Slimme mensen diëten niet - Charlotte N. Markey - ebook

Van alleen worteltjes wordt niemand blij!

Niemand kan een leven lang afzien. Dat houd je simpelweg niet vol. Wil je echt afvallen en die kilo's voorgoed verliezen, dan is het essentieel dat je ontdekt dat afvallen heel leuk is en nog lekker bovendien. Omdat het helemaal niet gaat om wel of geen wijntje drinken, wel of geen chocola of een keer chips eten. Jij mag alles! Dat doen slanke mensen ook. Het gaat erom dat je de macht over je eetgedrag én gewicht weer terugpakt. Kies voor de aantrekkelijkste versie van jezelf.Wil jij jezelf weer woest aantrekkelijk voelen? Stop dan nu met lijnen, start met genieten en afvallen, mét regie. In dit boek leer jij jezelf te motiveren om het beste uit jezelf te halen. Kies voor jouw droomgewicht, zonder dieet!

Echte mannen diëten niet ls er ooit een moment was om echt goed voor jezelf te zorgen, dan is het nu. Overgewicht ondermijnt je gezondheid en verkort je leven, dus actie is noodzakelijk. Maar het eeuwenoude advies om minder te eten en meer te bewegen heeft ons massaal op dieet gezet, zonder het gewenste resultaat. Sterker nog, we worden alleen maar zwaarder. Met Echte Mannen Diëten Niet doorbreek je eindelijk de vicieuze cirkel van de dieetindustrie. In slechts vier simpele stappen ontdek je wat écht werkt voor een gezond gewicht, een platte buik en een krachtig lichaam. Zonder ingewikkelde diëten, zonder calorieën tellen, en zonder jezelf te beperken met strenge regels. Kies voor een methode die werkt. Echte Mannen Diëten Niet is jouw route naar blijvend succes. Auteur: Robbert Wolters ISBN: 9789083227306