webshop.nl

Verlanglijstje

Shinrin yoku

Shinrin yoku

0
In Japan weet men het al langer: de weg naar een gezonder, productiever en gelukkiger leven leidt door het bos. Meditatieve boswandelingen zijn er een populaire therapie tegen stress, futloosheid en andere kwalen. Volgens het Japanse principe shinrin-yoku (bosbaden) heeft de natuur niet alleen het vermogen haar bezoekers te verwonderen en te laten ...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Libris.nl logo
    Libris.nl
    €1,95
    €4,99

    Anderen bekeken ook

    Shinrin-yoku (Hardback)
    Shinrin-yoku (Hardback)
    In Japan weet men het al langer: de weg naar een gezonder, productiever en gelukkiger leven leidt door het bos. Meditatieve boswandelingen zijn er een populaire therapie tegen stress, futloosheid en andere kwalen. Volgens het Japanse principe shinrin-yoku (bosbaden) heeft de natuur niet alleen het vermogen haar bezoekers te verwonderen en te laten ontspannen, maar vergroot zij ook hun fysieke, mentale en emotionele welzijn. In Shinrin-yoku beschrijft journalist Annette Lavrijsen de wonderbaarlijke relatie tussen de natuur, ons lichaam, onze geest en onze ziel. Aan de hand van haar eigen ervaringen laat zij zien hoe de westerse mens de Japanse kunst van het bosbaden in zijn eigen leven kan toepassen. Door middel van eenvoudige oefeningen waarbij je de omgeving bewuster leert waarnemen en alle zintuigen getraind worden, leer je hoe je via de natuur weer in verbinding kunt komen met jezelf.
    23,99
    Shinrin-Yoku (Hardback)
    Shinrin-Yoku (Hardback)
    Shinrin-yoku of bosbaden is in Japan al tientallen jaren hét geheim om gezonder, rustiger en gelukkiger te worden. Door shinrin-yoku maak je op allerlei manieren weer verbinding met de natuur: van mindful in het bos wandelen tot even pauze nemen in een park, maar ook door op blote voeten door je eigen tuin te lopen. Dr. Qing Li, internationaal dé expert op het gebied van bosgeneeskunde, toont aan dat je door tijd door te brengen tussen bomen en planten (en dat kan ook al door meer kamerplanten in huis te nemen of essentiële oliën te verstuiven) je bloeddruk kunt verlagen, stress kunt verlichten, meer energie kunt krijgen en je immuunsysteem kunt versterken. In dit boek laat hij zien hoe je optimaal van deze natuurtherapie kunt profiteren, met anekdotes over de enorme kracht van bomen en praktische aanwijzingen om shinrin-yoku zelf te proberen.
    20,99
    Shinrin-yoku (Hardback)
    Shinrin-yoku (Hardback)
    De auteurs van Ikigai beschrijven opnieuw een onontdekt Japans geheim voor een lang en gelukkig leven Iedereen kent wel dat rozige gevoel na een mooie boswandeling. Of je nou een half uurtje een rondje loopt of een stevige wandeling maakt van een paar uur, in het bos zijn geeft ons een weldadig gevoel. Wat als je dat gevoel kan versterken? Wat als je zelfs gelukkiger wordt in je dagelijkse leven door nét iets meer te doen in het bos dan alleen wandelen? De schrijvers van de bestseller Ikigai beschrijven in Shinrin-yoku de Japanse kunst van het 'bosbaden'. Dit onontdekte geheim gaat over je onderdompelen in het bos: al je zintuigen inzetten om de helende kracht van een boswandeling zo sterk mogelijk te ervaren. Francesc Miralles & Héctor García geven je praktische adviezen en nemen je vervolgens mee in alle geestelijke en lichamelijke voordelen van Shinrin-yoku: minder stress, beter slapen en zelfs een langer en gelukkiger leven. De pers over Ikigai 'Dit Japanse inzicht kan echt
    18,99
    Siberische Zilverspar Etherische Olie 10 ml
    Siberische Zilverspar Etherische Olie 10 ml
    Wat is Siberische Zilverspar Essentiële Olie?Winter in een flesje, dat is hoe je de essentiële olie van de Siberische zilverspar het beste kunt omschrijven. De geur doet denken aan de frisse buitenlucht van het bos en geeft ruimte. Adem diep in en laat alle zorgen van je afglijden!De Abies Sibirica, de officiële naam van de Siberische zilverspar, is een conifeer die groeit in het noorden van Rusland en Canada. De naalden worden gedestilleerd om deze prachtige, heldere essentiële olie te verkrijgen.VoordelenOntspant het lichaamSiberische zilverspar is ideaal om toe te voegen aan iedere massageolie. De geur ontspant het lichaam na een zware dag en verzacht vermoeide spieren.Goed voor de luchtwegenDe geur van de Siberische zilverspar geeft letterlijk lucht. De geur kan de ademhaling verruimen en verbeteren.Wanneer je de essentiële olie van de Siberische zilverspar geregeld verdampt in een diffuser zuiver je jouw ruimte naar keuze. De ruimte blijft fris en schoon en je beschermt jezelf teg…
    8,99
    Siberische Zilverspar Etherische Olie 30 ml
    Siberische Zilverspar Etherische Olie 30 ml
    Wat is Siberische Zilverspar Essentiële Olie?Winter in een flesje, dat is hoe je de essentiële olie van de Siberische zilverspar het beste kunt omschrijven. De geur doet denken aan de frisse buitenlucht van het bos en geeft ruimte. Adem diep in en laat alle zorgen van je afglijden!De Abies Sibirica, de officiële naam van de Siberische zilverspar, is een conifeer die groeit in het noorden van Rusland en Canada. De naalden worden gedestilleerd om deze prachtige, heldere essentiële olie te verkrijgen.VoordelenOntspant het lichaamSiberische zilverspar is ideaal om toe te voegen aan iedere massageolie. De geur ontspant het lichaam na een zware dag en verzacht vermoeide spieren.Goed voor de luchtwegenDe geur van de Siberische zilverspar geeft letterlijk lucht. De geur kan de ademhaling verruimen en verbeteren.Wanneer je de essentiële olie van de Siberische zilverspar geregeld verdampt in een diffuser zuiver je jouw ruimte naar keuze. De ruimte blijft fris en schoon en je beschermt jezelf teg…
    16,99
    BosbadBox (Hardback)
    BosbadBox (Hardback)
    De BosbadBox biedt praktische tools om een verrassende en diepe relatie met de natuur te cultiveren die, op haar beurt, jouw verbinding met jezelf versterkt. Bosbaden is een beoefening waarbij je een verbinding aangaat met de natuur, die kan zorgen voor nieuwe energie, balans, vitaliteit en inspiratie. Het stimuleert een diepere relatie van wederkerigheid, waarin de natuur en de beoefenaar een manier vinden om samen te werken. Het inspireert en nodigt je uit om de natuur op een verrassende en andere manier te beleven; als jouw gids, om met de natuur in plaats van in de natuur te zijn. Dat kan in je tuin, in een stadspark, nabijgelegen bos of een andere natuurlijke omgeving waar je je fijn en ontspannen voelt. De box bevat het Bosbaden Zakboek, de Bosbaden Kaartenset en het Bosbaden Dagboek. Met het Bosbaden Zakboek leer je hoe de beoefening werkt en welk bewijs er is voor iets wat we allemaal instinctief weten: verbinding met de natuur is goed voor ons. De Bosbaden Kaartenset geeft 30
    26,99
    Bumbu Toys Grote Japanse Esdoorn
    Bumbu Toys Grote Japanse Esdoorn
    Bumbu Toys Grote Japanse EsdoornWauw deze prachtige magische Japanse Maple is een echte eyecatcher. Het is natuurgetrouw maar tegelijk ook zo magisch. Laat jouw dieren samenkomen onder deze boom. Ze genieten van de schaduw die de boom geeft, spelen er graag onder en laten zich verwonderen door deze pracht. Combineer het met ander (houten) speelgoed. Maar uiteraard kan je er veel meer mee. Creëer patronen, maak gekke bouwwerken, stapel het op of gebruik het als kleine leefwereld waarin een kind zelf bepaald wat hij of zij wil spelen! Wij vinden het ook nog eens een uniek cadeau om te geven.Op het Roemeense platteland wordt hard gewerkt met de hand door de familie Bumbu. Het hout uit de omgeving wordt met veel kunde en liefde gevormd tot het mooiste houten speelgoed. Deze Bumbu Toys Grote Japanse esdoorn is onderdeel van de natuurcollectie en past prima in een bos- en natuurthema. Geef je diertjes een fijne natuurlijke speelomgeving met deze prachtige omgevingselementen van hout. Dit is …
    85,-
    Nieuw
    LEGO botanicals 10348 japanse esdoorn bonsaiboompje
    LEGO botanicals 10348 japanse esdoorn bonsaiboompje
    Breng rust in huis met de LEGO® Botanicals Japanse esdoorn bonsaiboompje (10348) bouwset voor volwassenen. Deze op de natuur geïnspireerde set zit boordevol details en vormt een prachtig stukje plantendecoratie dat nooit zal verwelken of water nodig heeft. Deze LEGO plant met rode en oranje bladeren is net zo levendig en mooi als een echt esdoorn bonsaiboompje en staat in een donkergroene plantenpot. Ontspan je en kom helemaal tot rust terwijl je de plant stukje voor stukje bouwt, voordat je hem met trots neerzet in je woonkamer of kantoor voor een vleugje rust en sereniteit. Esdoorn bonsaiboompjes staan symbool voor vrede en evenwicht en brengen de ontvanger geluk en voorspoed. Dit boeiende bouwproject is dan ook een ideaal cadeau voor plantenliefhebbers en een leuk idee voor een housewarmingparty, Valentijnsdag, Moederdag, Vaderdag of een verjaardag voor iedereen die van de natuur houdt. De set bevat 474 onderdelen. LEGO® bonsaiboompje – ontspan je en kom tot rust met de LEGO Botanic…
    63,99
    Meisje 4.1.8 (Paperback)
    Meisje 4.1.8 (Paperback)
    Het verhaal van Annette begint bij haar jeugd. Ze komt uit een liefdeloos gezin en raakt in de ban van Pipa als een kennis haar introduceert. Al snel komt ze terecht in een hel van geweld, misbruik en een moordpoging. Wat is er nou echt gebeurd en wat heeft het voor impact op haar? Lees hoe Annette in deze situatie belandt, hoe ze thuis een masker draagt en hoe ze uiteindelijk weet te ontkomen. Meisje 4.1.8 is het debuut van Eric Bankras. Samen met Annette vertelt hij het waargebeurde verhaal hoe zij als tiener slachtoffer werd van een loverboy. In 2008 is de dader, een jongen met de bijnaam Pipa, veroordeeld tot vier jaar cel en TBS. Annettes verhaal is een rauw, hard en grimmig, maar een verhaal dat verteld moet worden.
    20,-
    Tuindeco | Annette Tuinhuis | Onbehandeld
    Tuindeco | Annette Tuinhuis | Onbehandeld
    Introductie Tuindeco | Annette Tuinhuis | Onbehandeld van TuindeconHet Tuindeco Annette Tuinhuis combineert moderne architectuur met tijdloze houten warmte in een indrukwekkende constructie van 700 x 400 cm. Deze onbehandelde variant toont de natuurlijke schoonheid van Noord Europees vurenhout in al zijn glorie, waarbij de rechthoekige vorm en het platte dak zorgen voor een eigentijdse uitstraling die perfect aansluit bij hedendaagse tuintrends. De unieke combinatie van een gesloten ruimte met aangrenzende overdekte veranda creëert een veelzijdige buitenruimte die het hele jaar door te gebruiken is.nnModerne uitstraling die indruk maaktnDe strakke lijnen en minimalistische vormgeving geven dit tuinhuis een architecturale kwaliteit die ver uitstijgt boven gewone tuinhuisjes. Het onbehandelde Noord Europees vurenhout ontwikkelt in de loop der tijd een natuurlijke patina die het karakter van het gebouw versterkt. De grote ramen met witte kozijnen zorgen voor een prachtig contrast met het …
    4.539,-

    Klanten-reviews van Shinrin yoku

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Shinrin yoku

    Productomschrijving

    In Japan weet men het al langer: de weg naar een gezonder, productiever en gelukkiger leven leidt door het bos. Meditatieve boswandelingen zijn er een populaire therapie tegen stress, futloosheid en andere kwalen. Volgens het Japanse principe shinrin-yoku (bosbaden) heeft de natuur niet alleen het vermogen haar bezoekers te verwonderen en te laten ontspannen, maar vergroot zij ook hun fysieke, mentale en emotionele welzijn.

    In Shinrin-yoku beschrijft journalist Annette Lavrijsen de wonderbaarlijke relatie tussen de natuur, ons lichaam, onze geest en onze ziel. Aan de hand van haar eigen ervaringen laat zij zien hoe de westerse mens de Japanse kunst van het bosbaden in zijn eigen leven kan toepassen. Door middel van eenvoudige oefeningen waarbij je de omgeving bewuster leert waarnemen en alle zintuigen getraind worden, leer je hoe je via de natuur weer in verbinding kunt komen met jezelf.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789026342172

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.