Leren presteren (Paperback)

0
Haal het beste uit je sporters in elke fase van het seizoen Dit praktijkboek is geschreven voor trainers en coaches om ze te ondersteunen in het begeleiden van hun sporters. Presteren is namelijk zoveel meer dan een goede techniek, conditie en kracht. Welke persoon zit er achter de sporter? Hoe zorg je ervoor dat hij zich optimaal ontwikkelt? Hoe k...

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Boekenwereld.com logo
Boekenwereld.com
Binnen één werkdag in huis
gratis
24,95

Anderen bekeken ook

Druk
Druk
De fascinerende, openhartige en soms verbijsterende verhalen van Nederlandse topsporters en coaches en de mentale druk die zij ervaren - de 23 portretten in dit boek werpen een totaal nieuw licht op sommige van de grootste Nederlandse sportprestaties ooit.Met medewerking van o.a. Femke Heemskerk, Kiki Bertens, Henk Grol, Annemiek van Vleuten, Epke Zonderland, Suzanne Schulting, Demi Vollering, Jaap Stam, Maartje Paumen, Stef Clement en Kika van Es.Een van de belangrijkste kenmerken van topsport is de grote druk om te presteren. Soms helpt die druk sporters boven zichzelf uit te stijgen, soms gaan ze eraan onderdoor. In Druk bespreekt Erik Dijkstra met (oud-)topsporters als Kiki Bertens, Suzanne Schulting en Epke Zonderland hoe ze omgaan met die mentale belasting. Dat werpt een heel nieuw licht op hun unieke topprestaties. Epke Zonderland had bijvoorbeeld last van depressieve klachten voorafgaand aan de Olympische Spelen in Tokio. Kiki Bertens ging over haar nek van de spanning tijdens …
22,99
Leren gewichthef riem maat S
Leren gewichthef riem maat S
✔ Leren gewichthef gordel maat S ✔ 10 mm volnerfleer ✔ Hefboomsluiting ✔ Voor taille 70-85 cm ✔ Meer stabiliteit bij zware lifts. Leren gewichthef riem maat S voor stabiele ondersteuning bij zware krachttraining 10 mm volnerfleer, hefboomsluiting en een stevige pasvorm voor gecontroleerde lifts De Leren gewichthef riem maat S is ontworpen voor sporters die extra stabiliteit willen tijdens zware krachttraining. Dankzij het 10 mm dikke volnerfleer biedt deze gewichthefriem stevige ondersteuning rond de core bij oefeningen zoals squats, deadlifts en overhead presses. De hefboomsluiting zorgt voor een snelle en consistente pasvorm, zodat je efficiënt kunt trainen met meer controle en vertrouwen. Gorilla Sports biedt hiermee een duurzame trainingsriem voor fanatieke krachtsporters die gericht willen werken aan stabiliteit en prestaties. Waarom kiezen voor Leren gewichthef riem maat S? ✔ 10 mm volnerfleer voor stevige ondersteuning tijdens zware lifts✔ Hefboomsluiting voor snel vastzetten en…
89,99
Spel Taalkwartet Italiaans | Scala Leuker Leren
Spel Taalkwartet Italiaans | Scala Leuker Leren
Spelenderwijs woordjes en zinnetjes leren in een vreemde taal met mooie fotokwartetten. 18 kwartetten over allerlei onderwerpen zoals eten, drinken, vakantie, sport, gebouwen, vervoer.   Elk woord staat in de context van een hele zin, met uitspraakaanwijzingen. Om de kaart te winnen, moet je het woord in de vreemde taal uitspreken. Win je de betreffende kaart, dan staat daarop ook de Nederlandse vertaling. Je kunt het spel op 2 niveaus spelen: alleen op het woord of op de hele zin. Per taal zijn er 18 kwartetten, dat zijn 72 zinnen. Plus 13 extra-uitlegkaartjes over de uitspraak, veelgebruikte uitdrukkingen, belangrijke werkwoorden, handige grammaticaregels.   Voor 2 – 4 spelers of teams. Vanaf 9 jaar / groep 6.
10,95
Spel Taalkwartet Spaans | Scala Leuker Leren
Spel Taalkwartet Spaans | Scala Leuker Leren
Spelenderwijs woordjes en zinnetjes leren in een vreemde taal met mooie fotokwartetten. 18 kwartetten over allerlei onderwerpen zoals eten, drinken, vakantie, sport, gebouwen, vervoer.   Elk woord staat in de context van een hele zin, met uitspraakaanwijzingen. Om de kaart te winnen, moet je het woord in de vreemde taal uitspreken. Win je de betreffende kaart, dan staat daarop ook de Nederlandse vertaling. Je kunt het spel op 2 niveaus spelen: alleen op het woord of op de hele zin. Per taal zijn er 18 kwartetten, dat zijn 72 zinnen. Plus 13 extra-uitlegkaartjes over de uitspraak, veelgebruikte uitdrukkingen, belangrijke werkwoorden, handige grammaticaregels.   Voor 2 – 4 spelers of teams. Vanaf 9 jaar / groep 6.
10,95
Spel Taalkwartet Engels | Scala Leuker Leren
Spel Taalkwartet Engels | Scala Leuker Leren
Spelenderwijs woordjes en zinnetjes leren in een vreemde taal met mooie fotokwartetten. 18 kwartetten over allerlei onderwerpen zoals eten, drinken, vakantie, sport, gebouwen, vervoer.   Elk woord staat in de context van een hele zin, met uitspraakaanwijzingen. Om de kaart te winnen, moet je het woord in de vreemde taal uitspreken. Win je de betreffende kaart, dan staat daarop ook de Nederlandse vertaling. Je kunt het spel op 2 niveaus spelen: alleen op het woord of op de hele zin. Per taal zijn er 18 kwartetten, dat zijn 72 zinnen. Plus 13 extra-uitlegkaartjes over de uitspraak, veelgebruikte uitdrukkingen, belangrijke werkwoorden, handige grammaticaregels.   Voor 2 – 4 spelers of teams. Vanaf 9 jaar / groep 6.  
10,95
Spel Taalkwartet Frans | Scala Leuker Leren
Spel Taalkwartet Frans | Scala Leuker Leren
Spelenderwijs woordjes en zinnetjes leren in een vreemde taal met mooie fotokwartetten. 18 kwartetten over allerlei onderwerpen zoals eten, drinken, vakantie, sport, gebouwen, vervoer.   Elk woord staat in de context van een hele zin, met uitspraakaanwijzingen. Om de kaart te winnen, moet je het woord in de vreemde taal uitspreken. Win je de betreffende kaart, dan staat daarop ook de Nederlandse vertaling. Je kunt het spel op 2 niveaus spelen: alleen op het woord of op de hele zin. Per taal zijn er 18 kwartetten, dat zijn 72 zinnen. Plus 13 extra-uitlegkaartjes over de uitspraak, veelgebruikte uitdrukkingen, belangrijke werkwoorden, handige grammaticaregels.   Voor 2 – 4 spelers of teams. Vanaf 9 jaar / groep 6.
10,95
Spel Taalkwartet Duits | Scala Leuker Leren
Spel Taalkwartet Duits | Scala Leuker Leren
Spelenderwijs woordjes en zinnetjes leren in een vreemde taal met mooie fotokwartetten. 18 kwartetten over allerlei onderwerpen zoals eten, drinken, vakantie, sport, gebouwen, vervoer.   Elk woord staat in de context van een hele zin, met uitspraakaanwijzingen. Om de kaart te winnen, moet je het woord in de vreemde taal uitspreken. Win je de betreffende kaart, dan staat daarop ook de Nederlandse vertaling. Je kunt het spel op 2 niveaus spelen: alleen op het woord of op de hele zin. Per taal zijn er 18 kwartetten, dat zijn 72 zinnen. Plus 13 extra-uitlegkaartjes over de uitspraak, veelgebruikte uitdrukkingen, belangrijke werkwoorden, handige grammaticaregels.   Voor 2 – 4 spelers of teams. Vanaf 9 jaar / groep 6.
10,95
Leren Fitness Handschoenen Met Polsbandage Maat S
Leren Fitness Handschoenen Met Polsbandage Maat S
✔ Leren fitnesshandschoenen S ✔ Polsbandage ✔ Extra grip ✔ Slijtbestendig leer ✔ Ademende inzet - Perfect voor gewichtheffen en intensieve training.. Leren Fitness Handschoenen met Polsbandage - Grip en Ondersteuning voor Veilige Training Bescherm je handen en polsen met deze leren fitnesshandschoenen in maat S Deze leren fitnesshandschoenen met geïntegreerde polsbandage van Gorilla Sports bieden optimale bescherming en ondersteuning tijdens het trainen. Of je nu gewichten tilt of aan een stevige crossfit-sessie begint, deze handschoenen zorgen voor extra grip, stabiliteit en comfort, zodat jij je volledig kunt focussen op je prestaties. Waarom kiezen voor de Leren Fitness Handschoenen met Polsbandage? * Extra grip en controle - Het leren oppervlak verbetert grip, ideaal voor gewichtheffen en crossfit. * Polsbandage voor ondersteuning - Verstelbare bandage stabiliseert de pols om blessures te voorkomen. * Hoge duurzaamheid - Gemaakt van slijtbestendig leer, ontworpen voor intensieve…
34,99
Leren Fitness Handschoenen Met Polsbandage maat M
Leren Fitness Handschoenen Met Polsbandage maat M
✔ Leren fitnesshandschoenen M ✔ Polsbandage ✔ Extra grip ✔ Slijtbestendig leer ✔ Ademende inzet - Perfect voor gewichtheffen en intensieve training.. Leren Fitness Handschoenen met Polsbandage - Grip en Ondersteuning voor Veilige Training Bescherm je handen en polsen met deze leren fitnesshandschoenen in maat M Deze leren fitnesshandschoenen met geïntegreerde polsbandage van Gorilla Sports bieden optimale bescherming en ondersteuning tijdens het trainen. Of je nu gewichten tilt of aan een stevige crossfit-sessie begint, deze handschoenen zorgen voor extra grip, stabiliteit en comfort, zodat jij je volledig kunt focussen op je prestaties. Waarom kiezen voor de Leren Fitness Handschoenen met Polsbandage? * Extra grip en controle - Het leren oppervlak verbetert grip, ideaal voor gewichtheffen en crossfit. * Polsbandage voor ondersteuning - Verstelbare bandage stabiliseert de pols om blessures te voorkomen. * Hoge duurzaamheid - Gemaakt van slijtbestendig leer, ontworpen voor intensieve…
34,99
Leren Fitness Handschoenen Met Polsbandage maat XL
Leren Fitness Handschoenen Met Polsbandage maat XL
✔ Leren fitnesshandschoenen XL ✔ Polsbandage ✔ Extra grip ✔ Slijtbestendig leer ✔ Ademende inzet - Perfect voor gewichtheffen en intensieve training.. Leren Fitness Handschoenen met Polsbandage - Grip en Ondersteuning voor Veilige Training Bescherm je handen en polsen met deze leren fitnesshandschoenen in maat XL Deze leren fitnesshandschoenen met geïntegreerde polsbandage van Gorilla Sports bieden optimale bescherming en ondersteuning tijdens het trainen. Of je nu gewichten tilt of aan een stevige crossfit-sessie begint, deze handschoenen zorgen voor extra grip, stabiliteit en comfort, zodat jij je volledig kunt focussen op je prestaties. Waarom kiezen voor de Leren Fitness Handschoenen met Polsbandage? * Extra grip en controle - Het leren oppervlak verbetert grip, ideaal voor gewichtheffen en crossfit. * Polsbandage voor ondersteuning - Verstelbare bandage stabiliseert de pols om blessures te voorkomen. * Hoge duurzaamheid - Gemaakt van slijtbestendig leer, ontworpen voor intensie…
34,99

Klanten-reviews van Leren presteren (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Leren presteren (Paperback)

Productomschrijving

Haal het beste uit je sporters in elke fase van het seizoen Dit praktijkboek is geschreven voor trainers en coaches om ze te ondersteunen in het begeleiden van hun sporters. Presteren is namelijk zoveel meer dan een goede techniek, conditie en kracht. Welke persoon zit er achter de sporter? Hoe zorg je ervoor dat hij zich optimaal ontwikkelt? Hoe kun je hem leren omgaan met druk, tegenslag en emoties? Hoe bouw je aan zijn zelfvertrouwen? Hoe leer je hem concentreren en visualiseren? Kortom: Hoe leert een sporter presteren? Leren presteren bestaat uit vier delen en volgt het seizoen; van de voorbereiding tot de afsluiting. Het staat vol praktische informatie, gebaseerd op theorieën en onderzoek uit de (sport-) psychologie, sportwetenschappen en pedagogiek. Daarnaast heeft Afke haar werkervaring als sportpsycholoog in de (top)sport erin verwerkt en geeft ze veel voorbeelden van bekende topsporters en coaches. Hierdoor kunnen trainers van alle sporttakken en niveaus er zelf mee aan de

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789054724391

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.