Slapen is niets doen - Aline Kruit - ebook

Geactualiseerde en herziene editie Slapen is lekker, gezond en belangrijk. Niet voor niets brengen we een flink deel van ons leven in bed door. Maar wat als je niet kúnt slapen, terwijl je zo verlangt naar een weldadige nachtrust? Misschien heb je al van alles geprobeerd om van je slaapprobleem af te komen zoals pillen slikken, lang in bed blijven liggen en 's avonds geen leuke dingen meer doen. Heel begrijpelijk dat je dat allemaal doet, maar helaas, het werkt niet. Erger nog, je komt van de regen in de drup. In Slapen is niets doen lees je dat je niet méér moet doen om goed te slapen, maar juist mínder. Met als resultaat herstel van je natuurlijke slaappatroon en overdag voldoende energie om je leven voluit te leven. Aline Kruit is arts en act-therapeut. Zij is gespecialiseerd in de behandeling van slaapproblemen met acceptance and commitment therapy (act) en is verbonden aan Sleepwise. Met haar behandeling heeft zij al talloze mensen geholpen om weer lekker te kunnen slapen. 'De

De nieuwe, beeldschone roman van de prijswinnende auteur van bestseller De Zwemmer: een van de grote schrijvers van deze tijd. Schrijver Márta woont met haar man en drie kinderen in een grote stad. Elke dag is een strijd om overeind te blijven en haar werk te verdedigen tegen de alledaagse beproevingen. Johanna, met wie ze al haar hele leven innig bevriend is, geeft les op een dorpsschool en woont alleen in het bos. Zij worstelt met haar verleden: de man die haar heeft verlaten, een hardnekkige ziekte, de vroege dood van haar vader. Beide vrouwen weten dat ze meer willen. Maar wat doen ze met dit leven, nu de helft er al opzit? En wat doet het leven met hen? Slapen doen we later is een betoverende literaire roman, over het geluk van vriendschap en de poëzie van het leven. In Duitsland werden meer dan 150 duizend exemplaren verkocht van Slapen doen we later. 'Brieven waarvan je zou willen dat je ze zelf zou kunnen schrijven, zo eerlijk en prachtig. Dat is de kracht van deze bijna 500

“Slapen doen we morgen weer” is een Young Adult over vriendschap, dood en je minder voelen dan een ander.

Over de Shoah zijn veel boeken geschreven. Het overgrote deel is echter niet bepaald toegankelijk voor een breed publiek. Ze doen ons niets is dat wel, en is bovendien ook zeer geschikt voor jongeren.

Op aanstekelijke wijze legt Marianne Williamson uit hoe je de principes van 'Een cursus in wonderen' in de praktijk kunt brengen.

De vijftienjarige Merel gaat met haar vrienden naar het Koningsnachtconcert in het Klaverpark. Daar treedt de band Twils op, waar Merel en haar vriendin Sarah groot fan van zijn. Als er een aanslag gepleegd wordt tijdens het concert verandert alles. Al snel blijkt dat het niets met terrorisme te maken heeft, iemand heeft het op Twils gemunt. Waarom? En wat heeft Merel met de dader? "Slapen doen we morgen weer" is een Young Adult over vriendschap, dood en je minder voelen dan een ander. Over de auteur Alice Bakker (1970) is freelance schrijver en heeft haar eigen tekstbureau "In Woordenland". Eerder publiceerde zij diverse verhalen in verhalenbundels. Daarnaast heeft zij mooie schrijfprojecten op haar naam staan. Slapen doen we morgen weer is haar debuut.