring als sportpsycholoog in de (top)sport erin verwerkt en geeft ze veel voorbeelden van bekende topsporters en coaches. Hierdoor kunnen trainers van alle sporttakken en niveaus er zelf mee aan de

24,95

Sport maakt je 'rijker' (Paperback)

Sport maakt je 'rijker' Achter de schermen van het succes Sport is een onuitputtelijke bron van inspiratie voor de samenleving. Of je nu zelf als actief sporter binnen de lijnen stapt, als supporter langs de rand van het veld staat, je als vrijwilliger inzet voor je club, dan wel thuis op de bank toeschouwer bent of in de functie van sponsor: miljoenen mensen genieten van sport. Sport biedt kansen om verbinding tot stand te brengen en maakt ons in vele aspecten 'rijker'. In dit boek wordt in de vorm van interviews, met een grote diversiteit aan sporters en deskundigen, een zevental actuele thema's onder de aandacht gebracht: 'De rol van ouders in de sport' - 'Sporten in een (on)veilige omgeving' - 'Cultuurverschillen in de sport' - 'De weerbare sporter' - 'Teams in (on)balans' - 'Impact van media en sponsoring op de sport' - 'Op weg naar een tweede carrière'. Elk thema wordt afgesloten met een analyse van sportpsycholoog Rico Schuijers. Enkele Citaten 'Ik heb me het grootste deel van

25,-

Kopsterk (Hardback)

Kopsterk Mentale training en begeleiding in het voetbal Sportpsychologie, sportpsychologen of mental coaches vormen een niet meer weg te denken onderdeel van het voetbal. Kopsterk is een handboek waarin wordt beschreven hoe de mentale kant binnen het voetbal eruit ziet en hoe het getraind en begeleid kan worden. Het handboek is praktisch van opzet, waaraan door de spelersgroep en technische staf van vv Kopsterk letterlijk een gezicht en mentaal profiel wordt gegeven. In elk hoofdstuk wordt de theorie behandeld om vervolgens die theorie aan de hand van herkenbare voetbalsituaties met behulp van vv Kopsterk te bespreken. Kopsterk is geschreven voor het voetbal. Ben je (hoofd)trainer, speler, fysiotherapeut, bestuurder, supporter, journalist of misschien alleen voetballiefhebber? Dan is dit een boek voor jou. Enkele citaten: 'Het boek Kopsterk is een standaardwerk dat geldt als handboek voor mentale training en begeleiding in het voetbal. Ondanks dat het is geschreven vanuit het

42,50

Mentale training in de sport (Paperback)

De belangen in de topsport zijn in de afgelopen decennia flink toegenomen. Daarmee is ook de mentale druk als prestatiebepalende factor een grotere rol gaan spelen. Zelfvertrouwen blijkt doorslaggevend op het moment dat het er echt om spant. Dit boek leert (top)sporters alles over mentale-trainingsprogramma's en bewijst dat het gebruik ervan zijn vruchten afwerpt. Zelfvertrouwen trainen? Aan de hand van wetenschappelijk onderzoek gedaan met topsporters van wereldniveau bewijst dit boek dat sporters beter presteren wanneer ze hun mentale vaardigheden trainen. Mentale training verbetert de technische uitvoering, waardoor (top)sporters hun hoogst haalbare persoonlijke niveau halen en uiteindelijk vaker zullen winnen. Praktijkoefeningen Mentale training in de sport is zeker niet alleen theoretisch van aard, maar is evenzeer verrijkend waar het gaat om ademhalings-, ontspannings- en energieoefeningen. Hoe verbeter ik mijn zelfvertrouwen? Hoe bereik ik het juiste spanningsniveau in een

68,95

Het sport-medisch formularium (Paperback)

Het sport-medisch formularium biedt een duidelijk overzicht van de huidige inzichten in preventie, behandeling en revalidatie van sportletsel. Iedere aandoening wordt op een identieke wijze en in compacte vorm beschreven. De belangrijkste sportletsels komen aan de orde. Daarnaast wordt er veel aandacht besteed aan het steeds groter wordende probleem van chronische blessures.Na de anatomie, klachten, ongevalmechanisme, diagnostiek en differentiële diagnose worden de therapie en revalidatie, sporthervatting en preventie uitgewerkt.Dit formularium is primair bedoeld voor (sport)artsen en (sport)fysiotherapeuten. Daarnaast is het ook van belang voor degenen, die betrokken zijn bij begeleiding van sporters, zoals trainers, coaches, verzorgers en masseurs.

37,95

Zelfregulatie in de sportpraktijk (Paperback)

Succesmethode voor talentontwikkeling Dit boek is een praktisch handboek voor iedereen die kinderen en jongeren in de leeftijd van vier tot 23 jaar op hun eigen niveau beter wil leren bewegen en sporten, onder wie (toekomstige) trainers, coaches, vakdocenten lichamelijke opvoeding, sportmanagers, fysiotherapeuten, voedingsdeskundigen, ouders, leefstijldeskundigen en scouts. Met de didactische methode ZIPcoach werk je tijdens een training of les op een gestructureerde manier aan de zelfregulatieve vaardigheden doelen stellen, plannen, monitoren, evalueren en reflecteren. Op die manier breng je 'Zelfregulatie In Praktijk' en schep je een zelfregulatieklimaat waarin de sporter de ruimte krijgt om samen met jou zijn talent te ontdekken en verder te ontwikkelen. Je kunt ZIPcoach gebruiken bij de begeleiding van e´e´n sporter, een groep sporters, heel jonge sporters (mini's) en tijdens videoanalyse. In elk hoofdstuk staan praktijkvoorbeelden van trainers, docenten en begeleiders die het

24,33

Voeten en sport (Paperback)

Dit boek helpt behandelaren om betere zorg te leveren aan sporters en hun voeten. Het geeft inzicht in aandachtspunten bij het behandelen van sportspecifieke voetklachten, in de behandelmogelijkheden van verschillende disciplines en in de mogelijkheden voor samenwerking. Het richt zich primair op (medisch) pedicures (sport), podotherapeuten en fysiotherapeuten, maar is geschikt voor iedereen die sportvoeten behandelt of een studie in die richting volgt. Voeten en sport bespreekt de aspecten die kunnen bijdragen aan voetproblemen en -blessures. Dit doet het aan de hand van negen sporten die vaak beoefend worden. Recreatief hardlopen, wandelsport, wielersport, voetbal, hockey, handbal, volleybal, basketbal en fitness worden elk in een apart hoofdstuk besproken. Daarbij gaat het boek in op de invloed van het gedragen schoeisel, de ondergrond, de sportspecifieke bewegingen en andere aandachtspunten voor onderzoek en begeleiding in de praktijk. Elk hoofdstuk wordt afgesloten met een casus

50,95

Prestatiedruk (Paperback)

Prestatiedruk biedt een frisse kijk op stress en faalangst bij (toekomstige) topsporters. Dit boek neemt je mee op een reis naar meer zelfvertrouwen en succes, zonder de last van competitiestress. Sportpsycholoog Inez Swinnen, die zelf worstelde met prestatiedruk tijdens haar zwemcarrière, deelt haar expertise en ervaringen om jou te helpen de sleutel te vinden tot je ongekende mentale kracht. Dit boek gaat dieper dan simpele tips en trucs, en onthult de diepliggende oorzaken van prestatiedruk, faalangst en de druk die je jezelf oplegt. Ontdek waarom sommige sporters bezwijken onder de prestatiedruk terwijl anderen triomferen. Welke belangrijke mentale vaardigheden mis je? Waar is die angst om te falen ontstaan en hoe kom je er vanaf? Aan de hand van praktijkvoorbeelden en wetenschappelijke inzichten krijg je een antwoord op deze vragen. Ook krijg je handvatten en technieken om je zelfvertrouwen en stressbestendigheid te vergroten. Inez Swinnen, topsportpsychologe bij Belgian Cycling

24,95

C4 Sport 30 servings Icy Blue Raspberry

Met de C4 SPORT van CELLUCOR heb jij de verfrissende voorbereiding voor jouw training! CELLUCOR C4 SPORT EIGENSCHAPPEN: Cellucor C4 Sport is een veelzijdige pre-workout formule die je helpt het maximale uit je training te halen. Of je nu net begint met trainen of al jarenlang sport, deze formule biedt jou de ondersteuning die je nodig hebt. Met een uitgebalanceerde mix van ingrediënten is C4 Sport ontworpen om jou klaar te stomen voor elke uitdaging in de sportschool of op het veld. Cellucor C4 Sport is verkrijgbaar in heerlijke smaken, waardoor je kunt genieten van een verfrissende drank terwijl je je voorbereidt op je training. Het product is gemakkelijk in gebruik en eenvoudig te mengen met water. De formule is rijk aan vitamines [/vitamine/], mineralen [/vitamine/mineralen/] en aminozuren [/aminozuren/] en bevat 135 mg cafeïne [/training/caffeine/] per portie, wat helpt om je concentratie en alertheid te ondersteunen. Deze pre-workout is speciaal ontworpen voor sporters van alle

21,90

Sportgek (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Sportgek (Paperback)

Meer over Sportgek (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Verken gerelateerde categorieën